- De nouvelles recherches montrent qu’une consommation légère n’a aucun effet protecteur contre les maladies endocriniennes telles que le diabète de type 2 et l’obésité.
- La consommation excessive d’alcool est associée à une foule de résultats négatifs pour la santé.
- Les problèmes de santé sous-jacents peuvent exacerber les risques posés par la consommation d’alcool.
- Les experts disent que la seule quantité d’alcool vraiment sûre est l’absence d’alcool.
Un nouveau étude indique qu’une consommation légère n’offre aucun effet protecteur contre le développement de maladies endocriniennes telles que l’obésité et le diabète de type 2.
La recherche a été publiée dans l’Endocrine Society’s Journal d’endocrinologie clinique et métabolisme.
Les chercheurs ont déclaré que leurs conclusions ne montraient aucun avantage pour la consommation d’alcool – même légère à modérée – en ce qui concerne les conditions endocriniennes.
Des experts interrogés par Nouvelles médicales aujourd’hui disent que la recherche sert à rappeler que la seule quantité d’alcool sans danger est de ne pas consommer d’alcool du tout.
Il est bien entendu qu’une forte consommation d’alcool est malsaine et un
Cependant, la sagesse conventionnelle affirme qu’une consommation légère – comme un verre de vin par jour – a avantages pour la santé.
Dr Tianyuan Lul’auteur principal de l’étude et épidémiologiste à l’Université McGill à Montréal, Québec, Canada, a déclaré Nouvelles médicales aujourd’hui que les données fournissent des preuves irréfutables qu’une consommation légère n’offre aucun avantage protecteur.
« La consommation excessive d’alcool a été associée à de multiples effets néfastes sur la santé, ce que nous avons confirmé dans cette étude », a déclaré Lu. « Cependant, il y a eu un débat de longue date sur la question de savoir si une consommation légère a des effets protecteurs. Notre étude a révélé qu’une consommation légère ne protège pas contre l’obésité ou le diabète de type 2. »
Les chercheurs ont extrait les données de plus de 400 000 participants à l’étude de la Biobanque du Royaume-Uni.
Les chercheurs ont rapporté que les personnes qui buvaient plus de 14 verres par semaine avaient des risques plus élevés d’obésité et de diabète de type 2. Parmi ceux qui ont bu 7 verres ou moins en une semaine, il n’y avait aucune preuve d’amélioration des résultats de santé.
Lu a averti que si l’étude conclut qu’une consommation légère n’a aucun effet protecteur, cela ne doit pas être confondu avec une consommation légère ayant un effet nocif.
Dr David Cutlerun médecin de famille du Providence Saint John’s Health Center en Californie qui n’a pas participé à l’étude, a déclaré Nouvelles médicales aujourd’hui que la notion de consommation légère d’alcool pour la santé n’est rien de plus qu’un mythe.
« Il n’y a aucune preuve à l’appui de cela », a-t-il déclaré. « Toutes les preuves suggèrent qu’il n’y a vraiment pas de quantité sûre d’alcool. »
Dr Tejasav Sehrawatun médecin résident de l’Université de Yale dans le Connecticut qui n’a pas non plus participé à l’étude, a confirmé.
« Il y a toujours eu un débat sur une quantité » saine « d’alcool », a-t-il déclaré. Nouvelles médicales aujourd’hui. « Récent
Pour toute personne préoccupée par sa consommation d’alcool, il est utile de comprendre les paramètres en jeu.
UN Questionnaire CAGE fournit un outil d’auto-évaluation simple pour toute personne qui boit de l’alcool.
L’acronyme représente ses quatre questions : Avez-vous déjà ressenti le besoin de cta consommation d’alcool? Avoir des gens unvous a agacé en critiquant votre consommation d’alcool ? Avez-vous déjà ressenti gcoupable de boire? Avez-vous déjà ressenti le besoin d’un ‘eye-opener’ première chose le matin?
Une réponse « oui » à l’une des quatre questions est considérée comme fortement évocatrice d’un problème d’alcool.
Cutler dit que ce n’est pas seulement le volume d’alcool qui peut être nocif. Les conditions médicales sous-jacentes peuvent être exacerbées par l’abus d’alcool.
« Si [a patient] a une condition qui pourrait être aggravée par l’alcool, alors ils ne devraient pas boire d’alcool », a-t-il déclaré. «Cela pourrait être une maladie intestinale ou tout type de problème de fonctionnement qui les affecte sur le plan du comportement, ou des lésions nerveuses, des lésions cardiaques ou une grossesse. Le nombre de personnes qui ne devraient pas boire du tout est assez important.
Cutler souligne également que les directives sur l’alcool changent pour refléter l’ensemble des preuves entourant l’alcool. À la fin de l’année dernière, le gouvernement du Canada révisé ses lignes directrices pour montrer que si 2 verres ou moins par semaine permettent à une personne d’éviter des conséquences négatives sur la santé, 3 verres ou plus comportent un risque accru.
« Je pense que le Canada a une longueur d’avance là-bas », a déclaré Cutler.
Sehrawat a souligné le fait qu’il existe une idée fausse commune selon laquelle certaines boissons – comme le vin rouge – sont « plus saines » que d’autres, affirmant que ce n’est généralement pas le cas.
« Nous devons tous être conscients que l’alcool devient rapidement la principale cause de décès évitable dans le monde, et que les maladies du foie associées à l’alcool sont tendance à la hausse dans les populations plus jeunes à un rythme rapide, avec de nombreux cas entre 25 et 30 ans », a-t-il expliqué.
