Le confort est la clé lorsque vous choisissez un nouveau matelas, et cela signifie trouver le bon niveau de fermeté.

La fermeté d’un matelas n’est pas une mesure de son niveau de soutien. Au lieu de cela, la fermeté du matelas fait référence à la couche supérieure du matelas – c’est ce que vous ressentez lorsque vous vous allongez.

Si vous recherchez un matelas qui offre un bon équilibre entre le confort d’amorti et le soutien dont vous avez besoin pour une bonne nuit de sommeil, un matelas mi-ferme peut être un bon choix. Nous avons rassemblé 12 des meilleures options pour vous aider à démarrer.

De nombreuses personnes préfèrent les matelas mi-fermes en raison de leur combinaison de confort et de soutien. Mais il y a aussi d’autres avantages.

Quelques rechercher suggère que les matelas mi-fermes peuvent améliorer le confort et la qualité du sommeil. Autre rechercher a découvert que les matelas moyennement fermes et auto-ajustables peuvent améliorer les maux de dos.

Les matelas mi-fermes peuvent également être un bon choix si votre position de sommeil préférée varie. Ils vous apporteront le soutien et le coussin dont vous avez besoin lorsque vous vous déplacerez de votre côté vers votre dos jusqu’à votre ventre.

Les matelas mi-fermes fonctionnent également bien pour les poids corporels légers à modérés. C’est aussi un bon compromis si vous partagez votre lit avec quelqu’un qui préfère une surface de couchage plus ferme que vous (ou vice versa).

Nous avons recherché des matelas classés moyennement fermes par chaque marque. Pour affiner la liste, voici ce que nous avons considéré :

  • Sécurité et réputation de la marque. Tous les matelas mi-fermes de notre liste sont conformes aux normes fédérales d’inflammabilité et sont fabriqués par des entreprises réputées qui garantissent leurs produits.
  • Certificats de matériaux. Nous avons donné la priorité aux matelas avec des certifications de matériaux tiers comme CertiPUR-US, Norme mondiale de latex organique (GOLS)et Norme mondiale sur les textiles biologiques (GOTS).
  • Essais gratuits et garanties. Chaque matelas de notre liste est accompagné d’un essai gratuit à domicile et d’une garantie compétitive.
  • Avis des clients. Nous lisons les avis sur le site de chaque marque pour voir ce que les clients en disent.

Guide des prix

Les prix sont basés sur un matelas queen-size.

  • $ = moins de 1 000 $
  • $$ = 1 000 $ à 1 600 $
  • $$$ = plus de 1 600 $

Meilleur matelas mi-ferme pour les maux de dos

Matelas classique Saatva

  • Prix: $$
  • Taper: hybride
  • Hauteur: 11,5 ou 14,5 pouces

Le matelas Saatva Classic est disponible en trois niveaux de fermeté, mais Saatva affirme que l’entreprise de luxe est préférée par 82 % des clients. Il est noté entre 5 et 7, offrant un équilibre entre un soutien amortissant et un soutien édifiant. Vous pouvez également ajouter une base réglable en option au Saatva Classic.

Le matelas Saatva est recommandé par les meilleurs chiropraticiens américains et a obtenu le Congrès de l’Association d’État de chiropratique‘s sceau d’approbation. Il est livré avec un essai à domicile de 180 nuits et une livraison gratuite de gants blancs.

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Meilleur matelas mi-ferme pour un lit ajustable

Matelas Solaire Saatva

  • Prix: $$$
  • Taper: hybride réglable
  • Hauteur: 13 pouces

Avec 50 options de fermeté et six couches de confort, le Saatva Solaire vous permet de choisir le niveau de fermeté qui vous convient pour une nuit donnée. Une chambre à air interne ajuste progressivement la fermeté, tandis qu’un surmatelas en coton biologique et des couches de mousse à mémoire de forme assurent le refroidissement.

Le matelas est livré avec une garantie au prorata de 25 ans, un essai à domicile de 180 nuits, ainsi qu’une livraison et une configuration gratuites pour que vous sachiez comment utiliser correctement la télécommande. Ils pourront également emporter votre ancien matelas sur demande.

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Meilleur matelas hybride mi-ferme

Matelas hybride de luxe DreamCloud

  • Prix: $$
  • Taper: hybride
  • Hauteur: 14 pouces

Le DreamCloud est un matelas ferme de luxe évalué à 6,5. Des ressorts emballés individuellement et deux couches de mousse à mémoire de forme en gel soulageant la pression s’adaptent à votre corps pour vous soutenir pendant que vous dormez. Un haut en mousse matelassée et en cachemire peut aider à réguler la température corporelle pour minimiser la surchauffe. De plus, les matelas utilisent des mousses certifiées par les normes CertiPUR-US.

Les critiques s’extasient sur le mélange parfait de fermeté et de douceur dans le DreamCloud, qui est livré avec un essai à domicile de 365 nuits, une garantie à vie et la livraison et les retours gratuits.

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Meilleur matelas bio mi-ferme

Matelas biologique Naturepedic Chorus

  • Prix: $$$
  • Taper: hybride
  • Hauteur: 10 pouces

Le Naturepedic Chorus est un matelas organique fabriqué avec un niveau de fermeté moyen universel – pensez-y comme l’option Goldilocks. Il est conçu pour convenir à presque tout le monde.

La ouate de coton et de laine biologique se combine avec une couche de PLA faite de super canne sans OGM, ainsi que des bobines de support sans colle et des micro-bobines pour une surface de sommeil de soutien.

Le matelas est livré gratuitement et dispose d’un essai de sommeil de 90 nuits. Naturepedic offre également des retours gratuits et une garantie limitée de 10 ans.

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Meilleur matelas mi-ferme à moins de 800 $

Matelas Original Tuft & Needle

  • Prix: $
  • Taper: mousse
  • Hauteur: 10 pouces

Le matelas original Tuft & Needle est une option tout en mousse moyennement ferme à un prix inférieur à 800 $. La mousse adaptative exclusive est certifiée CertiPUR-US pour le soulagement et le soutien de la pression, et comprend du graphite et du gel pour le refroidissement. Le matelas est conçu pour être universellement confortable, quelle que soit la façon dont vous dormez.

Le matelas T&N est livré avec un essai de sommeil de 100 nuits, vous pouvez donc tester vous-même sa fermeté à la maison. Vous bénéficierez également de la livraison gratuite et d’une garantie de 10 ans.

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Meilleur matelas en mousse mi-ferme

Nest Bedding Matelas en mousse réactive Quail

  • Prix: $
  • Taper: mousse
  • Hauteur: 10 pouces

Anciennement connu sous le nom de matelas Love & Sleep, le Quail est fabriqué avec une haute densité, Or de la garde verte– mousse certifiée et une couche de confort rafraîchissante. Cela donne à ce matelas tout en mousse un bel équilibre entre rebond et soutien.

Le matelas non toxique est disponible en deux niveaux de fermeté. Medium est répertorié à 5, avec un mélange optimal de couches de mousse adaptatives et de soutien. Le cabinet se situe entre 7 et 8, offrant plus de soutien. Les deux options sont fabriquées avec des tissus rafraîchissants.

Essayez-le chez vous pendant 100 nuits avec la livraison gratuite, les échanges gratuits et les retours gratuits. Vous bénéficierez également d’une garantie à vie limitée qui couvre les défauts de fabrication et les indentations de plus de 1 pouce.

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Meilleur matelas mi-ferme pour les dormeurs latéraux

Matelas hybride Leesa

  • Prix: $$$
  • Taper: hybride
  • Hauteur: 11 pouces

Le matelas Leesa Hybrid est classé de 5 à 7, et il offre un soutien quelle que soit la façon dont vous préférez dormir – sur le dos, sur le côté ou sur le ventre. Les mousses de qualité supérieure et plus de 1 000 ressorts ensachés peuvent offrir un soulagement de la pression.

Le Leesa Hybrid est livré avec un essai de 100 nuits, une livraison gratuite et une garantie de 10 ans.

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Meilleur matelas mi-ferme avec plateau-coussin

Matelas Vert Avocat

  • Prix: $$$ (avec surmatelas)
  • Taper: hybride
  • Hauteur: 13 pouces (avec plateau-coussin)

Le matelas naturel Avocado est fabriqué avec du latex certifié GOLS et de la laine et du coton certifiés GOTS, ainsi que plus de 1 400 ressorts en acier trempé disposés en cinq zones ergonomiques.

Le plateau-coussin est une dépense supplémentaire, mais il ajoute deux couches supplémentaires de latex organique fixées en permanence. Le plateau-coussin est classé comme doux-ferme – un 6 sur l’échelle.

Le matelas bio Avocado est livré avec un essai d’un an et la livraison gratuite. Il est fabriqué à la main aux États-Unis et est livré avec une garantie de 25 ans.

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Meilleur matelas en latex mi-ferme

Matelas Nolah Naturel 11″

  • Prix: $$$
  • Taper: hybride
  • Hauteur: 11 pouces

Le Nolah Natural est fabriqué avec un matériau en latex Talalay hypoallergénique respectueux de l’environnement et un système de ressorts zonés de soutien. Le latex régule naturellement la température et Nolah a ajouté des perforations stratégiques aux couches de latex pour un refroidissement et une respirabilité accrus.

Les couches de latex de ce matelas lui confèrent une sensation moyennement ferme. L’entreprise l’évalue comme 5 à 6, ou ce qu’elle appelle un matelas ferme de luxe. Le matériau en latex Talalay est utilisé pour fournir une réactivité et un soulagement de la pression.

Nolah propose un essai à domicile de 120 nuits avec livraison gratuite et garantie à vie.

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Meilleur matelas rafraîchissant mi-ferme

Matelas Nolah Évolution 15″

  • Prix: $$$
  • Taper: hybride
  • Hauteur: 15 pouces

Avec le matelas Evolution, Nolah a de nouveau fait notre liste. Ce matelas hybride est conçu pour un sommeil frais et confortable, grâce à un plateau européen rafraîchissant, des mousses rafraîchissantes et un soufflet de bordure respirant.

Les clients ont le choix entre trois niveaux de fermeté. Le cabinet de luxe est un 6 à 7 sur l’échelle de fermeté, ce qui en fait un bon choix pour la plus large gamme de dormeurs.

Des centaines de critiques louent le matelas Evolution pour son confort. Le service client de Nolah reçoit également des éloges.

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Matelas mi-ferme le plus écologique

Matelas Bouleau Luxe Naturel

  • Prix: $$$
  • Taper: hybride
  • Hauteur: 11,5 pouces

Le matelas Birch Luxe Natural est fabriqué avec des matériaux non toxiques, notamment du coton, du cachemire, de la laine et du latex naturellement rafraîchissants. Il a une couche de soutien lombaire zonée pour un contour plus profond et un soutien complet le long des bords du matelas.

Le matelas a été conçu pour s’adapter à toutes les positions de sommeil et à presque tous les types de dormeurs. Il a une sensation moyennement ferme, ce qui en fait un autre type de matelas Goldilocks. De plus, il est livré avec les certifications GOTS et Greenguard Gold.

Birch offre un essai de sommeil de 100 nuits et une garantie de 25 ans.

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Si vous recherchez une option de moyenne entreprise, il y a quelques éléments à considérer :

  • Évaluations du matelas. Gardez à l’esprit que les cotes de matelas varient d’une marque à l’autre, mais elles serviront de bon point de départ. Cherchez quelque chose dans la gamme de 5 à 7 sur l’échelle.
  • Type de matelas et matériaux. Vous pouvez trouver des matelas mi-fermes dans des options hybrides, en mousse à mémoire de forme ou à ressorts. Les matelas à ressorts utilisent des ressorts pour le soutien, tandis que les matelas hybrides sont un mélange de ressorts et de mousse. Il existe quelques types de matelas en mousse, notamment à mémoire de forme et en latex.
  • Certificats de matériaux. Assurez-vous d’acheter des matelas avec des matériaux certifiés par des tiers. De cette façon, vous saurez que l’entreprise a respecté des normes de qualité strictes en matière de sécurité.
  • Performance. Au-delà du niveau de fermeté, tenez compte de l’importance de fonctionnalités telles que l’isolation des mouvements, la régulation de la température, le support des bords et le dégazage. Si vous partagez votre lit avec un partenaire ou si vous avez tendance à dormir chaud, vous voudrez trouver une option mi-ferme qui répond à vos besoins.
  • Essais et garanties à domicile. Que vous magasiniez en magasin ou en ligne, optez pour un matelas avec un généreux essai à domicile et des retours ou échanges faciles. Recherchez également une marque qui offre une garantie en cas de problème.

Si la mise à niveau de votre matelas n’est pas une option, il existe d’autres moyens de rendre votre lit plus confortable. Pensez à de nouveaux oreillers, draps et couettes, à un surmatelas de soutien ou même à une ambiance de chambre à coucher.

Oreillers et literie

Le bon oreiller peut faire toute la différence dans la qualité de votre sommeil. Si vous vous réveillez régulièrement avec des douleurs dans le cou et le haut du dos, changer votre oreiller peut être une bonne option. Recherchez-en un conçu pour s’adapter à votre position de sommeil préférée.

Si la surchauffe est un problème la nuit, une taie d’oreiller et une couette rafraîchissantes peuvent vous garder plus à l’aise.

Des draps qui grattent ou des couettes lourdes qui vous gardent trop au chaud peuvent également vous empêcher de passer une bonne nuit de sommeil. Des draps doux et respirants en coton classique, en bambou soyeux, en lin respirant ou en soie luxueuse pourraient valoir la peine d’être améliorés.

Regardez bien votre couette pour la saison aussi. Si vous utilisez le même tout au long de l’année, passer d’une option d’été légère à quelque chose qui vous gardera au chaud et au chaud quand il fait plus frais peut vous aider à mieux dormir.

Surmatelas

Un surmatelas peut être un moyen intelligent et économique de rafraîchir instantanément votre lit. Selon ce que vous achetez, vous pouvez ajouter de la douceur ou du soutien, rendre votre lit plus frais ou plus profilé, s’adapter à votre position de sommeil préférée et même tester différents matériaux comme la mousse à mémoire de forme et le latex.

Ambiance chambre

Il est facile de se fixer sur le lit lui-même si vous avez du mal à dormir, mais il est important de considérer l’environnement de sommeil dans son ensemble. UN étude à partir de 2012 ont constaté que la température ambiante est l’un des facteurs les plus importants pour un sommeil de qualité.

Essayez de régler le thermostat à environ 65 °F et assurez-vous d’utiliser des draps qui vous garderont au chaud pendant les mois les plus froids et au frais pendant les mois les plus chauds.

Gardez la pièce sombre pour garder l’éclairage extérieur éteint et considérez-la comme un sanctuaire sans appareil.

Enfin, vous pourriez même envisager de peindre les murs de votre chambre. Les nuances pâles de bleu, de vert et même de jaune peuvent être apaisantes et relaxantes. Optez pour une finition mate pour empêcher la lumière de se refléter, ce qui peut être trop stimulant lorsque vous essayez de vous détendre pour dormir.

Bien que les fabricants de matelas aient leurs propres échelles de fermeté, ils sont tous notés entre 1 et 10. Les matelas moyennement fermes sont généralement notés entre 5 et 7, 1 étant le plus doux et 10 le plus ferme.

N’oubliez pas que ces échelles ne sont pas universelles, alors attendez-vous à un petit écart de sensation entre les différentes marques qui partagent la même note.

Comment les matelas mi-fermes se comparent-ils aux matelas mous et fermes ?

Les matelas mi-fermes sont conçus pour avoir une sensation plus douce et plus moelleuse que les matelas fermes, qui se situent généralement autour de 8 sur l’échelle de fermeté. Les matelas souples, qui se situent généralement entre 2 et 3 sur l’échelle, ont tendance à se comprimer plus rapidement et plus facilement que les matelas mi-fermes lorsque vous vous allongez. Vous remarquerez également une sensation de « pénétration ».

Les matelas mi-fermes sont-ils bons ou mauvais pour les maux de dos ?

Recherche de 2015 a découvert que les matelas mi-fermes autoréglables peuvent aider à améliorer la qualité du sommeil chez les personnes souffrant de maux de dos.

À qui s’adressent les matelas mi-fermes ?

Les matelas moyennement fermes sont populaires car ils conviennent à un large éventail de dormeurs. Ils offrent un soutien et un amorti suffisants pour la plupart des positions de sommeil, en particulier pour les personnes pesant entre 130 et 230 livres. Les personnes de moins de 130 livres ont généralement tendance à trouver les matelas plus doux plus confortables.

Les dormeurs avec plus de poids corporel peuvent vouloir rechercher des matelas spécialement conçus pour un confort et une qualité à long terme afin de mieux obtenir un sommeil de qualité.

Ils peuvent également être un bon choix si vous avez besoin de faire des compromis avec un partenaire qui a une opinion différente du confort. Et si vous souffrez de maux de dos, un matelas mi-ferme peut vous aider.

« Entreprise moyenne » signifie-t-il la même chose pour tout le monde ?

N’oubliez pas que la fermeté fait référence à la sensation d’un matelas lorsque vous vous allongez dessus. Des choses comme le poids corporel et la position de sommeil préférée affecteront la sensation d’un matelas pour vous, et cela pourrait être très différent de ce que ressent quelqu’un d’autre, même s’il est juste à côté de vous !

Les matelas mi-fermes sont un choix populaire pour une raison. Conçus pour offrir beaucoup de soutien et une sensation de confort, ils fonctionnent bien pour les personnes ayant moins de poids, celles qui changent de position pendant la nuit ou les personnes qui partagent leur lit avec un partenaire.


Jessica Timmons travaille comme rédactrice indépendante depuis 2007, couvrant tout, de la grossesse et de la parentalité au cannabis, la chiropratique, le stand up paddle, le fitness, les arts martiaux, la décoration intérieure et bien plus encore. Son travail est apparu dans mindbodygreen, Pregnancy & Newborn, Modern Parents Messy Kids et Coffee + Crumbs. Voyez ce qu’elle fait maintenant à jessicatimmons.com.