L’œdème maculaire diabétique (OMD) est une complication possible du diabète. Au fil du temps, une glycémie élevée peut endommager les minuscules vaisseaux sanguins des yeux.
Lorsque les parois de ces petits vaisseaux sont endommagées, elles s’affaiblissent et peuvent laisser échapper du liquide ou du sang. Lorsque le liquide pénètre dans la partie centrale de la rétine, appelée macula, il provoque un gonflement. Cela peut affecter votre vision et, dans certains cas, entraîner une perte de vision.
Des examens de la vue réguliers sont importants pour détecter rapidement l’OMD. Un ophtalmologiste peut rechercher des signes de dommages dans vos yeux. Des dommages peuvent survenir avant même que vous ne remarquiez un changement dans votre vision.
Parce qu’il n’y a pas de remède contre le diabète, l’OMD se reproduit souvent. Mais le traitement peut prévenir et ralentir la perte de vision et d’autres complications liées à l’OMD. Si vous avez un DME, il existe des ressources et des soutiens qui peuvent vous aider si vous vivez avec des changements de vision.
Il y a un variété d’outils et d’aides pour vous aider à faire les choses dont vous avez besoin et que vous voulez faire même avec une basse vision.
Soyez conscient du niveau de lumière dans votre maison. Un éclairage constant est important – se déplacer entre des espaces clairs et sombres peut être risqué.
Voici quelques conseils pour garder votre espace bien éclairé :
- Gardez les lampes dans les espaces où vous avez besoin de plus de lumière.
- Choisissez des lampes qui peuvent pivoter afin que vous puissiez concentrer la lumière là où vous en avez besoin.
- Pensez à vous procurer une lampe avec un réflecteur interne. Cela peut être utile pour créer plus de lumière avec moins de chaleur.
- Réglez l’éclairage de manière à réduire les ombres. Les couloirs et les salles de bain peuvent être des espaces sombres, ce qui augmente le risque de chute. Assurez-vous qu’il y a suffisamment d’éclairage à ces endroits.
Si vous aimez lire mais que vous avez du mal à lire les petits caractères, vous avez plusieurs options :
- Achetez ou empruntez des livres en gros caractères.
- Utilisez une liseuse. Vous pouvez agrandir la taille d’impression et elles sont souvent rétroéclairées, ce qui peut être utile.
- Téléchargez ou empruntez des livres audio.
Une variété de loupes sont disponibles. Ils rendent les petites images et les polices plus grandes et plus lisibles. Certains sont portables pour que vous puissiez leur apporter des courses ou consulter les menus des restaurants.
D’autres types se connectent à un écran à la maison, affichant une image plus grande de ce que vous essayez de lire. Ceux-ci peuvent être utilisés pour des recettes, des livres, des photos ou tout ce que vous devez agrandir. Vous pouvez trouver une bonne liste d’options ici.
Si vous rencontrez des difficultés avec les tâches quotidiennes, demandez à votre médecin de vous orienter vers un ergothérapeute (OT).
Certains ergothérapeutes se spécialisent dans l’aide aux personnes malvoyantes. Un ergothérapeute peut être en mesure de vous aider à aménager votre maison de manière à rendre plus sûre et plus facile la navigation avec une basse vision. Ils peuvent travailler avec vous pour faciliter les tâches quotidiennes.
Il y a aussi optométristes qui se spécialisent dans ce qu’on appelle la rééducation visuelle ou basse vision. Ces optométristes travaillent souvent avec des ergothérapeutes.
Bien qu’un ergothérapeute puisse vous apprendre à utiliser l’équipement et les aides non optiques, l’optométriste vous prescrira la technologie de basse vision, comme les loupes ou les lunettes, qui vous conviendra le mieux. Les optométristes en basse vision se concentrent sur des moyens pratiques d’améliorer la qualité de vie des personnes atteintes d’OMD.
Si vous souffrez d’OMD, vous pouvez être vu par un ophtalmologiste, en particulier un spécialiste de la rétine, pour la gestion de la maladie, ainsi que par un optométriste en basse vision et un ergothérapeute au besoin.
Bien vivre avec une basse vision a une liste d’agences sur son site Web. Les agences sont répertoriées par état afin que vous puissiez savoir ce qui est disponible dans votre région.
Le site contient de nombreux articles utiles sur la façon de faire face à la basse vision. Il y a un détail liste de produits pour rendre les tâches quotidiennes plus gérables avec une basse vision.
La Fédération nationale des aveugles a des chapitres à travers les États-Unis. Cette organisation est une immense communauté de personnes aveugles à travers le pays. Ils plaident pour un meilleur soutien aux personnes aveugles dans les écoles, les lieux de travail et d’autres contextes.
Si vous aimez les livres, vous pouvez rejoindre le Service de la Bibliothèque nationale par l’intermédiaire de la Bibliothèque du Congrès. L’adhésion vous permet d’accéder à une vaste collection de livres audio et de matériel en braille.
Si vous n’avez pas d’assurance maladie pour couvrir le coût des examens de la vue, vous pourriez être admissible à la EyeCare Amérique programme. Le programme donne accès à des examens de la vue gratuits. Des examens de la vue réguliers sont importants pour surveiller les changements dans votre santé oculaire. Le coût ne devrait pas être un obstacle à la protection de vos yeux.
Les groupes de soutien peuvent être un moyen de rencontrer d’autres personnes vivant avec une basse vision ou une cécité. Les groupes peuvent être l’occasion de discuter des défis quotidiens de la vie avec une basse vision. C’est aussi un espace idéal pour partager des idées et des ressources.
La Fédération nationale des aveugles a des chapitres à travers les États-Unis. Il y a peut-être un chapitre près de chez vous. Envisagez de rejoindre votre chapitre local pour vous connecter avec d’autres lors de réunions dans votre région.
Il peut également y avoir des groupes de soutien en ligne auxquels vous pouvez vous joindre. Demandez à votre professionnel de la santé s’il connaît d’autres réseaux de soutien dans votre région.
Plus vous vivez longtemps avec le diabète, plus vous risquez de développer une maladie oculaire. Toutes les personnes atteintes de diabète ne développeront pas d’OMD.
Il y a des choses que vous pouvez faire pour protéger vos yeux contre les dommages.
Si vous avez déjà reçu un diagnostic d’OMD, vous pouvez ralentir la progression:
- Faites de votre mieux pour maintenir les niveaux de sucre dans le sang et A1C sur la cible.
- Gérer les niveaux de cholestérol et de tension artérielle.
- Avoir des examens de la vue fréquents.
Le diabète peut être difficile à gérer. Vous pouvez avoir du mal à obtenir votre taux de sucre dans le sang dans la plage cible. L’équilibre de la glycémie implique souvent un régime alimentaire, une activité physique et des médicaments, dont l’insuline. Au fil du temps, vous pouvez changer la façon dont vous gérez votre diabète.
Il existe de nombreuses façons de gérer la glycémie. Si votre approche actuelle ne fonctionne pas, discutez avec votre médecin de ce qu’il faut faire. Il peut y avoir des changements alimentaires qui peuvent aider ou il peut être temps d’ajuster ou d’ajouter des médicaments.
Les examens de la vue annuels sont importants pour surveiller votre santé oculaire. Aux premiers stades de l’OMD, un ophtalmologiste peut voir les dommages commencer dans votre œil avant que vous n’ayez des changements dans votre vision. Il y a traitements pour ralentir la progression de l’OMD et prévenir d’autres pertes de vision.
Les traitements pour l’OMD comprennent :
- médicaments anti-VEGF injectés dans l’œil pour réduire les fuites de liquide des vaisseaux sanguins
- photocoagulation au laser pour fermer les vaisseaux sanguins qui fuient
- médicaments stéroïdes injectés dans l’œil pour réduire le gonflement de la rétine (si les autres traitements n’améliorent pas les symptômes)
L’œdème maculaire diabétique (OMD) est une complication possible du diabète.
Cela se produit lorsque des niveaux élevés de sucre dans le sang endommagent les minuscules vaisseaux sanguins des yeux. Elle peut affecter la vision et conduire à la cécité.
Il existe des traitements pour ralentir la progression, ainsi qu’une variété d’outils et de soutiens pour aider les personnes vivant avec une basse vision.
Vous pouvez demander l’aide de votre professionnel de la santé pour trouver des moyens de vous adapter à la vie avec une basse vision.
