Le système immunitaire de tout le monde dérape parfois. Mais cela ne signifie pas que vous êtes immunodéprimé.
Lorsque la pandémie de Covid-19 a commencé en 2020, l’un des objectifs les plus importants lors des ordonnances de distanciation physique et de maintien à domicile imposées par l’État était de protéger les populations vulnérables de Covid-19.
De nos jours, alors que nous progressons dans l’apprentissage de la vie avec le virus, nous continuons à réfléchir à la manière de protéger les personnes les plus susceptibles de tomber malades, de présenter des symptômes plus graves ou de devoir être hospitalisées.
En particulier, cela continue de s’appliquer aux personnes qui ont des problèmes médicaux de longue durée qui endommagent leur système immunitaire, ce qui signifie qu’elles ne peuvent pas combattre le virus aussi efficacement.
Être immunodéprimé n’est qu’un des nombreux facteurs qui peuvent prédisposer quelqu’un à tomber malade du Covid-19 ou à développer une maladie plus grave après l’infection. Selon le
Mais comment saurez-vous si vous êtes immunodéprimé ?
La
Lisez la suite pour en savoir plus sur la façon de savoir si vous ou un être cher pourriez être immunodéprimé et quelles mesures prendre pour vous protéger contre le Covid-19.
Commençons par décomposer le mot.
« Immuno » fait référence à votre système immunitaire. Le travail du système immunitaire consiste à détecter les bactéries ou les virus nocifs, puis à les combattre. « Compromis » signifie que ce système ne fonctionne pas comme il le devrait ou doit le faire pour assurer votre sécurité.
Notre système immunitaire est incroyablement
Tout le monde tombe parfois malade à cause de virus ou de bactéries. Mais cela ne signifie pas que tout le monde est automatiquement immunodéprimé.
Considérez votre système immunitaire comme un filtre à café. Vous voulez éventuellement avoir cette tasse fumante et riche d’énergie matinale, mais vous ne voulez pas que les particules granuleuses des grains de café se retrouvent là-dedans. C’est à cela que sert le filtre – pour laisser passer les bons matériaux et garder les autres choses à l’extérieur.
Si le filtre à café est votre système immunitaire, la boisson souhaitable est les cellules fortes et saines que vous voulez. Mais parfois, le filtre ne garde pas tous les goûts et textures indésirables de votre café. Cela provoque le développement de cellules infectées et malsaines.
Lorsque votre système immunitaire ne peut pas filtrer les bactéries ou les virus – ou s’il y en a tout simplement trop à filtrer à la fois – votre corps réagit en se sentant malade.
L’assistante médicale certifiée Annie McGorry a parlé à Healthline de ses expériences de travail avec des patients immunodéprimés pendant la pandémie.
« Chez une personne » normale « , lorsque son corps détecte quelque chose d’étranger, comme une bactérie ou un virus, le système immunitaire doit immédiatement entrer en action », a déclaré McGorry à Healthline.
« Cependant, lorsqu’un patient est immunodéprimé, son système immunitaire n’est pas capable de fonctionner à sa pleine capacité, et par conséquent, il faut beaucoup plus de temps au corps de ce patient pour combattre adéquatement l’infection, c’est pourquoi lorsque les patients immunodéprimés tombent malades, ils – plus souvent qu’autrement – ont une infection plus grave et plus durable.
Il y a aussi des cas où le système immunitaire ne peut pas fonctionner du tout.
McGorry travaille comme assistant médical certifié dans un cabinet privé de rhumatologie dans l’État de New York – l’une des zones les plus durement touchées par COVID-19 au plus fort de la pandémie lorsque nous avons parlé.
Lorsque nous avons posé des questions sur certaines caractéristiques que vous pouvez rechercher pour voir si vous êtes immunodéprimé, elle a partagé que ses patients immunodéprimés étaient généralement :
- tomber malade plus souvent
- sont plus malades plus longtemps
- ont généralement des symptômes de maladie plus graves
« Un jour ‘normal’, [immunocompromised patients] souvent ne se sentent toujours pas au mieux de leur forme », a-t-elle expliqué.
Alors qu’est-ce que cela signifie pour vous? Si vous trouvez-vous obtenir souvent un rhume et/ou une grippe sévères et que vous ne pouvez pas récupérer aussi vite que les autres autour de vous – y compris ce collègue qui ne s’est pas lavé les mains après avoir toussé, par exemple – vous pourriez être immunodéprimé.
McGorry a déclaré à Healthline que la meilleure façon pour vous d’évaluer si vous êtes immunodéprimé est de prendre note de vos symptômes et de communiquer avec un professionnel de la santé de confiance.
« Sachez quels médicaments vous prenez », a ajouté McGorry, affirmant que les effets secondaires de médicaments particulièrement puissants peuvent également affaiblir votre système immunitaire sans que vous le sachiez.
La vérité est que le CDC et les professionnels de la santé ne sont pas exactement sûrs de l’étendue du nombre de maladies chroniques qui affaiblissent le système immunitaire.
Certains troubles de l’immunodéficience sont des conditions avec lesquelles vous êtes né, tandis que d’autres peuvent se développer plus tard dans la vie. Certains sont primaires, ce qui signifie que leur origine se trouve dans votre corps.
D’autres sont secondaires, ce qui signifie que la cause est externe. Les personnes atteintes de troubles de l’immunodéficience peuvent avoir besoin de traitements médicaux ou de vaccins pour aider leur système immunitaire à fonctionner.
Il existe de nombreux types de troubles d’immunodéficience primaire. Ils
- Syndrome de Di George
- immunodéficience commune variable (DICV)
- maladie granulomateuse chronique (CGD)
Les causes secondaires de l’immunodéficience comprennent :
- virus de l’immunodéficience humaine (VIH)/syndrome d’immunodéficience acquise (SIDA)
- traitement du cancer comme la chimiothérapie ou la radiothérapie
- malnutrition
- utilisation de médicaments immunosuppresseurs chroniques tels que des stéroïdes à forte dose ou des agents immunomodulateurs.
- certaines maladies auto-immunes
- Diabète
- cirrhose
- ablation précédente de la rate
- subissant une dialyse
Les experts de Healthline ajoutent que les personnes atteintes de troubles d’immunodéficience courent un plus grand risque de diverses infections.
« De nombreuses maladies auto-immunes que nous traitons en rhumatologie affectent le système immunitaire du patient, comme le lupus érythémateux disséminé, la polyarthrite rhumatoïde, le rhumatisme psoriasique, la sclérodermie, etc. », explique McGorry.
« Et ce n’est pas simplement le fait que le patient souffre d’une maladie auto-immune, mais aussi les types de médicaments qui lui sont administrés afin de traiter et de contrôler adéquatement l’état de la maladie. »
Pour les personnes atteintes de maladies auto-immunes, le système immunitaire est souvent hypersensible ou hyperactif à ce qu’il perçoit comme des virus ou des bactéries dangereux, mais n’est souvent pas réellement nocif. Dans ces situations, le système immunitaire s’attaque lui-même.
McGorry a également expliqué à Healthline comment les médicaments antirhumatismaux modificateurs de la maladie (DMARD) que les patients atteints de troubles auto-immuns doivent souvent prendre pour le traitement pourraient supprimer davantage leur système immunitaire.
« La prise de ces médicaments a pour prix la suppression de la réponse immunitaire naturelle, laissant le patient plus sensible aux infections, afin de prévenir les complications potentiellement mortelles des maladies auto-immunes », a-t-elle déclaré.
« C’est un exercice d’équilibre compliqué et complexe entre les effets secondaires des médicaments et le traitement efficace et adéquat de l’état pathologique. »
Une préoccupation commune pour de nombreuses personnes est de savoir si elles sont plus à risque de tomber gravement malades ou d’être hospitalisées à la suite d’une infection par Covid-19.
Cela peut sembler effrayant si vous savez ou pensez que vous êtes immunodéprimé. De nombreuses personnes immunodéprimées vivent avec l’anxiété de tomber malade dans des circonstances habituelles. Ajoutez à cela un virus hautement transmissible et hautement dangereux, et vous avez une recette pour le stress – à juste titre !
La
- suivent des traitements contre le cancer
- ont subi une greffe d’organe
- avoir un déficit immunitaire primaire
- avez un VIH avancé ou non traité
- prenez des corticostéroïdes à forte dose ou d’autres médicaments qui affaiblissent le système immunitaire.
- recevant une thérapie CAR-T ou ayant subi une greffe de cellules souches moins de deux ans auparavant
La meilleure façon de réduire le stress est de mettre en pratique toutes les suggestions conformément aux directives du CDC et aux recommandations spécifiques de votre professionnel de la santé.
Il peut être difficile de continuer à se protéger à un moment où beaucoup de gens ne le font plus, mais en fin de compte, vous faites de votre mieux pour vous protéger.
Les experts de Healthline suggèrent que si vous êtes immunodéprimé, vous devriez :
- Être entièrement vacciné (y compris les mises à jour boosters bivalents) contre le COVID-19. Le CDC indique actuellement que toute personne de plus de 12 ans devrait être renforcée pour la protéger contre les variantes les plus récentes.
- Éloignez-vous des grandes foules et des espaces mal ventilés. Si vous en êtes financièrement, socialement et géographiquement capable, essayez de profiter des services de livraison de nourriture, d’épicerie et de médicaments. Lorsque vous devez quitter la maison, assurez-vous de vous protéger avec les autres suggestions de cette liste.
- Portez un masque (tant que vous pouvez le faire en toute sécurité) et demandez aux personnes avec lesquelles vous entrez fréquemment en contact de porter également des masques.
- Assurez-vous de vous laver les mains. Même si toucher des surfaces n’est pas le principal moyen de propagation du virus, se laver les mains quand même
réduit votre risque d’infection . - Évitez de vous toucher le visage lorsque vous vous trouvez dans des lieux publics. Attendez d’avoir eu l’occasion de bien vous laver les mains.
- Pratiquez la distanciation sociale ou physique. En fait, restez aussi loin que possible des gens, même si les autres ne le font plus et que les directives générales ne l’exigent pas.
- Des recherches de la
Organisation mondiale de la santé et le CDC montre que le COVID-19 peut se propager d’une personne à l’autre en éternuant, en toussant et en parlant. Le virus peut également rester en suspension dans l’air intérieur jusqu’à 24 heures. - Augmentez la ventilation lorsque vous devez être à l’intérieur avec d’autres personnes si cela est possible. Une façon de le faire est d’ouvrir les fenêtres.
- Ayez un plan pour des tests rapides au cas où vous seriez exposé au COVID-19 ou développeriez des symptômes. Discutez avec votre médecin de la façon d’obtenir des tests à domicile ou d’accéder à des tests.
- Demandez à votre médecin si vous êtes un candidat pour les traitements COVID-19. Selon le
CDC ceux-ci incluent les antiviraux oraux, prophylaxie pré-exposition (PrEP)et des anticorps monoclonaux.
McGorry nous rappelle que certaines personnes peuvent encore être porteuses du virus sans aucun symptôme. Ainsi, les personnes qui vivent avec une personne immunodéprimée « doivent également aller au-delà de vos protocoles de distanciation sociale », a-t-elle déclaré.
« Cela peut être ‘ennuyeux’ ou ‘frustrant’ pour certaines personnes, mais c’est nécessaire pour protéger vos proches qui n’ont pas choisi d’être immunodéprimés. »
Aryanna Falkner est une écrivaine handicapée de Buffalo, New York. Elle est candidate au MFA en fiction à la Bowling Green State University dans l’Ohio, où elle vit avec son fiancé et leur chat noir tout doux. Ses écrits ont paru ou sont à paraître dans Blanket Sea et Tule Review. Retrouvez-la et des photos de son chat sur Twitter.
