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Sommeil perturbé, fatigue courante des mois après l’infection

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  • Des chercheurs de la Cleveland Clinic ont découvert que près des deux tiers des personnes sont fatiguées et environ la moitié souffrent de troubles du sommeil des mois après une infection aiguë au COVID-19.
  • Les perturbations du sommeil modérées à sévères sont trois fois plus fréquentes chez les Noirs après s’être remis de la COVID-19.
  • L’anxiété est également liée à une augmentation des longues interruptions de sommeil liées au COVID.
  • L’étude souligne la nécessité de caractériser les déterminants et les disparités spécifiques à la race chez les survivants du COVID-19.

Les troubles du sommeil et la fatigue font partie des symptômes souvent signalés de la maladie connue sous le nom de «long COVID». Une nouvelle recherche de la Cleveland Clinic dans l’Ohio présente les découvertes de chercheurs enquêtant sur les problèmes de sommeil chez les personnes qui se sont remises du COVID-19.

Selon la recherche, près de la moitié de ceux qui se sont remis de la COVID-19 éprouvent au moins des problèmes de sommeil modérés.

La recherche a été présentée en juin à Sommeil 2022une réunion des Associated Professional Sleep Societies, une coentreprise de l’American Academy of Sleep Medicine (AASM) et de la Sleep Research Society (SRS).

Il existe un risque de développer un long COVID même pour les vaccinés, et les chercheurs suggèrent que la maladie peut persister pendant des années pour certaines personnes.

Les chercheurs ont analysé les expériences de la 962 Cleveland Clinic Clinique ReCOVer patients entre février 2021 et avril 2022. Les personnes ont rempli les sections du questionnaire sur les troubles du sommeil et la fatigue du National Institutes of Health’s Système d’information sur la mesure des résultats déclarés par les patients (PROMIS).

La clinique a constaté que ses patients noirs étaient plus de trois fois plus susceptibles d’avoir des troubles du sommeil modérés à sévères après avoir récupéré de COVID-19.

Un autre facteur associé à une incidence supérieure à la moyenne des troubles du sommeil était l’anxiété.

Après avoir pris en compte l’âge, la race, le sexe et l’indice de masse corporelle, l’analyse a conclu :

  • Après avoir récupéré de la COVID-19, 41,3 % des patients ont signalé des troubles du sommeil au moins modérés et 8 % ont décrit des problèmes de sommeil graves.
  • Plus des deux tiers des patients (67,2 %) ont signalé une fatigue modérée.

Auteur principal de l’étude Dr Cinthya Pena Orbea raconte Sommeil 2022:

« Notre étude suggère que la prévalence des troubles du sommeil modérés à sévères est élevée et que [the] La race noire confère une probabilité accrue de souffrir de troubles du sommeil modérés à sévères, soulignant l’importance de mieux comprendre les déterminants spécifiques à la race des troubles du sommeil afin de développer des interventions spécifiques à la race.

Le résumé qui comprend des données de février à novembre 2021 est publié dans OXFORD Académique SOMMEIL.

Nouvelles médicales aujourd’hui a demandé au Dr Pena Orbea ce qui pourrait expliquer la proportion plus élevée de troubles du sommeil chez les Noirs. Elle répondit:

« Comprendre les causes potentielles sous-jacentes à cette association ne faisait pas partie de nos objectifs de recherche. Cependant, il est possible que ce facteur soit lié à une différence d’accès aux soins, à des facteurs de voisinage, [and the] disproportion du fardeau aigu du COVID-19 chez les personnes noires.

Dr Michael Grandner, Ph.D., MTR, CBSM, FAASM, directeur du programme de recherche sur le sommeil et la santé à l’Université de l’Arizona et directeur de la clinique de médecine comportementale du sommeil au Banner-University Medical Center de Tucson, en Arizona, n’a pas participé à la recherche. Il a dit MNT:

«Plusieurs études antérieures ont montré que les Noirs américains sont moins susceptibles de se plaindre de leur sommeil que leurs homologues blancs, mais ils ont tendance à dormir moins et ont tendance à être plus à risque de troubles du sommeil, en particulier ceux causés par le stress et des facteurs environnementaux. Ils sont également plus susceptibles d’avoir des problèmes avec des facteurs de risque liés au COVID comme les maladies cardiométaboliques et pulmonaires.

« Des centaines d’études », a déclaré le Dr Grandner, « ont caractérisé la relation forte mais complexe entre le sommeil et l’anxiété. Par exemple, l’anxiété provoque une condition appelée «hyperexcitation» – où vous êtes souvent en alerte même s’il n’y a aucune raison de l’être – et c’est une cause fréquente de problèmes de sommeil chez ces personnes.

Le Dr Pena Orbea a noté l’effet circulaire que l’anxiété et le manque de sommeil pourraient avoir l’un sur l’autre.

« Il y a un effet bidirectionnel », a souligné le Dr Pena Orbea, « entre le sommeil et la santé mentale. Les troubles de l’humeur sont très fréquents chez les patients souffrant de troubles du sommeil. De même, les troubles du sommeil peuvent augmenter le risque ou exacerber la détresse mentale.

Avec plus de personnes, près des deux tiers, signalant de la fatigue que des troubles du sommeil, il y a un certain flou dans la relation, le cas échéant, entre les deux.

Le Dr Pena Orbea a noté: «Nos prochaines étapes consisteront à étudier plus avant l’interaction de la fatigue et de l’humeur avec les troubles du sommeil en ce qui concerne [the] Race noire.

« Les troubles du sommeil peuvent causer de la fatigue », a déclaré le Dr Grandner, « mais beaucoup d’autres choses peuvent également le faire. Là encore, de nombreuses personnes peuvent avoir des difficultés de sommeil dont elles ne sont peut-être même pas conscientes – par exemple, un sommeil superficiel – qui les amènent à se sentir moins reposées et plus fatiguées.

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