Un caca qui sort comme des cailloux peut signifier que vous souffrez de constipation ou d’une condition médicale sous-jacente. Boire plus d’eau, modifier votre alimentation ou traiter l’affection sous-jacente peut aider.
La texture de votre caca ne change pas au hasard. Cela peut en fait vous dire quelque chose sur votre état de santé général, votre alimentation ou votre mode de vie.
Ce qui est considéré comme un caca normal peut varier d’une personne à l’autre. Mais si votre caca semble avoir la consistance de cailloux, ce n’est pas quelque chose que vous voulez ignorer, surtout si c’est fréquent.
Les selles de galets ou de boulettes ne sont généralement pas une raison de s’inquiéter, mais elles peuvent signifier que les selles se déplacent lentement dans vos intestins. Ces petits morceaux de selles durs peuvent être difficiles à évacuer. Ils sont également l’un des nombreux symptômes qui surviennent avec la constipation.
Continuez à lire pour en savoir plus sur les causes du caca de caillou – chez les adultes, les enfants et les bébés – et sur ce que vous pouvez faire pour ramener votre caca à la normale.
Votre caca est composé des déchets des repas et des collations que vous consommez chaque jour. Une fois que votre corps a absorbé du carburant et des nutriments, le caca qui en résulte se fraye un chemin à travers votre tube digestif jusqu’à ce qu’il atteigne sa destination finale – le rectum.
Le caca peut ressembler à de petites balles ou à des boulettes s’il stagne dans le côlon. Avec le temps, le gros intestin absorbe l’eau contenue dans le caca, ce qui l’assèche et le durcit. Il peut également le casser en plus petits morceaux, lui donnant cet aspect de caillou.
Les selles ressemblant à des cailloux peuvent être difficiles à évacuer car les bords durs et secs les rendent tranchantes. Cela peut rendre vos selles douloureuses. Outre la forme de vos selles, vous pouvez ressentir les symptômes suivants :
Parfois, les selles de galets peuvent provoquer une sauvegarde dans votre côlon, de sorte que seules les selles liquides s’échappent autour de lui. Cela pourrait vous faire penser que vous avez la diarrhée alors que vous avez encore des selles dures dans vos intestins.
Vous pouvez même voir du sang dans vos selles de pellets. Une petite traînée de sang peut être due à une irritation de la paroi superficielle de votre côlon. Un sang important pourrait signaler quelque chose de plus, comme un saignement gastro-intestinal.
Consultez immédiatement un médecin si vous remarquez une quantité importante de sang ou si vos selles sont noires.
Tableau des tabourets Bristol
Merde vient dans toutes les formes et textures différentes. Le Bristol Stool Chart, qui est basé sur un
Encore une fois, au fur et à mesure que les aliments traversent votre système digestif, vos intestins absorbent les nutriments à différents endroits. Les selles absorbent l’eau en cours de route, ce qui les aide à se propulser dans les intestins.
Les selles saines sont généralement molles et formées. Être doux rend les selles plus faciles à sortir du rectum.
Mais si les selles restent trop longtemps dans vos intestins, le gros intestin peut absorber trop d’eau des selles. Cela rend les selles plus concentrées et compactes. Il sèche et se décompose en cailloux durs ou en granulés.
Il existe de nombreuses causes potentielles de caca de pellets, dont la plupart sont les causes sous-jacentes de la constipation.
Médicament
Certains médicaments peuvent provoquer un caca de caillou en ralentissant les selles ou en réduisant la quantité d’eau dans votre corps ou vos selles. Ces médicaments comprennent:
- antiacides, en particulier ceux contenant de l’aluminium et du calcium
- les anticholinergiques, qui peuvent ralentir la vitesse à laquelle vous éliminez les selles
- les diurétiques, qui font que votre corps libère de l’eau supplémentaire dans l’urine, assèche les selles
- certains opioïdes contre la douleur, qui peuvent ralentir la vitesse à laquelle vos intestins propulsent les selles
Mode de vie et alimentation
La déshydratation peut entraîner des selles caca de galets car votre corps peut ne pas avoir assez d’eau pour aider à ramollir les selles. Boire plus d’eau est un moyen clé de réduire la constipation.
Une alimentation avec trop ou trop peu de fibres, selon le type de fibres, peut également être un facteur contributif.
L’inactivité physique peut réduire la régularité des selles, provoquant le durcissement du caca en une consistance semblable à un caillou. Le fait de ne pas aller suffisamment à la selle ou de ne pas retenir les selles peut également entraîner la constipation.
Les conditions médicales
Certaines conditions médicales peuvent également contribuer au caca de galets. Ces conditions incluent, mais ne sont pas limitées à :
Si vous avez souvent des selles de caca de caillou, ou si voir caca de caca est nouveau pour vous, vous voudrez peut-être parler avec un médecin pour identifier une cause sous-jacente.
Si elle n’est pas traitée, la constipation peut entraîner des impactions intestinales. C’est à ce moment que les selles se logent dans votre intestin et ne laissent passer aucun autre matériau. Les autres complications possibles incluent :
Quand consulter un médecin
Consultez un médecin si vous souffrez de constipation avec les symptômes suivants, car ceux-ci peuvent indiquer une occlusion intestinale partielle ou complète :
- fortes douleurs abdominales
- gonflement abdominal
- vomissement
- incapacité à faire passer les gaz
Il existe un certain nombre de remèdes maison et de traitements médicaux pour la constipation et les selles à pellets.
Remèdes maison
Des modifications de votre régime alimentaire et une activité physique accrue peuvent vous aider à voir des selles typiques dans la cuvette des toilettes.
- Choisissez certains aliments « P » : L’incorporation de pêches, de prunes, de poires et de pruneaux dans votre alimentation peut aider à augmenter votre apport en fibres et à favoriser la régularité des selles.
- Réduisez les aliments constipants : Le lait, le fromage et les aliments transformés riches en matières grasses peuvent avoir un effet constipant.
- Boire plus d’eau: L’eau potable, en particulier l’eau minérale, peut aider à lutter contre la constipation.
- Exercer: Le mouvement et le mouvement peuvent stimuler vos intestins à se déplacer à des moments plus réguliers. Ajouter une séance d’exercice de 30 minutes à votre journée ou diviser l’exercice en séances de 10 minutes peut vous aider.
Des traitements médicaux
Si les traitements à domicile ne suffisent pas, un médecin
- Lubrifiants : Certains lavements lubrifiants facilitent le passage des selles dures.
- Stimulants : Des médicaments comme Dulcolax ou Senna peuvent aider à stimuler vos intestins et à propulser les selles vers l’avant.
- Adoucisseurs de selles : Les adoucisseurs de selles comme Colace aident à rendre les selles de galets durs plus douces et plus faciles à évacuer.
- Laxatifs gonflants : Metamucil ou Fiber-Lax sont des exemples de laxatifs formant une masse qui ajoutent plus de fibres à votre alimentation.
- Laxatifs osmotiques : Certains produits, comme MiraLAX, aspirent l’eau dans le côlon, ramollissant les selles.
Certains de ces médicaments sont disponibles en vente libre. Parlez à un médecin avant d’en prendre un pour vous assurer qu’il n’interfère pas avec d’autres médicaments que vous prenez.
Bien que les selles de merde de galets ne soient généralement pas une urgence médicale, elles peuvent être inconfortables. Discutez avec un médecin si la constipation interfère avec vos activités quotidiennes. Ils peuvent vous aider à identifier la cause sous-jacente et à trouver un soulagement.
Consultez un médecin si vous voyez du sang dans vos selles, si vous avez des selles molles tout en vous sentant constipé ou si vous avez d’autres inquiétudes concernant vos selles.
Les nourrissons et les enfants peuvent également avoir des caca de galets de temps en temps. Vous pouvez voir la consistance tout de suite si vous changez la couche de votre bébé. Avec les enfants plus âgés, vous ne le saurez peut-être pas tant que vous ne verrez pas d’autres signes de constipation, comme des marques de dérapage ou des accidents fécaux.
Les causes incluent :
Les enfants peuvent également souffrir de constipation s’ils attendent trop longtemps pour aller aux toilettes ou s’ils retiennent leur caca pour une autre raison (par exemple, la peur d’aller aux toilettes à l’école). Dans ces cas, vous pourriez essayer de les encourager à aller aux toilettes après les repas pour
Discutez avec votre pédiatre si la constipation de votre enfant ne répond pas aux remèdes maison après 2 à 3 semaines. Votre pédiatre peut suggérer certains médicaments, des suppositoires ou un lavement. Informez-les également si votre enfant présente d’autres signes de sensibilité ou d’intolérance alimentaire, comme des gaz, des nausées ou des ballonnements.
Votre caca raconte une histoire sur votre santé. Les selles de merde de galets peuvent signaler que vos selles sont très sèches et se brisent dans votre intestin avant de sortir.
Comme pour les autres symptômes de la constipation, le traitement consiste à boire plus d’eau, à augmenter l’activité physique et à modifier votre apport en fibres alimentaires.
Si cela ne fonctionne pas et que vous continuez à avoir des selles sèches et semblables à des cailloux, parlez-en à un médecin. Ils voudront peut-être vérifier les conditions médicales sous-jacentes.
