La spondylarthrite ankylosante affecte généralement le bas du dos, mais à mesure que la maladie progresse, elle peut provoquer des douleurs dans le haut du dos ou le cou.
La spondylarthrite ankylosante est une forme d’arthrite qui peut provoquer une inflammation et des douleurs dans la colonne vertébrale et d’autres articulations.
En plus de la condition affectant directement votre colonne vertébrale supérieure, la douleur au cou peut également se développer indirectement à partir de changements dans votre posture causés par une raideur ou une douleur dans le bas de votre colonne vertébrale.
La spondylarthrite ankylosante et d’autres affections dégénératives, comme l’arthrose, sont parfois appelées spondylose cervicale lorsqu’elles affectent le cou.
Lisez la suite pour savoir comment la spondylarthrite ankylosante peut affecter votre cou et ce que vous pouvez faire pour gérer vos symptômes.
La spondylarthrite ankylosante est une maladie auto-immune dans laquelle les cellules immunitaires attaquent les cellules saines de votre colonne vertébrale et d’autres parties de votre corps. Cette réaction auto-immune peut provoquer une inflammation et des douleurs.
Inflammation
Une inflammation chronique sévère peut provoquer la fusion de vos vertèbres. La perte de mobilité dans le bas de votre colonne vertébrale peut modifier votre posture et exercer plus de pression sur votre cou. Ce stress supplémentaire sur votre cou peut également entraîner des douleurs au cou au fil du temps.
Les symptômes de la spondylarthrite ankylosante alternent généralement avec des poussées et des périodes où ils disparaissent ou sont fortement réduits.
L’inflammation dans votre cou peut provoquer des symptômes tels que :
- douleur qui vous réveille de votre sommeil
- douleur qui s’améliore lorsque vous faites de l’exercice
- perte d’amplitude de mouvement
Les gens ont aussi généralement des douleurs ou des raideurs au bas du dos.
La spondylarthrite ankylosante peut également provoquer des symptômes qui affectent d’autres articulations ou parties du corps. Vous pourriez rencontrer :
Un médecin commencera probablement le processus de diagnostic en tenant compte de vos antécédents médicaux et en effectuant un examen physique. Ils peuvent soupçonner que la spondylarthrite ankylosante cause des douleurs au cou si vous avez déjà reçu un diagnostic de spondylarthrite ankylosante.
L’imagerie peut révéler des changements inflammatoires dans vos articulations caractéristiques de la maladie. Un médecin peut prescrire :
L’IRM est le plus précise test d’imagerie pour détecter l’inflammation, mais il est plus cher et moins facilement disponible que les alternatives.
Des tests sanguins peuvent révéler des marqueurs d’inflammation qui peuvent suggérer une spondylarthrite ankylosante. Un médecin peut prescrire des tests sanguins si vous n’avez pas encore reçu de diagnostic de la maladie.
Vous pourrez peut-être gérer la douleur de la spondylarthrite ankylosante à la maison avec certains remèdes et en modifiant vos habitudes.
Exercices pour le cou de la spondylarthrite ankylosante
Exercer
Les exercices du cou comme les rotations du cou ou les inclinaisons de la tête peuvent aider à réduire la raideur et à réduire la douleur dans le cou.
En savoir plus sur les exercices pour la spondylarthrite ankylosante.
Dormez suffisamment
Recherche suggère qu’un sommeil de mauvaise qualité est associé à une plus grande activité de la maladie chez les personnes atteintes de spondylarthrite ankylosante. Améliorer votre sommeil peut aider à réduire les poussées.
Améliorez votre posture
Améliorer votre posture peut aider à soulager le stress de votre cou en aidant à maintenir votre colonne vertébrale dans un bon alignement. Voici quelques façons générales d’améliorer votre posture :
- éviter de s’affaler
- tenez-vous debout, les épaules droites et la tête haute
- levez votre téléphone devant votre visage lorsque vous envoyez des SMS
- faire des pauses fréquentes en position assise
- dormir sur un matelas ferme qui vous permet de garder votre colonne vertébrale droite
En savoir plus sur la façon d’améliorer votre posture avec la spondylarthrite ankylosante.
Oreiller de contour cervical
Un oreiller de contour cervical soutient votre cou pendant que vous dormez pour soulager le stress de votre cou. Vous constaterez peut-être que l’utilisation d’un oreiller cervical atténue vos symptômes pendant que vous dormez et améliore la qualité de votre sommeil.
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Thérapie par la chaleur et la glace
L’application de chaleur sur votre cou pendant au moins 15 à 20 minutes à la fois peut aider à soulager la raideur. Vous pouvez également constater que l’application d’une compresse froide sur votre cou pendant 10 à 15 minutes à la fois aide à réduire l’enflure et la douleur.
En savoir plus sur la thérapie par la chaleur et la glace.
Des traitements médicaux peuvent être nécessaires pour la spondylarthrite ankylosante si les remèdes maison ne fonctionnent pas. Un médecin peut recommander ce qui suit :
Médicaments contre la douleur
Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) sont la classe de médicaments la plus couramment utilisée pour gérer la douleur de la spondylarthrite ankylosante. Votre médecin peut recommander ou prescrire :
Thérapie physique
La physiothérapie pour la spondylarthrite ankylosante peut inclure :
- entraînement postural
- exercices de renforcement
- souplesse et étirement
- exercices de respiration profonde
- un programme d’exercices personnalisé
Médicaments biologiques
Les produits biologiques arrêtent la réaction immunitaire qui cause l’inflammation. Les produits biologiques utilisés pour traiter la spondylarthrite ankylosante comprennent :
- Inhibiteurs du TNF-alpha, tels que l’infliximab
- les inhibiteurs de l’interleukine-17, tels que le sécukinumab ou l’ixékizumab
- inhibiteurs de l’interleukine 12/23, tels que l’ustekinumab
Apprenez-en davantage sur les produits biologiques pour la spondylarthrite ankylosante.
Autres médicaments
Les autres médicaments utilisés pour réduire les symptômes de la spondylarthrite ankylosante comprennent :
Chirurgie cervicale de la spondylarthrite ankylosante
Votre médecin peut recommander un type de chirurgie du cou appelé laminectomie si des traitements plus conservateurs ne soulagent aucun symptôme neurologique. Cette procédure consiste à retirer une partie de l’arrière de vos vertèbres affectées pour soulager la pression sur vos nerfs.
La fusion vertébrale est généralement réservée comme option de dernier recours. Il s’agit de fusionner en permanence deux vertèbres afin que vous ne puissiez plus les déplacer.
En savoir plus sur les options de chirurgie de la spondylarthrite ankylosante.
Contactez un médecin si vous avez des maux de dos inexpliqués ou d’autres symptômes qui pourraient être causés par la spondylarthrite ankylosante. Commencer le traitement avant que vos articulations ne soient gravement endommagées donne au traitement les meilleures chances d’être efficace.
Il est également important de parler à un médecin si vous avez déjà reçu un diagnostic de spondylose ankylosante et que vos symptômes progressent, ou si vous développez de nouveaux symptômes, comme des changements dans votre vision.
La spondylarthrite ankylosante peut entraîner une raideur, une douleur ou une perte d’amplitude de mouvement dans le cou. La douleur au cou est fréquente chez les personnes atteintes de spondylarthrite ankylosante. Cela devient plus probable à mesure que la maladie progresse.
La plupart des gens peuvent gérer leurs symptômes avec des remèdes maison ou des médicaments. Votre médecin peut recommander une intervention chirurgicale en dernier recours si des options de traitement plus conservatrices ne soulagent pas vos symptômes.
