Combien est-ce que vous vraiment savoir ce qu’il y a à l’intérieur de vos produits de maquillage ?
Retournez votre mascara, votre correcteur ou votre brillant à lèvres préféré et vous trouverez peut-être une longue liste d’ingrédients. Comment savez-vous qu’ils sont en sécurité ?
Lisez la suite pour savoir comment savoir si votre maquillage contient des ingrédients toxiques.
Tout d’abord : que signifie réellement le terme « maquillage toxique » ?
Rebecca Dallimore, fondatrice d’une marque de soins naturels pour la peau Scintilledit que lorsque les gens parlent de maquillage toxique, ils font souvent référence à des ingrédients non naturels.
Cependant, ce n’est qu’une partie de l’histoire.
« Il est important de comprendre que non toxique ne signifie pas toujours naturel, car de nombreux composés naturels peuvent être toxiques pour les humains à certains niveaux », explique-t-elle.
Dallimore dit que ce qui rend un ingrédient vraiment toxique, c’est la profondeur à laquelle il est absorbé par la peau.
Alors que certains produits ne traversent pas l’épiderme (la première couche de la peau), d’autres ingrédients sont absorbés assez rapidement à travers toutes les couches de la peau et dans la circulation sanguine.
Une étude de 1984 a montré une moyenne de
Pendant ce temps, un étude 2008 impliquant 20 adolescentes a constaté que chaque participante avait en moyenne 13 produits chimiques hormono-modificateurs dans son corps.
Selon Dallimore, ce sont ces ingrédients facilement absorbés que nous voulons doublement nous assurer qu’ils ne sont pas toxiques.
Si vous avez du mal à déchiffrer si un produit est toxique ou non, le principal dermatologue de Harley Street Simon Zokaie de Pommes et poires britanniques dit simplement :
« Les cosmétiques toxiques sont des produits qui contiennent des ingrédients qui pourraient avoir un effet négatif sur votre santé. Cela peut signifier n’importe quoi, d’une éruption cutanée au niveau de la surface à des problèmes et des conditions de santé à vie.
En bref, les ingrédients toxiques sont connus pour avoir un effet nocif sur votre santé.
Les ingrédients de maquillage toxiques ne sont pas seulement nocifs pour la peau. Ils peuvent aussi avoir un impact en interne.
« Les impacts les plus largement rapportés des produits de maquillage et de soins de la peau toxiques sont le développement de cancers, de déséquilibres hormonaux et de problèmes de fertilité, ainsi que des conditions telles que l’asthme, l’eczéma ou la dermatite », déclare Dallimore.
Elle pense que les effets les plus graves, tels que le développement du cancer, les changements hormonaux et les problèmes de fertilité, sont souvent le résultat d’une utilisation régulière et à long terme de certains produits toxiques.
« L’utilisation occasionnelle d’un rouge à lèvres ou d’un parfum qui en contient ne devrait pas causer de problèmes de santé majeurs », dit-elle.
Cependant, beaucoup d’effets sont encore inconnus.
« La recherche sur la toxicité de nombreux ingrédients cosmétiques est encore assez récente, mais avec le temps, nous aurons une meilleure compréhension de ce à quoi ressemblent exactement ces dommages », explique Dallimore.
Il existe une longue liste d’ingrédients présents dans les cosmétiques que vous ne voulez probablement pas mettre près de votre peau.
En fait, selon le Dr Najia Shaikh, fondatrice de Une clinique de la peauplus de 1 300 produits chimiques sont interdits d’utilisation dans les cosmétiques dans l’Union européenne en raison de questions sur leur sécurité.
En comparaison, dit-elle, les États-Unis n’en ont interdit que 11.
UN étude 2021 ont découvert que de nombreux cosmétiques courants avaient des niveaux élevés de fluor (également connu sous le nom de PFA), qui est lié à des problèmes de fertilité, à des cancers courants, à une altération de la fonction immunitaire, etc.
Les chercheurs ont découvert que 82 % des mascaras imperméables qu’ils ont testés contenaient un volume élevé de cet ingrédient nocif. Soixante-trois pour cent des fonds de teint et 62 pour cent des rouges à lèvres liquides avaient également des niveaux élevés de fluor.
De plus, de nombreux produits chimiques nocifs ne figuraient pas sur les produits.
Si cela vous inquiète, vous aimeriez peut-être savoir ce qui se cache dans votre maquillage.
Aux États-Unis, il est illégal d’utiliser tout ingrédient qui rend un cosmétique nocif lorsqu’il est utilisé comme prévu.
La Food and Drug Administration (FDA) a une liste de
Shaik est également sceptique quant à un certain nombre d’autres ingrédients. Certains d’entre eux, comme le laureth sulfate de sodium et la vaseline, font encore l’objet d’un débat.
La liste de Shaik comprend :
- arsenic
- butylhydroxyanisole (BHA)
- butylhydroxytoluène (BHT)
- phtalate de dibutyle
- ingrédients liés à la diéthanolamine (DEA)
- conservateurs libérant du formaldéhyde
- métaux lourds, comme le plomb, le chrome, le nickel et le cadmium
- hydroquinone
- parabènes
- parfum ou fragrance
- pétrolatum
- composés de polyéthylène glycols (PEG)
- siloxanes
- le sulfate de laureth de sodium
- triclosan
Beaucoup de ces ingrédients sont répertoriés différemment sur les emballages ou ne sont pas répertoriés du tout.
Parabens
Les parabènes sont utilisés pour prolonger la durée de conservation d’un produit.
Les types les plus courants sont :
Ils peuvent également apparaître comme E218, E214, E216 et E209.
« Le mal causé par les parabènes n’est qu’un lien provisoire, mais dans le corps humain, ils imitent le comportement des œstrogènes », explique Dallimore. « Il est suggéré qu’ils peuvent provoquer des déséquilibres hormonaux et contribuer au développement du cancer du sein. »
Pourtant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour le confirmer.
Les parabens sont principalement utilisés à de très faibles niveaux, mais comme les conservateurs naturels sont toujours efficaces, Dallimore suggère de passer à des produits sans paraben.
PFA
Il existe 5 000 types de substances polyfluoroalkylées (PFA). Ils sont couramment utilisés dans les cosmétiques pour leur capacité à repousser la graisse, la saleté et l’huile.
Dallimore dit qu’en raison de leur longue durée de panne, les PFA ont été liés à un certain nombre de problèmes de santé, notamment :
- divers cancers
- infertilité
- poids à la naissance réduit
- effets négatifs sur le système immunitaire
Formaldéhyde
Le formaldéhyde est utilisé comme conservateur, principalement dans les produits nettoyants moussants tels que les shampoings ou les savons liquides. Vous le trouverez également dans les vernis à ongles, la colle pour faux cils et les produits de lissage des cheveux.
«De nombreuses recherches ont été effectuées, ce qui a permis de classer le formaldéhyde comme cancérogène, il est donc peu probable que vous le trouviez sur les listes d’ingrédients maintenant», déclare Dallimore.
Pourtant, il existe plusieurs autres composés courants qui libèrent du formaldéhyde, dit-elle. Ceux-ci comprennent le quaternium-15 et le bronopol.
Toluène
Le toluène est un ingrédient naturel présent dans le pétrole brut et l’arbre tolu.
Il est souvent utilisé comme stabilisant et antioxydant dans les vernis à ongles, les hydratants ou les produits de maquillage en crème comme les fonds de teint et les correcteurs.
Dallimore explique que même si la toxicité du toulen est faible, c’est un irritant cutané.
«Une exposition régulière ou à long terme pourrait nuire à la santé, car à des concentrations plus élevées, le toluène peut causer des problèmes respiratoires, avoir un impact sur la fonction immunitaire et entraîner des cancers tels que le lymphome», dit-elle.
Siloxanes et silicones
Les siloxanes et les silicones sont utilisés pour donner un toucher doux aux ingrédients, qu’il s’agisse d’un éclat rosé dans un hydratant ou d’une texture soyeuse dans un après-shampooing.
« Ils sont assez mauvais pour l’environnement, et bien qu’ils ne soient pas très bien absorbés par la peau, ils ont été associés à une perturbation endocrinienne », explique Dallimore.
Il existe des cosmétiques sains. Vous devez juste savoir où regarder.
Une grande partie de cela sera déterminée par votre type de peau et le type de formulation que vous préférez.
Certaines personnes se tournent vers des ingrédients naturels ou biologiques. Cependant, il est important de noter que pour être certifié biologiqueles produits doivent respecter les normes de production, de manipulation, de transformation et d’étiquetage biologiques USDA/NOP.
La clé est de ne pas se laisser duper par des emballages d’apparence naturelle, des étiquettes de marketing dénuées de sens et de revoir attentivement la liste des ingrédients.
N’oubliez pas que les formulations sont répertoriées du volume le plus élevé au plus faible. Recherchez des éléments tels que :
Lire les étiquettes des cosmétiques est une excellente première étape pour être informé de ce que contiennent vos produits. Cependant, vous devrez savoir ce qu’il faut rechercher, ce qui peut nécessiter une quantité importante de recherches.
« Beaucoup d’ingrédients, y compris des ingrédients naturels ou non toxiques, ont des noms longs et très scientifiques », explique Dallimore. « Il peut être difficile de déterminer exactement ce que vous allez appliquer sur votre peau. »
Elle conseille d’identifier les marques qui correspondent à vos valeurs.
Plutôt que de mémoriser un glossaire de chimie, vous pouvez également utiliser des étiquettes de certification pour déterminer rapidement si un produit est conforme à vos normes.
Recherchez des symboles officiels réglementés par des tiers plutôt que des étiquettes de fabricants utilisées à des fins de marketing.
En savoir plus sur la façon de déchiffrer les symboles ici.
Vous voulez vous armer des connaissances dont vous avez besoin pour choisir les produits les plus sains qui soient ? Suivez ces conseils de pro ci-dessous.
Compter les ingrédients
Un moyen rapide de décider si vous souhaitez effectuer un achat ou non consiste à compter le nombre d’ingrédients répertoriés.
Zokaie dit de rester à l’écart si la liste est longue. Au lieu de cela, restez avec des produits simples et directs.
Si vous voulez bricoler, il suggère de revenir à l’essentiel avec des produits alimentaires complets. Vous pouvez commencer avec quelque chose que vous trouverez dans votre bol de fruits.
« Les pommes aident naturellement à stimuler la circulation sanguine et à raffermir votre peau », explique-t-il.
Suivez ces étapes simples pour profiter des bienfaits des pommes pour votre peau.
« Pour profiter des bienfaits des pommes pour la peau, extrayez le jus d’une pomme et appliquez-le sur tout le visage et le cou à l’aide d’un coton. Laisser sécher puis rincer à l’eau. Faites cela deux ou trois fois par semaine pour de meilleurs résultats », dit Zokaie.
Ne vous laissez pas influencer par les mots à la mode
« Beaucoup plus maintenant, les marques s’alignent sur diverses qualités pour leurs produits et leurs opérations », déclare Dallimore. « Vous pouvez être plus certain que les produits de leur gamme suivent tous les mêmes critères. »
Ces qualités incluent :
- végétalien
- sans cruauté
- d’origine locale
- certifié biologique
Cependant, les étiquettes peuvent être trompeuses et certaines ne sont pas du tout réglementées. Il est important de faire vos recherches avant de faire confiance à des mots à la mode comme ceux ci-dessus.
« Il est important de lire les listes d’ingrédients, de faire vos recherches et de vous renseigner sur la morale des entreprises qui créent ces produits », déclare Zokaie.
Recherchez des sceaux de certification tiers pour vérifier si les allégations telles que « végétalien » et « sans cruauté envers les animaux » sont la vraie affaire.
De plus, Zokaie dit de se rappeler que 5% des ingrédients de ces produits ne sont toujours pas réglementés.
« Il y a encore 5 % d’ingrédients qui n’ont pas besoin d’être naturels ou biologiques pour affirmer qu’un produit est naturel ou biologique », souligne-t-il.
Menez vos propres recherches
Parfois, les ingrédients nocifs reçoivent des noms fantaisistes qui les rendent difficiles à repérer.
Si vous n’êtes pas sûr de ce qu’est réellement un ingrédient répertorié, faites vos propres recherches pour savoir s’il porte d’autres noms.
Dans ce cas, Google est votre meilleur ami.
Alternativement, vous pouvez entrer le produit dans le Base de données Skin Deep Cosmetics du groupe de travail environnemental. Le site Web générera une note pour vous indiquer son niveau de toxicité.
Diminuez votre exposition
Comme le souligne Dallimore, certains produits de maquillage ne sont nocifs qu’en cas d’utilisation régulière et prolongée.
Si vous utilisez un produit pour une soirée occasionnelle, ce n’est peut-être pas une raison de vous inquiéter.
Il y a beaucoup plus dans certains produits de maquillage qu’il n’y paraît.
Il peut être difficile de déchiffrer ce qu’il y a à l’intérieur de vos essentiels de beauté, mais quelques informations peuvent vous aider à vous assurer que votre maquillage ne nuit pas à votre santé.
Victoria Stokes est une écrivaine du Royaume-Uni. Lorsqu’elle n’écrit pas sur ses sujets favoris, son développement personnel et son bien-être, elle a généralement le nez dans un bon livre. Victoria énumère le café, les cocktails et la couleur rose parmi certaines de ses choses préférées. Retrouvez-la sur Instagram.
