Vous perdez des objets et vous ne savez pas où ils sont allés ?
Nous égarons tous les choses. Et oui, lors d’une matinée chargée, nous pouvons même mettre la boîte de cornflakes au réfrigérateur si nous allons trop vite. Il est normal de mettre les choses au mauvais endroit, et il est normal de détecter l’erreur ou de revenir sur nos pas pour trouver les clés qui se trouvent au-dessus de la pile de courrier d’aujourd’hui.
Ce qui ne l’est pas : être incapable de déterminer où pourraient se trouver des objets perdus, placer des objets dans des endroits de plus en plus inhabituels et commencer à soupçonner, sans preuve, que des personnes ont volé vos biens manquants.
Vous perdez-vous dans des endroits familiers ?
Il est normal de s’égarer en conduisant, en marchant ou en prenant les transports en commun vers un nouvel endroit. Ainsi devient tellement absorbé par votre voyage (ou vos pensées) que vous devez vous réorienter pour savoir exactement où vous en êtes.
Ce qui ne l’est pas : « Conduire ou marcher pendant longtemps sans se rendre compte que vous êtes perdu ou oublier complètement où vous êtes, et ne pas demander de l’aide dans ces situations pourrait être un signe de démence », déclare Yasar. Vous pouvez également oublier comment vous êtes arrivé à un nouvel endroit, devenir facilement désorienté dans des endroits familiers ou perdre la capacité de lire une carte ou de suivre des points de repère et des panneaux de signalisation.
Vous perdez la notion de l’heure, de la date ou de la saison ?
De temps en temps, nous oublions tous quel jour de la semaine nous sommes, mais nous nous en souvenons ou le découvrons généralement rapidement. Plus troublant : ne pas savoir quel jour on est, l’heure de la journée ou combien de temps passe et ne pas se rendre compte que vous avez oublié. De plus, incapable de se souvenir des rendez-vous ou même de les manquer malgré leur inscription au calendrier ou après avoir reçu de nombreux rappels de la part de la famille. Ceux-ci peuvent être des signes de démence, selon les experts de Johns Hopkins.
Vos conversations sont bloquées ?
Nous devons tous chercher le mot juste de temps en temps. « Et il est normal que cela se produise plus souvent à mesure que nous vieillissons », note Yasar. Ce qui ne l’est pas : une difficulté extrême à se souvenir des mots, à appeler les choses et les gens par les mauvais mots ou noms et à se retirer socialement en conséquence. Avoir de plus en plus de difficulté à suivre, rejoindre ou poursuivre une conversation (vous pouvez arrêter de parler au milieu de vos pensées et ne pas savoir ce que vous alliez dire ensuite) ou même suivre une intrigue à la télévision peut également être un signal d’alarme pour le risque de démence.
Les erreurs de mémoire interfèrent-elles avec la vie quotidienne ?
Oublier le nom du chien de votre voisin est normal. Ce qui ne l’est pas : ne plus pouvoir faire les activités quotidiennes comme avant, et vous avez maintenant besoin de l’aide de votre famille ou de professionnels,
« Si vous aviez l’habitude d’équilibrer vos comptes bancaires au centime près et que vous ne savez plus où va l’argent de votre ménage, les factures n’ont pas été payées et, par conséquent, l’électricité ou le service téléphonique ont été coupés. De même, vous vous sentez perdu et dépassé en faisant, ou pire encore, en étant incapable de faire une tarte à la citrouille de Thanksgiving avec votre recette de longue date préférée, cela peut être un signe de changements précoces du cerveau », dit Yasar.
Et l’une des plus grandes préoccupations, du point de vue d’un médecin, est le problème de la gestion des médicaments, comme oublier de prendre des médicaments ou les prendre de manière incorrecte. Si vous ou un proche avez des problèmes pour gérer correctement vos médicaments, il est temps de contacter votre médecin.
