Nous incluons des produits que nous pensons utiles pour nos lecteurs. Si vous achetez via des liens sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Voici notre processus.

Un mal de gorge est un problème courant qui peut être causé par plusieurs conditions. Bien qu’il s’améliore généralement avec le temps, il existe plusieurs façons de soulager les douleurs à la gorge et d’atténuer les symptômes.

Un mal de gorge est une sensation douloureuse, sèche ou irritante dans la gorge.

La douleur dans la gorge est l’un des symptômes les plus courants, ce qui explique plus de 2% de toutes les visites de soins primaires pour adultes chaque année.

La plupart des maux de gorge sont causés par des infections ou par des facteurs environnementaux comme l’air sec. Bien qu’un mal de gorge puisse être inconfortable, il disparaîtra généralement de lui-même.

Les maux de gorge sont divisés en types, en fonction de la partie de la gorge qu’ils affectent :

  • La pharyngite provoque un gonflement et une douleur dans la gorge.
  • L’amygdalite est un gonflement et une rougeur des amygdales, les tissus mous à l’arrière de la bouche.
  • La laryngite est un gonflement et une rougeur de la boîte vocale ou du larynx.

Les symptômes d’un mal de gorge peuvent varier en fonction de ce qui l’a causé. Un mal de gorge peut ressentir :

  • rêche
  • brûlant
  • cru
  • sec
  • offre
  • irrité

Cela peut faire plus mal quand vous avalez ou parlez. Votre gorge ou vos amygdales peuvent également sembler rouges.

Parfois, des taches blanches ou des zones de pus se forment sur les amygdales. Ces taches blanches sont plus fréquentes dans l’angine streptococcique que dans un mal de gorge causé par un virus.

En plus du mal de gorge, vous pouvez également avoir des symptômes tels que :

L’angine streptococcique contre le mal de gorge

Le mal de gorge peut être un symptôme de l’angine streptococcique, qui est une infection causée par Streptococcus pyogènesun type de bactérie.

En plus d’un mal de gorge, l’angine streptococcique peut également provoquer d’autres symptômes, y compris:

Contrairement à d’autres conditions qui peuvent causer un mal de gorge, l’angine streptococcique n’est pas associée à la toux, à l’écoulement nasal, à l’œil rose ou à l’enrouement.

De plus, alors qu’un mal de gorge s’améliore généralement de lui-même avec le temps, l’angine streptococcique nécessite un traitement avec un antibiotique.

Mal de gorge vs COVID-19

Le COVID-19 est une infection virale qui peut provoquer une gamme de symptômes, y compris un mal de gorge.

Autres symptômes possibles du COVID-19 comprendre:

Si vous présentez l’un de ces symptômes en plus d’un mal de gorge ou si vous avez récemment été exposé au COVID-19, vous voudrez peut-être envisager de vous faire tester.

Maux de gorge viral vs bactérien

Un mal de gorge est généralement causé par des infections virales, y compris le rhume, la grippe, la rougeole et la varicelle.

Dans la plupart des cas, un mal de gorge causé par une infection virale s’améliorera de lui-même avec le temps sans aucun traitement.

D’autre part, un mal de gorge causé par une infection bactérienne peut nécessiter un traitement aux antibiotiques pour prévenir les complications.

Si vous ressentez des symptômes graves ou si votre mal de gorge dure plus d’une semaine, parlez-en à un médecin pour déterminer la cause et le meilleur traitement pour vous.

Les causes des maux de gorge vont des infections aux blessures. Voici huit des causes les plus courantes de maux de gorge.

1. Rhume, grippe et autres infections virales

Le mal de gorge est généralement causé par une infection virale. Parmi les virus qui causent des maux de gorge, on trouve :

  • le rhume
  • grippe — la grippe
  • COVID-19[feminine]
  • la mononucléose, une maladie infectieuse transmise par la salive
  • la rougeole, une maladie qui provoque une éruption cutanée et de la fièvre
  • la varicelle, une infection qui provoque de la fièvre et une éruption cutanée bosselée qui démange
  • oreillons, une infection qui provoque un gonflement des glandes salivaires dans le cou

2. Gorge streptococcique et autres infections bactériennes

Les infections bactériennes peuvent également causer des maux de gorge. Le plus courant est l’angine streptococcique, une infection de la gorge et des amygdales causée par le groupe A Streptocoque bactéries.

L’angine streptococcique provoque près de 20-30 % des cas de maux de gorge chez les enfants. L’amygdalite et les infections sexuellement transmissibles comme la gonorrhée et la chlamydia peuvent également causer un mal de gorge.

3. Allergies

Lorsque le système immunitaire réagit aux déclencheurs d’allergies comme le pollen, l’herbe et les squames d’animaux, il libère des produits chimiques qui provoquent des symptômes comme la congestion nasale, le larmoiement, les éternuements et l’irritation de la gorge.

L’excès de mucus dans le nez peut couler à l’arrière de la gorge. C’est ce qu’on appelle l’écoulement postnasal et peut irriter la gorge.

4. Air sec

L’air sec peut aspirer l’humidité de la bouche et de la gorge, et les laisser secs et irritants. L’air est très probablement sec pendant les mois d’hiver lorsque le radiateur est en marche.

5. Fumée, produits chimiques et autres irritants

De nombreux produits chimiques et autres substances différents dans l’environnement irriter la gorge, y compris :

  • tout type de fumée, y compris la fumée de tabac
  • la pollution de l’air
  • produits de nettoyage et autres produits chimiques
  • les vaporisateurs en aérosol, comme les désodorisants

Immédiatement après le 11 septembre, plus de 90% des secouristes ont déclaré avoir eu une toux aiguë, et beaucoup ont également signalé des symptômes des voies respiratoires supérieures comme des maux de gorge et une congestion nasale.

6. Blessure

Certains types de blessures peuvent provoquer des douleurs dans la gorge. Avoir un morceau de nourriture coincé dans la gorge peut aussi l’irriter.

L’utilisation répétée sollicite les cordes vocales et les muscles de la gorge. Vous pouvez avoir mal à la gorge après avoir crié, parlé fort ou chanté pendant une longue période. Par exemple, les maux de gorge sont un plainte commune parmi les instructeurs de conditionnement physique et les enseignants, qui doivent souvent crier.

7. Reflux gastro-oesophagien (RGO)

Le reflux gastro-oesophagien (RGO) est une affection dans laquelle l’acide de l’estomac remonte dans l’œsophage – le tube qui transporte les aliments de la bouche à l’estomac.

L’acide brûle l’œsophage et la gorge, provoquant des symptômes tels que brûlures d’estomac et reflux acide – la régurgitation d’acide dans la gorge.

Le reflux laryngopharyngé (LPR), également connu sous le nom de reflux silencieux, peut également faire remonter l’acide de l’estomac dans l’œsophage ou la gorge, entraînant un mal de gorge.

8. Tumeur

Une tumeur de la gorge, de la boîte vocale ou de la langue est une cause moins fréquente de mal de gorge. Lorsqu’un mal de gorge est un signe de cancer, il ne disparaît pas après quelques jours.

Bien que n’importe qui puisse avoir mal à la gorge, il y a plusieurs facteurs qui peut augmenter votre risque.

Certains facteurs de risque courants incluent :

  • Âge: Les enfants sont plus sensible à certaines conditions qui peuvent causer un mal de gorge, y compris l’angine streptococcique.
  • Période de l’année: Certains types d’infection sont plus commun pendant certaines saisons, y compris l’hiver.
  • Exposition aux irritants : Plusieurs irritants, comme la fumée de cigarette ou la pollution, peuvent provoquer un mal de gorge.
  • Hygiène personnelle: Un lavage des mains peu fréquent peut augmenter votre risque d’infection.
  • Certains paramètres : Certains milieux, comme les écoles et les garderies, peuvent augmenter la propagation d’infections pouvant causer un mal de gorge.
  • Tension vocale : Les personnes qui parlent régulièrement fort, crient ou chantent pendant de longues périodes peuvent fatiguer plus facilement leurs cordes vocales, entraînant un mal de gorge.

Vous pouvez traiter la plupart des maux de gorge à la maison. Reposez-vous suffisamment pour donner à votre système immunitaire une chance de combattre l’infection.

Pour soulager la douleur d’un mal de gorge :

  • Se gargariser avec un mélange d’eau tiède et de 1/2 à 1 cuillère à café de sel.
  • Buvez des liquides chauds qui apaisent la gorge, comme du thé chaud avec du miel, du bouillon de soupe ou de l’eau chaude avec du citron. Tisanes peut être particulièrement apaisant pour les maux de gorge.
  • Rafraîchissez-vous la gorge en mangeant une friandise froide comme un popsicle ou une glace.
  • Sucez un bonbon dur ou une pastille.
  • Allumez un humidificateur à vapeur froide pour ajouter de l’humidité à l’air.
  • Reposez votre voix jusqu’à ce que votre gorge se sente mieux.

Achetez des humidificateurs à vapeur froide.

Bien qu’un mal de gorge ne puisse pas toujours être évité, vous pouvez prendre plusieurs mesures pour aider à le prévenir.

Certaines façons de prévenir un mal de gorge comprendre:

  • nettoyez-vous les mains régulièrement
  • limiter les contacts étroits avec d’autres personnes souffrant d’infections respiratoires, de maux de gorge et de rhumes
  • si vous fumez, envisagez d’arrêter
  • éviter autant que possible l’exposition à la fumée secondaire

Les maux de gorge causés par une infection virale s’améliorent généralement d’eux-mêmes dans 7 jours. Cependant, certaines causes d’un mal de gorge doivent être traitées.

Appelez un médecin si vous présentez l’un de ces symptômes potentiellement plus graves :

Pendant l’examen, le médecin vous posera des questions sur vos symptômes et utilisera une lumière pour vérifier l’arrière de votre gorge à la recherche de rougeurs, d’enflures et de taches blanches. Le médecin peut également sentir les côtés de votre cou pour voir si vous avez des ganglions enflés.

Si le médecin soupçonne que vous avez une angine streptococcique, vous aurez une culture de la gorge pour le diagnostiquer. Le médecin passera un écouvillon sur le fond de votre gorge et prélèvera un échantillon pour tester les bactéries de l’angine streptococcique. Avec un test streptococcique rapide, le médecin obtiendra les résultats en quelques minutes.

Pour confirmer le diagnostic, l’échantillon sera envoyé à un laboratoire pour être testé. Un test de laboratoire prend 1 à 2 jours, mais il peut définitivement montrer que vous avez une angine streptococcique.

Une culture de la gorge peut également aider à évaluer d’autres types d’infections bactériennes, telles que la chlamydia ou la gonorrhée. De plus, un test ponctuel de mononucléose ou un test de mono-anticorps peut également être utilisé pour éliminer mononucléose.

Parfois, vous pourriez avoir besoin de plus de tests pour déterminer la cause de votre mal de gorge. Vous pouvez consulter un spécialiste qui traite les maladies de la gorge, appelé médecin ORL ou oto-rhino-laryngologiste.

Vous pouvez prendre des médicaments pour soulager la douleur d’un mal de gorge ou pour traiter la cause sous-jacente.

Les médicaments en vente libre qui soulagent les maux de gorge comprennent :

  • acétaminophène (Tylenol)
  • ibuprofène (Advil, Motrin)
  • aspirine

Ne donnez pas d’aspirine aux enfants et aux adolescents, car elle a été liée à une maladie rare mais grave appelée syndrome de Reye.

Vous pouvez également utiliser un ou plusieurs de ces traitements, qui agissent directement sur la douleur d’un mal de gorge :

  • un spray contre les maux de gorge qui contient un antiseptique anesthésiant comme le phénol, ou un ingrédient rafraîchissant comme le menthol ou l’eucalyptus
  • pastilles pour la gorge
  • sirop pour la toux

Achetez des pastilles pour la gorge.

Achetez du sirop contre la toux.

Certaines herbes, y compris l’orme glissant, la racine de guimauve et la racine de réglisse, sont vendues comme remèdes contre les maux de gorge. Bien qu’il n’y ait pas beaucoup de preuves de leur efficacité, certaines personnes peuvent trouver que les tisanes contenant ces ingrédients, comme Throat Coat, peuvent être bénéfiques.

Achetez une tisane pour le manteau de la gorge.

Les médicaments qui réduisent l’acide gastrique peuvent aider à soulager les maux de gorge causés par le RGO. Ceux-ci inclus:

  • Antiacides tels que Tums, Rolaids, Maalox et Mylanta pour neutraliser l’acide gastrique.
  • Bloqueurs H2 tels que la cimétidine (Tagamet HB) et la famotidine (Pepcid AC), pour réduire la production d’acide gastrique.
  • Inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) tels que le lansoprazole (Prevacid 24) et l’oméprazole (Prilosec, Zegerid OTC) pour bloquer la production d’acide.

Achetez des antiacides.

Corticostéroïdes à faible dose peut aussi aider avec la douleur d’un mal de gorge, sans provoquer d’effets secondaires graves.

Les antibiotiques traitent les infections causées par des bactéries, comme l’angine streptococcique. Ils ne traiteront pas les infections virales.

Vous devez traiter une angine streptococcique avec des antibiotiques pour prévenir des complications plus graves comme la pneumonie, la bronchite et le rhumatisme articulaire aigu. Les antibiotiques peuvent réduire les maux de gorge d’environ 1 jour et réduire le risque de rhumatisme articulaire aigu en plus des deux tiers.

Les médecins prescrivent généralement une cure d’antibiotiques d’environ 10 jours. Il est important de prendre tous les médicaments prescrits, même si vous commencez à vous sentir mieux.

Arrêter un antibiotique trop tôt peut laisser certaines bactéries en vie, ce qui peut vous rendre malade à nouveau. Ça peut aussi mener àrésistance aux antibiotiques, ce qui compliquera le traitement des infections à l’aide d’antibiotiques à l’avenir.

Est-ce normal d’avoir mal à la gorge avant un rhume ?

Un mal de gorge est souvent l’un des premiers symptômes d’un rhume. Autres symptômes Peut inclure éternuements, congestion, écoulement nasal, toux et larmoiement.

Combien de jours un mal de gorge doit-il persister ?

Dans la plupart des cas, un mal de gorge devrait s’améliorer dans 7 jours. Si cela ne s’améliore pas ou si vous ressentez d’autres symptômes graves, vous devriez consulter un médecin pour déterminer si un traitement est nécessaire.

Quels sont les pires aliments pour un mal de gorge ?

Les aliments difficiles à avaler peuvent aggraver un mal de gorge, notamment les aliments secs ou les crudités. Les aliments épicés et les fruits acides, comme les citrons ou les limes, peuvent également irriter la gorge.

Pourquoi mon mal de gorge change-t-il de camp ?

De nombreuses affections peuvent provoquer un mal de gorge d’un côté, notamment une amygdalite, une laryngite, des aphtes et des infections dentaires. D’autres conditions, comme l’écoulement postnasal, peuvent irriter la gorge et peuvent sembler changer de côté, selon le côté affecté.

Les infections virales et bactériennes, ainsi que les irritants et les blessures, causent la majorité des maux de gorge. La plupart des maux de gorge s’améliorent en quelques jours sans traitement.

Le repos, les liquides chauds, les gargarismes d’eau salée et les analgésiques en vente libre peuvent aider à apaiser la douleur d’un mal de gorge à la maison.

L’angine streptococcique et d’autres infections bactériennes sont traitées avec des antibiotiques. Un médecin peut utiliser un test sur écouvillon pour savoir si vous avez un streptocoque.

Consultez un médecin pour des symptômes plus graves, comme des difficultés à respirer ou à avaler, une forte fièvre ou une raideur de la nuque.