Les gants de compression peuvent favoriser la circulation et gérer les picotements et la douleur dans vos mains. Ils agissent en pressant légèrement les veines de vos mains pour favoriser une circulation saine, tout en prévenant l’inflammation qui peut causer des douleurs articulaires si vous avez :
Différents types de gants de compression sont conçus pour traiter des symptômes supplémentaires, comme les mains moites ou les crampes aux mains. Mais les preuves de l’utilisation de gants de compression, en général, sont limitées avec des résultats mitigés.
Pour l’anecdote, de nombreuses personnes jurent que le port de gants de compression rend les tâches quotidiennes indolores. Il existe quelques petites études qui indiquent que les gants de compression peuvent réduire les niveaux de douleur, mais rien ne suggère que ces types de gants fonctionnent comme un traitement à long terme.
Pour la plupart des gens qui portent ces types de gants, la douleur et les picotements finiront probablement par revenir après avoir enlevé les gants. Pendant que vous les portez, ils peuvent très bien être utiles.
Nous avons dressé une liste des meilleurs gants de compression que nous avons pu trouver pour vous aider à démarrer si vous souhaitez essayer ces produits.
Il existe tellement de produits de gants de compression différents qu’il peut être difficile de le réduire. Nous n’avons accepté aucun produit ou compensation de la part des entreprises lors de la constitution de cette liste des meilleurs produits.
Ce que nous a fait considérer était la suivante :
- Avis des clients. Nous avons examiné chaque avis sur lequel nous pouvions mettre la main pour déterminer si le consommateur type était satisfait du fonctionnement de ses gants de compression, en prenant note de toute insatisfaction ou plainte courante.
- Facilité d’utilisation. Tout produit qui semblait trop compliqué ou que les clients ont signalé avoir eu du mal à utiliser n’était pas candidat à cette liste.
- Revendications soutenues par la recherche. Les produits qui présentent leurs gants de compression comme un remède miracle pour un large éventail de maux n’ont pas été pris en compte. Au lieu de cela, nous avons examiné les essais cliniques et la littérature médicale pour voir si ce que ces produits prétendent faire était possible.
- Prix et accessibilité. Nous avons fait de notre mieux pour trouver des produits abordables, faciles à commander et fabriqués par des marques de confiance dans le domaine des gants de compression.
Guide des prix
Notre liste de gants de compression atteint une gamme de prix afin que vous puissiez trouver quelque chose qui correspond à votre budget.
- $ = moins de 20 $
- $$ = 20 $ à 35 $
- $$$ = plus de 35 $
Notre utilisation du mot « meilleur »
La plupart des gants de compression ne sont pas considérés comme des dispositifs médicaux, il n’y a donc pas de méthodologie standard établie pour les évaluer.
La FDA n’évalue pas les affirmations de ces entreprises à propos de leurs gants. Ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner pour une autre, donc l’utilisation de « meilleur » est extrêmement subjective dans ce cas.
Cela dit, les consommateurs font plus confiance à certaines marques et à certains produits qu’à d’autres. Ce sont les produits qui jouissent de la plus grande confiance des consommateurs que nous percevons comme étant votre meilleur pari en termes d’essai de gants de compression.
Meilleurs gants de compression globale
Gants de compression Dr. Arthritis
- Prix: $
- Meilleur pour: arthrite
- Matériel: nylon
- Tailles proposées : extra petit à extra large
Principales caractéristiques: Ces gants simples en mélange de coton et de nylon sont appréciés des critiques, développés par des médecins et approuvés pour traiter un large éventail de conditions inflammatoires et circulatoires affectant vos mains. Ils sont censés être respirants et faciles à nettoyer. Ces gants se situent également au bas de l’échelle des prix, et les critiques disent qu’ils sont suffisamment confortables pour dormir.
Considérations : Ces gants de compression sont un excellent choix pour un usage quotidien et peuvent être utilisés confortablement pendant des heures à la fois. Mais ne vous attendez pas à ce qu’ils durent éternellement. Même les clients les plus satisfaits ont déclaré qu’ils s’attendaient à remplacer les gants tous les quelques mois.
Meilleurs gants de compression pour l’arthrite
Gants d’arthrite IMAK
- Prix: $$
- Meilleur pour: arthrite
- Matériel: coton et spandex
- Tailles proposées : très petit à grand
Principales caractéristiques: Ces gants de compression sont approuvés par l’Arthritis Foundation. Ils sont assez longs pour s’enfiler et se retirer plus facilement que d’autres, surtout si l’arthrite rend difficile l’utilisation d’autres gants. Il s’agit d’un mélange de coton et d’élasthanne pour que vos paumes ne transpirent pas trop. Et la conception à gants ouverts vous permet d’accomplir facilement vos tâches quotidiennes tout en portant ces gants.
Considérations : Ils sont plus fins et certains critiques n’étaient pas satisfaits de la qualité des coutures. S’ils fonctionnent pour vous pour un usage quotidien, vous devrez peut-être les remplacer avant trop longtemps.
Les meilleurs gants de compression pour le canal carpien
Gants informatiques IMAK
- Prix: $
- Meilleur pour: tunnel carpien
- Matériel: coton, élastique et perles
- Tailles proposées : taille unique
Principales caractéristiques: Si vous cherchez des gants parce que vous souffrez du canal carpien, vous aurez besoin de gants qui stabilisent l’articulation de votre poignet en plus d’offrir une compression. Les gants de compression pourraient ne pas aider avec la principale cause du canal carpien, qui est la compression des nerfs, mais des gants rembourrés de gel peuvent réduire la douleur, selon un
Considérations : Ces gants peuvent aider à prévenir une poussée de douleur du canal carpien, mais ils n’offrent pas un élément de compression puissant. Si vous cherchez à traiter des affections inflammatoires, comme l’arthrite, en plus du canal carpien, vous voudrez peut-être investir dans une option à compression plus lourde.
Les meilleurs gants de compression infusés de cuivre
Gants de compression RiptGear
- Prix: $$
- Meilleur pour: soulagement de la douleur
- Matériel: nylon et spandex imprégnés de cuivre
- Tailles proposées : extra petit à extra large
Principales caractéristiques: Les études sont mitigées sur la question de savoir si les matériaux infusés de cuivre font vraiment une différence dans le soulagement de la douleur. Dans cet esprit, les gants de compression RiptGear offrent une bonne compression en plus d’une certaine stabilisation du poignet. Le tissu infusé de cuivre est également antimicrobien, ce qui est un énorme avantage lorsque vous les utilisez en déplacement.
Considérations : Les critiques disent que la taille n’est pas uniforme avec les produits qu’ils ont reçus, alors gardez cela à l’esprit lorsque vous essayez de déterminer quelle taille commander. Tout produit infusé de cuivre doit être lavé à la main et ne peut pas être mis dans la sécheuse, alors sachez également que ces gants ne sont pas les plus faciles à nettoyer.
Les meilleurs gants à compression pour vos doigts et vos pouces
Dr. Arthritis Gants d’arthrite à doigts complets
- Prix: $
- Meilleur pour: arthrite
- Matériel: mélange de coton et de nylon
- Tailles proposées : petit à grand
Principales caractéristiques: La plupart des gants de compression ont tendance à être sans doigts, ce qui signifie qu’ils sont coupés à une articulation à mi-hauteur de votre doigt. Si vous ressentez un gonflement ou une douleur au bout des doigts, vous aurez besoin de gants qui couvrent toute votre main. Ces gants sont fabriqués à partir du même mélange de nylon et de coton que notre « meilleur choix global », avec en plus une compression du bout des doigts pour vos doigts et votre pouce. Les critiques notent également que le bout des doigts sur les gants aide à garder la chaleur à l’intérieur, ils sont donc plus chauds à porter.
Considérations : Une plainte courante parmi les clients concerne les coutures des gants, qui, selon certains critiques, sont trop serrées contre le poignet et les doigts. Les gants sont censés être serrés, mais les coutures qui ne sont pas serrées à l’intérieur du gant peuvent commencer à devenir irritantes après des heures de port.
Meilleurs gants de compression thermique
Gants arthritiques Thermoskin Premium
- Prix: $$
- Meilleur pour: arthrite
- Matériel: nylon
- Tailles proposées : extra petit à extra, extra large
Principales caractéristiques: Les gants qui fournissent une thérapie de compression en plus de réchauffer vos mains peuvent apaiser les articulations fatiguées et douloureuses, en particulier pendant les mois les plus froids. Ces gants visent à capter la chaleur de votre corps et à la redistribuer autour de vos doigts et de vos mains tout en réduisant le gonflement des articulations. Ils ont également une dragonne si vous avez besoin d’une stabilité accrue du poignet. Les gants ont une couche supérieure texturée pour améliorer également votre capacité de préhension.
Considérations : Ces gants peuvent chauffer, mais ils n’utilisent pas de mécanisme de chauffage, ils peuvent donc ne pas être aussi chauds que des gants chauffants. Ils sont également plus chers, vous voudrez peut-être opter pour une option moins chère pour vos gants de compression de tous les jours.
Les meilleurs gants de compression vibrants
Gants de thérapie Intellinetix
- Prix: $$$
- Meilleur pour: douleur nerveuse, comme la fibromyalgie
- Matériel: matériau en coton et batterie au lithium rechargeable
- Tailles proposées : petit, moyen et grand
Principales caractéristiques: Si vous ressentez souvent des douleurs dans les articulations de vos mains, des gants de compression vibrants peuvent apporter un certain soulagement. UN petite étude 2017 ont montré que les femmes souffrant d’arthrose signalaient une réduction des symptômes de la douleur après avoir utilisé des gants vibrants une fois par jour pendant 20 minutes. Ces gants Intellinetix ont de petits moteurs à l’intérieur qui font vibrer vos mains.
Considérations : Les gants de compression vibrants ont tendance à coûter beaucoup plus cher que les gants de compression de base. S’il s’agit d’une fonctionnalité qui n’est pas essentielle pour vous, vous pouvez obtenir un excellent gant de compression pour un tiers du prix. Vérifiez également attentivement le guide des tailles, car les retours peuvent ne pas être autorisés pour les gants qui ne correspondent pas.
Les meilleurs gants de compression à bas prix
ComfyBrace Gants de compression pour les mains contre l’arthrite
- Prix: $
- Meilleur pour: la polyarthrite rhumatoïde
- Matériel: spandex et coton
- Tailles proposées : petit, moyen et grand
Principales caractéristiques: Les critiques adorent ces gants à bon prix, qui offrent une compression ferme avec beaucoup de confort. Les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde, de fibromyalgie et du canal carpien disent toutes que ces gants offrent le meilleur rapport qualité-prix en termes de facilité d’utilisation. Ils ont même une conception de couture spéciale pour éviter les frottements et les irritations, ce que certains autres fabricants ne peuvent pas dire.
Considérations : Gardez à l’esprit que ces gants sont parmi les moins chers de la rafle, et il y a un aspect du « vous en avez pour votre argent ». Bien que vous puissiez économiser de l’argent au départ, il est possible que vous deviez les remplacer plus tôt que d’autres marques, et il n’y a qu’une différence de quelques dollars lorsque vous envisagez de passer à un produit plus durable.
Les meilleurs gants de compression pour les jeux
Gants de jeu PC Ironclad Immortals
- Prix: $$
- Meilleur pour: tunnel carpien
- Matériel: cuir synthétique et silicone
- Tailles proposées : extra, extra petit à extra, extra large
Principales caractéristiques: De longues sessions de jeu sur ordinateur ou sur console peuvent provoquer des crampes dans les mains. Les gants de jeu peuvent apporter un soulagement, mais il est essentiel de trouver des gants qui permettent toujours la liberté de mouvement et qui ne transforment pas vos mains en un gâchis moite et non coordonné. Ces gants sont destinés à améliorer votre prise en main pour de meilleures performances de jeu tout en évitant que les crampes et les doigts moites ne deviennent un problème. Ils ont également un rembourrage au poignet, ce qui peut rendre les sessions de jeu sur un clavier plus confortables, et ils sont lavables en machine.
Considérations : Ces gants sont sans doigts, vous pouvez donc encore transpirer du bout des doigts pendant que vous jouez. Ils sont commercialisés pour une utilisation sur PC, mais devraient également fonctionner parfaitement pour les jeux sur console. Vous devez également savoir que ces gants offrent moins de compression que certaines autres options de cette liste, ce qui les rend parfaits pour les mouvements des doigts requis dans les jeux, mais peut ne pas aider dans des conditions telles que l’arthrite.
Lorsque vous achetez des gants de compression, pensez à quelle sera exactement votre utilisation principale.
Peut-être que votre objectif principal est de réduire l’enflure et la pression sur vos articulations. Peut-être recherchez-vous des gants qui redistribuent la chaleur à votre main en raison de la maladie de Reynaud ou d’un autre problème de santé.
Ou peut-être recherchez-vous simplement des gants qui réduisent les crampes dans vos mains ou qui maintiennent votre poignet stable pendant que vous tapez. Il est important de savoir quelle doit être la fonction principale du gant avant d’acheter.
Vous pouvez également envisager :
Facilité d’utilisation/durabilité
Les gants doivent être faciles à enfiler et à retirer et comporter des instructions simples sur la façon de les garder propres.
Certains fabricants vous recommanderont d’avoir plusieurs paires pour différentes tâches (c’est-à-dire une paire pour le jardinage et une autre paire pour dormir), tandis que d’autres marques affirment que vous pouvez porter leurs gants tout le temps.
Confort et ajustement
L’ajustement est essentiel pour que les gants soient efficaces. Vous devrez peut-être demander à quelqu’un d’autre de vous aider à mesurer soigneusement votre main et à consulter le guide des tailles des gants que vous envisagez.
Tous les fabricants de gants n’autoriseront pas les retours si les gants ne vous vont pas, alors lisez les avis pour voir si les gants sont petits, grands ou fidèles à la taille.
Matériel
Vous seul connaissez les types de matériaux qui ont tendance à être confortables sur votre peau. Les gants faits de mélanges de coton ont tendance à être plus faciles à nettoyer et plus respirants.
Des gants avec un rapport nylon ou élasthanne plus élevé peuvent fournir un niveau de compression plus élevé. Vérifiez la composition de vos gants de compression avant de les acheter.
Les gants de compression favorisent la circulation dans vos doigts, empêchant le gonflement de vos articulations. Ils le font en appliquant une pression douce et uniforme qui entoure vos mains et la base de vos doigts.
En même temps, vos mains sont entourées d’une couche chaude de chaleur provenant des gants, ce qui peut détendre vos muscles et, en théorie, aider à soulager la douleur.
Les gants de compression sont parfois recommandés par les physiothérapeutes et les rhumatologues pour les personnes souffrant de tout type d’inflammation ou de gonflement des mains. Mais la preuve de leur bon fonctionnement est
Les gants de compression peuvent très bien soulager temporairement votre inflammation ou votre douleur, et peut-être même augmenter votre amplitude de mouvement lorsque vous les utilisez régulièrement. Gardez simplement à l’esprit que la plupart des preuves dont nous disposons à ce stade sont anecdotiques.
Les gants de compression fonctionnent mieux lorsque vous suivez les instructions de votre médecin ou de votre physiothérapeute sur la façon dont vous devriez les utiliser. Suivez ces conseils :
- Assurez-vous de lire attentivement toutes les instructions fournies avec vos gants avant de les utiliser.
- Lorsque vous les enfilez pour la première fois, les gants de compression doivent être bien ajustés sans être serrés.
- Ne portez pas de gants de compression pendant 24 heures d’affilée. Mettez-les lors de tâches ou d’activités où vous avez tendance à remarquer un gonflement ou une douleur dans vos mains.
- Assurez-vous que vos mains sont propres et sèches chaque fois que vous les mettez.
- Commencez par porter les gants quelques heures à la fois, et progressez jusqu’à les porter plus longtemps si nécessaire. Si vous voulez essayer de les porter pendant que vous dormez, assurez-vous d’abord d’avoir testé les gants plusieurs fois au cours de la journée.
Les gants de compression peuvent être un remède efficace à domicile. Ils peuvent aider à soutenir vos mains pendant les activités quotidiennes ou pendant la nuit. Cependant, les gants de compression ne remplacent pas les soins médicaux, le diagnostic et le traitement.
Discutez avec un médecin de votre douleur au poignet si vous avez l’un des éléments suivants :
- douleurs ou raideurs inexpliquées au poignet, à la main ou aux doigts qui ne s’améliorent pas après 2 semaines de port de gants de compression
- douleur lancinante et gonflement qui ne réagissent pas à une compresse froide et au repos de votre articulation
- la douleur qui vous empêche de terminer vos activités quotidiennes
- engourdissement ou picotement dans les mains ou le poignet
- accès douloureux paroxystiques qui ne répondent pas aux analgésiques en vente libre
- symptômes de douleur qui ont commencé par un traumatisme ou une blessure
Combien de temps faut-il porter des gants de compression ?
Les conseils sur la durée de port des gants de compression varient en fonction de la façon dont vous les utilisez. En règle générale, ne les portez pas plus de 8 heures d’affilée. Certains gants de compression sont recommandés pour dormir, tandis que d’autres ne le sont pas.
Ne portez pas de gants qui coupent votre circulation pendant un certain temps.
À quel point les gants de compression doivent-ils être serrés ?
Les gants de compression doivent permettre à vos articulations de se sentir soutenues tout en permettant au sang de circuler librement entre vos mains et vos doigts. Vous devriez également pouvoir les mettre et les enlever assez facilement. Toute sensation d’engourdissement ou de douleur est un signe que vos gants de compression sont trop serrés.
Les gants de compression aident-ils à lutter contre l’inflammation ?
Les gants de compression peuvent temporairement soulager l’inflammation causée par l’arthrite ou d’autres affections, mais les preuves sont mitigées. UN
Il existe une tonne d’options pour les gants de compression, et la plupart ont des fonctionnalités supplémentaires que vous voudrez peut-être envisager. Réfléchissez bien aux fonctionnalités dont vous avez réellement besoin dans ces gants avant de les acheter, et soyez toujours au courant des garanties ou des politiques de retour.
