- La consommation de caféine pendant la grossesse est un domaine de recherche en cours, mais les experts continuent de dire qu’une certaine quantité de caféine pendant la grossesse peut être sans danger.
- Les données d’une étude récente ont révélé que les femmes enceintes qui consommaient de la caféine avaient des enfants plus petits que les enfants conçus par celles qui n’avaient pas consommé de caféine pendant la grossesse.
- Les femmes enceintes peuvent suivre les conseils des professionnels de la santé et travailler en étroite collaboration avec leur médecin tout au long de la grossesse, notamment en posant des questions sur la sécurité de la consommation de caféine.
Les recommandations et les conseils pour une grossesse en santé ont changé au fil des ans avec l’émergence de plus de données.
Un domaine d’intérêt est de savoir comment la consommation de caféine peut avoir un impact sur les résultats de la grossesse et le développement de l’enfant.
Un récent étude Publié dans JAMA ont constaté que la consommation de caféine pendant la grossesse peut avoir un impact sur la croissance de l’enfant.
L’étude a révélé que les femmes enceintes qui consommaient de la caféine avaient des enfants de petite taille dans la petite enfance.
Les données sur la consommation de caféine pendant la grossesse sont mitigées.
Quelques preuve suggère que la caféine peut être nocive pour certains aspects de la grossesse. Cependant, une certaine consommation de caféine peut convenir et ne pas avoir d’effets néfastes sur la santé.
En fait, le Collège américain des obstétriciens et gynécologues déclare que moins de 200 milligrammes de caféine pendant la grossesse sont considérés comme sûrs.
Dr Monte Swarupun conseil certifié OB-GYN et fondateur de la société de suppléments nutritionnels HPD Rx, non impliqué dans l’étude, a déclaré Nouvelles médicales aujourd’hui:
« Les recommandations actuelles en matière de consommation de caféine sont basées sur des recherches suggérant moins de 200 mg ou l’équivalent d’une tasse de café de 12 onces par jour. Il est important de noter que la consommation de caféine peut contribuer aux étourdissements, aux nausées et interrompre le sommeil.
Dr Julia Arnold VanRooyenun chirurgien gynécologue certifié, a noté que les femmes enceintes devraient généralement limiter leur consommation de caféine à moins de 200 mg [per] journée.
« Les femmes doivent toujours discuter de toutes les questions et préoccupations qu’elles ont avec leur médecin ; leur médecin peut les informer des directives générales existantes et faire des recommandations spécifiques pour un patient donné, en fonction de son histoire unique », a-t-elle déclaré. MNT.
La nouvelle étude a examiné la consommation de caféine pendant la grossesse et son impact sur la croissance de l’enfant.
Les chercheurs ont examiné une cohorte historique de mères entre 1959 et 1965 et d’enfants entre 1960 et 1974. Ils ont ensuite examiné une cohorte plus récente de mères et d’enfants entre 2009-2013 et 2017-2019.
Les chercheurs ont mesuré les concentrations de caféine et de paraxanthine – un métabolite de la caféine – dans le sang de la femme enceinte au cours du premier trimestre de la grossesse. Ils ont ensuite examiné la taille des enfants jusqu’à l’âge de 8 ans.
L’analyse a indiqué que la consommation de caféine pendant la grossesse était associée à des enfants plus courts plus tard dans la vie.
La différence était nette, équivalant à une différence de taille d’environ 2 centimètres entre les enfants dont les mères avaient de la caféine et les enfants dont les mères n’en avaient pas.
Auteur de l’étude Jessica GlésonPh.D., MPH, a expliqué les points clés de la recherche à MNT:
« Le principal point à retenir est que même une faible exposition à la caféine pendant la grossesse était associée à une taille plus courte pendant l’enfance. Il n’y a eu qu’une poignée d’études similaires à la nôtre, et aucune n’avait vraiment évalué la taille séparément de l’IMC global. Compte tenu des recherches antérieures, j’ai été un peu surpris que nous n’ayons trouvé aucune association entre l’exposition à la caféine pendant la grossesse et le poids de l’enfant, mais nous avons trouvé une association aussi cohérente entre la caféine et la taille de l’enfant même jusqu’à l’âge de 8 ans.
L’impact total des différences de taille enregistrées dans l’étude sur la santé globale des enfants reste incertain.
« Il y a de fortes implications démontrant qu’une consommation maternelle de caféine inférieure à 200 mg par jour est associée à une croissance plus faible de l’enfant », a déclaré le Dr Swarup.
« Cela commence à l’âge de 4 ans et persiste jusqu’à l’âge de 8 ans. Les implications de la différence de taille nécessitent des recherches supplémentaires. »
Le Dr Gleason a ajouté qu’une taille plus courte pourrait entraîner d’autres problèmes de santé s’ils persistent à l’âge adulte.
« Les implications cliniques de ce travail ne sont pas claires car les différences de taille que nous avons observées sont si petites », a-t-elle déclaré.
« Il serait important de déterminer si les différences de taille persistent au-delà de l’enfance, car une taille plus courte à l’âge adulte a été associée à un risque plus élevé de diabète et de maladies cardiovasculaires. »
Dans l’ensemble, les résultats de l’étude indiquent que la caféine pendant la grossesse peut influencer la taille des enfants, mais l’étude comportait plusieurs limites qui doivent être prises en compte.
Premièrement, il existe un risque de facteurs de confusion que les chercheurs n’ont pas pris en compte, tels que d’autres aspects de l’alimentation maternelle.
« Bien que fournissant de nombreuses informations, il doit y avoir plus d’informations et de recherches sur le régime alimentaire de la mère, la taille paternelle et d’autres facteurs de confusion », a noté le Dr Swarup.
De plus, étant donné que certaines des données proviennent de la cohorte de grossesses historiques, les chercheurs ne peuvent pas pleinement tenir compte des facteurs historiques et sociétaux qui peuvent avoir eu un impact sur la grossesse.
L’étude a également limité la collecte de données dans certains domaines. Par exemple, dans la cohorte moderne, les mesures de la taille des enfants n’étaient prises qu’à un moment donné.
Le Dr Gleason a noté que l’examen d’un suivi à plus long terme serait un élément utile d’une recherche plus approfondie.
« Il serait important d’explorer cette association entre la consommation maternelle de caféine et la croissance de l’enfant plus tard dans l’enfance pour voir si les enfants finissent par ‘rattraper’ leur taille – idéalement, en suivant les enfants jusqu’au début de la vingtaine après que la croissance se soit stabilisée. Jusqu’à ce que nous ayons ces données de suivi à long terme, nous ne pouvons pas déterminer les implications cliniques de mesures de taille plus courtes.
– Jessica Gleason, Ph.D., MPH, auteur de l’étude
En attendant un suivi à long terme dans ce domaine, les femmes enceintes peuvent toujours prendre des mesures pour assurer une grossesse en bonne santé.
Toute personne qui attend un enfant peut choisir de communiquer régulièrement avec son médecin et d’autres spécialistes afin de décider comment gérer la consommation de caféine pendant la grossesse, en tenant compte des risques potentiels.
