Composé des mots «sexe» et «textos», le sexting est un terme général désignant la pratique consistant à envoyer et à recevoir des messages sexuellement explicites ou suggestifs via un téléphone portable, un ordinateur, une tablette ou un autre appareil numérique.

Les sextos contiennent souvent des descriptions explicites, des souvenirs illicites et des fantasmes détaillés qui pourraient éveiller le lecteur, explique Marla Renée StewartMA, un éducateur sexuel BIPOC informé par les homosexuels avec la marque de bien-être pour adultes Les amoureux.

Un échange sexuel peut être strictement basé sur le texte, explique l’experte en plaisir Carly S., fondatrice de Gode ​​ou pas godeou incorporez des notes audio, des GIF, des photos, des vidéos, des emojis et d’autres accessoires visuels.

Il y a plus de raisons de rédiger un message sale qu’il n’y a de divagations notées R que vous pourriez envoyer. En d’autres termes, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles quelqu’un pourrait vouloir jouer à l’écrivain ou au lecteur d’érotisme.

Les sextos peuvent être excitants

« La plus grande zone érogène est vraiment le cerveau », déclare Angie Rowntree, fondatrice et directrice de Sssh.comune destination de choix pour la pornographie sexuellement positive conçue du point de vue d’une femme.

« Le sexting envoie le cerveau en surcharge avant que les vêtements ne se détachent, le remplissant d’images sexy », explique-t-elle.

L’excitation mentale peut conduire à une excitation physique, dit-elle, il est donc courant que les gens ressentent d’autres symptômes d’excitation lors de l’envoi de sextos.

Comprenant:

  • température corporelle plus élevée
  • augmentation de la fréquence respiratoire
  • gonflement génital
  • pupilles dilatées
  • rinçage complet du corps

Le sextage peut être un moyen de jouer à moindre risque

Contrairement aux relations sexuelles en personne, il n’y a aucun risque de transmission d’IST ou de grossesse non désirée pendant les sextos.

Pour cette raison, certaines personnes trouvent que le sexting est plus agréable que le jeu en personne.

« Le stress est un tueur de libido, donc si quelqu’un est stressé par les effets secondaires potentiels de son jeu sexuel, il peut perdre tout intérêt pour ce jeu », explique Carly S.

Cela dit, là sont les risques de sécurité potentiels qui méritent d’être pris en compte. Plus à ce sujet ci-dessous.

Le sextage peut vous permettre d’essayer différents actes sexuels

« Le sextage offre aux gens un moyen de tester certains fantasmes, problèmes et situations », explique Carly S.

Quelqu’un peut, par exemple, échanger des messages sur le jeu au couteau ou le sexe en groupe sans pour autant aiguiser une lame ou inviter un groupe de personnes.

« En rapprochant vos fantasmes de la réalité grâce au sextage, vous pourrez imaginer les choses avec des détails saisissants pour voir que c’est quelque chose que vous aimeriez explorer pour de vrai », explique Stewart.

Vous pourriez également aimer parler de quelque chose via sexto et n’avoir aucun intérêt à l’explorer réellement IRL.

De même, il peut y avoir certaines choses que vous aimez en personne et que vous n’aimez pas écrire ou lire.

Le sextage peut connecter les couples à longue distance

Les sextos peuvent être un excellent moyen pour les couples longue distance de se connecter sexuellement sans un long trajet en avion ou en voiture.

« Cela peut être un excellent moyen de maintenir l’intimité entre les visites », déclare Rowntree.

Les sextos peuvent servir de pré-jeu

« Le sextage peut être un moyen fantastique pour les partenaires de créer de l’anticipation, de l’excitation et du désir tout au long de la journée », déclare Rowntree.

Préliminaires toute la journée ? Inscrivez-nous !

Je déteste être porteur de mauvaises nouvelles, mais envoyer des sextos n’est pas sans risques.

« Les choses ne meurent pas sur Internet », déclare Carly S. « Il est donc sage de supposer que tout ce que vous envoyez ou dites sera vu ou lu par quelqu’un à qui il n’était pas initialement destiné. »

Cela dit, il y a des choses que vous pouvez faire pour aider à protéger votre vie privée et votre sécurité.

Parlez avec la personne que vous êtes sur le point de sexter

Exprimez carrément que vous opérez en supposant que cette conversation ne sera lue que par vous deux, suggère Carly S. Vous pouvez même demander qu’ils suppriment la conversation lorsque vous avez terminé.

Tout peut être capturé, note-t-elle, mais une communication claire aide à réduire ce risque. De plus, la façon dont une personne répond à votre demande de suppression de la conversation en révélera beaucoup sur son caractère.

Voici quelques lignes que vous pourriez essayer :

  • « Que pensez-vous du fait que je conserve des textes, que je fasse des captures d’écran ou que j’enregistre des photos sur ma pellicule ? Je suis à l’aise avec vous, mais je veux m’assurer d’avoir votre permission avant de le faire.
  • « J’aimerais faire passer cette conversation au niveau supérieur, mais avant de le faire, j’ai besoin de savoir si vous êtes prêt à supprimer les messages lorsque nous aurons terminé et à m’envoyer la preuve qu’ils ont été supprimés. »
  • « Pivot rapide avant d’aller plus loin : quel genre de courtoisie offrez-vous habituellement aux personnes avec qui vous sextez ?
  • « Je veux vous rencontrer avec le niveau d’explicitation que vous partagez avec moi, mais je ne suis pas à l’aise de le faire sur iMessage. Êtes-vous prêt à télécharger une autre application pour continuer ? »

Envisagez de passer à une application de SMS au lieu d’utiliser un SMS ou iMessage

L’envoi de SMS et iMessage sont peut-être les plus simples, mais ils ne sont pas les plus sûrs. Quelqu’un peut capturer ou enregistrer vos messages sans que vous le sachiez.

« Il existe une application de connexion appelée Pur cela ne permet littéralement pas aux individus de prendre des captures d’écran et vous permet de savoir si quelqu’un essaie de le faire », explique Carly S., qui recommande cette option.

Snapchat est une autre bonne option : tous les messages, images et vidéos disparaissent après leur ouverture. Snapchat ne peut pas empêcher les captures d’écran, mais il vous avertira si quelqu’un en prend une.

Évitez les informations ou marques identifiables

« Si vous prenez une photo, assurez-vous de ne pas inclure de tatouages, de taches de rousseur ou de taches de naissance visibles », recommande Carly S. Vous voulez également vous assurer que votre toile de fond ne comporte aucune adresse, maison ou autre bâtiment identifiable.

De même, si vous envoyez une note audio, il serait sage d’éviter de partager des informations sur qui vous êtes ou sur l’endroit où vous vous trouvez.

Pour être clair : c’est un bon conseil à suivre même si vous faites confiance à votre/vos partenaire(s).

« Même dans le meilleur des cas, Clouds peut être piraté », déclare Rowntree. « Assurez-vous que vous et votre partenaire ne partagez jamais rien que vous ne vous sentez pas à l’aise avec d’autres personnes. »

Seulement sexto si tu veux

Le sextage ne devrait jamais être quelque chose que vous faites parce que vous vouloir à, pas parce que vous vous sentez obligé de le faire.

« Si, à un moment donné, vous vous sentez sous pression ou si vous remarquez d’autres signaux d’alarme, parlez-en ou arrêtez de partager immédiatement », déclare Rowntree.

Vous pouvez dire explicitement que vous ne vous sentez plus en sécurité ou à l’aise. Vous pouvez également vous désengager de la conversation et bloquer leur numéro si vous pensez que cela est justifié.

Si vous envoyez des sextos à quelqu’un en qui vous avez confiance et que vous perdez tout intérêt pour une raison sans rapport – peut-être qu’un e-mail professionnel est apparu ou que quelqu’un est rentré à la maison – dites-le-lui.

Tu pourrais dire:

  • « Je suis tellement désolé de faire ça, mais je viens d’entendre la porte du garage s’ouvrir, et je ne me sens pas à l’aise de continuer ce genre d’échange pendant qu’ils sont à la maison. Je suis prêt à continuer à parler, cependant! Je sais qu’il est vulnérable pour une sexto session d’arrêter ça brusquement. Y a-t-il quelque chose que je puisse dire ou faire pour que cela se sente mieux pour vous ? »
  • « Bébé, je suis vraiment désolé, mais j’ai un appel professionnel que je dois prendre. Je t’appellerai quand je serai absent pour que nous puissions nous reconnecter.
  • « Je ne veux pas arrêter cette conversation, mais mes réponses seront un peu plus lentes. »

Commencer (ou rester) sobre

« Ce n’est pas la meilleure idée de sexter quand on est ivre ou défoncé », déclare Carol Queen, PhD, sexologue chez une entreprise de jouets sexuels Bonnes vibrations et co-auteur de « LE livre sur le sexe et le plaisir : guide des bonnes vibrations pour un rapport sexuel parfait.”

Après tout, vous pourriez dire ou envoyer des choses que vous ne feriez pas normalement lorsque vous êtes sobre.

« À tout le moins, vous voulez vous assurer que la première fois que vous envoyez un SMS à quelqu’un, vous êtes sobre afin de pouvoir réfléchir clairement à vos limites », dit-elle.

Besoin d’aide pour puiser dans votre romancier érotique intérieur? Tenez compte de ces conseils.

Intégrez tous vos sens

« Pour vraiment brosser un tableau de ce que vous faites, voulez faire ou avez fait, vous devez faire appel aux cinq sens », explique Carly S.

Si vous partagez ce que vous portez, par exemple, vous pouvez également inclure des détails sur le parfum que vous portez, ce que vous mangez ou buvez (afin qu’ils sachent quel goût aurait votre bouche) et la musique que vous écoutez. jouer en arrière-plan.

Et si vous rejouez une expérience sexuelle passée, partagez des détails sur la qualité de leur odeur, de leur goût, de leur ressenti et de leur sonorité.

Poser des questions

Si le chat a votre langue, Stewart recommande de poser des questions à votre partenaire sur ce qu’il aime.

Par exemple:

  • « Où voudriez-vous que j’embrasse en premier si j’étais là ? »
  • « Quel est ton meilleur souvenir de nous ? »
  • « Qu’est-ce que tu fais ? »
  • « Quel genre de porno regardes-tu ? »
  • « Quel est votre fantasme numéro un ? »

Mais vous pouvez aussi être plus explicite, ajoute Stewart.

« Si quelqu’un dit qu’il est vraiment excité par les seins, par exemple, vous pouvez demander quelque chose comme : ‘Ça te plairait si je jouais avec mes mamelons devant toi ? Est-ce que ça te chaufferait ? Ou peut-être aimeriez-vous les embrasser jusqu’à ce que je vous dise d’arrêter ? »

Faites du plaisir – pas de l’orgasme – l’objectif

À moins que tout le monde ne soit d’humeur pour un coup rapide, ne parlez pas ou ne mentionnez pas immédiatement les orgasmes.

« Parfois, les gens commettent l’erreur de sauter directement au rapport sexuel, ou quelle que soit l’activité » finale «  », explique Carly S. Mais lorsque vous envoyez des sextos, vous voulez tirer le maximum de choses pour stimuler l’excitation de tout le monde, dit-elle.

Alors, au lieu de parler d’orgasme, parlez de faire des choses pour le plaisir :

  • « Je veux que tu te sentes si bien que tu ne peux pas parler. »
  • « Dis-moi, quelle est la chose qui t’excite plus qu’autre chose? »
  • « Quels sont vos trois endroits préférés pour être touché au-dessus de la ceinture ? »

Complimentez, complimentez et complimentez encore

Le sextage est vulnérable. Faites en sorte que la personne de l’autre côté du téléphone se sente à l’aise en lui prodiguant des éloges verbaux.

Dites-leur que vous aimez leur corps, leur goût ou la façon dont ils ont décrit votre dernière relation sexuelle.

De petites choses comme l’ajout d’un point d’exclamation, la réaction aux messages et l’envoi d’une série d’emojis peuvent également aider une personne à se sentir sexuellement appréciée.

Envoyer des notes audio

Mettez les oreilles de votre boo au courant de l’action en enregistrant un message pour lui.

« Lire un paragraphe de votre roman érotique préféré peut être un excellent moyen de vous mettre plus à l’aise pour dire des choses sexuelles », déclare Queen. De plus, cela donne à votre partenaire un petit aperçu du genre de choses qui vous excite.

Vous pouvez également envoyer une note audio de vous gémissant ou respirant fort, dit Carly S. « Un enregistrement du bourdonnement de votre vibromasseur peut aussi être sexy », dit-elle.

Entraînez-vous après le chat après le suivi

Ne rangez pas votre téléphone dès que vous avez terminé et ignorez la personne avec qui vous venez de partager un moment intime – c’est impoli.

« Tenez compte de leurs besoins émotionnels et physiques en leur demandant s’ils ont besoin de quelque chose », explique Carly S.

Selon votre relation avec la personne, vous pouvez lui envoyer des UberEats, l’inviter à regarder un film virtuellement avec vous ou simplement lui rappeler de se réhydrater, dit-elle.

Un simple SMS de remerciement par la suite et un SMS de « bonjour » le lendemain peuvent également aller loin.

Si vous et votre/vos sextmate(s) êtes d’accord sur l’envoi et la réception de photos ou de vidéos, allez-y !

N’oubliez pas : « Les soi-disant fuites, ou plus précisément le contenu non consensuel, constituent un problème grave et permanent sur les supports numériques », déclare Rowntree.

Une solution de contournement potentielle consiste à envoyer des photos ou des vidéos qui n’incluent pas vous mais incluez votre environnement ou aidez à planter le décor.

« Si vous vous touchez dans la baignoire, vous pouvez envoyer un extrait sonore de vous éclaboussant dans l’eau », explique Carly S.

« Si vous êtes sur le point de mettre de la lingerie, vous pouvez la prendre en photo allongée sur votre lit plutôt que d’envoyer une photo de vous dessus », ajoute-t-elle.

Tout comme le consentement est une partie essentielle et continue du sexe en personne, c’est une étape essentielle et continue du sexe numérique.

Alors, comment invitez-vous quelqu’un à sexter avec vous ? « Soyez direct », dit Carly S.

Selon ce que vous recherchez, vous pourriez vous demander ce qui suit :

  • « Je viens de prendre une photo très sexy de moi-même. Êtes-vous d’humeur à le recevoir et à y répondre avec un million de compliments ? »
  • « Lorsque vous êtes dans un espace où vous pouvez et voulez recevoir un texte sale, réagissez à ce message. »
  • « Je me suis réveillé en pensant à notre dernière interaction. Voulez-vous le rejouer avec moi avec une petite séance de sexting matinale ? »

Vous n’avez pas de situation ou de partenaire avec qui sexter ? Vous avez des options.

Une option consiste à utiliser une plate-forme comme SextPanthèrequi vous permet de discuter avec des stars du porno et des cam girls quand vous le souhaitez.

Une autre option serait de créer un profil d’application de rencontres indiquant explicitement ce que vous recherchez. Sentiment et #Ouvrirqui sont tous deux connus pour attirer une foule ouverte d’esprit, pourraient être une bonne option pour cela.

Les sextos excitants, anticipatifs et à moindre risque peuvent être un merveilleux ajout à une relation préexistante, ainsi qu’une activité autonome entre deux adultes consentants (ou plus !).

Assurez-vous simplement de garder à l’esprit les limites de chacun pour que cela reste satisfaisant et non stressant ou effrayant.

En dehors de cela, il n’y a pas de règles pour les sextos. Alors, ne vous inquiétez pas trop de le faire « dans le bon sens ».


Gabrielle Kassel (elle) est une éducatrice sexuelle queer et une journaliste du bien-être qui s’engage à aider les gens à se sentir le mieux possible dans leur corps. En plus de Healthline, son travail est apparu dans des publications telles que Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist, et plus encore ! Pendant son temps libre, Gabrielle peut être trouvée en train de coacher du CrossFit, de passer en revue des produits de plaisir, de faire de la randonnée avec son border collie ou d’enregistrer des épisodes du podcast qu’elle co-anime intitulé Mauvais au lit. Suivez-la sur Instagram @Gabriellekassel.