Toux chronique : causes, traitement et plus encore

La plupart des toux sont de courte durée. Vous pouvez attraper un virus, tousser pendant quelques jours ou semaines, puis vous commencerez à vous sentir mieux.

Moins souvent, une toux persiste pendant plusieurs semaines, mois, voire années. Une toux qui dure 8 semaines ou plus est appelée toux chronique.

La toux peut parfois être inconfortable, mais elle sert en fait un but utile. Lorsque vous toussez, vous faites remonter du mucus et des corps étrangers de vos voies respiratoires qui peuvent irriter vos poumons. La toux peut également être une réponse à une inflammation ou à une maladie.

Même les toux chroniques ont souvent une cause traitable. Ils peuvent résulter de conditions telles que l’écoulement post-nasal ou les allergies. Ils ne sont que rarement un symptôme de cancer ou d’autres affections pulmonaires potentiellement mortelles.

Une toux chronique peut cependant avoir un impact important sur votre vie. Cela peut vous empêcher de dormir la nuit et vous distraire du travail et de votre vie sociale. C’est pourquoi vous devriez demander à votre médecin de vérifier toute toux qui dure plus de quelques semaines.

Les causes les plus fréquentes de toux chronique sont :

Les autres causes comprennent :

Les causes plus rares de toux chronique comprennent :

• la bronchiolite, qui est une infection et une inflammation des bronchioles, les minuscules passages d’air dans les poumons
• la fibrose kystique, une maladie héréditaire qui endommage les poumons et d’autres organes en provoquant des sécrétions épaisses
• maladie pulmonaire interstitielle, une condition qui implique la cicatrisation du tissu pulmonaire
• insuffisance cardiaque
• cancer du poumon
• sarcoïdose, qui se compose de grappes de cellules enflammées, appelées granulomes, qui se forment dans les poumons et d’autres parties du corps

En plus de la toux, vous pourriez avoir d’autres symptômes, selon la cause. Les symptômes courants qui accompagnent souvent une toux chronique comprennent :

Les symptômes plus graves sont rares, mais appelez un médecin si vous :

La toux chronique peut affecter votre qualité de vie. La toux elle-même peut être inconfortable et avoir un symptôme qui ne disparaît pas peut être frustrant.

Les complications potentielles d’une toux chronique comprennent :

Il peut être utile de savoir que la toux chronique a souvent une cause traitable. La première étape est de parler avec votre médecin. Ils peuvent vous aider à démarrer avec un plan de traitement pour soulager ou gérer votre toux.

Facteurs de risque

Bien que la toux chronique ait de nombreuses causes sous-jacentes différentes, il existe plusieurs facteurs de risque et conditions qui augmentent la probabilité de la développer. Ceux-ci inclus:

Consultez votre médecin si votre toux dure plus de quelques semaines. Appelez-les également si vous présentez des symptômes tels qu’une perte de poids non planifiée, de la fièvre, des crachats de sang ou des troubles du sommeil.

Lors de votre rendez-vous, votre médecin vous posera des questions sur votre toux et d’autres symptômes. Selon vos symptômes, ils peuvent demander certains tests, tels que :

• Les tests de reflux acide mesurent la quantité d’acide dans le liquide à l’intérieur de votre œsophage.
• La spirométrie est un test de la fonction pulmonaire qui mesure le flux d’air entrant et sortant de vos poumons.
• L’endoscopie utilise un instrument flexible et éclairé pour examiner l’œsophage, l’estomac et l’intestin grêle.
• Les cultures d’expectoration vérifient le mucus que vous crachez pour les bactéries et autres infections.
• Les tests de la fonction pulmonaire mesurent le bon fonctionnement de vos poumons.
• Les tests d’imagerie, tels que les rayons X et les tomodensitogrammes, peuvent aider un médecin à voir votre poitrine et vos voies respiratoires.
• Les tests d’allergie peuvent aider à diagnostiquer les allergies environnementales qui pourraient provoquer une réaction.
• Des tests sanguins peuvent rechercher des signes d’infection ou d’autres conditions.

L’outil Healthline FindCare peut fournir des options dans votre région si vous avez besoin d’aide pour trouver un médecin de premier recours.

Le traitement dépendra de la cause de votre toux. Certaines des causes les plus courantes incluent:

Reflux d’acide

Votre médecin peut recommander des changements à votre régime alimentaire et à votre mode de vie. Ils peuvent également recommander des médicaments pour neutraliser, réduire ou bloquer la production d’acide. Les médicaments contre le reflux comprennent :

Vous pouvez obtenir certains de ces médicaments en vente libre (OTC). D’autres nécessiteront une ordonnance de votre médecin.

Asthme

Les médicaments utilisés pour traiter l’asthme peuvent inclure des stéroïdes inhalés et des bronchodilatateurs, qui nécessitent une ordonnance. Ces médicaments réduisent l’enflure des voies respiratoires et élargissent les passages d’air rétrécis pour vous aider à respirer plus facilement.

Vous devrez peut-être les prendre tous les jours, à long terme, pour prévenir les crises d’asthme ou au besoin pour arrêter les crises lorsqu’elles surviennent.

MPOC

Les bronchodilatateurs et les stéroïdes inhalés sont également utilisés pour traiter la bronchite chronique et d’autres formes de MPOC.

infections

Les antibiotiques peuvent aider à traiter la pneumonie ou d’autres infections bactériennes, comme la coqueluche.

Sécrétions post-nasales

Décongestionnants peut assécher les sécrétions. Les antihistaminiques et les sprays nasaux stéroïdiens peuvent bloquer la réaction allergique qui provoque la production de mucus et aider à réduire l’enflure des voies nasales.

Traitements supplémentaires

• Orthophonie: L’orthophonie peut être efficace pour réduire la gravité d’une toux chronique. Votre médecin peut vous orienter vers un orthophoniste.
• Antitussifs en vente libre : Les médicaments contre la toux qui contiennent du dextrométhorphane (Mucinex, Robitussin) peuvent aider à détendre le réflexe de la toux.
• Antitussifs sur ordonnance : Si les options en vente libre ne vous aident pas, votre médecin peut vous prescrire un médicament, tel que le benzonatate (Tessalon). Cela engourdit le réflexe de la toux.
• Gabapentine : Le médicament d’ordonnance gabapentine (Neurontin), un médicament anticonvulsivant, s’est avéré utile chez certaines personnes souffrant de toux chronique.
• Médicaments narcotiques contre la toux : Certains médicaments contre la toux sur ordonnance contiennent des narcotiques, comme la codéine ou l’hydrocodone. Bien que ces médicaments puissent aider à calmer votre toux, ils peuvent provoquer des effets secondaires graves.

Des chercheurs continuent d’étudier de nouveaux traitements susceptibles de soulager la toux chronique chez les personnes qui n’ont pas répondu aux autres thérapies. Cela conduira probablement à des traitements plus efficaces à l’avenir.

Remèdes maison

Selon la cause de votre toux, ces conseils peuvent vous aider à la gérer :

• Boire beaucoup d’eau. Le liquide supplémentaire va desserrer et fluidifier le mucus. Les liquides chauds comme le thé et le bouillon peuvent être particulièrement apaisants pour votre gorge.
• Sucez une pastille contre la toux.
• Si vous avez un reflux acide, essayez d’éviter de trop manger et de manger dans les 2 à 3 heures avant de vous coucher. Perdre du poids peut également aider si le surpoids ou l’obésité contribuent aux symptômes.
• Allumez un humidificateur pour ajouter de l’humidité à l’air, ou prenez une douche chaude et respirez la vapeur.
• Utilisez un vaporisateur nasal salin ou un dispositif d’irrigation nasale, comme un pot neti. L’eau salée se détendra et aidera à drainer le mucus qui vous fait tousser.
• Si vous fumez, envisagez de demander conseil à votre médecin pour arrêter de fumer.

Vos perspectives dépendront de la cause de votre toux chronique et de la manière dont elle doit être traitée. Souvent, la toux disparaîtra avec le bon traitement.

Si vous souffrez de toux depuis plus de quelques semaines, consultez votre médecin. Une fois que vous savez ce qui cause la toux, vous pouvez prendre des mesures pour la traiter.