Peut-être avez-vous entendu parler du reiki mais ne savez pas trop ce que c’est. Peut-être que vous envisagez le reiki mais que vous n’êtes pas sûr que ce soit bon pour vous. Ou peut-être que votre médecin a suggéré le reiki comme une forme de thérapie complémentaire à vos traitements médicaux existants.
Quelles que soient vos questions, le Maître Reiki Victoria Bodner, LMT, est là pour vous aider. Elle vous guide à travers les bases du reiki – une forme sûre, douce et non invasive de guérison pratique naturelle et basée sur l’énergie – et ce qu’il peut faire pour votre corps.
Qu’est-ce que le Reiki ?
Le Reiki est une technique de guérison énergétique qui favorise la relaxation, réduit le stress et l’anxiété grâce au toucher doux. Les praticiens de Reiki utilisent leurs mains pour fournir de l’énergie à votre corps, améliorant le flux et l’équilibre de votre énergie pour soutenir la guérison.
Mikao Usui a développé le reiki au début des années 1900, dérivant le terme des mots japonais rei, qui signifie « universel », et ki, qui fait référence à l’énergie vitale de la force vitale qui circule à travers tous les êtres vivants. Maintenant, le reiki est utilisé partout dans le monde, y compris dans les hôpitaux et les hospices, pour compléter d’autres formes de traitements de santé.
« Le Reiki aide à la guérison en aidant les gens à devenir énergétiquement équilibrés – physiquement, émotionnellement, mentalement et spirituellement », explique Bodner.
Les bienfaits du reiki pour la santé
Le Reiki favorise la relaxation, la réduction du stress et le soulagement des symptômes pour améliorer la santé et le bien-être en général. Il peut :
- Apportez un état méditatif.
- Favoriser la cicatrisation des tissus et des os après une blessure ou une intervention chirurgicale.
- Stimulez le système immunitaire de votre corps.
- Favoriser l’auto-guérison naturelle.
- Soulager la douleur et la tension.
- Soutenir le bien-être des personnes recevant des traitements médicaux traditionnels tels que la chimiothérapie, la radiothérapie, la chirurgie et la dialyse rénale.
Des études montrent que le traitement reiki peut créer des sentiments de:
- Paix.
- Détente.
- Sécurité.
- Bien-être.
Le reiki peut-il remplacer les traitements traditionnels ?
Non. Le traitement Reiki ne doit pas être utilisé comme substitut à la consultation d’un médecin ou d’un psychothérapeute.
« Le Reiki complète d’autres types de traitements médicaux et thérapeutiques, et il peut augmenter l’efficacité d’autres types de guérison », explique Bodner.
Si vous êtes déjà en bonne santé, cependant, des traitements de reiki réguliers peuvent améliorer votre capacité à répondre au stress et servir de forme de médecine préventive.
Quelles conditions le reiki traite-t-il?
« Parce qu’il fonctionne sur l’ensemble du soi – esprit, corps et émotions – et parce qu’il s’agit d’une énergie de force de vie universelle, le reiki peut réussir dans tous les types de guérison physique, émotionnelle, mentale et spirituelle », explique Bodner.
Le Reiki n’est pas spécifique à un type particulier de maladie ou d’affection, mais peut aider les personnes atteintes de:
- Cancer.
- Douleur chronique.
- Infertilité.
- Problèmes digestifs.
- Maladie de Parkinson.
- Détresse psychologique, y compris la dépression et l’anxiété.
- Maladies liées au stress.
Le Reiki peut également vous aider à vous préparer à la chirurgie, ce qui peut aider à stimuler votre rétablissement par la suite.
Comment fonctionne le reiki ?
Les praticiens de Reiki agissent comme un conduit entre vous et la source de l’énergie de la force de vie universelle. L’énergie circule à travers les mains du praticien vers vous.
« Le patient détermine le flux d’énergie des mains du praticien en ne prenant que ce dont il a besoin », explique Bodner. « Cela aide le patient à savoir que nous ne le soutenons que dans ce dont il a besoin plutôt que dans ce dont nous pensons qu’il a besoin. Cela en fait l’équilibre parfait pour répondre aux besoins du patient. »
Que se passe-t-il lors d’une séance de reiki ?
Les traitements de Reiki durent généralement environ 50 minutes. Au cours d’une séance, vous vous allongerez sur une table de massage entièrement vêtue, pendant que votre praticien de reiki place doucement ses mains, paumes vers le bas, sur ou juste au-dessus de votre corps dans des endroits d’énergie spécifiques. Ils utilisent une série de 12 à 15 positions de main différentes.
« La durée pendant laquelle le praticien laisse ses mains dans chaque position est déterminée par le flux d’énergie à travers ses mains à chaque endroit », explique Bodner.
Le Reiki diffère des autres thérapies tactiles en ce qu’il n’y a pas de pression, de massage ou de manipulation impliqués.
À quoi ressemble le reiki ?
« Vous pouvez ressentir l’énergie sous la forme de sensations comme la chaleur, les picotements ou les pulsations là où le praticien de Reiki a placé ses mains », explique Bodner. « Parfois, les gens ressentent des sensations se déplacer dans tout le corps, tandis que d’autres personnes ne perçoivent aucun changement. »
La plupart des gens se sentent très détendus et paisibles pendant le traitement de reiki, et beaucoup s’endorment pendant le processus.
