Il s’avère que les trucs et astuces que vous avez peut-être entendus sur la façon de traiter les vergetures sont … Eh bien, un peu exagéré.
Les vergetures, ou stries, sont en fait une forme de cicatrisation. Ils se produisent lorsque votre peau rétrécit ou s’étire rapidement, ce qui provoque la rupture de l’élastine et du collagène dans votre peau. Et bien que les amateurs de beauté affirment depuis longtemps que le beurre de cacao en particulier peut aider à réduire et même à prévenir les vergetures, le dermatologue John Anthony, MD, affirme que les preuves ne sont tout simplement pas là.
Voici pourquoi le beurre de cacao n’est pas le sauveur anti-vergetures qu’on vous a dit qu’il est et quoi essayer à la place.
Le beurre de cacao peut-il disparaître les vergetures?
« Malgré la croyance populaire, il n’a pas été démontré que le beurre de cacao prévient les vergetures ou même réduit leur apparence générale », explique le Dr Anthony.
Aussi connu sous le nom d’huile de théobroma, le beurre de cacao est une graisse jaunâtre qui provient des fèves de cacao torréfiées (cacao). Il a longtemps été présenté comme une option populaire et naturelle pour réduire l’apparence des vergetures – mais cela ne fonctionne pas. Dans les études, le beurre de cacao n’a pas été trouvé pour fonctionner mieux (ou pire) que les placebos.
À moins que vous n’y soyez allergique, on pense que le beurre de cacao est en grande partie sans risque, ce qui signifie que vous pouvez l’utiliser sur votre peau sans souci. Il est riche en acides gras et peut aider à garder votre peau hydratée, tout en se sentant généralement un peu luxueuse. Ne comptez pas sur elle pour vaincre ces vergetures.
Qu’en est-il des autres beurres, huiles et crèmes?
En plus du beurre de cacao, beaucoup de gens pensent que d’autres produits naturels peuvent aider avec les vergetures, comme l’huile de noix de coco, l’huile d’olive, le beurre de karité, etc. Hélas, aucun d’entre eux ne fonctionne réellement sur les vergetures (bien que le beurre de karité ait beaucoup d’autres avantages pour votre peau et vos cheveux).
On pensait autrefois que l’huile d’amande combattait les vergetures pendant la grossesse, mais des recherches ultérieures ont montré qu’elle pouvait provoquer une naissance prématurée.
« Certains de ces produits ne sont pas bien étudiés pour une utilisation pendant la grossesse », déclare le Dr Anthony. « Soyez prudent lorsque vous utilisez des crèmes botaniques sans en parler d’abord à votre médecin. »
Autres options pour traiter les vergetures
Il a été démontré qu’un seul produit topique aide vraiment à lutter contre les vergetures : la trétinoïne.
« Un rétinol comme Retin-A® est généralement le traitement standard pour les vergetures, surtout quand ils sont dans les premiers stades », explique le Dr Anthony, « mais ils ne sont pas sûrs pour une utilisation pendant la grossesse. »
D’autres traitements peuvent également aider à réduire l’apparence des vergetures:
- Crèmes à l’acide glycolique: L’acide glycolique est un exfoliant, ce qui signifie qu’il aide votre peau à se débarrasser de sa couche la plus externe et à renouveler sa surface.
- Peelings chimiques : Les peelings à l’acide glycolique et à l’acide trichloracétique (TCA) sont des peelings chimiques qui peuvent aider à diminuer l’apparence des vergetures, mais généralement pas assez pour faire une réelle différence.
- Enlèvement au laser: Les dermatologues peuvent essayer de traiter les vergetures avec différents types de traitements au laser, mais ils sont souvent coûteux et ne sont pas couverts par une assurance. Et ils peuvent provoquer une décoloration chez les personnes ayant des tons de peau plus foncés.
Ce qu’il ne faut pas essayer
Voici une chose que vous ne devriez certainement pas faire pour essayer de vous débarrasser de vos vergetures: le bronzage.
Le Dr Anthony dit que certaines personnes essaient de rendre leurs vergetures moins visibles en obtenant un bronzage, ce que les médecins ne conseillent pas – dans le cas des vergetures ou jamais, vraiment. L’exposition au soleil est nocive pour votre peau et peut également affecter négativement les cicatrices.
« Avec des cicatrices normales, vous courez le risque de problèmes pigmentaires si elles sont exposées au soleil », explique-t-il. « Il n’est pas clair si cela peut se produire avec les vergetures, mais elles compromettent la peau, donc je recommande toujours une protection solaire. »
Et surtout, les cicatrices ne bronzent pas, donc passer du temps au soleil pourrait en fait rendre votre étirement plus visible, pas moins. Si vous voulez vraiment les couvrir, l’autobronzant sans soleil peut fournir un camouflage temporaire – et c’est beaucoup, beaucoup plus sûr pour votre peau qu’un vrai bronzage.
Les vergetures disparaîtront-elles?
Si les vergetures ont laissé leur marque sur vous, sachez simplement qu’il s’agit d’un processus corporel normal. Il n’y a pas grand-chose que vous puissiez faire pour les prévenir, à part garder votre peau bien hydratée (ce qui est un bon conseil, point final, peu importe si vous vous inquiétez des vergetures).
Il n’y a pas non plus de véritable moyen de prédire si vous êtes sujet ou non aux vergetures. Ils sont plus susceptibles d’apparaître lors d’un gain rapide ou d’une perte de poids, comme pendant la grossesse, une poussée de croissance ou la musculation.
« Nous ne comprenons pas vraiment pourquoi certaines personnes ont des vergetures pendant la grossesse et d’autres non », explique le Dr Anthony, « mais nous savons que les jeunes sont plus enclins à les avoir, ainsi que ceux qui ont un gain de poids important pendant la grossesse. »
Mais même si vous ne pouvez pas prévenir les vergetures, vous n’aurez pas nécessairement à les regarder pour toujours.
« Les vergetures ont leur propre vie », explique le Dr Anthony. « Je recommande la teinture de temps. Au fil du temps, les vergetures deviennent moins proéminentes. Ils commencent par le rouge ou le violet, mais ils s’estompent d’eux-mêmes avec le temps.
