Taux de cholestérol élevé chez l’enfant : causes, diagnostic, traitement

Les facteurs de risque environnementaux de l’hypercholestérolémie, y compris une mauvaise alimentation et de l’exercice physique, surviennent souvent dans la petite enfance. Des facteurs de risque héréditaires, comme des antécédents familiaux de maladie cardiaque, peuvent également augmenter le risque global d’hypercholestérolémie chez l’enfant.

Diagnostiquer et traiter tôt l’hypercholestérolémie peut prévenir l’obstruction des artères, diminuant ainsi le risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral plus tard dans la vie.

L’hypercholestérolémie est une maladie asymptomatique. Il n’y a pas de symptômes documentés associés à un taux de cholestérol élevé chez les adultes. Il en est de même pour les enfants.

Un taux de cholestérol élevé n’aura pas d’impact notable – comme un accident vasculaire cérébral, une crise cardiaque ou une défaillance organique grave – jusqu’à ce qu’il y ait une accumulation substantielle de plaque dans les artères.

Il existe diverses raisons pour lesquelles un enfant peut développer un taux de cholestérol élevé, notamment la présence d’autres problèmes de santé sous-jacents, l’alimentation et la génétique.

Ces facteurs de risque ne garantissent pas qu’un enfant développera une maladie cardiaque dans ces conditions, mais un médecin peut vouloir commencer à tester tôt si un ou plusieurs de ces facteurs sont présents. Les tests peuvent commencer dès 2 ans.

Conditions de santé

Certains problèmes de santé sont associés à un taux de cholestérol élevé chez les enfants et les adolescents. Ces conditions peuvent inclure :

Quelques médicaments peut également augmenter le risque qu’un enfant développe un taux de cholestérol élevé. L’isotrétinoïne est un médicament utilisé pour traiter l’acné sévère, mais elle augmente triglycérides dans le sang.

Les corticostéroïdes utilisés dans la corticothérapie, certaines formes de chimiothérapie et certaines combinaisons de médicaments antirétroviraux peuvent également augmenter taux de cholestérol.

Diète

Une alimentation composée principalement d’aliments transformés ou d’aliments riches en graisses saturées et trans peut entraîner un taux de cholestérol élevé.

Les aliments frits, les produits laitiers et les aliments riches en sucre peuvent faire basculer l’équilibre des graisses saines dans le sang, provoquant un excès de lipides gras dans le sang.

Le cholestérol se trouve principalement dans les produits d’origine animale comme les viandes, les fromages, les glaces et les œufs. Les plantes comme les haricots, les noix et les fruits riches en fibres produisent de petites quantités de cholestérol.

La génétique

Les antécédents familiaux peuvent affecter le risque d’un enfant de développer un taux de cholestérol élevé. L’hypercholestérolémie familiale et l’hypertriglycéridémie familiale, par exemple, sont des mutations génétiques qui affectent les lipides gras dans le corps.

Un enfant peut également être prédisposé à un taux de cholestérol élevé s’il a des antécédents familiaux de maladie cardiaque précoce. Une cardiopathie précoce est caractérisée comme une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral avant l’âge de 55 ans chez un membre de la famille désigné de sexe masculin à la naissance, ou avant l’âge de 65 ans chez un membre de la famille désigné de sexe féminin à la naissance.

La seule façon de savoir si votre enfant a un taux de cholestérol élevé est d’utiliser un bilan lipidique.

Un bilan lipidique peut évaluer les éléments suivants :

• Lipoprotéines de basse densité (LDL) peut obstruer les artères en grande quantité. De manière générale, plus le taux de cholestérol LDL est bas, mieux c’est.
• Lipoprotéine de haute densité (HDL) déplace le cholestérol du cœur vers le foie pour être excrété. De manière générale, plus le taux de cholestérol HDL est élevé, mieux c’est.
• Cholestérol total combine les taux de cholestérol LDL et HDL. Ce chiffre est comparé au niveau de cholestérol HDL pour évaluer le risque de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral d’une personne. De manière générale, plus le taux de cholestérol total est bas, mieux c’est.
• Triglycérides sont un autre type de graisse (lipide) présent dans le sang. De manière générale, plus le niveau de triglycérides est bas, mieux c’est.

Acceptable taux de cholestérol chez les enfants se situent dans cette fourchette :

• LDL (« mauvais ») cholestérol : moins de 110 mg/dL
• HDL (« bon ») cholestérol : plus de 45mg/dL
• Cholestérol total: moins de 170 mg/dl
• Triglycérides : moins de 75 mg/dL jusqu’à 9 ans, moins de 90 mg/dL jusqu’à 19 ans

Les niveaux limites de cholestérol élevé chez les enfants se situent dans cette fourchette :

• LDL (« mauvais ») cholestérol : 110–129 mg/dL
• HDL (« bon ») cholestérol : N / A
• Cholestérol total: 170–199 mg/dL
• Triglycérides : 75–99 mg/dL jusqu’à 9 ans, 90–129 mg/dL jusqu’à 19 ans

Les taux élevés de cholestérol chez les enfants se situent dans cette fourchette :

• LDL (« mauvais ») cholestérol : 130 mg/dL ou plus
• HDL (« bon ») cholestérol : N / A
• Cholestérol total: 200 mg/dL ou plus
• Triglycérides : 100 mg/dL ou plus jusqu’à 9 ans, 130 mg/dL ou plus jusqu’à 19 ans

La Institut national du cœur, des poumons et du sang recommande deux dépistages pendant l’enfance. Le premier dépistage doit avoir lieu entre 9 et 11 ans. Le deuxième dépistage doit avoir lieu entre 17 et 21 ans.

Consultez un pédiatre ou un autre professionnel de la santé pour des conseils de dépistage plus personnalisés.

Une alimentation équilibrée et une activité physique régulière sont les meilleurs moyens de réduire les taux élevés de cholestérol chez les enfants.

La majeure partie de l’alimentation quotidienne d’un enfant devrait provenir de :

Les enfants âgés de 6 à 17 ans devraient recevoir au moins 60 minutes d’activité physique modérée tous les jours ou la plupart des jours de la semaine. Voici des exemples d’activité modérée :

• marche rapide
• faire du jogging ou courir
• faire du vélo ou du patin
• escalade
• natation

Un médecin ou un autre professionnel de la santé peut faire des recommandations spécifiques à votre enfant. Dans certains cas, des médicaments pour gérer l’hypercholestérolémie peuvent être appropriés.

Cela peut inclure :

Vous pouvez soutenir votre enfant en surveillant votre taux de cholestérol et en encourageant des choix sains pour toute la famille.

Si vous ne l’êtes pas déjà, vous pouvez effectuer les opérations suivantes :

• Lisez les étiquettes nutritionnelles et limitez les aliments riches en cholestérol, en gras saturés et en gras trans.
• Incorporez plus de fruits, de légumes, de grains entiers, de noix, de haricots et de légumineuses à vos repas.
• Limitez les aliments et les boissons riches en sucre, comme les sodas et les jus, les pâtisseries et les gâteaux, les sirops et les bonbons.
• Remplacez les produits à base de lait entier, de fromage et de yogourt par des versions faibles en gras ou sans gras.
• Optez pour des coupes maigres de viande et de volaille, et enlevez toute graisse ou peau visible.
• Remplacez les graisses saturées, y compris les graisses animales, les huiles de noix de coco et les huiles de palme, par des graisses insaturées, telles que les huiles d’olive, de canola et d’arachide.
• Utilisez des techniques de cuisson sans matières grasses – comme la cuisson au four, le grillage, le braconnage, le grillage et la cuisson à la vapeur – lors de la préparation de la viande, du poisson et de la volaille.
• Faites frire les aliments à la vapeur dans de l’eau, du jus de tomate ou un bouillon à faible teneur en sodium au lieu de les faire frire avec du beurre, du saindoux ou du shortening.
• Engagez-vous à faire de l’exercice en famille. Par exemple, vous pouvez accompagner vos tout-petits vers et depuis l’école, faire du vélo ou du skate dans le quartier et faire du sport.

Vous pouvez réduire le risque d’hypercholestérolémie chez votre enfant en adoptant tôt des habitudes saines.

Il est important d’aider votre enfant :

• atteindre ou maintenir un poids modéré
• rester physiquement actif
• manger plus de fruits et de légumes
• limiter les graisses saturées et les sucres ajoutés

Manger des aliments qui nourrissent le corps et faire suffisamment d’exercice peut aider à contrôler les processus naturels du corps.

Un diagnostic et un traitement précoces peuvent aider à améliorer le taux de cholestérol de votre enfant et à réduire le risque de dommages ou de complications à long terme.

Un plan de soins typique consiste à suivre un régime alimentaire équilibré et nutritif, à rester actif et à prendre tous les médicaments prescrits.

S’il n’est pas traité, l’hypercholestérolémie chez les enfants peut entraîner des maladies cardiaques à l’âge adulte.

Catasha Gordon est une éducatrice en sexualité de Spencer, Oklahoma. Elle est propriétaire et fondatrice de L’expression plutôt que la répression, une entreprise construite autour de l’expression et de la connaissance sexuelles. Vous pouvez généralement la trouver en train de créer du matériel d’éducation sexuelle ou de construire du matériel pervers dans un nouveau jeu de clous de cercueil. Elle aime le poisson-chat (avec la queue), le jardinage, manger dans l’assiette de son mari et Beyoncé. Suivez-la partout.