L’hyperactivité vésicale implique l’envie soudaine d’uriner et peut entraîner des fuites d’urine. Il est plus fréquent chez les personnes âgées, en particulier les femmes âgées, mais il peut parfois survenir chez les jeunes.
La vessie hyperactive (OAB) est un type d’incontinence urinaire. C’est le besoin soudain d’uriner qui peut entraîner une fuite d’urine. L’hyperactivité vésicale est aussi appelée incontinence par impériosité.
UN
L’hyperactivité vésicale est plus fréquente chez les femmes et les personnes d’âge moyen ou plus âgées. Mais la condition peut survenir à tout âge, y compris chez les enfants et les jeunes.
Il est possible d’avoir une vessie hyperactive dans la vingtaine, mais c’est rare.
Recherche de 2015 ont constaté que parmi près de 2 000 femmes âgées en moyenne de 21 ans, 12,4 % ont déclaré avoir une incontinence urinaire. Parmi ceux-ci, 3,4 % souffraient d’incontinence urinaire par impériosité (vessie hyperactive), tandis que 1,9 % souffraient de plusieurs types d’incontinence urinaire.
Une autre étude de 2016 ont constaté que parmi les hommes dans la trentaine et la quarantaine, seuls 5 % environ souffraient d’incontinence par impériosité.
L’hyperactivité vésicale est plus fréquente chez les femmes âgées, en particulier parce que les muscles contrôlant la miction peuvent s’affaiblir avec le temps. Les facteurs contribuant à l’affaiblissement des muscles comprennent la grossesse, l’accouchement et la ménopause.
L’hyperactivité vésicale survient moins souvent chez les jeunes adultes, mais cela peut quand même arriver. Les causes peuvent inclure :
- faiblesse des muscles de la vessie, qui peut être causée par le surpoids
- dommages aux nerfs qui contrôlent la miction, qui peuvent résulter de conditions telles que le diabète, les accidents vasculaires cérébraux et la sclérose en plaques
- constipation à long terme
- la génétique
- chirurgie qui endommage les muscles du plancher pelvien
- blocage dû à une hypertrophie de la prostate chez les hommes, bien que cela soit plus fréquent chez les personnes âgées
Il est important pour les hommes qui développent OAB d’avoir un examen de la prostate pour vérifier si les voies urinaires sont resserrées.
Avec une vessie hyperactive, vous ressentirez au moins deux des symptômes suivants :
- uriner au moins huit fois pendant la journée ou au moins deux fois la nuit
- ressentir un besoin soudain d’uriner
- fuite d’urine après avoir ressenti le besoin d’uriner
Vous pouvez également uriner en dormant, en toussant ou en faisant de l’exercice. Il est préférable de consulter un médecin si vous urinez plus souvent que d’habitude ou si vous ressentez un besoin incontrôlable d’uriner.
Votre médecin peut vérifier l’hyperactivité vésicale en utilisant les tests suivants :
- test d’urine pour rechercher des problèmes rénaux ou une infection de la vessie
- échographie pour vérifier les anomalies des reins et de la vessie
- cystoscopie pour rechercher des dommages dans la vessie et l’urètre
- tests sanguins pour vérifier la fonction rénale
Si vous pensez que vous avez OAB, il est important de consulter un médecin pour exclure d’autres conditions. Les affections présentant des symptômes similaires comprennent les infections des voies urinaires (IVU) et la pression d’une hypertrophie de la prostate.
Un traitement est souvent nécessaire pour ces deux conditions.
Il peut sembler que boire moins de liquide aiderait avec l’hyperactivité vésicale, mais ce n’est pas le cas. En fait, ne pas boire suffisamment de liquide conduit à une urine concentrée et peut irriter la vessie.
Il est également important pour votre santé de boire beaucoup de liquides quotidiennement pour éviter de vous déshydrater. Une couleur d’urine jaune clair est un indicateur que vous buvez suffisamment.
Quels types de boissons dois-je éviter ?
Les types de liquides que vous buvez peuvent être liés à une vessie hyperactive. En particulier, la consommation d’alcool peut irriter votre vessie et vous faire uriner davantage.
La caféine augmente la fréquence des mictions et peut aggraver l’hyperactivité vésicale. Il peut être utile de réduire votre consommation quotidienne de caféine si vous souffrez d’hyperactivité vésicale en limitant ou en évitant :
La vessie hyperactive peut être liée à la dépression. UN
Se lever plus de deux fois par nuit est courant pour les personnes atteintes d’hyperactivité vésicale. Cela signifie que vous risquez de ne pas dormir suffisamment, ce qui peut entraîner une dépression.
Les personnes atteintes d’hyperactivité vésicale peuvent également se sentir gênées par leur état. Si vous vous isolez pour essayer de cacher l’hyperactivité vésicale, cela peut contribuer à des sentiments de dépression et de solitude.
Votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour aider à contrôler ou à détendre les muscles de votre vessie. Ceux-ci inclus:
La stimulation nerveuse électrique peut également être utilisée pour stimuler et ajuster les réflexes de votre vessie. Si aucun autre traitement n’est efficace et que l’hyperactivité vésicale affecte votre qualité de vie, la chirurgie est également une option.
Vous pouvez gérer, améliorer et éventuellement aider à contrôler votre vessie hyperactive par vous-même grâce à certaines stratégies de style de vie. Par exemple:
- Renforcez vos muscles pelviens avec de l’exercice : Essayez les exercices de Kegel pour renforcer vos muscles et aider à contrôler la vessie hyperactive.
- Maintenir un poids modéré : Si vous êtes en surpoids, il peut y avoir une pression accrue sur votre vessie. Dans ce cas, perdre du poids peut aider avec une vessie hyperactive.
- Tenez un journal de la fréquence à laquelle vous allez aux toilettes : Cela peut vous aider à déterminer quels facteurs favorisent ou aggravent votre vessie hyperactive.
- Buvez moins de boissons alcoolisées et caféinées : Arrêter ou réduire votre consommation de ces boissons peut aider la vessie hyperactive.
- Mettez-vous sur un horaire de salle de bain : Visitez la salle de bain à des heures fixes, puis augmentez lentement le temps entre chaque visite.
- Si vous fumez, faites un plan pour arrêter : Le tabagisme peut aggraver l’hyperactivité vésicale.
Il est peu probable que l’OAB disparaisse de lui-même. Pourtant, vous pouvez gérer vos symptômes avec des traitements comprenant des médicaments et des changements de mode de vie.
Si vous prenez des médicaments contre l’hyperactivité vésicale, vous les utiliserez probablement pendant environ
L’hyperactivité vésicale est rare chez les jeunes adultes, mais cela peut quand même arriver. Même s’il peut être difficile d’en discuter, il est important d’en parler avec votre médecin. Vous pouvez constater que vous avez une condition sous-jacente qui peut être traitée.
Vous découvrirez également les options de traitement, telles que les médicaments et la chirurgie. Certains changements de mode de vie peuvent vous aider à gérer la maladie.
