Nous avons essayé la Smartwatch riche en fonctionnalités

Avant de plonger dans les fonctionnalités et la conception de l’appareil, voici quelques spécifications clés à connaître :

• Prix: 299,95 $
• Affichage: écran tactile couleur AMOLED avec bouton haptique
• Taille de l’écran: 1,58 pouces (3,8 cm)
• Vie de la batterie: jusqu’à 6 jours avec une utilisation régulière, 12 heures avec un GPS continu
• Indice d’étanchéité : résistant à l’eau jusqu’à 164 pieds (50 mètres)
• Connectivité : Bluetooth, Wi-Fi et GPS (ne prend pas en charge le cellulaire)

Conception générale

Le Fitbit Sense présente une face carrée avec des coins arrondis et un affichage net et clair.

Alors que l’écran est fabriqué avec Gorilla Glass 3, qui est censé être plus durable, je me suis retrouvé avec une petite fissure dans mon écran après l’avoir laissé tomber sur un plancher de bois franc d’environ 3 pieds (91,4 cm) vers le haut.

Le cadran de la montre est facilement personnalisable à l’aide de l’application Fitbit. J’ai actuellement l’écran « Hawaiian Punch ».

Sur la montre elle-même, vous pouvez régler l’affichage sur « Toujours activé » (ceci, j’ai appris, vide la batterie très rapidement), ou vous pouvez le régler sur « Réveil automatique », qui allume automatiquement l’écran lorsque vous inclinez l’écran vers votre visage.

Sinon, vous pouvez simplement allumer l’écran en appuyant sur le bouton situé sur le côté gauche de l’appareil.

Le Sense est disponible en deux styles, dont un bracelet en silicone noir avec une lunette en acier inoxydable graphite ou un bracelet blanc avec une lunette en acier inoxydable doré. La partie du visage qui touche le poignet est en aluminium.

Si vous préférez une couleur différente, vous pouvez facilement échanger le bracelet en appuyant sur un bouton. La société propose plusieurs bracelets accessoires achetés séparément, notamment des options en cuir, nylon, acier, silicone et sport.

Il existe également un groupe infinity, disponible dans une variété de couleurs, notamment le rose et le bleu marine.

La bande à l’infini est une fermeture à cheville et à boucle qui s’enroule sous le poignet, de sorte qu’aucune sangle ne dépasse. Je trouve que mon poignet se situe entre les tailles pour les trous de fermeture, ce qui rend l’appareil encombrant à mettre en place.

Le groupe me dérange aussi lorsqu’il est mouillé, mais j’imagine que ce serait le cas avec n’importe quelle montre.

Premiers pas avec Fitbit Sense

Le Fitbit Sense est simple à configurer une fois que vous avez l’application Fitbit sur votre téléphone.

Tout d’abord, vous devrez charger la montre. Une fois chargé, il vous demandera de vous coupler avec un réseau WiFi à proximité, ce qui nécessite votre mot de passe WiFi.

Ensuite, vous pourrez personnaliser votre montre, notamment en téléchargeant des applications et en créant un profil utilisateur.

L’ensemble du processus, y compris le téléchargement des applications que je voulais (comme Spotify et Weather), a pris environ 30 minutes.

Lors de la création de votre profil d’utilisateur, vous pouvez partager autant ou aussi peu d’informations vous concernant que vous le souhaitez. J’ai choisi d’entrer mon nom, mon anniversaire, mon sexe, ma taille, mon poids et des détails sur mon cycle menstruel.

Le Fitbit Sense dispose d’un écran tactile réactif similaire à celui d’un smartphone. Pour accéder aux fonctionnalités et aux widgets, il vous suffit de glisser vers le haut, le bas, la gauche ou la droite.

Une autre similitude avec de nombreux smartphones est qu’au lieu d’un bouton physique, le côté gauche de la montre a un bouton haptique – un retrait qui donne un retour vibratoire lorsqu’il est pressé – ce qui contribue à rendre la montre plus résistante à l’eau.

L’absence d’un bouton réel prend un peu de temps pour s’y habituer, mais cela devient finalement intuitif.

Appuyez une fois sur le bouton pour allumer l’écran, une double pression fait apparaître des raccourcis et une longue pression fait apparaître l’assistant vocal, bien que vous puissiez personnaliser la longue pression pour faire ce que vous voulez (le mien fait apparaître mes statistiques d’aujourd’hui).

Lors de la configuration de votre appareil, il existe également une option pour connecter la montre à Amazon Alexa ou à Google Assistant, bien que cette fonctionnalité spécifique ne soit pas activée.

Quant aux applications, il y en a beaucoup parmi lesquelles choisir. En fait, plusieurs marques, dont Uber, New York Times et United Airlines, ont également des applications conçues pour le Sense, bien qu’il n’y ait pas autant d’options disponibles par rapport à la montre Apple.

Enfin, alors que certaines données sont affichées sur la montre elle-même, vous aurez besoin de l’application Fitbit sur votre smartphone pour accéder à des rapports plus détaillés.

Qu’est-ce que c’est que d’utiliser

Le Sense lui-même est assez facile et intuitif à utiliser, bien que vous souhaitiez le connecter à votre téléphone via Bluetooth pour vous assurer que vos données sont correctement suivies.

Glisser de haut en bas révèle vos statistiques de base pour la journée, y compris les calories brûlées, les pas effectués, les étages gravis et les minutes de la zone active (plus à ce sujet plus bas).

J’ai configuré ma montre de sorte qu’en plus des statistiques de base, balayer vers le bas affiche également la météo, les données sur mon cycle menstruel, la consommation d’eau (qui doit être enregistrée manuellement), l’accès rapide à la respiration guidée et l’analyse EDA.

Comment rechargez-vous le Fitbit Sense?

Le Fitbit Sense est livré avec un chargeur propriétaire qui s’insère dans un port USB (non inclus) et se magnétise à l’arrière de la montre.

Bien que le chargeur lui-même soit inclus, vous pouvez acheter un cordon supplémentaire ou de remplacement pour 19,95 $ sur le site Web de l’entreprise.

Le chargement complet de la montre prend 1 à 2 heures et devrait vous donner jusqu’à 6 jours d’autonomie. Cependant, si vous gardez votre GPS allumé, vous devrez probablement recharger votre appareil après 12 heures.

Si vous manquez de temps, le Sense peut obtenir suffisamment de puissance pour durer 24 heures après seulement 12 minutes de charge.

Le Fitbit Sense suit une grande variété de mesures pour fournir un aperçu plus approfondi de votre santé globale.

Ces métriques incluent :

• Minutes de zone active
• Fréquence respiratoire
• calories brûlées
• score de forme cardio
• distance
• étages gravis
• la prise de nourriture
• rythme cardiaque
• cycle menstruel
• étapes du sommeil
• SpO2 (saturation en oxygène)
• pas
• stresser
• Température
• consommation d’eau
• lester

Gardez à l’esprit que si certains d’entre eux sont enregistrés automatiquement, comme votre fréquence cardiaque, d’autres doivent être saisis manuellement, y compris votre consommation d’eau et de nourriture.

Le Fitbit Sense dispose de plusieurs capteurs, dont beaucoup sont utilisés pour le suivi de la condition physique.

Il comporte également trois capteurs davantage axés sur les données de santé, notamment les capteurs Pure Pulse 2.0, SpO2 et de température.

Rythme cardiaque

Le Sense calibre votre fréquence cardiaque environ toutes les 5 secondes à l’aide d’un capteur Pure Pulse 2.0 situé à l’arrière de l’appareil.

Cependant, certains critiques mentionnent que le moniteur de fréquence cardiaque n’est pas aussi précis que celui d’Apple ou de Garmin.

SpO2

La SpO2 mesure la saturation en oxygène du sang.

Pour recevoir une lecture de SpO2 via le Sense, vous devrez soit télécharger un cadran d’horloge avec suivi de SpO2, soit télécharger l’application SpO2 Tracker.

Gardez simplement à l’esprit que si certaines montres intelligentes offrent un suivi à la demande, le Sense ne surveille la SpO2 que pendant votre sommeil.

Température

Contrairement aux autres modèles Fitbit, le Sense dispose d’un tracker de température dédié qui mesure la température de votre peau pendant que vous dormez.

Selon que vous êtes au-dessus ou au-dessous de votre température de référence, ces données peuvent indiquer si vous dormez profondément ou si vous commencez à tomber malade.

La température est également utilisée pour aider à calculer votre score de stress EDA.

Entre l’application Sense et l’application Fitbit, il existe de nombreuses fonctionnalités intéressantes à connaître, notamment :

• Balayage ECG
• Numérisation EDA
• suivi de l’entraînement
• suivi du sommeil
• notifications de smartphone
• Fonctions sociales
• musique
• Paiement Fitbit

Vous trouverez ci-dessous une ventilation de ces fonctionnalités clés.

Balayage ECG

L’une des principales caractéristiques qui distinguent le Sense des concurrents et des autres appareils Fitbit est sa capacité à effectuer une analyse ECG rapide pour vous aider à surveiller de plus près votre santé.

L’analyse peut également vous alerter des signes potentiels de fibrillation auriculaire (Afib) – une maladie grave qui doit être discutée avec un professionnel de la santé.

Pour utiliser la fonction, commencez par activer le widget ECG dans l’application du téléphone. Ensuite, ouvrez le widget sur votre montre.

À partir de là, vous serez invité à tenir les coins de la montre et à garder votre main et votre bras immobiles pendant 30 secondes. Votre lecture apparaîtra alors directement sur le Sense.

Il est important de noter que si votre fréquence cardiaque est inférieure à 50, l’analyse ECG ne pourra pas être lue, ce qui rendra la fonction inutile.

Numérisation EDA

Le scan EDA est un outil de gestion du stress sur le Sense.

L’analyse fonctionne en mesurant l’activité électrodermique dans votre paume pendant que vous effectuez une séance de pleine conscience guidée.

Pendant la séance, il vous sera demandé de rester assis et de respirer profondément pendant 2 minutes. Ensuite, il vous sera demandé d’enregistrer comment vous vous sentez après avoir terminé l’exercice.

L’application EDA représentera ensuite graphiquement vos réponses EDA au fil du temps.

Généralement, plus vous vous sentez calme, moins vous aurez de réponses EDA.

Bien que j’aime l’idée de cette fonctionnalité, 2 minutes d’assise immobile peuvent sembler longues au milieu d’une journée mouvementée.

Dormir

Le suivi du sommeil est l’une de mes fonctionnalités préférées du Sense.

En utilisant une combinaison de vos schémas de respiration et de mouvement, l’appareil détecte quand vous vous endormez et suit vos phases de sommeil tout au long de la nuit.

Le matin, vous pouvez accéder à une ventilation complète de la façon dont la nuit s’est déroulée, y compris votre temps de sommeil, le temps passé en sommeil profond et paradoxal, et le niveau de restauration.

Tous ces facteurs sont combinés en un score global de 1 à 100, 100 indiquant un sommeil de qualité supérieure.

Une autre fonctionnalité utile est l’alarme Smart Wake, qui vous réveille à l’heure optimale pendant votre cycle de sommeil dans les 30 minutes suivant l’heure de votre alarme.

Suivi de l’entraînement

Le Sense peut suivre plus de 20 types d’activités, y compris la course, la natation, le yoga, l’haltérophilie, la randonnée et le spinning à l’aide du widget d’exercice.

Bien que je veuille aimer cette fonctionnalité, plusieurs aspects de l’expérience du widget d’exercice pourraient être améliorés.

Par exemple, la première connexion au GPS intégré du Sense a pris près de 5 minutes. En regardant dans les forums de la communauté Fitbit, d’autres ont eu des problèmes similaires.

Bien que les temps suivants aient été plus rapides, je pense toujours que sa connexion GPS pourrait être meilleure.

Un autre léger inconvénient est que, contrairement aux autres montres, il n’y a pas d’option pour définir une alarme de rythme – une alerte qui vous informe si vous ne vous déplacez pas assez vite pour atteindre vos objectifs d’entraînement.

La troisième raison pour laquelle je ne suis pas un plus grand fan de la fonction Exercice est qu’elle occupe tout l’écran de la montre.

Par conséquent, vous ne pouvez pas voir vos autres widgets pendant votre entraînement, sauf si vous appuyez sur pause.

Cela dit, j’apprécie que vous puissiez balayer vers la droite pour voir le temps, le temps écoulé, les pas, la fréquence cardiaque, les calories brûlées, le rythme, la distance, la vitesse moyenne et les minutes de la zone active.

En parlant de minutes en zone active, ces mesures sont personnalisées en fonction de votre fréquence cardiaque et de votre âge idéaux.

À la fin de votre entraînement, le graphique des zones actives vous indique combien de temps vous avez passé dans les zones de combustion des graisses, de cardio et de pointe.

Bien que je n’utilise pas la fonction d’exercice pendant mes séances d’entraînement, qui sont généralement des cours de barre ou de yoga, la montre suit toujours mon temps dans les zones actives, et j’aime pouvoir regarder vers le bas et voir ma fréquence cardiaque.

Néanmoins, si j’étais un coureur, un marcheur ou un cycliste plus passionné, je pourrais voir la fonction Exercice être plus utile.

Notifications des téléphones intelligents

Grâce au Bluetooth, le Sense peut recevoir des notifications de smartphone, y compris des appels, des SMS et des rappels d’événements de calendrier.

Cependant, il ne peut pas télécharger les images envoyées par texte et vous ne pouvez répondre avec des réponses rapides que si vous avez un téléphone Android.

J’ai un iPhone et j’ai décidé de ne pas activer les notifications par SMS car je ne veux pas être distrait.

Cependant, j’apprécie que la montre vibre silencieusement lorsque je reçois un appel, car mon téléphone est presque toujours en mode silencieux. Les rappels de calendrier sont également utiles.

Fonctions sociales

Bien que je n’utilise pas personnellement les fonctions sociales de l’application Fitbit, vous pouvez facilement ajouter des amis à partir de vos contacts ou de votre compte Facebook.

Pour les amis avec des profils Fitbit, vous pouvez également les ajouter à votre liste d’amis en recherchant leur nom d’utilisateur dans l’onglet Communauté de l’application.

L’ajout d’amis est un excellent moyen de rester connecté, car vous pouvez participer ensemble à des défis d’activité, comme qui peut faire le plus de pas en une journée, ainsi que vous encourager les uns les autres pour rester motivé.

L’application propose également un classement, qui affiche le nombre total de pas hebdomadaires effectués par vos amis.

Musique

Le Fitbit Sense est compatible avec plusieurs applications musicales, notamment Spotify, Pandora et Deezer.

Bien que vous ayez toujours besoin de votre téléphone pour écouter de la musique, vous pouvez mettre en pause, rembobiner ou avancer rapidement sur votre montre.

Vous pouvez également choisir parmi les chansons et les listes de lecture récemment écoutées, ce que j’ai trouvé particulièrement utile lorsque je ne veux pas tenir mon téléphone ou le sortir d’un brassard pendant l’exercice.

Pour écouter de la musique, vous aurez besoin d’écouteurs ou de haut-parleurs Bluetooth à coupler avec votre montre.

Paiements

Le Sense est livré avec l’application Wallet qui prend en charge Fitbit Pay, un système de paiement sans carte que vous pouvez utiliser partout et qui accepte les méthodes de paiement sans contact.

Fitbit Pay fonctionne presque de la même manière que Google ou Apple Pay, bien que ces dernières options ne soient pas prises en charge sur le Sense.

Je n’utilise pas cette fonctionnalité, car je préfère avoir une carte sur moi. Cependant, j’ai entendu dire que l’application est simple à utiliser.

De plus, vous pouvez ajouter jusqu’à six cartes de crédit et la plupart des grandes banques sont prises en charge.

Pour ajouter une carte, ouvrez l’onglet Aujourd’hui sur l’application et accédez à la section portefeuille, où il vous sera demandé d’entrer les détails de votre carte.

L’application Wallet nécessite un code PIN à quatre chiffres pour s’ouvrir, de sorte que les informations de votre carte de crédit doivent être sécurisées même si vous égarez votre Sense ou s’il est volé.

Le Fitbit Sense se vend 299,95 $.

Votre achat comprend le cadran de la montre, un bracelet infini résistant à l’eau avec une boucle et une fermeture à cheville, et un chargeur.

Si vous achetez la Sense directement sur le site de la marque, vous pouvez également choisir de payer avec QuadPay, qui vous permet de rembourser la montre en 4 versements sans intérêt sur 6 semaines.

Si vous souhaitez retourner votre appareil Fitbit pour quelque raison que ce soit, vous devrez demander une autorisation de retour dans les 45 jours suivant la date d’expédition.

L’appareil est livré avec une garantie produit limitée d’un an. Cependant, pour 59,99 $, vous pouvez acheter un plan de protection de 2 ans qui couvre les dommages accidentels.

Si vous prévoyez de porter la montre régulièrement ou si vous avez l’habitude de laisser tomber des objets, je vous recommande fortement d’acheter la couverture supplémentaire.

Comme on m’a offert la montre, ce n’était pas une option. Cependant, la protection supplémentaire aurait été utile puisque ma montre a déjà une légère fissure.

FitbitPremium

Chaque achat comprend un essai gratuit de 6 mois de Fitbit Premium – une application qui offre des informations personnalisées, une ventilation de votre score de sommeil, des vidéos d’entraînement, des conseils de santé, des recettes, etc.

Il vous donne également la possibilité de télécharger un rapport de bien-être, qui suit toutes vos données sur des incréments de 1 an, 6 mois, 3 mois et 30 jours.

Après 6 mois, l’accès à Premium coûte 9,99 $ par mois.

Je suis toujours dans ma période d’essai, mais je prévois de payer pour l’application Premium car j’aime avoir accès à des données plus robustes, en particulier le suivi détaillé du sommeil.

À bien des égards, le Sense est comparable à la fois à l’Apple Watch et au Garmin Venu Sq.

Voici une comparaison côte à côte de ces trois montres intelligentes :

Dans l’ensemble, le Fitbit Sense est proposé à un prix compétitif et offre bon nombre des mêmes fonctionnalités que l’Apple Watch 6 et le Garmin Venu Sq.

Cependant, par rapport au Venu Sq, le Sense est une meilleure option si vous êtes intéressé par les données de santé, car il comprend des analyses ECG et EDA, ainsi qu’un capteur de température intégré.

D’un autre côté, si vous êtes principalement intéressé par le suivi des mesures de performance pendant vos entraînements, le Venu Sq est le meilleur choix.

Enfin, l’Apple Watch 6 offre un bon mélange de données sur la santé et l’exercice, bien qu’il s’agisse de l’option la plus chère des trois.

Le Fitbit Sense est facile à utiliser et regorge de fonctionnalités.

En fait, mon plus gros problème avec la montre est que le nombre de fonctionnalités est écrasant. Par conséquent, bien que la configuration initiale soit facile, vous devrez passer du temps à faire des recherches pour tirer pleinement parti de tout ce que le Sense a à offrir.

Cela dit, la montre reste une excellente option si vous souhaitez suivre les aspects de votre santé.

En fait, j’ai trouvé que les fonctionnalités les meilleures et les plus utiles de l’appareil sont la surveillance de la fréquence cardiaque et le suivi du sommeil. Cependant, l’application Find My Phone et les notifications du smartphone sont également utiles.

Alors que la montre offre un suivi des exercices et des données de zone active, d’autres montres intelligentes sur le marché fournissent des données d’entraînement plus robustes et spécifiques au sport.

La Fitbit Sense est une montre intelligente élégante, facile à lire et offrant une tonne de fonctionnalités de base.

Elle est également moins chère que de nombreuses montres intelligentes similaires et l’une des rares à offrir une surveillance ECG et EDA.

Dans l’ensemble, le Fitbit Sense est idéal si vous souhaitez surveiller votre santé, en particulier vos habitudes de sommeil et votre fréquence cardiaque.

Cependant, si vous recherchez une montre intelligente simple et rationalisée ou si vous suivez des mesures de performance spécifiques à un sport, cela vaut la peine de magasiner pour trouver un meilleur ajustement.