Vous devrez peut-être consulter un médecin pour savoir si une infection est à l’origine de la blépharite. Si l’inflammation en est la cause, le traitement à domicile peut être un moyen efficace d’éliminer rapidement les symptômes.

La blépharite est une affection qui affecte les paupières. Il provoque des rougeurs, des irritations, une sensation comme s’il y avait quelque chose dans l’œil et des croûtes ressemblant à des pellicules.

Il y a beaucoup de potentiel causes, y compris une infection, une réaction allergique, un dysfonctionnement des glandes de Meibomius et des affections cutanées sous-jacentes comme la rosacée. Non traitée, la blépharite peut conduire endommager la cornée.

La blépharite peut être un événement isolé ou une maladie chronique qui revient sans cesse. La plupart des personnes atteintes de blépharite vivre récurrence. Les deux types devraient bénéficier d’un traitement à domicile concentré sur le maintien de la zone des paupières propre et exempte de débris.

Si vous souffrez de blépharite, il est important de suivre un régime de soins consistant à ramollir les croûtes avec une compresse chaude et à nettoyer la paupière avec du shampoing dilué pour bébé. deux à quatre fois du quotidien. C’est un moyen rapide d’éliminer les symptômes si vous savez que vous n’avez pas d’infection.

Si vous souffrez de blépharite chronique, faire cette routine tous les jours peut aider à garder la blépharite à distance.

Compresse chaude

Une compresse chaude est une partie importante du traitement à domicile de la blépharite. Une compresse est un linge propre imbibé d’eau tiède. Posée sur les paupières, la compresse adoucit croûtes, ce qui les rend plus faciles à enlever. Il ouvre également les glandes de Meibomius.

Pour éliminer complètement les croûtes, suivre le régime compresse avec gommage doux du bord de la paupière avec un coton applicateur imbibé de shampoing bébé dilué.

Massage des paupières

Masser doucement la paupière aide si vous avez une blépharite postérieure. Ce type de blépharite affecte la paupière interne qui touche l’œil. Elle est généralement causée par la rosacée ou les pellicules et entraîne le colmatage des glandes de Meibomius. Masser la paupière aide Express huiles de ces glandes.

Rinçage à l’eau chaude

Un rinçage à l’eau tiède est un moyen facile d’éliminer les squames de la paupière sans provoquer d’irritation. Vous voudrez peut-être rincer doucement la paupière après avoir utilisé une compresse et effectué un massage doux des paupières.

Larmes artificielles

Bien que les larmes artificielles ne résolvent pas les croûtes ou les flocons, elles peuvent aider avec d’autres symptômes de blépharite comme la rougeur et l’enflure. Ils peuvent également soulager la sécheresse oculaire. Les larmes artificielles sont disponibles en vente libre dans la plupart des pharmacies sous forme de gouttes pour les yeux.

Shampooing antipelliculaire

Si vous vivez également avec des pellicules, cela peut être une cause contributive de votre blépharite. L’utilisation d’un shampooing antipelliculaire sur votre cuir chevelu peut aider soulager les symptômes des deux affections, en réduisant le nombre de squames cutanées.

Sachets de thé noir

Il existe peu de recherches sur les effets des sachets de thé noir sur la blépharite. Mais ce remède maison peut fonctionner de la même manière qu’une compresse chaude.

Faites simplement tremper les sachets de thé dans de l’eau chaude comme vous le feriez pour faire du thé. Retirez les sacs et essorez l’excès d’eau. Placez-les sur les paupières fermées pendant plusieurs minutes comme vous le feriez pour une compresse. Assurez-vous que les sachets de thé ne sont pas trop chauds avant de les mettre sur vos paupières.

Huile d’arbre à thé

L’huile d’arbre à thé est un antiseptique traditionnel, en particulier parmi les communautés indigènes d’Australie. Les preuves à l’appui de son utilisation dans le traitement de la blépharite ne sont pas claires.

UN étude 2021 dans l’American Journal of Ophthalmology ont constaté que le shampooing à l’huile d’arbre à thé fonctionnait mieux que le shampooing pour les paupières pour gérer les symptômes du dysfonctionnement des glandes de Meibomius. Cependant, la même étude a révélé que le shampooing à l’huile d’arbre à thé provoquait une plus grande irritation de la surface des yeux.

Régime anti-inflammatoire

Suivre un régime anti-inflammatoire peut réduire inflammation dans tout le corps. Cela peut aider à réduire les symptômes de la blépharite causée par l’inflammation. Le régime méditerranéen est un exemple de régime anti-inflammatoire.

les acides gras omega-3

Les aliments riches en acides gras oméga-3, comme le saumon, peuvent aider Support la santé des glandes de Meibomius. Vous pouvez également acheter un supplément en vente libre pour augmenter votre consommation de ces nutriments.

Aussi importants que soient les remèdes maison pour le traitement de la blépharite, il existe certains traitements que vous voudrez peut-être faire exécuter par votre médecin avant d’essayer. Par exemple, le vinaigre de cidre de pomme est parfois proposé comme traitement de la blépharite. Cependant, il n’y a aucune preuve que le vinaigre de cidre de pomme soit efficace, et il peut en fait être nocif.

Selon le Centre antipoison de la capitale nationale, si du vinaigre pénètre dans l’œil, il peut endommager la cornée. UN Essai 2019 ont constaté qu’un trempage au vinaigre de cidre de pomme n’aidait pas l’intégrité de la barrière cutanée chez les personnes atteintes de dermatite atopique et provoquait en fait une irritation cutanée chez la majorité des participants.

La plupart des personnes atteintes de blépharite récurrente devront suivre une routine quotidienne de nettoyage des paupières. Lors d’une poussée de symptômes, le traitement à domicile peut vous aider à vous débarrasser des croûtes et des flocons.

Si vous avez besoin d’antibiotiques, la durée du traitement peut être jusqu’à 8 semaines, selon le type de médicament. Un médecin peut également prescrire une goutte combinée de stéroïdes et d’antibiotiques pendant 2 semaines.

Envisagez de contacter un médecin si vos symptômes ne s’améliorent pas avec le traitement à domicile. De plus, si c’est la première fois que vous souffrez de blépharite, envisagez de consulter un médecin pour déterminer si vous avez une infection aiguë nécessitant un traitement sur ordonnance.

Les traitements à domicile peuvent fonctionner parallèlement aux traitements médicaux si vous avez besoin de cette aide supplémentaire pour maîtriser la blépharite.

  • Antibiotiques : Des pommades sur ordonnance, des gouttes pour les yeux ou des antibiotiques oraux peuvent être appropriés si vous avez une infection bactérienne.
  • Gouttes oculaires pour blépharite stéroïdienne : Les gouttes oculaires corticostéroïdes aident à contrôler l’inflammation oculaire et peuvent aider à réduire l’enflure et la rougeur.
  • Médicaments du système immunitaire : Les médicaments comme la cyclosporine A (Restasis) sont prescrit pour la sécheresse oculaire. Un médecin peut juger approprié de le recommander pour la blépharite.
  • Microblépharoexfoliation : Ce traitement porte le nom de marque BlephEx. Il utilise une éponge rotative pour éliminer les bactéries et les toxines.
  • Lumière intense pulsée (IPL) : L’IPL consiste à appliquer une lumière infrarouge sur les paupières. Il est destiné à réduire l’inflammation et à éliminer les blocages des glandes de Meibomius.
  • Pulsation thermique : Ceci est connu par la marque LipiFlow. Il applique de la chaleur et des massages sur les paupières internes et externes, libérant les bouchons d’huile dans les glandes de Meibomius.
  • Expression thermique : Cela se fait par un nouveau traitement expérimental appelé MiBoFlo. L’appareil combine la chaleur appliquée à la paupière externe avec un massage manuel pour améliorer la fonction de la glande de Meibomius.

Le traitement de la cause sous-jacente peut également être un élément important de la résolution de la blépharite. Si la rosacée, les pellicules ou d’autres affections sont à l’origine de vos symptômes, les traitements de ces affections peuvent entraîner une amélioration.

La blépharite répond généralement rapidement aux traitements à domicile comme les compresses chaudes, le massage des paupières et le rinçage à l’eau tiède. Si la blépharite est le résultat d’une infection, un médecin peut prescrire des antibiotiques.

Si les traitements à domicile sont inefficaces ou si la blépharite réapparaît, de nouveaux traitements sont disponibles, tels que la luminothérapie et la thermothérapie.