Le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) est une condition caractérisée par des périodes d’inattention ainsi que des comportements d’hyperactivité et d’impulsivité. Il est souvent diagnostiqué lorsque vous êtes jeune, mais peut persister à l’adolescence et à l’âge adulte.
Le TDAH peut avoir un impact sur de nombreux aspects de votre vie, tels que les interactions sociales et les performances à l’école ou au travail. L’impulsivité liée au TDAH peut également se transformer en comportements à risque.
Certaines recherches indiquent également que les personnes atteintes de TDAH peuvent également courir un risque accru de tenter et de se suicider. Lisez la suite pour voir ce que nous savons sur ce sujet jusqu’à présent.
Le suicide résulte d’une automutilation censée être mortelle. C’est un problème majeur de santé mentale aux États-Unis.
Selon le
La recherche a lié TDAH à un risque suicidaire accru. La raison de ce lien est inconnue, mais des facteurs tels que d’autres problèmes de santé mentale concomitants et les effets du TDAH sur la vie d’une personne peuvent jouer un rôle.
Le TDAH est associé à un risque suicidaire accru
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D’autres facteurs peuvent également être importants
Le TDAH est associé à un risque accru de comportements suicidaires, et certains autres facteurs peuvent encore augmenter ce risque.
Les chercheurs ont découvert que des antécédents de dépression ou d’anxiété peuvent influencer de manière significative les niveaux de risque de suicide chez les personnes atteintes de TDAH, ainsi que des facteurs tels que :
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Et un étude 2021 des personnes atteintes de TDAH ont constaté que les symptômes du TDAH n’étaient associés à une tentative de suicide que lorsqu’un trouble de l’humeur, comme la dépression ou le trouble bipolaire, était également présent.
Il existe trois types de TDAH :
- type inattentif
- type hyperactif-impulsif
- type de combinaison
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- idées suicidaires
- plans de suicide
- tentatives de suicide
Les symptômes du TDAH peuvent être divisés en deux catégories différentes : l’inattention et l’hyperactivité-impulsivité. Explorons chacun un peu plus en détail ci-dessous.
Inattention
L’inattention signifie qu’une personne atteinte de TDAH a du mal à se concentrer sur des tâches ou à rester organisée.
Les personnes souffrant d’inattention peuvent avoir du mal à maintenir leur attention et peuvent être facilement distraites de ce qu’elles font. Ils peuvent avoir du mal à planifier ou à suivre diverses tâches ou activités.
Hyperactivité-Impulsivité
L’hyperactivité peut ressembler à une activité constante et peut se produire à des degrés divers. Par exemple, cela peut se manifester par de l’agitation ou de l’agitation, comme lorsqu’une personne se lève et se déplace à des moments inappropriés.
L’impulsivité est généralement considérée comme un manque perçu de maîtrise de soi ou d’agir d’abord sans réfléchir. Une personne qui souffre d’impulsivité peut prendre une décision et y donner suite sans penser aux effets potentiels à long terme de cette décision ou à l’impact qu’elle peut avoir sur les personnes impliquées.
Que vous souffriez de TDAH ou non, il est important de connaître les symptômes d’une urgence de santé mentale.
Contactez immédiatement le 911 ou les services d’urgence locaux, ou aidez quelqu’un d’autre à les contacter, si vous ou un de vos proches êtes :
- penser ou parler de la mort ou vouloir mourir
- avoir des sentiments de vide, de désespoir ou de douleur émotionnelle intense
- éprouver des sentiments de :
- n’ayant aucun moyen de sortir de la situation actuelle
- ne pas avoir de raison de vivre
- se retirer ou s’isoler de ses proches
- dormir trop ou trop peu
- éprouver d’intenses changements d’humeur
- prendre des risques accrus, comme consommer plus souvent de la drogue ou de l’alcool ou conduire de manière imprudente ou trop rapide
- donner des biens précieux ou dire au revoir à des êtres chers
- chercher un moyen de tenter de se suicider ou d’élaborer un plan de suicide
Que vous souffriez de TDAH, de dépression ou des deux, plusieurs options de traitement s’offrent à vous.
Traitement du TDAH
Les options de traitement pour le TDAH peuvent inclure :
- Médicaments. Les médicaments pour le TDAH peuvent aider à réduire les symptômes d’hyperactivité-impulsivité. N’oubliez pas qu’il peut être nécessaire d’essayer différents médicaments ou dosages avant de trouver celui qui vous convient.
- Psychothérapie. La psychothérapie est aussi appelée « thérapie par la parole ». Certains types de psychothérapie qui peuvent être bénéfiques pour les personnes atteintes de TDAH comprennent la thérapie comportementale, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la thérapie familiale.
- Changements de style de vie. Essayez d’organiser des tâches ou des événements en utilisant une liste ou un calendrier, en utilisant des notes de rappel ou en établissant une routine bien définie si nécessaire.
Traitement de la dépression
Le traitement de la dépression implique des options similaires à celles du traitement du TDAH, notamment :
- Médicaments. Divers médicaments peuvent être utilisés pour traiter la dépression. Les types les plus courants sont appelés inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS).
- Psychothérapie. La psychothérapie est également utilisée pour la dépression. La TCC peut être particulièrement bénéfique pour la dépression.
- Changements de style de vie. Rester actif et engagé socialement peut aider à lutter contre la dépression.
Personnes
Tout d’abord, obtenez un traitement pour votre TDAH.
Discutez avec un médecin si vos traitements actuels ne vous aident pas à gérer vos symptômes de TDAH. Faire des ajustements à votre plan de traitement peut aider.
Voici d’autres façons d’aider à prévenir la dépression et les idées suicidaires :
- Créer un réseau de soutien. Construisez et maintenez un solide réseau de soutien composé d’amis de confiance, de membres de votre famille et de membres de votre communauté.
- Demander de l’aide. Contactez votre réseau de soutien et confiez-vous à lui lorsque des sentiments négatifs commencent à s’infiltrer. Faites-leur savoir ce que vous ressentez et comment ils peuvent vous aider.
- Favorisez une attitude positive. Concentrez-vous sur vos meilleures qualités et forces ainsi que sur les choses pour lesquelles vous trouvez la peine de vivre et de vivre.
- Rester actif. Faites de l’exercice ou d’autres activités que vous aimez vraiment pour vous aider à remonter le moral lorsque vous en avez besoin.
- Maintenez votre santé globale. Prenez des mesures pour améliorer votre état de santé général en :
- la gestion de toute autre condition pouvant affecter votre santé physique ou mentale
La dépression ou les idées suicidaires ne doivent jamais être ignorées. Trouvez de l’aide immédiatement si vous présentez l’un des symptômes d’une urgence de santé mentale.
Cela peut impliquer de contacter quelqu’un au sein de votre réseau d’assistance pour vous confier. Assurez-vous d’avoir les coordonnées des membres de votre réseau d’assistance à portée de main au cas où vous auriez besoin de les contacter.
Vous pouvez également appeler le Ligne de vie nationale pour la prévention du suicide au 1-800-273-8255. Il est disponible 24h/24 et 7j/7. Tous les appels sont gardés confidentiels.
S’il s’agit d’une situation d’urgence, n’hésitez pas à composer le 911 ou à vous rendre aux urgences.
La recherche a établi un lien entre le TDAH et un risque accru de suicide.
Certains facteurs peuvent jouer un rôle, notamment l’impact que les symptômes du TDAH peuvent avoir sur la qualité de vie d’une personne. D’autres problèmes de santé mentale concomitants tels que la dépression et l’anxiété peuvent également être impliqués.
N’ignorez jamais les symptômes de la dépression ou des idées suicidaires. Si vous présentez des symptômes d’une urgence de santé mentale, il est important d’obtenir de l’aide immédiatement.
