Comme de nombreuses autres maladies chroniques, la COVID-19 peut augmenter les risques de dépression.
Depuis le printemps 2023, le Organisation mondiale de la santé (OMS) a déclassé le COVID-19 d’une urgence de santé publique à un problème de santé permanent. Cela ne signifie pas que le coronavirus qui cause le COVID-19 a disparu, ni que les gens devraient cesser de prendre des précautions.
Au lieu de cela, cela signifie que les communautés médicales et scientifiques considèrent désormais le virus comme étant à égalité avec d’autres virus de longue date, comme la grippe : il est contrôlable mais toujours potentiellement dangereux.
Grâce aux progrès médicaux des vaccins et des médicaments antiviraux, davantage de personnes sont protégées contre le développement de cas graves de COVID-19, et le risque de transmission communautaire à grande échelle est considérablement réduit.
Cependant, comme il s’agit encore d’un virus relativement nouveau, les communautés médicales et de recherche apprennent encore comment le COVID-19 affecte les gens à long terme.
Physiquement, nous savons que le long COVID – les effets physiques durables de la maladie – sont réels.
Les personnes qui ont eu le COVID-19 au cours de la première année de la pandémie avant l’établissement des vaccins ou qui n’ont jamais été vaccinées ont signalé des effets secondaires respiratoires, sensoriels, neurologiques et métaboliques à long terme qui sont bien documentés.
Mais les implications sur la santé mentale derrière le COVID-19 et les efforts d’atténuation de la transmission, comme les verrouillages et la distanciation sociale, font l’objet d’une enquête.
En 2022, l’OMS a constaté que les déclencheurs de la pandémie liés au COVID-19 entraînaient une 25% d’augmentation dans la dépression et l’anxiété dans le monde.
Divers facteurs contributifs sont à l’origine de cette augmentation. Les inquiétudes suscitées par les fermetures à l’échelle nationale, la distanciation sociale et les inquiétudes quant à la survie financière de la pandémie de COVID-19 ont toutes entraîné une augmentation des symptômes de dépression et d’anxiété.
L’obtention du COVID-19, ainsi que la santé et les dépenses financières associées pour le traiter, n’ont fait qu’augmenter les pressions pouvant conduire à la dépression. De même, l’accès inadéquat aux ressources en santé mentale a encore exacerbé cette augmentation.
Cependant, un Étude prépublication 2021 publié par les National Institutes of Health a révélé qu’au cours de la première année de la pandémie de COVID-19, les symptômes d’anxiété et de dépression étaient plus fréquents chez les personnes qui avaient récemment contracté une infection que chez celles dont les résultats de test étaient négatifs.
Les chercheurs ont noté que les symptômes d’anxiété et de dépression étaient plus probables chez les personnes âgées de 40 ans et plus, et qu’à mesure que le temps avançait après leur diagnostic, ces symptômes avaient tendance à diminuer.
Cela suggère que bien que le COVID-19 puisse déclencher des symptômes de dépression, ce n’est pas une véritable cause autonome.
Compte tenu de la rapidité avec laquelle le COVID-19 a progressé et que les traitements ont été publiés, de nombreuses personnes se sont interrogées non seulement sur l’efficacité des vaccins, mais aussi sur les implications à long terme.
Cependant, la recherche suggère que se faire vacciner n’est pas un facteur contribuant à l’anxiété ou à la dépression.
UN étude 2022 réuni plus de 450 000 participants. Les données ont été compilées entre le 6 janvier et le 7 juin 2021. Parmi le groupe, 52,2 % ont été vaccinés. Sur l’ensemble de la cohorte, 26,5 % ont déclaré souffrir d’anxiété et 20,3 % ont déclaré souffrir de dépression.
Mais parmi le groupe présentant des symptômes d’anxiété ou de dépression, le groupe vacciné avait 13% de risques en moins de ressentir de l’anxiété et 17% de risques en moins de dépression.
En bref, se faire vacciner n’augmentera pas vos risques d’anxiété ou de dépression. En vérité, cela pourrait réduire vos risques d’effets indésirables sur la santé mentale liés au COVID-19.
Les confinements, bien qu’essentiels pour réduire la transmission, ont été un facteur majeur contribuant à la dépression pour de nombreuses personnes.
UN étude 2023 a constaté que le confinement était un moteur principal des problèmes de santé mentale, de la consommation de substances et des suicides au plus fort de la pandémie. Les chercheurs ont découvert qu’au début de 2021, 4 adultes sur 10 ont déclaré souffrir de dépression ou d’anxiété, contre 3 adultes sur 10 avant la pandémie.
Les effets d’entraînement des confinements, tels que la perte d’emploi, l’instabilité financière, la maladie, le chagrin d’êtres chers décédés, l’isolement et la solitude, ont aggravé les problèmes de santé mentale. De même, les surdoses de drogue, en particulier de fentanyl, ont également augmenté pendant la pandémie.
Les gens qui étaient interrogé en 2023 pour l’étude ont noté que la perte d’emploi du ménage était l’un des principaux moteurs de l’anxiété ou de la dépression.
Même avant la pandémie, la perte d’emploi est l’un des principaux déclencheurs des problèmes de santé mentale, mais elle a été exacerbée pendant le confinement.
Pendant ce temps, les jeunes âgés de 18 à 24 ans présentaient l’incidence la plus élevée de symptômes autodéclarés, soit près de 50 % de la cohorte totale.
Vous n’êtes pas seul si la pandémie de COVID-19 vous a laissé mal à l’aise, stressé, anxieux ou incertain quant à ce que l’avenir pourrait nous réserver.
Même si vous n’avez jamais contracté la COVID-19, la distanciation sociale, la perte d’emploi ou la perte d’êtres chers sont toutes des raisons valables d’avoir des problèmes de santé mentale.
Si vous présentez des symptômes de dépression, qu’ils soient liés ou non à la COVID-19, il existe des ressources pour vous aider à faire face, quel que soit votre niveau de revenu ou votre couverture d’assurance.
Il existe de nombreuses approches que vous pouvez utiliser pour traiter la dépression. Si vous êtes nouveau dans le domaine des soins de santé mentale, vous pouvez discuter avec un médecin de l’une de ces options :
Le vaccin COVID-19 n’augmentera pas vos chances de souffrir de dépression ou d’anxiété. En fait, cela pourrait les réduire.
Cependant, contracter le COVID-19, subir les séquelles des blocages à l’échelle nationale ou perdre des êtres chers à cause du coronavirus peut accroître l’anxiété ou déclencher une dépression.
Mais vous n’êtes pas obligé de vivre en silence. Plusieurs ressources nationales, nationales et locales peuvent vous donner accès à un soutien en santé mentale gratuit ou à faible coût pour vous aider à surmonter ces défis.
