Les troubles d’apprentissage : types et comment obtenir de l’aide

Vous connaissez peut-être des termes tels que :

• la dyslexie, qui implique des difficultés à lire
• dyscalculie, qui implique des difficultés avec les chiffres
• dysgraphie, qui implique des difficultés d’écriture et d’orthographe

Mais le DSM-5 ne sépare pas les troubles d’apprentissage dans ces catégories. Au lieu de cela, il a un diagnostic – trouble d’apprentissage spécifique – qui peut impliquer trois sous-types différents :

• trouble spécifique des apprentissages avec troubles de la lecture
• trouble spécifique des apprentissages avec troubles de l’écriture
• trouble spécifique des apprentissages avec déficience en mathématiques

Bien que les symptômes d’un trouble d’apprentissage puissent apparaître dès l’âge préscolaire, les experts ne diagnostiquent généralement pas un trouble d’apprentissage avant l’école primaire. En effet, un diagnostic de trouble d’apprentissage nécessite une certaine exposition à l’éducation, afin que les experts puissent confirmer les symptômes et exclure d’autres conditions.

Trouble spécifique des apprentissages avec troubles de la lecture

Certaines personnes peuvent appeler cette condition la dyslexie.

Ce type de trouble d’apprentissage peut rendre difficile :

• lire couramment
• associer des lettres à leurs sons
• comprendre ce que vous lisez
• épeler correctement
• identifier correctement les lettres

Tu peux:

• ont du mal à faire correspondre les lettres aux sons
• mal prononcer les mots courants
• ont du mal à distinguer les lettres qui se ressemblent (comme « b » et « d »)
• mots mal orthographiés fréquemment, même après la pratique
• mal comprendre le jeu de mots
• avoir du mal à reconnaître les fautes d’orthographe
• avoir du mal à comprendre ce que vous lisez

Selon l’International Dyslexia Association, environ 15 à 20% des personnes présentent des symptômes de ce trouble d’apprentissage.

Trouble spécifique des apprentissages avec troubles de l’écriture

Certaines personnes peuvent appeler cette condition dysgraphie.

Ce type de trouble d’apprentissage affecte votre capacité à écrire correctement, à la fois à la main et lorsque vous tapez. Dans certains cas, les symptômes peuvent ressembler à des problèmes de motricité, bien qu’il soit possible de ressentir les deux.

Vous pouvez rencontrer des difficultés :

• former correctement les lettres
• orthographe exacte
• respecter les règles de grammaire et de ponctuation
• s’exprimer clairement à travers des mots écrits
• tenir des outils d’écriture
• écrire proprement
• espacer les mots et les lettres de manière cohérente

Vous pouvez également :

• avoir une écriture inhabituelle, difficile à lire ou déformée
• tendance à sauter des lettres lors de l’écriture
• avoir des difficultés avec la motricité fine lors d’autres tâches telles que l’utilisation d’ustensiles de cuisine ou la couture

Trouble spécifique des apprentissages avec déficience en mathématiques

Ce trouble d’apprentissage, parfois appelé dyscalculie, affecte votre capacité à comprendre les nombres et à effectuer des tâches liées aux mathématiques.

Le premier symptôme est généralement une difficulté à compter. Les enfants atteints de ce trouble d’apprentissage commencent souvent à compter plus tard que leurs pairs. Cependant, tous les enfants qui commencent à compter tardivement ne sont pas atteints de cette maladie.

Les jeunes enfants peuvent trouver difficile de :

• apprendre à compter
• reconnaître des modèles
• reconnaître les nombres
• comprendre les signes mathématiques tels que les signes plus et moins
• dire l’heure

Les enfants plus âgés et les adultes peuvent avoir de la difficulté avec :

• comprendre les faits mathématiques de base
• comprendre les concepts en mathématiques
• interpréter des tableaux ou des graphiques
• Conscience spatiale

Ce trouble d’apprentissage peut également affecter des situations de la vie quotidienne. Par exemple, vous pourriez avoir des problèmes avec :

• suivant les directions cardinales telles que le nord ou le sud
• compter votre monnaie après avoir effectué un achat
• additionner combien coûtent les articles de votre panier
• reconnaître la distance réelle entre deux choses comme des voitures sur la route ou une personne au loin

Autres conditions pouvant affecter l’apprentissage

D’autres conditions neurodéveloppementales qui peuvent également affecter l’apprentissage comprennent:

• Trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) : Cet état de santé mentale se caractérise par une forte impulsivité, une hyperactivité ou les deux.
• Trouble développemental de la coordination (dyspraxie) : Ce trouble moteur peut affecter vos habiletés motrices, votre capacité à planifier et votre coordination.
• Trouble du traitement auditif : Si vous souffrez de cette maladie, votre cerveau a du mal à traiter les sons que vous entendez.

Ces conditions n’entrent pas dans la catégorie des troubles d’apprentissage spécifiques, mais leurs signes peuvent parfois ressembler aux signes de troubles d’apprentissage.

De plus, vous pouvez également avoir l’une de ces conditions ainsi qu’un trouble d’apprentissage. En fait, de nombreuses personnes atteintes de TDAH ont également un trouble d’apprentissage spécifique.

Bien que les experts ne comprennent pas entièrement ce qui cause les troubles d’apprentissage, ils ont lié ces conditions aux différences dans la structure et le fonctionnement du cerveau.

Par exemple, preuve suggère que la dyslexie se produit en raison de différences dans les parties du cerveau qui affectent la lecture.

Les facteurs qui peuvent jouer un rôle dans ces différences cérébrales comprennent :

En plus d’affecter directement les compétences en lecture, en écriture et en mathématiques, des troubles d’apprentissage spécifiques peuvent rendre l’école et le travail frustrants, en particulier lorsqu’ils ne sont pas reconnus et non traités.

Les enfants qui ont ces conditions peuvent intérioriser l’idée qu’ils sont paresseux ou qu’ils ne font pas assez d’efforts. Ils peuvent subir des taquineries de la part de leurs pairs ou des critiques de la part d’enseignants ou de parents, qui peuvent tous avoir un impact négatif sur l’estime de soi et la santé émotionnelle.

Les personnes atteintes de troubles d’apprentissage peuvent :

• avoir une image de soi négative
• finissent par ne plus aimer l’école ou le travail et se sentent moins motivés à faire des efforts
• se sentent seuls et ont de la difficulté à s’intégrer à leurs pairs
• avoir des difficultés à planifier et à organiser, ce qui pourrait affecter les relations avec les pairs et les adultes

Cependant, obtenir le bon soutien peut grandement contribuer à minimiser ces effets.

Les aménagements et le soutien émotionnel des enseignants, des parents et des amis peuvent aider les personnes atteintes de troubles d’apprentissage à s’épanouir à l’école, au travail et dans leurs relations, sans parler d’améliorer le bien-être général.

Selon un étude 2019les adolescents qui ont reçu des traitements éducatifs pour troubles des apprentissages avaient une meilleure estime de soi et se sentaient moins seuls que ceux qui n’ont pas reçu ce soutien.

Une autre étude 2019 ont constaté que les programmes de mentorat semblaient aider à réduire la dépression et à renforcer l’estime de soi chez les jeunes atteints de TDAH et de troubles d’apprentissage.

Pour de nombreuses personnes, trouver les accommodements et le soutien les plus utiles commence par le bon diagnostic.

Si vous pensez que votre enfant peut avoir un trouble d’apprentissage, une bonne première étape consiste à entrer en contact avec son enseignant. Les enseignants peuvent généralement fournir plus d’informations sur les performances de votre enfant en classe et vous référer à un psychologue scolaire ou à un autre spécialiste pour une évaluation, si nécessaire.

Alternativement, vous pouvez commencer par parler avec un pédiatre ou un médecin de premier recours. Des professionnels de la santé formés peuvent aider à éliminer d’autres problèmes de santé qui peuvent affecter l’apprentissage. Un médecin peut également vous référer à un psychologue scolaire ou clinicien qui peut vous fournir une évaluation, si vous pensez avoir un trouble d’apprentissage qui n’a pas été diagnostiqué plus tôt dans la vie.

Options d’assistance

La prise en charge des troubles d’apprentissage peut inclure

• ergothérapie
• psychothérapie, également appelée thérapie par la parole
• éducation spéciale
• leçons supplémentaires ou tutorat

Cela pourrait également aider à :

• en savoir plus sur votre trouble d’apprentissage spécifique
• se connecter avec d’autres qui ont la même condition
• essayez de trouver un mentor ou un groupe de soutien
• parler avec des êtres chers qui peuvent offrir un soutien émotionnel
• demandez à un médecin ou à un psychiatre quelles sont les options de traitement pour les affections concomitantes telles que le TDAH, l’anxiété ou la dépression

Aménagements pour les troubles d’apprentissage

Si votre enfant a reçu un diagnostic de trouble d’apprentissage, il pourrait être admissible à des services éducatifs et thérapeutiques spécialisés par l’intermédiaire de votre district scolaire en vertu de la Loi sur l’éducation des personnes handicapées (IDEA).

IDEA précise que les écoles doivent élaborer un plan d’enseignement individualisé (PEI) pour les élèves handicapés éligibles. Vous et l’enseignant de votre enfant travaillerez ensemble pour créer ce plan, qui pourra ensuite aider votre enfant à obtenir les services et le soutien dont il a besoin.

En savoir plus sur IDEA et les IEP.

La Loi sur les Américains handicapés (ADA) protège également les droits des enfants et des adultes souffrant de troubles de l’apprentissage. En vertu de l’ADA, les employeurs doivent faire des aménagements raisonnables pour les employés handicapés, ce qui inclut les troubles d’apprentissage.

Les aménagements pour les troubles d’apprentissage peuvent inclure :

• autre logiciel d’écriture et d’édition
• logiciel de gestion du temps
• instructions données verbalement plutôt que par écrit
• systèmes de classement à code couleur
• logiciel de synthèse vocale et de synthèse vocale
• un espace de bureau avec moins de distractions
• réaffecter certaines tâches

Les aménagements que vous recevez dépendent généralement de vos besoins spécifiques, bien que le budget de votre employeur puisse également être pris en compte.

Vous pouvez contacter le Réseau d’hébergement d’emplois pour obtenir de l’aide pour demander un logement.

Que vous ayez un enfant, un partenaire ou un frère avec un trouble d’apprentissage, votre soutien et votre compassion peuvent faire beaucoup. Une bonne première étape consiste à demander comment vous pouvez le mieux les soutenir, car ils pourraient avoir des idées précises en tête.

Vous pouvez également:

• Renseignez-vous sur leur état : Une compréhension plus approfondie de ce qu’implique leur trouble d’apprentissage peut vous aider à avoir une meilleure idée des défis auxquels ils sont confrontés régulièrement.
• Comprendre leurs droits : Découvrez comment des actes tels que l’ADA et l’IDEA peuvent offrir une assistance. Cela peut vous aider à les défendre (ou à les aider à se défendre eux-mêmes).
• Remarquez leurs efforts : Félicitez-le pour sa persévérance dans des tâches difficiles, même si le résultat n’est pas celui qu’il espérait.
• Reconnaissez leurs points forts : Tout le monde a des forces et des faiblesses. Au lieu de concentrer votre énergie sur la résolution des problèmes liés à leur trouble d’apprentissage, essayez de développer et de louer leurs talents. Cela peut favoriser l’estime de soi, la confiance en soi et leur sentiment d’identité personnelle.
• Offrez un soutien émotionnel : Le travail ou l’école peuvent parfois être frustrants et stressants pour les personnes ayant des troubles d’apprentissage. Écouter et valider les défis qu’ils partagent avec vous peut faire la différence.

Soutenir un enfant implique de reconnaître quand il pourrait bénéficier d’un soutien professionnel. Rechercher suggère que les enfants ayant des troubles d’apprentissage ont tendance à mieux réussir lorsqu’ils ont accès à des traitements éducatifs tels que l’ergothérapie. Un psychologue scolaire peut offrir plus de soutien pour identifier les besoins de votre enfant.

Vous pouvez également encourager vos proches adultes à obtenir de l’aide professionnelle, de la mise en relation avec un thérapeute à la recherche d’un groupe de soutien.

Les troubles d’apprentissage peuvent rendre l’école, le travail et les tâches quotidiennes plus difficiles. Cependant, avec une aide adéquate, les personnes atteintes de troubles d’apprentissage peuvent s’épanouir tant sur le plan personnel que professionnel.

Si vous pensez que vous ou votre enfant pouvez avoir un trouble d’apprentissage spécifique, il vaut la peine de demander une évaluation à un médecin ou à un professionnel de la santé mentale. Un diagnostic peut vous aider à comprendre la condition et à obtenir le bon type de soutien et d’adaptation pour vos besoins uniques.

Sian Ferguson est une rédactrice indépendante sur la santé et le cannabis basée à Cape Town, en Afrique du Sud. Elle se passionne pour donner aux lecteurs les moyens de prendre soin de leur santé mentale et physique grâce à des informations scientifiques et transmises avec empathie.