Comment supprimer en toute sécurité un blocage de cérumen à la maison

Le cérumen (cérumen) est produit dans nos conduits auditifs. Sa présence est généralement normale et saine. Parfois, cependant, l’accumulation de cérumen peut être inconfortable, disgracieuse et, dans certains cas, affecter temporairement votre audition.

Bien qu’il existe des produits de drainage du cérumen en vente libre, il existe également plusieurs articles ménagers que vous pouvez utiliser pour nettoyer vos conduits auditifs externes de l’excès de cérumen.

Lisez la suite pour en savoir plus sur les remèdes maison pour éliminer le cérumen en toute sécurité et sur ce qu’il faut éviter.

Dans un étude 2018 sur 206 étudiants d’âge collégial, la grande majorité pratiquait le nettoyage des oreilles. Soixante-quinze pour cent ont déclaré qu’ils pensaient que la pratique était bénéfique pour leur santé.

Mais le fait est que vous n’avez pas vraiment besoin de nettoyer le cérumen de vos oreilles. Le cérumen n’est pas de la saleté. Le cérumen remplit une fonction importante : lubrifier et protéger vos oreilles. ça aide même réduire votre risque des infections de l’oreille, car il a des propriétés antibactériennes.

La des risques d’enlever votre cérumen peut l’emporter sur les avantages potentiels. Nettoyer le cérumen avec un coton-tige peut endommager ou irriter votre conduit auditif ou même perforer vos tympans.

Vous devez également comprendre que lorsque vous nettoyez le cérumen que vous pouvez voir – en utilisant un objet que vous mettez dans votre oreille – vous enfoncez également le cérumen plus profondément dans vos oreilles, ce qui peut entraîner une impaction du cérumen (blocages) au fil du temps.

Vous ne devez pas essayer d’enlever le cérumen si vous avez un tympan perforé, une infection de l’oreille, une chirurgie de l’oreille, des acouphènes ou toute autre complication de l’oreille. Dans ces cas, vous devriez consulter votre médecin pour vous aider à retirer le cérumen.

De plus, si vous ressentez une douleur ou une gêne à tout moment au cours de l’une de ces procédures, arrêtez immédiatement et consultez votre médecin.

Bicarbonate de soude

Vous pouvez enlever le cérumen à la maison en utilisant du bicarbonate de soude :

1. Dissoudre 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude dans 2 onces d’eau tiède.
2. Si vous avez un flacon compte-gouttes, versez-y la solution.
3. Inclinez la tête sur le côté et versez doucement 5 à 10 gouttes de la solution dans votre oreille, 1 goutte à la fois.
4. Laissez la solution dans l’oreille jusqu’à 1 heure, puis rincez à l’eau.
5. Faites-le une fois par jour jusqu’à ce que le cérumen disparaisse. Cela peut arriver en quelques jours. Ne faites pas cela pendant plus de 2 semaines.

Comment enlever le cérumen avec du peroxyde d’hydrogène

Vous pouvez enlever le cérumen à la maison en utilisant du peroxyde d’hydrogène à 3 %.

1. Inclinez la tête sur le côté et versez 5 à 10 gouttes de peroxyde d’hydrogène dans votre oreille.
2. Gardez la tête inclinée sur le côté pendant 5 minutes pour permettre au peroxyde de pénétrer dans la cire.
3. Faites cela une fois par jour pendant 3 à 14 jours.
4. Après les bulles de peroxyde d’hydrogène, il se transforme en eau, pour éliminer l’eau, vous pouvez rincer doucement le conduit auditif avec de l’alcool pour assécher l’humidité et éviter la croissance bactérienne.

Ramollir les blocages de cérumen avec de l’huile

Le cérumen est une substance huileuse. Ainsi, certaines huiles peuvent ramollir le cérumen lorsque les deux substances entrent en contact. Les partisans de ce remède suggèrent d’utiliser les huiles suivantes :

Pour utiliser de l’huile pour enlever le cérumen :

1. Si vous le souhaitez, réchauffez légèrement l’huile de votre choix et versez-la dans un flacon compte-gouttes. Ne chauffez pas l’huile au micro-ondes. Testez toujours la température avant de le mettre dans votre oreille.
2. Inclinez la tête sur le côté et placez quelques gouttes d’huile dans votre oreille.
3. Gardez la tête inclinée sur le côté pendant 5 minutes.
4. Répétez une ou deux fois par jour.

Irrigation

Parfois, le cérumen peut être délogé par la légère pression du rinçage à l’eau :

1. Achetez une seringue à bulbe en caoutchouc souple conçue pour le nettoyage des oreilles et remplissez-la d’eau tiède.
2. Inclinez la tête sur le côté avec une serviette épaisse ou un bassin sous l’oreille.
3. Pressez doucement l’ampoule pour que l’eau chaude jaillisse dans votre oreille.
4. Laissez l’eau couler dans la serviette ou la bassine.
5. Vous pouvez même le faire au-dessus d’un bol pour voir si des morceaux visibles de cérumen tombent.

L’irrigation peut être combinée avec l’une des méthodes recommandées ci-dessus. Effectuez l’irrigation 5 à 15 minutes après avoir utilisé du bicarbonate de soude, du peroxyde d’hydrogène ou de l’huile.

Dans un petit essai qui comprenait 38 enfants, les pédiatres ont constaté que l’irrigation des oreilles dans un cadre clinique était tout aussi efficace, sinon plus, pour déloger le cérumen que de le gratter avec un outil en métal.

Bien que l’élimination du cérumen soit souvent sans danger à la maison, certains cas nécessitent l’attention d’un professionnel de la santé. Si les remèdes maison ci-dessus ne fonctionnent pas pour vous, contactez votre médecin. N’utilisez pas ce qui suit pour enlever le cérumen :

• Petits objets. Évitez d’utiliser de petits objets tels que des capuchons de stylo ou des épingles à cheveux pour nettoyer vos oreilles. De nombreux médecins sont d’accord avec le vieil adage : « Ne mettez jamais rien dans votre oreille qui soit plus petit que votre coude.
• Cotons-tiges. Bien qu’ils puissent sembler sûrs et parfaits pour vos oreilles, les cotons-tiges sont trop petits pour être utilisés en toute sécurité à l’intérieur de l’oreille et peuvent causer des dommages.
• Bougies auriculaires. Il y a eu beaucoup de couverture concernant cette technique, mais on craint que les bougies auriculaires puissent causer des blessures, telles que des brûlures et des tympans perforés.

Si vous sentez que vous avez un problème de cérumen, votre première étape consiste à consulter un médecin. Ils peuvent décider s’il s’agit d’une condition à traiter, d’un symptôme d’une condition sous-jacente ou de quelque chose que votre corps doit gérer sans aide.

Être trop agressif pour enlever la cire de vos oreilles peut parfois entraîner des problèmes d’audition ou des conduits auditifs qui démangent, sont douloureux ou sont plus sujets aux infections.

Lorsque vous passez en revue vos préoccupations avec votre médecin, discutez des idées de remèdes maison pour voir si elles sont la bonne marche à suivre pour votre situation.

Votre médecin peut également recommander une visite chez un spécialiste des oreilles, du nez et de la gorge (ORL).