Les maux de tête sont définis comme des douleurs dans n’importe quelle région de votre tête. Un certain nombre de types de maux de tête différents ou d’autres affections peuvent provoquer des douleurs dans la zone située derrière un ou les deux yeux.
En plus de la douleur, des maux de tête dans cette zone
Bien que les maux de tête de tout type soient courants, connaître la cause peut vous aider à les traiter à la maison. Il peut également aider votre médecin à établir un diagnostic précis afin d’administrer le traitement le plus efficace.
Céphalées de tension
Les céphalées de tension sont
Les céphalées de tension peuvent être épisodique ou chronique. Céphalées de tension chroniques sont classés comme maux de tête qui surviennent 15 jours ou plus par mois pendant plus de 3 mois.
Les céphalées de tension sont décrites comme provoquant une sensation de resserrement ou une pression autour du front. Des douleurs derrière les yeux peuvent également survenir. Les autres symptômes associés à cette forme de mal de tête comprennent :
- mal de tête sourd
- sensibilité du cuir chevelu
- douleur au cou et au front
- sensibilité accrue à la lumière
Mal de tête en grappe
Les céphalées en grappe sont des maux de tête soudains et très douloureux
Les céphalées en grappe peuvent durer aussi peu que 15 minutes à plus d’une heure. Ils sont décrits comme une sensation douloureuse brûlante ou perçante généralement située derrière un œil. Ils réveillent souvent les gens du sommeil.
Les autres symptômes que vous pouvez rencontrer avec les céphalées en grappe incluent :
Migraine
La migraine est
Un épisode de migraine commence généralement progressivement et s’intensifie. Les épisodes de migraine non traités peuvent durer de 4 à 72 heures.
Outre la douleur, vous pouvez également ressentir :
Fatigue des yeux
Quelques cas de maux de tête et de douleurs derrière les yeux peut être des symptômes de fatigue oculaire ou de stress excessif sur les yeux.
La fatigue oculaire peut être causée par des problèmes de vision non corrigés ou par un excès de stress visuel dû au fait de regarder un ordinateur, un écran de téléphone, une télévision ou un livre. Les experts croient que les maux de tête dus à la fatigue oculaire peuvent être dus à divers facteurs, notamment :
- schémas de clignotement altérés (clignotement réduit et incomplet)
- exposition excessive à une lumière intense
- petite taille de police
- assis trop près d’un écran
Sinusite
Une infection des sinus est une inflammation ou une congestion des tissus tapissant vos sinus. C’est ce qu’on appelle la sinusite. Ce
Cette congestion est généralement associée à une pression souvent ressentie sur le front, les joues et derrière l’œil. En plus de la douleur et de la pression, d’autres symptômes que vous pouvez ressentir
D’autres affections oculaires pouvant causer des maux de tête derrière l’œil comprennent :
Différents types de maux de tête peuvent avoir des déclencheurs différents. Certains des déclencheurs de maux de tête les plus courants
- consommation d’alcool
- faim
- exposition à de fortes odeurs de parfum
- bruits forts
- Lumière étincelantes
- fatigue
- changements hormonaux
- manque de sommeil
- stress émotionnel
- infection
Analgésiques en vente libre courants, tels que l’aspirine et l’ibuprofène (Advil),
Cependant, ces médicaments doivent être utilisés avec parcimonie pour prévenir les soi-disant « céphalées de rebond ». Ces peut arriver une fois que votre corps s’est habitué au médicament, la douleur augmente une fois que le médicament s’estompe.
Dans les cas plus graves, votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour prévenir la migraine. Ces
Les maux de tête peuvent avoir plusieurs causes ou déclencheurs. Pour cette raison, les experts
Stratégies pour réduire les maux de tête et leurs symptômes
- faire de l’exercice quotidiennement
- se détendre autant que possible pour atténuer le stress
- établir un horaire de sommeil cohérent
- éviter ou réduire la consommation d’aliments transformés
- rester suffisamment hydraté
- éviter ou limiter la consommation d’alcool
- éliminer l’usage du tabac
- éviter ou limiter la consommation de caféine
Si votre état s’aggrave ou si vous commencez à ressentir des symptômes irréguliers associés à des maux de tête, consultez immédiatement un médecin. Cela pourrait être le signe d’un problème de vision plus grave qui doit être corrigé ou d’un problème médical nécessitant un traitement.
Traitements supplémentaires
Les thérapies non médicamenteuses peuvent être utilisées parallèlement ou à la place des thérapies traditionnelles pour aider à prévenir les maux de tête et à réduire les symptômes.
Exemples de traitements non médicamenteux qui peuvent aider à améliorer ou à réduire les symptômes de maux de tête
Comment prévenir les maux de tête derrière les yeux ?
Les maux de tête peuvent être causés par une variété de déclencheurs qui peuvent varier selon les individus. Garder un « journal des symptômes » avec des enregistrements détaillés du moment où vos maux de tête se produisent peuvent vous aider à comprendre vos déclencheurs de maux de tête afin que vous puissiez les éviter.
Experts
Comment diagnostiquer le type de mal de tête ?
Un médecin prendra un historique médical complet et un examen physique lors du diagnostic d’un mal de tête. Tenir un journal des symptômes dans les jours ou les semaines précédant le rendez-vous chez le médecin peut les aider à poser un diagnostic.
Dans certains cas, votre médecin peut vous référer à un spécialiste pour des tests supplémentaires.
Quels sont les remèdes maison pour les maux de tête derrière les yeux ?
Remèdes maison pour réduire les maux de tête
- appliquer une compresse froide sur le front ou la nuque
- appliquer de la chaleur à l’arrière du cou
- auto-acupression
- se reposer dans une pièce sombre
- boire beaucoup de liquide
Les maux de tête derrière les yeux ne sont pas rares. La douleur peut être le résultat de divers types de maux de tête courants.
Cependant, si vos maux de tête et votre inconfort commencent à affecter votre vision ou s’accompagnent de symptômes anormaux, vous devriez consulter votre médecin. Plus tôt vous obtenez un diagnostic, plus tôt vous pourrez recevoir un traitement pour prévenir ou réduire vos épisodes et symptômes de maux de tête.