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Des croyances positives sur le vieillissement peuvent aider à se remettre d’une déficience cognitive légère. Crédit image : Clique Images/Stocksy.
  • Une déficience cognitive légère implique une difficulté accrue de réflexion et de mémoire. De nombreuses personnes âgées en souffrent et cela peut augmenter le risque de démence.
  • Les chercheurs s’efforcent toujours de comprendre pourquoi certaines personnes âgées se rétablissent d’une déficience cognitive légère, et d’autres non.
  • Une étude a révélé que les personnes âgées ayant des croyances positives sur le vieillissement étaient plus susceptibles de se remettre d’une déficience cognitive légère que celles ayant des croyances négatives sur le vieillissement.

Tout le monde vieillit, mais les croyances sur le vieillissement peuvent jouer un rôle clé dans le bien-être mental et la cognition des personnes âgées. Une étude publiée dans Réseau JAMA ouvert ont exploré comment les croyances sur le vieillissement influençaient la récupération après une déficience cognitive légère.

Les chercheurs ont découvert que ceux qui avaient des croyances positives sur le vieillissement étaient plus susceptibles de connaître de légères améliorations de la déficience cognitive que ceux qui avaient des croyances négatives sur le vieillissement.

Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour bien comprendre le rôle des croyances culturelles sur les résultats cognitifs.

Déficience cognitive légère a à voir avec le déclin des capacités de réflexion et de mémoire. Les personnes âgées présentent un risque plus élevé de déficience cognitive légère.

Ce n’est pas parce qu’une personne a une déficience cognitive légère qu’elle développera des troubles cognitifs plus graves comme la démence. Cependant, une déficience cognitive légère peut augmenter le risque de démence.

Les symptômes de troubles cognitifs légers comprennent l’oubli plus fréquent de rendez-vous ou la perte d’objets plus souvent.

Gens avec déficience cognitive légère peuvent subir une évaluation et un suivi réguliers pour surveiller les améliorations ou un déclin cognitif plus important. Les médecins peuvent également effectuer des tests pour déterminer si la déficience cognitive légère a une cause sous-jacente traitable.

Psychiatre et directeur médical au Neuro Wellness Spa, Dr Simon Faynboymnon impliqué dans l’étude récente, a expliqué plus sur cette condition à Nouvelles médicales aujourd’hui :

“MCI [mild cognitive impairment] est une condition préoccupante en raison des effets qu’elle peut avoir sur la qualité de vie d’un individu, et elle peut également indiquer les premiers stades de maladies neurologiques dégénératives telles que la maladie d’Alzheimer. Parfois, il y a aussi des impacts psychologiques dus au MCI qui peuvent entraîner de l’anxiété, de la dépression et d’autres troubles de santé mentale. La possibilité qu’une personne atteinte de MCI puisse développer une démence peut être pénible, et il est important d’avoir des bilans de santé mentale de routine à mesure que vous vieillissez.

Comme le notent les auteurs de cette étude, certaines personnes se remettent d’une déficience cognitive légère. Cependant, les chercheurs ne comprennent toujours pas pourquoi.

Dans cette étude de cohorte particulière, les chercheurs ont voulu examiner l’impact des croyances sur le vieillissement sur les troubles cognitifs légers. Les participants faisaient déjà partie du Étude sur la santé et la retraite. Les chercheurs ont examiné les données de 1 716 participants.

Tous les participants étaient âgés d’au moins soixante-cinq ans ou plus et avaient rempli une évaluation positive de l’âge-croyance. Pour cette recherche, les croyances positives en matière d’âge ont été mesurées à l’aide des données d’une sous-échelle de Échelle de moral gériatrique de Philadelphie.

Cette sous-échelle mesure l’attitude d’une personne envers le vieillissement. Il comprend des questions telles que les suivantes :

  • « Est-ce que les choses s’aggravent avec l’âge ?
  • « Avez-vous l’impression qu’en vieillissant, vous êtes moins utile ? »
  • « Êtes-vous aussi heureux maintenant que lorsque vous étiez plus jeune ? »

Chaque réponse est notée, un score plus élevé indiquant des opinions plus positives sur le vieillissement et un score inférieur indiquant des opinions plus négatives sur le vieillissement.

Les chercheurs ont divisé les participants en deux grands groupes en fonction de leurs scores : un groupe de croyances positives en matière d’âge et un groupe de croyances négatives en matière d’âge. Ils ont ensuite mesuré la récupération cognitive en examinant les entretiens téléphoniques pour l’état cognitif.

Les chercheurs ont découvert que les participants ayant des croyances positives en matière d’âge au départ étaient plus susceptibles de connaître une récupération cognitive après une déficience cognitive légère. Le temps de récupération cognitive était également plus court pour les participants ayant des croyances positives sur l’âge par rapport à ceux ayant des croyances négatives sur l’âge.

Les auteurs de l’étude ont également mené une analyse secondaire incluant des participants ayant une cognition normale au départ. Ils ont constaté que les personnes ayant des croyances positives en matière d’âge avaient moins de chances de développer une déficience cognitive légère au cours du suivi de 12 ans.

Auteur de l’étude et professeur de santé publique et de psychologie Dr Becca Lévy expliqué les principaux résultats de l’étude à MNT:

« ​[The] L’objectif principal de cette recherche était d’examiner si un facteur culturel, les croyances sur l’âge que nous assimilons de notre culture, peut avoir un impact sur la récupération cognitive. Nous avons constaté que parmi ceux qui ont une déficience cognitive légère, s’ils avaient intégré plus de croyances positives sur l’âge de la culture, ils étaient 30 % plus susceptibles de retrouver la cognition ou de revenir à une cognition normale que ceux qui avaient intégré des croyances plus négatives sur l’âge de la culture. .”

Cette étude avait des limites importantes. Tout d’abord, les chercheurs n’ont pas examiné le mécanisme de l’influence des croyances positives sur l’âge sur la récupération cognitive.

Deuxièmement, l’étude ne peut pas établir de relation causale entre les facteurs examinés. Les données recueillies reposaient également sur l’auto-déclaration des croyances via une évaluation spécifique, qui présente certaines limites.

Il peut également y avoir des limites basées sur la façon dont les chercheurs ont évalué les troubles cognitifs légers et la récupération cognitive.

Dr. Fanyboym a mis en garde contre les résultats de l’étude. « Il est important de noter que les études qui insufflent des idéaux culturels sont rares et difficiles à mettre en œuvre », nous dit-il.

« Bien que les auteurs déclarent clairement qu’ils n’ont « pas examiné le mécanisme des croyances positives en matière d’âge dans la récupération cognitive », ils ont relié les points nous permettant de voir à travers une lentille scientifique que le groupe de croyances positives en matière d’âge peut statistiquement connaître une récupération cognitive par rapport au groupe de croyance d’âge négatif », D​r. Fanyboym a souligné.

Dans l’ensemble, les auteurs de l’étude suggèrent que favoriser des croyances positives en matière d’âge peut être très bénéfique pour améliorer la fonction cognitive. Les sociétés et les individus peuvent commencer à cultiver ces croyances.

Le Dr Levy a fait remarquer à MNT:

« Comme des recherches antérieures ont démontré que les croyances relatives à l’âge peuvent être modifiées, les résultats suggèrent que les interventions sur les croyances liées à l’âge aux niveaux individuel et sociétal pourraient augmenter le nombre de personnes qui connaissent une récupération cognitive. »