La mort par suicide est la 10e cause de décès aux États-Unis, selon la Fondation américaine pour la prévention du suicide. La fondation estime qu’environ 45 000 Américains meurent par suicide chaque année, soit une moyenne de 123 suicides par jour. Ces chiffres sont cependant considérés comme beaucoup plus élevés.
Malgré le taux élevé de décès par suicide chez les Américains, environ 40 pour cent des personnes souffrant de troubles mentaux ne reçoivent pas de soins médicaux, estime une étude de 2014. Les chercheurs ont constaté que la stigmatisation est l’une des principales raisons pour lesquelles les gens ne demandent pas d’aide.
Si vous ou quelqu’un que vous connaissez envisagez de vous suicider, sachez que vous n’êtes pas seul et que de l’aide est là. Vous trouverez ci-dessous un guide de ressources comprenant des lignes directes, des forums en ligne et d’autres méthodes d’assistance.
Lorsque les gens pensent à se faire du mal, les lignes d’assistance téléphonique pour la prévention du suicide peuvent faire toute la différence. Les lignes d’assistance en cas de crise aident des millions de personnes chaque année et offrent la possibilité de parler avec des bénévoles et des conseillers formés, par téléphone ou par SMS.
Ligne de vie nationale pour la prévention du suicide
La National Suicide Prevention Lifeline est un réseau national de plus de 150 centres de crise locaux. Il offre un soutien émotionnel gratuit et confidentiel 24 heures sur 24 aux personnes en crise suicidaire.
Informations de contact:
Ligne de texte de crise
La ligne de texte de crise est une ressource de messagerie texte gratuite offrant une assistance 24h/24 et 7j/7 à toute personne en crise. Depuis août 2013, plus de 79 millions de SMS ont été échangés.
Informations de contact:
Le projet Trevor
Le projet Trevor offre une intervention en cas de crise et une prévention du suicide aux jeunes LGBTQ grâce à sa ligne d’assistance téléphonique, sa fonction de chat, sa fonction de texte et son centre d’assistance en ligne.
Informations de contact:
- 866-488-7386 (24/7)
- Textez START au 678678. (du lundi au vendredi de 15 h à 22 h HNE/de 12 h à 19 h HNP)
- TrevorCHAT (messagerie instantanée, disponible sept
jours par semaine de 15 h à 22 h HNE/de 12 h à 19 h HNP) - https://www.thetrevorproject.org/
La ligne de crise des vétérans
La ligne d’écoute téléphonique des anciens combattants est une ressource gratuite et confidentielle composée d’intervenants qualifiés du ministère des Anciens Combattants. Tout le monde peut appeler, discuter ou envoyer des SMS, même ceux qui ne sont pas inscrits ou inscrits auprès de la VA.
Informations de contact:
Service d’assistance téléphonique national de SAMHSA (abus de substances)
La ligne d’assistance téléphonique nationale de la Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) offre des références de traitement confidentielles en anglais et en espagnol aux personnes aux prises avec des problèmes de santé mentale, des troubles liés à la consommation de substances ou les deux. Au premier trimestre 2018, la ligne d’assistance a reçu plus de 68 000 appels chaque mois.
Informations de contact:
Les personnes qui appellent les lignes d’assistance téléphonique sur le suicide peuvent raccrocher dès qu’on répond à leur appel. Les réseaux en ligne et les groupes de soutien offrent à des millions de personnes en crise une alternative à la demande d’aide à voix haute.
Je suis en vie
Je suis en vie est un centre de crise virtuel. Il offre des bénévoles formés à l’intervention de crise. Ces personnes sont prêtes à envoyer des messages instantanés à toute personne ayant besoin d’une assistance immédiate.
MieuxAider
Cette Ressource met en relation les gens avec des thérapeutes professionnels agréés en ligne pour un tarif forfaitaire peu élevé. La thérapie est disponible chaque fois que vous en avez besoin.
7 tasses de thé
7 tasses est une ressource en ligne qui propose une discussion textuelle gratuite, anonyme et confidentielle avec des auditeurs formés et des thérapeutes et conseillers en ligne. Avec plus de 28 millions de conversations à ce jour, c’est le plus grand système de soutien émotionnel au monde.
Groupe de soutien en ligne ADAA
Avec plus de 18 000 abonnés dans le monde, le Association américaine d’anxiété et de dépression Le groupe de soutien en ligne est un lieu sûr et de soutien pour partager des informations et des expériences.
Amis
Amis est un réseau mondial de 349 centres de soutien émotionnel à travers le monde. Il offre un espace ouvert pour que toute personne en détresse puisse être entendue. Le soutien est disponible par téléphone, SMS, en personne, en ligne, et par le biais de partenariats locaux et de sensibilisation.
Chats mondiaux sur la prévention du suicide
Une source de numéros d’urgence, de chats en ligne, de lignes d’assistance téléphonique sur le suicide et d’options de thérapie, Arrêt du suicide offre aux gens une variété de méthodes de soutien.
Sensibilisation et soutien en matière d’automutilation
Sensibilisation et soutien en matière d’automutilation est une organisation de sensibilisation internationale offrant une variété de ressources pour ceux qui s’automutilent, y compris des guides, des histoires et des méthodes d’adaptation au quotidien.
Selon le
Application THRIVE
La Application prospère est conçu par la Society for Adolescent Health and Medicine. Il aide les parents à amorcer un dialogue important avec leurs adolescents sur une variété de sujets liés à la santé et au bien-être.
Société pour la prévention du suicide chez les adolescents
Cette ressource en ligne aide les parents et les éducateurs à sensibiliser les jeunes au suicide et aux tentatives de suicide par l’élaboration et la promotion de programmes de formation pédagogique. Le site propose également des ressources pour les adolescents qui envisagent de se suicider.
Fondation Jed
La Fondation Jed (JED) est une organisation à but non lucratif qui existe pour protéger la santé émotionnelle et prévenir le suicide des adolescents et des jeunes adultes de notre pays. JED donne à ces personnes les compétences et les connaissances nécessaires pour s’aider elles-mêmes et les unes pour les autres, et encourage la sensibilisation, la compréhension et l’action de la communauté pour la santé mentale des jeunes adultes. L’organisation s’associe également à des écoles secondaires et des collèges pour renforcer leurs programmes et systèmes de santé mentale, de toxicomanie et de prévention du suicide.
Ressource de l’Alliance nationale sur la maladie mentale
Aider un être cher atteint de maladie mentale peut être difficile, mais savoir par où commencer est une première étape importante. La Alliance nationale sur la maladie mentale offre aux membres de la famille et aux soignants des conseils spécifiques sur une variété de questions, y compris comment aider prévenir le suicide.
Clinique Mayo
La Clinique MayoLe guide sur la façon de soutenir un être cher aux prises avec la dépression comprend la façon d’identifier les symptômes et les signes avant-coureurs, de rechercher un traitement et de trouver des ressources locales.
Santé des adolescents
Cette ressource en ligne aide les parents à décider si le comportement de leur enfant n’est qu’une phase ou un signe de quelque chose de plus grave.
Centre de ressources en santé mentale de Kelty
Les parents et les tuteurs peuvent trouver une variété d’informations et de ressources relatives aux problèmes de santé mentale affectant les enfants et les jeunes adultes au Centre de ressources en santé mentale de Kelty.
Écrire l’amour dans ses bras
Cette non lucratif vise à aider les personnes aux prises avec la dépression, la toxicomanie, l’automutilation et le suicide en les mettant en contact avec les lignes d’assistance, les ressources et les communautés en ligne appropriées via son blog et ses réseaux sociaux. L’organisation collecte également des fonds pour investir directement dans des programmes de traitement et de rétablissement.
