Dans de nombreux cas, nous pouvons nous permettre de gagner ou de perdre une livre ou deux. Il est normal de se livrer un peu trop (surtout pendant les vacances) et de travailler ensuite pour avoir un peu plus de temps d’exercice dans nos horaires. Il est également normal de perdre quelques kilos lorsque vous luttez contre une maladie; une fois que nous nous sentons mieux, nous pouvons recommencer à manger normalement et reprendre du poids.

Un aspect du poids qui n’est pas normal, cependant, est si vous rencontrez une baisse majeure de livres sans aucun changement majeur de régime ou d’exercice. Si cette perte de poids grave et inattendue a lieu, parlez-en immédiatement à votre fournisseur de soins de santé.

Bien que la perte de poids d’une livre ou deux ne soit pas une raison de s’inquiéter, une perte de poids inexpliquée de 10 livres ou plus peut signifier que quelque chose ne va pas et que votre corps essaie de vous dire quelque chose. En fin de compte, cette perte de poids spectaculaire pourrait être un signe précoce de diabète.

« Cette perte de poids peut se produire relativement rapidement – sur quelques semaines à quelques mois », explique l’infirmière autorisée Sue Cotey, IA, CDCES.

Lisez la suite pour savoir pourquoi le diabète provoque une perte de poids et ce qu’il faut faire.

Pourquoi le diabète peut-il entraîner une perte de poids?

L’insuline est une hormone qui permet à votre corps d’utiliser le glucose (sucre) pour l’énergie.

Si vous souffrez de diabète de type 2, votre corps n’utilise pas efficacement l’insuline et ne peut pas transporter le glucose vers vos cellules. Au lieu de cela, il s’accumule dans votre sang.

« Lorsque le glucose n’arrive pas dans vos cellules, votre corps pense qu’il meurt de faim et trouve un moyen de compenser. Il crée de l’énergie en brûlant les graisses et les muscles à un rythme rapide. Cela entraîne une perte de poids inexpliquée », explique Cotey.

Vos reins commencent également à faire des heures supplémentaires pour éliminer l’excès de sucres dans votre sang. Cela utilise de l’énergie supplémentaire et peut causer des dommages à vos reins.

Le diabète de type 1 a un schéma similaire, mais au lieu d’être incapable d’utiliser l’insuline, votre corps cesse complètement de la produire.

Une perte de poids inexpliquée peut survenir chez les personnes atteintes de diabète de type 2, mais on la trouve plus souvent chez les personnes atteintes de type 1. Les parents sont souvent les premiers à remarquer une perte de poids inhabituelle chez un enfant atteint de diabète de type 1.

Quels autres symptômes du diabète devriez-vous surveiller?

La perte de poids due au diabète n’est généralement pas un symptôme autonome. Il est généralement accompagné d’autres signes, notamment:

  • Soif excessive ou faim.
  • Miction excessive.
  • Démangeaisons de la peau.
  • Peau foncée autour du cou et des aisselles.
  • Guérison lente des coupures et des ecchymoses.
  • Infections à levures.
  • Fatigue inhabituelle.
  • Changements d’humeur, y compris l’irritabilité.
  • Changements de vision.

Comment traite-t-on la perte de poids du diabète?

Si vous constatez une perte de poids et que vous ne savez pas comment reprendre du poids, consultez votre médecin. Vous ne voulez pas commencer à manger des graisses malsaines juste pour reprendre des kilos, car cela peut entraîner une aggravation du diabète.

Au lieu de cela, votre médecin peut suggérer des traitements à l’insuline supplémentaires ou d’autres médicaments pour s’assurer que votre glycémie se normalise.

« Il est important de se rappeler que la perte de poids inexpliquée n’est pas normale », explique Cotey.

Ce n’est pas seulement un signe de diabète, mais peut également indiquer d’autres problèmes tels que le cancer ou le tractus gastro-intestinal, le métabolisme ou les problèmes de thyroïde. Si vous perdez du poids et que vous ne savez pas pourquoi, consultez votre fournisseur de soins de santé dès que possible.

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