En plus des maux de tête sévères, les épisodes de migraine peuvent provoquer des douleurs à l’estomac chez certaines personnes. Cela peut être dû à un lien entre votre cerveau et votre intestin. Mais d’autres causes incluent la grossesse ou les effets secondaires des médicaments.

La migraine est un mal de tête courant qui touche environ 12% de personnes. Il provoque des symptômes tels que douleur, transpiration et sensibilité à la lumière et au son. Ces maux de tête douloureux surviennent généralement d’un côté de la tête.

Mais une migraine peut également provoquer toutes sortes de symptômes inhabituels que vous ne pensez peut-être pas être liés à des maux de tête, comme des douleurs à l’estomac. Ces symptômes pourraient être liés à une connexion proposée entre votre cerveau et votre intestin.

Dans d’autres cas, vous pouvez ressentir des douleurs à l’estomac qui accompagnent une migraine, mais qui peuvent être dues à une affection concomitante. Dans certains cas, la connexion intestin-cerveau peut expliquer pourquoi ces conditions se produisent fréquemment ensemble.

La façon dont vous traitez les maux d’estomac avec la migraine dépendra de la cause sous-jacente.

Continuez à lire pour en savoir plus sur les liens potentiels entre les douleurs à l’estomac et la migraine.

Des chercheurs de plusieurs études ont identifié un lien étroit entre la migraine et l’incidence accrue de troubles gastro-intestinaux (GI). Selon recherche 2021les nausées et les vomissements sont fréquents chez les personnes souffrant de migraine.

Les chercheurs ne connaissent pas encore la cause exacte de la connexion. Mais il semble y avoir un lien étroit entre votre cerveau et votre intestin. Ils appellent cela la connexion intestin-cerveau (ou axe intestin-cerveau).

Ce lien signifie que vous pourriez ressentir des symptômes d’estomac inconfortables et même douloureux dus à la migraine. Quelques recherches suggère également que les douleurs à l’estomac sont associées à des symptômes de maux de tête plus graves.

Quelques raisons possibles pour ce lien inclure:

  • Médiateurs du système immunitaire : Les composants de votre système immunitaire qui contrôlent l’inflammation peuvent contribuer à la fois aux migraines et aux douleurs à l’estomac.
  • Peptide lié au gène de la calcitonine (CGRP): La libération de CGRP peut déclencher des douleurs migraineuses et affecter les acides dans votre estomac.
  • Neurotransmetteurs : Les microbes dans votre intestin peuvent affecter l’activité du glutamate et de la sérotonine, qui jouent un rôle important dans votre système nerveux central. Les deux peuvent être impliqués dans les maux de tête pendant la migraine.
  • Hormones du stress : Les hormones comme le cortisol peuvent provoquer des maux de tête, mais peuvent également modifier l’équilibre des microbes dans votre intestin.

Comment gérer

Si les douleurs à l’estomac sont un symptôme courant de vos épisodes de migraine, envisagez d’en parler à un médecin. Ils peuvent prescrire des antiémétiques pour aider à réduire les symptômes de nausées et de vomissements. Choix comprendre:

  • métoclopramide
  • chlorpromazine
  • prochlorpérazine

Selon recherche 2020, certains changements alimentaires peuvent également aider à réduire les symptômes gastriques et les migraines en général. Les chercheurs suggèrent :

Les personnes souffrant de migraine prennent souvent des médicaments en vente libre et des médicaments sur ordonnance pour prévenir ou réduire leurs symptômes de maux de tête. Mais ces médicaments peuvent parfois aussi causer des douleurs à l’estomac.

Les symptômes gastro-intestinaux sont les effets secondaires les plus courants des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) comme l’aspirine ou l’ibuprofène. Symptômes gastro-intestinaux possibles comprendre:

D’autres traitements courants contre la migraine peuvent provoquer des symptômes gastro-intestinaux tels que nausées, vomissements, diarrhée ou constipation. Ils comprennent:

Les triptans sont une forme courante de traitement de la migraine. Bien qu’ils n’affectent généralement pas directement votre estomac, ils peuvent provoquer d’autres effets secondaires pouvant entraîner des maux d’estomac.

Quelques recherches établit un lien entre les triptans et le reflux gastro-oesophagien (RGO). Cette condition peut causer des brûlures d’estomac, des ballonnements et des maux d’estomac. Mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer la cause exacte du lien.

Dans l’étude ci-dessus, les triptans étaient les médicaments les plus courants chez les personnes souffrant à la fois de RGO et de migraine.

Comment gérer

Si votre médicament contre la migraine vous cause des douleurs à l’estomac, vous pourriez trouver un soulagement lorsque vous arrêtez de prendre le médicament. Mais il est préférable de parler avec un médecin avant d’arrêter votre traitement. Si un médecin pense que votre médicament cause des douleurs à l’estomac, il peut vous suggérer une alternative.

Plusieurs petites études ont trouvé jusqu’à 45% des personnes souffrant de migraine et de maux d’estomac ont également Helicobacter pylori infection. Cette bactérie peut causer des ulcères d’estomac.

Mais encore une fois, le lien n’est pas clair. Certaines études ont trouvé des informations contradictoires. D’autres ont trouvé un lien entre H. pylori et migraine avec aura seulement.

Il y a aussi recherche limitée pour suggérer que le traitement de l’infection avec des antibiotiques pourrait améliorer les symptômes. Pourtant, des recherches supplémentaires sont nécessaires.

Comment gérer

Un médecin peut déterminer si une infection coexiste avec votre migraine. Les médecins traitent généralement H. pylori infections avec trois médicaments : un inhibiteur de la pompe à protons (IPP) pour réduire les acides gastriques et deux antibiotiques pour tuer les bactéries.

Choix d’antibiotiques courants comprendre:

Certains probiotiques et remèdes naturels peuvent renforcer l’effet des antibiotiques.

En savoir plus sur les remèdes naturels pour H. pylori infections.

Il peut y avoir un lien entre la migraine et le syndrome du côlon irritable (IBS). À propos de 34% à 50% des personnes atteintes du SII souffrent également de maux de tête chroniques, mais pas nécessairement de migraine. Mais les deux partagent des facteurs de risque similaires, notamment le fait d’être une femme à la naissance et d’être plus jeune.

Selon votre type de SII, cela peut entraîner des symptômes tels que :

  • douleurs abdominales et crampes
  • selles fréquentes ou peu fréquentes
  • diarrhée ou constipation

Les chercheurs ne comprennent pas entièrement pourquoi les personnes atteintes du SII et de la migraine ont chacune des taux plus élevés que la population générale. Il peut être lié à la sérotonine, une hormone qui joue un rôle dans les deux conditions.

Comment gérer

Envisagez de parler à un médecin si vous présentez des symptômes de SCI avec migraine. Ils voudront peut-être déterminer si quelque chose d’autre cause votre IBS. Dans ce cas, ils peuvent recommander certains changements alimentaires ou de style de vie pour aider à réduire les symptômes.

Puisqu’il n’y a pas de remède pour le SCI, un médecin peut suggérer des médicaments en vente libre ou sur ordonnance pour traiter des symptômes spécifiques.

En savoir plus sur les remèdes maison pour le SCI.

La gastroparésie est une affection qui fait que les aliments restent dans l’estomac plus longtemps qu’ils ne le devraient. Cela provoque des symptômes inconfortables tels que :

  • nausée
  • ballonnement
  • perte de poids inexpliquée
  • vomissement

Certaines études ont trouvé un lien entre les maux de tête et une incidence accrue de gastroparésie lors d’un épisode de migraine.

Les médecins ne savent pas exactement pourquoi cela se produit, mais ils pensent que la migraine peut activer le système nerveux sympathique. Ce système provoque une réponse «combat ou fuite», qui détourne le sang de votre estomac vers des organes clés comme le cerveau et le cœur. En conséquence, votre digestion peut ralentir, entraînant des douleurs à l’estomac.

Comment gérer

Si vous avez une gastroparésie due à la migraine, votre médecin essaiera d’abord de trouver des traitements pour réduire votre nombre de jours de migraine. Ils peuvent également recommander ou prescrire des médicaments pour aider à réduire vos symptômes gastro-intestinaux.

Mais les médicaments que vous prenez par voie orale peuvent ne pas être efficaces s’ils se déplacent trop lentement dans votre estomac pour que votre intestin les absorbe assez rapidement. Un docteur peut recommander une autre façon d’administrer vos médicaments, par exemple par injection.

Le gluten est une protéine naturellement présente dans de nombreux aliments contenant des céréales. Les producteurs d’aliments l’ajoutent souvent à d’autres aliments comme épaississant.

Les personnes atteintes de la maladie coeliaque ont une intolérance importante au gluten. Cela peut entraîner des ballonnements, des douleurs abdominales et des maux de tête qui ressemblent beaucoup à la migraine.

Mais les chercheurs sont encore à identifier un lien entre un régime sans gluten et une incidence réduite de la migraine chez ceux qui n’ont pas la maladie coeliaque.

Comment gérer

Si le gluten est la source de vos maux d’estomac avec la migraine, votre meilleur pari est d’éviter le gluten. Recherche de 2019 suggère que les régimes d’élimination peuvent être efficaces pour prévenir la migraine.

En savoir plus sur les aliments qui contiennent du gluten (et ceux qui n’en contiennent pas).

Avoir des antécédents de migraine peut augmenter votre risque de nausées et de vomissements pendant la grossesse. Ce risque peut être plus important en raison d’une augmentation des hormones œstrogène et progestérone. D’autres facteurs de risque de nausées pendant la grossesse comprennent des antécédents de mal des transports.

Comment gérer

Si vous êtes enceinte et que vous souffrez de nausées importantes, envisagez de discuter avec un médecin des traitements potentiels. Il est important d’utiliser des médicaments et des approches sans danger pour vous et votre bébé.

En savoir plus sur la gestion de la migraine pendant la grossesse.

La migraine peut être une affection grave et débilitante qui entraîne une diminution de la qualité de vie et des journées de travail ou d’école manquées. Une connexion entre votre cerveau et votre intestin peut également expliquer pourquoi la migraine peut entraîner des douleurs à l’estomac et d’autres symptômes gastro-intestinaux.

Si vous ressentez des nausées ou d’autres malaises abdominaux avec la migraine, envisagez de parler avec un médecin des options de traitement et des conditions sous-jacentes qui pourraient aggraver vos symptômes. Idéalement, vous pouvez trouver un plan de gestion pour aider à réduire à la fois vos jours de migraine et toute douleur à l’estomac associée.

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