Le cœur et les poumons ont une relation de travail étroite. Et des problèmes avec l’un peuvent créer des problèmes avec l’autre. Par exemple, l’apnée du sommeil et l’hypertension artérielle vont souvent de pair, et chaque condition est considérée comme un facteur de risque pour l’autre.

Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur la relation entre l’apnée du sommeil et l’hypertension, ainsi que sur l’impact de traitements tels que la pression positive continue (PPC) sur votre tension artérielle. Nous explorerons également d’autres médicaments dont vous pourriez avoir besoin pour gérer votre tension artérielle.

L’apnée du sommeil est étroitement liée à l’hypertension artérielle. L’hypertension artérielle survient lorsque la force du pompage du sang contre les parois de vos artères est constamment trop élevée. Cela signifie que votre cœur et vos vaisseaux sanguins travaillent plus fort qu’ils ne le devraient.

Il existe deux grands types d’apnée du sommeil : l’apnée obstructive du sommeil, qui est très fréquente, et l’apnée centrale du sommeil, qui l’est beaucoup moins.

L’apnée obstructive du sommeil (AOS) est un trouble dans lequel vos voies respiratoires se bloquent pendant que vous dormez. L’OSA vous réveille continuellement tout au long de la nuit, provoquant des ronflements et une somnolence diurne.

Les personnes atteintes d’AOS sont plus susceptibles de développer une hypertension artérielle que les membres de la population générale. Et les personnes souffrant d’hypertension artérielle peuvent être plus susceptibles de développer un OSA que leurs pairs.

La recherche suggère que 50% des personnes atteintes d’AOS ont une pression artérielle élevée. Alors que 30% des personnes souffrant d’hypertension artérielle souffrent également d’AOS.

Chez les personnes sans OSA, les niveaux de pression artérielle chutent généralement pendant la nuit, dans un processus appelé «baisse». Des études montrent que les personnes atteintes d’AOS ne vivent pas cette baisse de la même manière.

Chez les personnes atteintes d’OSA, les niveaux de pression artérielle augmentent et diminuent souvent tout au long de la nuit. La pression artérielle augmente momentanément, lorsque vos voies respiratoires sont bloquées, et diminue lorsque vos voies respiratoires s’ouvrent.

La gravité de l’AOS et l’hypertension artérielle peuvent également jouer un rôle. Des études suggèrent qu’environ 75% des personnes souffrant d’hypertension artérielle résistante aux traitements traditionnels souffrent également d’apnée du sommeil sous-jacente.

L’apnée du sommeil peut augmenter votre tension artérielle de plusieurs façons.

Lorsque vous arrêtez de respirer, même pour un instant, le niveau d’oxygène dans votre sang peut chuter (hypoxie) tandis que les niveaux de dioxyde de carbone augmentent. Cela peut avoir un impact sur la capacité de votre cœur à se contracter et à pomper le sang vers les tissus de votre corps.

Une autre façon dont l’AOS augmente la tension artérielle est le manque de sommeil. Certaines études ont lié le fait de dormir moins de 5 heures par nuit ou d’avoir de fréquentes interruptions de sommeil – courantes chez les personnes atteintes d’AOS – à une augmentation de la pression artérielle.

L’OSA a d’autres effets qui peuvent contribuer à l’hypertension artérielle, notamment :

L’hypertension artérielle et l’AOS peuvent également se développer en raison de facteurs de risque partagés tels que :

CPAP est un traitement standard pour l’apnée du sommeil. Une machine CPAP délivre un flux constant de pression d’air par le nez ou la bouche pendant que vous dormez. Cela maintient vos voies respiratoires ouvertes. Parce que la force de l’air empêche l’obstruction, elle empêche également les pauses respiratoires qui vous réveillent.

Études ont montré que l’utilisation de la CPAP n’aide pas seulement à traiter l’apnée du sommeil – elle peut également abaisser légèrement votre tension artérielle pendant la journée.

Si vous avez reçu un diagnostic d’apnée du sommeil, un professionnel de la santé peut vous rédiger une ordonnance pour un appareil CPAP. La machine est fournie par des fournisseurs de services spécialisés qui travaillent avec des assureurs.

La plupart des assureurs couvrent les appareils CPAP tant que vous avez une ordonnance d’un professionnel de la santé pour ces services. Medicare couvre également les appareils CPAP.

Après avoir reçu votre ordonnance et votre appareil, un professionnel de la santé vous apprendra à utiliser l’appareil. Suivez les instructions du fabricant pour le nettoyage et l’entretien de votre appareil afin d’éviter des problèmes tels que la pneumonie ou d’autres infections respiratoires.

La thérapie CPAP seule n’est souvent pas suffisante pour traiter l’hypertension artérielle, quelle que soit la condition que vous avez développée en premier.

La CPAP est souvent suffisante pour traiter l’apnée du sommeil et peut abaisser légèrement votre tension artérielle, mais vous pourriez avoir besoin de traitements supplémentaires. De nombreux médicaments différents peuvent être utilisés pour traiter l’hypertension artérielle. Par exemple:

Les changements de mode de vie peuvent également être très efficaces.

Ceux-ci inclus:

  • avoir une alimentation saine
  • maintenir un poids modéré
  • exercice régulier
  • arrêter de fumer

Les chirurgies telles que l’ablation des amygdales peuvent également aider à débloquer les obstructions qui peuvent contribuer à votre apnée du sommeil. Discutez avec un médecin pour savoir si la chirurgie est une option sûre et réaliste pour votre situation particulière.

Les changements de tension artérielle causés par l’apnée du sommeil ne s’arrêtent pas nécessairement au réveil. C’est pourquoi il est important de prendre des mesures pour réduire l’hypertension artérielle, même si vous utilisez un appareil CPAP. Vous pouvez réduire les niveaux d’hypertension artérielle grâce à une combinaison de changements de mode de vie et de médicaments.

Votre cœur et vos poumons sont étroitement liés et dépendent l’un de l’autre pour un fonctionnement optimal.

Si vous souffrez d’apnée du sommeil, discutez avec un médecin des mesures que vous pouvez prendre pour prévenir ou traiter les problèmes existants d’hypertension artérielle. L’hypertension artérielle non traitée peut entraîner un certain nombre de complications.

Prenez soin de votre santé et planifiez des rendez-vous réguliers de bien-être et de soins préventifs pour aider à identifier rapidement les problèmes liés à l’une ou l’autre condition et éviter potentiellement des complications plus graves.