La décompression dorsale vise à soulager les maux de dos en supprimant la pression exercée sur les disques vertébraux comprimés. Il existe des méthodes chirurgicales et non chirurgicales de décompression du dos. La thérapie non chirurgicale comprend la traction vertébrale, tandis que les méthodes chirurgicales comprennent la discectomie, la fusion vertébrale et les laminectomies.
La décompression dorsale, ou décompression vertébrale, vise à soulager les maux de dos en éliminant la pression sur les disques de la colonne vertébrale.
Il existe différents types de décompression du dos, allant des dispositifs de traction vertébrale non chirurgicaux aux options chirurgicales pour les problèmes plus graves. L’emplacement et la cause de votre mal de dos indiqueront quelle méthode fonctionnera le mieux.
Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour établir pleinement l’efficacité de la décompression dorsale non chirurgicale, mais de nombreuses personnes trouvent une forme de décompression dorsale utile lorsqu’elle est appliquée correctement.
En général, la décompression vertébrale non chirurgicale vise à étirer doucement la colonne vertébrale et à réduire la pression sur les disques bombés, herniés ou comprimés. Cela peut être fait par un professionnel qualifié manuellement ou avec des dispositifs de traction vertébrale.
La théorie est qu’une décompression soigneuse de la colonne vertébrale peut créer une pression négative entre les disques qui pourrait permettre aux zones comprimées de se repositionner, offrant un soulagement de la douleur.
La décompression chirurgicale du dos n’est suggérée que si les méthodes non chirurgicales de soulagement de la douleur n’ont pas aidé.
La décompression vertébrale peut potentiellement soulager les symptômes de nombreuses causes différentes de maux de dos, notamment :
On ne sait pas encore si la décompression du dos est plus efficace que d’autres thérapies non chirurgicales pour gérer les maux de dos. Discutez avec un médecin ou un professionnel de la santé de vos différentes options et de ce qui pourrait aider votre état.
La traction vertébrale non chirurgicale peut être efficace pour traiter
La traction vertébrale est une forme de thérapie dans laquelle un chiropraticien, un physiothérapeute ou un autre professionnel qualifié applique une pression sur votre colonne vertébrale, soit manuellement avec ses mains, soit avec des machines de traction spécialisées pour ouvrir l’espace entre vos vertèbres.
Ces thérapies ne doivent être initiées que par un professionnel formé et expérimenté dans l’utilisation de la traction pour la décompression de la colonne vertébrale.
Les appareils à domicile offrant des promesses de décompression arrière doivent être utilisés avec prudence. Sans instructions appropriées, vous pourriez causer d’autres dommages à votre dos et aggraver les problèmes existants. Parlez avec un professionnel de la santé avant d’utiliser des thérapies à domicile.
Votre physiothérapeute ou votre chiropraticien peut être en mesure de vous suggérer des exercices d’étirement spécifiques visant à soulager les maux de dos que vous pouvez faire à la maison.
La décompression dorsale non chirurgicale fonctionne-t-elle ?
Lorsqu’elle est utilisée de manière cohérente, la traction vertébrale peut être en mesure de soulager les symptômes de certaines affections vertébrales. Dans un
Cependant, d’autres études diffèrent. En 2016les chercheurs ont constaté que la traction ne procurait aucun avantage lorsqu’elle était associée à un programme d’exercices axé sur l’extension.
Bien que les preuves solides à l’appui de la traction vertébrale puissent être limitées, la théorie générale de la décompression du dos est largement acceptée et les gens signalent souvent un soulagement des maux de dos lorsqu’ils utilisent des thérapies de décompression du dos.
Bien qu’il ne soit pas nocif d’essayer la traction vertébrale, les personnes souffrant de problèmes de santé tels que le cancer, les infections actives ou l’ostéoporose peuvent ne pas être de bons candidats.
Les chirurgies de décompression vertébrale peuvent être recommandées si les autres méthodes ne vous aident pas.
Selon le Service national de santé (NHS)certains médecins considèrent que 4 mois après l’apparition des symptômes sont le moment idéal pour une intervention chirurgicale si les traitements conservateurs ne sont pas efficaces.
Pour traiter
- pas de soulagement significatif de la douleur après un traitement conservateur pendant 3 à 6 mois
- douleur modérée à sévère causée par l’irradiation des racines nerveuses ou lésion d’une racine nerveuse sans douleur
- douleur dans les jambes qui éclate lorsque vous marchez moins de 100 à 200 mètres (109 à 219 verges)
- scoliose progressive provoquant une aggravation des symptômes
- symptômes du syndrome de la queue de cheval, qui peuvent provoquer un dysfonctionnement de la vessie ou des intestins
Types de chirurgie
Trois techniques chirurgicales de décompression dorsale couramment utilisées comprennent :
- Laminectomie : Au cours d’une laminectomie, votre chirurgien enlève la partie arrière d’une vertèbre appelée lame pour soulager la pression sur votre moelle épinière.
- Discectomie : Au cours d’une discectomie, une partie d’un disque entre vos vertèbres est retirée pour soulager la pression sur votre moelle épinière.
- Fusion vertébrale : Au cours de la fusion vertébrale, deux vertèbres ou plus sont fusionnées pour empêcher le mouvement dans une articulation vertébrale.
Vous resterez généralement à l’hôpital pendant 1 à 4 jours après votre chirurgie, selon la complexité et votre état de santé général. La plupart des gens peuvent marcher en une journée, mais vous devrez peut-être attendre environ 6 semaines pour effectuer une activité intense.
Selon le NHS, il existe de bonnes preuves que la chirurgie de décompression peut être un traitement efficace pour les personnes souffrant de douleurs intenses dues aux nerfs comprimés. De nombreuses personnes ressentent un soulagement significatif de la douleur et ont une meilleure mobilité.
Dans un
Les traitements chirurgicaux et non chirurgicaux comportent certains risques.
Risques non chirurgicaux
Lorsqu’ils sont effectués par un professionnel qualifié, les traitements de physiothérapie et de chiropratique pour la décompression du dos présentent un risque très faible. La traction vertébrale est généralement sans danger mais peut provoquer des effets secondaires tels que :
Risques chirurgicaux
Potentiel
- infection
- saignement excessif
- lésion nerveuse ou vasculaire
- caillots sanguins
- déchirure durale, une déchirure de l’enveloppe externe de la moelle épinière
Pour la discectomie, une plaie ou une infection profonde survient à un taux de
Voici quelques questions fréquemment posées sur la décompression du dos.
La décompression dorsale fait-elle mal ?
Vous pouvez ressentir une douleur temporaire après des traitements non chirurgicaux tels que la physiothérapie ou la traction. Vous ne devriez pas ressentir beaucoup de douleur lorsque le traitement est effectué par un professionnel qualifié.
Combien de temps durent les résultats ?
Vous pouvez ressentir un soulagement temporaire ou permanent de vos symptômes après une série de traitements de décompression du dos. Le degré de soulagement dépend de facteurs tels que la cause sous-jacente de votre compression et le type de traitement que vous recevez.
Les appareils de décompression dorsale fonctionnent-ils ?
Il existe des recherches mitigées sur l’efficacité des dispositifs de décompression vertébrale utilisés dans la traction vertébrale. La traction pourrait être plus efficace lorsqu’elle est associée à d’autres traitements tels que la physiothérapie.
Les thérapies de décompression du dos peuvent aider à soulager les maux de dos causés par des conditions telles que les hernies discales, la sciatique, les nerfs pincés ou la sténose vertébrale.
Le but de ces thérapies est d’étirer doucement la colonne vertébrale et de soulager la pression sur les disques du dos. Il existe des méthodes non chirurgicales et chirurgicales de décompression du dos.
Les experts recommandent généralement d’essayer des traitements non chirurgicaux pour la compression du dos avant de subir une intervention chirurgicale. Un médecin peut recommander une intervention chirurgicale si les traitements non chirurgicaux, tels que la traction vertébrale et la physiothérapie, ne sont pas efficaces pendant environ 3 à 6 mois.
