Alors, vous avez une peau « normale » ? Quel chanceux êtes-vous! La peau normale est l’un des types de peau nécessitant peu d’entretien. Il ne nécessite généralement pas beaucoup de travail pour éviter un excès de sébum, de sensibilité ou de sécheresse.
Cependant, vous pouvez toujours prendre certaines mesures pour vous assurer que votre peau est à son meilleur.
La peau normale peut principalement être due à la génétique. Tout comme la couleur de vos yeux et de vos cheveux, vous êtes né avec certains gènes qui influencent votre type de peau.
Cependant, les niveaux d’hormones, le stress, une exposition excessive au soleil et certains produits peuvent perturber l’équilibre de la peau, entraînant à terme un changement de type de peau.
« Un type de peau normal est défini comme n’étant pas excessivement gras ou sec. Il n’a pas de conditions de présentation », explique Spirithoula Koukoufikis, esthéticienne médicale senior à Skinfluenceur Londres. « C’est manifestement sain et l’équilibre du sébum et de l’humidité de la peau est bien équilibré. »
En l’absence de problèmes cutanés majeurs à résoudre, il peut être difficile de savoir par où commencer lors de la création d’une routine de soins de la peau pour une peau normale.
Il n’y a pas de meilleur endroit pour commencer que par les bases. Ceux-ci inclus:
- Purifier deux fois par jour avec un nettoyant doux et non moussant.
- Hydrater avec une crème hydratante légère et hydratante.
- Protéger votre peau des méfaits du soleil avec un FPS de 30 ou plus.
Koukoufikis recommande une crème hydratante contenant de l’acide hyaluronique. En bonus, vous pouvez traiter la peau avec un sérum pour éclaircir, hydrater ou lisser.
Moins est plus
Koukoufikis dit que moins c’est plus lorsqu’il s’agit de créer une routine de soins de la peau pour les peaux normales.
« Il est vital de garder l’équilibre. N’utilisez pas de produits qui décapent la peau, car cela l’encouragera à produire plus de sébum », explique-t-elle.
De même, une surhydratation peut empêcher la peau de produire ses propres facteurs naturels d’hydratation.
Resurfaçage
Une fois que vous avez maîtrisé les bases, vous pouvez ajouter une autre étape : le resurfaçage.
« Chaque type de peau a un cycle de mue. Il est important d’introduire un produit de resurfaçage pour encourager le renouvellement cellulaire afin de garder une peau saine », explique Koukoufikis.
Vous pouvez resurfacer la peau en douceur en utilisant des produits contenant du rétinol ainsi que des acides alpha-hydroxylés et des acides bêta-hydroxylés (AHA et BHA).
L’acné est souvent associée à la peau grasse, mais les peaux normales peuvent également avoir des éruptions cutanées.
Cela peut se produire lorsque l’équilibre délicat de la peau est perturbé, déclenchant la production d’un excès de sébum qui obstrue les pores.
Essayez ce qui suit :
Il existe de nombreux produits naturels censés traiter les problèmes courants de soins de la peau. Vous en trouverez même dans votre cuisine.
Par exemple, l’huile de noix de coco peut ajouter de l’humidité et la farine d’avoine calme les irritations.
Un autre ingrédient naturel que vous trouverez souvent dans les produits de soins de la peau est l’huile de rose musquée, qui peut aider à lutter contre les signes de vieillissement, l’hyperpigmentation et l’acné légère.
Au comptoir, vous trouverez des tas de produits étiquetés «entièrement naturels». Cependant, Koukoufikis pense que les produits de qualité pharmaceutique sont beaucoup plus puissants.
« Si vous achetez un produit entièrement naturel ou un produit en vente libre, ils n’ont pas été fabriqués selon la norme cosméceutique et seront donc moins efficaces », dit-elle.
Bonnes nouvelles! Vous n’avez pas besoin de dépenser gros pour garder une peau normale à son meilleur. Il existe des produits de soins de la peau pour tous les budgets.
Pour en avoir pour votre argent, recherchez les ingrédients actifs et vérifiez la dose indiquée sur l’emballage. Par exemple, les ingrédients actifs comme l’acide hyaluronique et la vitamine C sont généralement répertoriés avec un pourcentage.
Si vous investissez dans des produits de pharmacie, Koukoufikis recommande de vous assurer que votre nettoyant est doux. Cela maintiendra le pH de la peau stable.
Essayez d’éviter tout ce qui est trop dur ou desséchant.
Alerte spoiler : les conseils pour les hommes sont exactement les mêmes que pour tout autre sexe.
La seule différence est que les personnes qui se rasent le visage doivent utiliser un baume à raser qui n’irrite pas et n’abîme pas la peau.
« Immédiatement après le rasage, la peau peut être plus sensible, il est donc très important d’utiliser un anti-inflammatoire tel que l’acide hyaluronique et le SPF », ajoute Koukoufikis.
La plus grande erreur que vous puissiez faire avec une peau normale est de perturber l’équilibre entre les niveaux d’huile et d’eau.
Pour maintenir cet équilibre délicat, Koukoufikis dit que vous devez éviter les ingrédients agressifs et les hydratants lourds. En matière d’exfoliation, ne resurfacez la peau que 2 à 3 fois par semaine maximum.
Et si vous détraquez cet équilibre ?
«Surveillez attentivement la peau», conseille-t-elle. « Si vous avez une éruption cutanée, plutôt que de traiter toute la zone du visage, traitez uniquement l’endroit. »
Quelle que soit la façon dont vous choisissez de prendre soin de votre peau, il est important que vous le fassiez en toute sécurité.
Koukoufikis conseille d’éviter les peelings chimiques agressifs. Au lieu de cela, optez pour des soins du visage réguliers toutes les 4 à 8 semaines pour nettoyer votre peau en profondeur.
Et toujours, tous les jours, quoi qu’il arrive, portez un SPF 30+.
Lorsque vous obtenez des traitements professionnels, vérifiez les informations d’identification de la personne qui les effectue. Recherchez des dermatologues et des esthéticiennes médicales certifiés.
Maintenant que vous savez comment prendre soin d’une peau normale, il est temps de choisir vos produits. Vous trouverez ci-dessous certaines de nos recommandations.
Pour organiser cette liste, nous avons consulté les listes d’ingrédients, parcouru les critiques et demandé à notre personnel à la peau normale ses recommandations.
Chaque produit a été contrôlé par notre équipe pour les normes médicales et commerciales. En savoir plus ici.
Guide des prix
- $ = moins de 15 $
- $$ = 15 $ à 45 $
- $$$ = plus de 45 $
Les meilleurs nettoyants pour un nettoyage en douceur
Nettoyant doux pour la peau Cetaphil
- Prix: $
- Taille: 16 onces liquides (fl oz.)
- Ingrédients clés: glycérine, panthénol
Doux est le nom du jeu quand il s’agit de peau normale, et ce nettoyant est certainement à la hauteur.
Il est formulé pour être ultra-doux et est hypoallergénique et sans parfum. Son pH est également équilibré afin de ne pas interrompre la fonction barrière de votre peau. De plus, il contient de la glycérine, un ingrédient connu pour adoucir et hydrater la peau.
Ce nettoyant élimine efficacement la saleté et les impuretés, sans être excessivement desséchant. De nombreux critiques ont aimé sa formule douce et non moussante et la plupart disent qu’elle nettoie sans irriter la peau.
Dove Men Care Hydrate + Nettoyant visage
Prix: $
Taille: 5 onces liquides.
Ingrédients clés: acide stéarique, acide laurique
Adapté aux peaux normales à sèches, ce nettoyant hydratant pour le visage est composé d’acide laurique, naturellement présent dans la noix de coco.
Si vous avez des plaques sèches saisonnières, ce nettoyant pour le visage peut être un bon choix pour vous. Il assure un nettoyage en profondeur grâce à l’inclusion d’acide stéarique.
L’acide stéarique est un tensioactif. Cela signifie qu’il abaisse la tension superficielle de l’eau, ce qui lui permet d’éliminer efficacement les huiles et la saleté.
De nombreux critiques disent qu’il nettoie leur peau sans la laisser tirailler.
Nettoyant hydratant ultra doux Neutrogena
Avec sa formule douce et crémeuse, ce nettoyant hydratant de Neutrogena est un bon choix pour ceux qui ne veulent pas perturber la fonction barrière de leur peau.
Ce choix économique nettoie sans dépouiller la peau des huiles et ne contient pas d’huiles essentielles qui peuvent provoquer des irritations. Il est également non comédogène, il n’obstruera donc pas vos pores. Il est également fabriqué avec une formule de polyglycérine nourrissante pour la peau.
Les critiques disent qu’il laisse leur peau douce, souple et hydratée. Beaucoup ont dit que c’était aussi un bon choix pour les peaux sensibles.
Les meilleurs sérums pour peau normale
L’acide hyaluronique ordinaire 2% + B5
Prix: $
Taille: 1 once liquide
Ingrédients clés: acide hyaluronique, B5
The Ordinary est culte grâce à ses produits économiques qui contiennent des ingrédients actifs.
Ce sérum à l’acide hyaluronique a une formule légère qui est rapidement absorbée par la peau.
En plus de contenir trois types différents d’acide hyaluronique – connu pour ses qualités hydratantes – il contient également de la vitamine B5 humectante, également connue sous le nom d’acide pantothénique. Les humectants attirent l’humidité et donnent à la peau une sensation douce et souple.
Les critiques disent que ce sérum donne à leur peau une apparence repulpée et la rend plus lisse.
Glow Recipe Sérum anti-rougeurs à la céramide d’avocat
Prix: $$
Taille: 1 once liquide
Ingrédients clés: extrait d’avocat, céramide-5
Ce sérum laiteux agit pour soutenir la santé de la barrière cutanée. Il contient un mélange d’ingrédients à base de plantes, dont du beurre d’avocat et de l’extrait d’avocat. Ces ingrédients hydratent les zones sèches de la peau.
Il contient également un mélange de cinq types de céramides déjà présents dans la barrière lipidique de la peau, ce qui signifie que le produit peut être absorbé plus efficacement par la peau.
Le sérum peut être utilisé pour cibler les irritations et les rougeurs et peut améliorer l’hydratation. Les critiques disent que cela donne à la peau un éclat rosé et une sensation soyeuse. Certains disent qu’il peut réduire les rougeurs en 3 à 4 semaines.
Mad Hippie Sérum Vitamine A
Prix: $$
Taille: 1 once liquide
Ingrédients clés: vitamine A, aloe vera
Idéal pour les personnes à la peau normale qui souhaitent améliorer l’apparence de la peau vieillissante et endommagée par le soleil, le sérum Mad Hippie Vitamin A utilise du rétinol pour cibler l’apparence de la décoloration, des ridules et des rides.
Il contient également de l’acide hyaluronique pour une hydratation accrue, ainsi que de l’aloe vera et de l’avoine calmants. L’avoine offre un effet apaisant, tandis que l’aloe vera forme une fine couche protectrice sur la peau.
Le rétinol est un ingrédient puissant, alors allez-y doucement avec celui-ci. Il ne doit être appliqué que la nuit et il est préférable de l’utiliser tous les deux soirs pour commencer.
Meilleurs hydratants pour peau normale
La Roche-Posay Toleriane Hydratant Visage Double Réparation
Prix: $$
Taille: 2,5 onces liquides.
Ingrédients clés: céramide-3, niacinamide
Si vous avez une peau normale et sensible, cela pourrait être un bon produit à ajouter à votre routine.
Salué comme un excellent produit polyvalent par certains critiques, il contient une combinaison de prébiotiques conçus pour réparer la barrière cutanée.
Certains disent qu’il est également efficace sur une peau normale sujette à l’acné et laisse la peau plus souple.
Sa formule sans parfum signifie qu’il doit être suffisamment doux pour être utilisé sans irritation, bien que certains utilisateurs avertissent qu’il peut provoquer des bouloches – ou ne s’absorbe pas correctement – lorsqu’il est superposé à d’autres produits.
Gel d’eau Neutrogena Hydro Boost
Prix: $
Taille: 1,7 once liquide.
Ingrédients clés: acide hyaluronique, tréhalose
Cette crème hydratante à base de gel hydratant est sans alcool, ce qui doit être évité dans la mesure du possible.
Il est conçu pour reconstituer les niveaux d’hydratation de la peau et contient de l’acide hyaluronique pour une hydratation accrue.
Ce gel peut être un excellent choix pour ceux qui souffrent occasionnellement d’huile ou d’acné, car il n’est pas fabriqué avec des huiles lourdes et a une formule non comédogène. Cela signifie qu’il n’obstrue pas les pores.
Selon les critiques, il est léger, il suffit d’en utiliser une petite quantité et il s’absorbe rapidement.
Crème Ultra Visage Kiehl’s
Prix: $$
Taille: 1,7 once liquide.
Ingrédients clés: glycoprotéine glaciaire, extrait de plante de fontaine
Kiehl’s est un favori parmi les amateurs de soins de la peau, et leur crème ultra faciale convient à tous les types de peau.
Sa formule légère et non grasse le rend particulièrement adapté aux peaux normales.
La crème vise à offrir une hydratation de 24 heures et contient des extraits de glycoprotéine glaciaire (alias protéine dérivée des glaciers marins) et de plante fontaine. Ensemble, ces ingrédients peuvent aider à maintenir l’équilibre hydrique de la peau et à améliorer la fonction barrière.
Les critiques accordent une grande importance à la texture douce et crémeuse de la crème hydratante, mais certains n’aiment pas le parfum.
Meilleurs SPF pour peau normale
Crème solaire invisible Supergoop
Prix: $$$
Taille: 1,7 once liquide.
Ingrédients clés: avobenzone, homosalate, octisalate, octocrylène
Cet écran solaire est léger et sans huile, ce qui est une bonne nouvelle pour les peaux normales. Il est également exempt de parfum, ce qui signifie qu’il est moins susceptible d’irriter votre peau.
De nombreux critiques disent que cela vaut le prix élevé.
La formule est peut-être légère, mais cet écran solaire offre tout de même une bonne protection contre les rayons UV du soleil. Il est à large spectre et SPF 40 avec protection PA +++, la cote la plus élevée disponible.
Bonus : il ne laisse pas de plâtre blanc sur la peau.
Les critiques ont adoré le fait que la formule était non grasse et offrait une protection fiable contre les dommages causés par le soleil. Bien que certains critiques aient dit que cela provoquait des éruptions.
Crème solaire quotidienne Glossier Invisible Shield, FPS 35
Prix: $$
Taille: 1 once liquide
Ingrédients clés: vitamine E, extrait de feuille d’aloès
Il est conseillé aux peaux normales de rester à l’écart des formules lourdes. Cet écran solaire a une formule légère qui s’absorbe rapidement et a une texture semblable à un sérum.
La crème ne laisse pas de traces blanches sur la peau, peut être portée sous le maquillage et (grâce à sa formule non comédogène) n’obstrue pas les pores. Il est à large spectre et a un FPS de 35.
De nombreux critiques ont adoré la sensation de légèreté du produit sur leur peau, même si certains ont estimé qu’il n’offrait pas une protection suffisante contre les rayons UV.
Cet écran solaire est également végétalien et sans cruauté.
Les meilleurs produits resurfaçants pour peau normale
Paula’s Choice 2% BHA Exfoliant Liquide
Prix: $$
Taille: 4 onces liquides.
Ingrédients clés: acide salicylique, thé vert
Si vous avez une peau normale avec des poussées d’acné occasionnelles, l’exfoliant liquide Paula’s Choice 2% BHA peut être un bon choix.
L’acide salicylique contenu dans ce produit cible les éruptions cutanées en désobstruant les pores. Il a également un effet resurfaçant et peut être utilisé comme une alternative plus douce aux gommages pour le visage.
Les critiques louent ce produit pour être un exfoliant puissant et un traitement localisé efficace. Certains disent que cela leur a donné un teint plus lumineux, plus clair et plus éclatant.
Pour ne pas perturber l’équilibre de votre peau, il est conseillé de l’introduire lentement dans votre routine et de ne l’utiliser que quelques fois par semaine.
Meilleur masque facial pour peau normale
Andalou Naturals Masque Glycolique au Miel de Citrouille
Prix: $$
Taille: 1,7 once liquide.
Ingrédients clés: acide glycolique, vitamine C, miel,
Si votre peau a l’air un peu terne, ce masque de luxe peut vous aider à la raviver. Il utilise de l’acide glycolique, qui élimine les peaux mortes, et du miel, qui augmente le renouvellement cellulaire.
Le masque contient également des huiles de citrouille pour fournir un effet cicatrisant sur la peau endommagée. En plus de révéler un teint plus lumineux, il est également conçu pour lisser le grain de peau.
Les critiques adorent l’odeur! Après avoir utilisé le masque, beaucoup disent que leur peau avait l’air radieuse et rafraîchie et qu’elle était plus douce et souple.
Meilleurs produits de réparation de la barrière cutanée pour les peaux normales
Krave Beauty Grand soulagement de la barrière
Prix: $$
Taille: 1,52 once liquide.
Ingrédients clés: huile de tamanu, huile de graines, niacinamide
Si vous avez déséquilibré votre peau, cette crème, conçue pour réparer la barrière cutanée, peut être un bon choix.
Il contient de l’huile de Tamanu pour emprisonner l’hydratation et améliorer la texture de la peau. D’autres ingrédients incluent l’églantier et le carthame, qui sont parfaits pour apaiser la peau et lutter contre la sensibilité.
Il est également végétalien, sans cruauté et sans colorant ni parfum.
Les critiques disent qu’ils aiment son odeur terreuse et sa sensation de fraîcheur et de fraîcheur sur la peau.
Il est important de noter que ce choix ne convient pas aux personnes allergiques aux noix.
Sérum barrière aux céramides Cocokind
Prix: $
Taille: 1 once liquide
Ingrédients clés: jus de feuille d’aloe barbadensis+, squalane, glycérine
Les céramides sont un ingrédient qui emprisonne l’hydratation et renforce la barrière cutanée. Ce sérum contient cinq types différents et vise à améliorer la fonction de barrière cutanée tout en atténuant l’apparence des rides et ridules.
Si votre peau normale penche parfois du côté sec, ce sérum pourrait être un bon choix. Il contient du squalane qui apporte des bienfaits hydratants, ainsi que des acides gras et du cholestérol.
De plus, la marque utilise principalement des emballages recyclables sans plastique et met fortement l’accent sur la durabilité.
Super rebond plus brillant
Prix: $$
Taille: 1 once liquide
Ingrédients clés: acide hyaluronique, vitamine B5
Glossier est un favori des amateurs de maquillage et des amateurs de soins de la peau. Leur sérum Super Bounce est conçu pour hydrater, adoucir et apaiser.
Sa formule à absorption rapide contient de l’acide hyaluronique et de la vitamine B5 qui attirent l’humidité profondément dans la peau.
Glossier Super Bounce peut prendre en charge de nombreux problèmes de peau et peut être un excellent outil polyvalent à ajouter à votre routine.
Il prétend stimuler l’élasticité, calmer les rougeurs du visage et hydrater. Les critiques disent que cela leur donne une peau lisse et nourrie, bien que certains disent que c’est trop collant.
Les meilleurs soins naturels pour peau normale
Lait Démaquillant Juice Beauty
Prix: $$
Taille: 6,75 onces liquides.
Ingrédients clés: resvératrol, jus de raisin, AHA
L’indice est dans le nom : ce nettoyant apaisant a une formule laiteuse et crémeuse conçue pour éliminer les impuretés de la peau sans la déshydrater.
Il est certifié biologique et possède des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et antibactériennes grâce à l’inclusion d’huile de sésame.
Sur la liste des ingrédients figurent également la camomille et le calendula, connus pour apaiser et reconstituer, et la vitamine C, un puissant ingrédient éclaircissant.
Qu’en pensent les critiques ? Certains disent qu’il est excellent pour enlever le maquillage épais et nettoyer sans irritation, bien que certains aient été rebutés par son parfum fort.
Ursa Major Fantastique Nettoyant Visage
Prix: $$$
Taille: 8 onces liquides.
Ingrédients clés: aloès, thé blanc, AHA
Un bon choix pour ceux qui préfèrent un nettoyant moussant, ce nettoyant pour le visage d’Ursa Major a également des avantages exfoliants grâce à l’inclusion d’acide alpha-hydroxylé (AHA).
La peau normale est généralement bien équilibrée, et ce produit travaille à le maintenir. Il équilibre vos niveaux de pH et retient les niveaux d’humidité de votre peau.
Retournez le produit et vous trouverez de la canne à sucre, une source naturelle d’acide glycolique, sur la liste des ingrédients. Cela peut éclaircir et clarifier la peau.
Le nettoyant pour le visage contient également des graines de riz, un ingrédient censé avoir un effet lissant et hydratant.
Youth to The People Kombucha Exfoliation Power Toner
Prix: $$$
Taille: 4 onces liquides.
Ingrédients clés: acide lactique, acide glycolique, thé noir
Ce toner a une formule puissante qui contient du ferment de thé noir kombucha, conçu pour fonctionner comme un prébiotique. La formule vise à améliorer le microbiome naturel de la peau, à resserrer les pores et à lisser la texture de la peau.
Il peut également améliorer l’apparition du stress oxydatif, une sorte de dommage à la peau qui accélère le vieillissement en contribuant à la perte de collagène et d’élastine.
En raison de sa formule puissante, ce toner est mieux utilisé la nuit. Il peut être trop dur pour certains types de peau, c’est donc une bonne idée de l’introduire lentement dans votre routine.
Certains critiques disent que cela a amélioré la texture de leur peau en une semaine.
Crème solaire naturelle certifiée Raw Elements
Prix: $$
Taille: 3 onces liquides.
Ingrédients clés: oxyde de zinc non nano
Cet écran solaire convient à tous les types de peau et est un excellent choix pour tous ceux qui souhaitent utiliser des ingrédients simples et naturels sur leur peau.
Non seulement il a une boîte recyclable et réutilisable, mais il est également exempt de soja, de gluten et de noix.
L’ingrédient actif de cette lotion est l’oxyde de zinc non nano, qui fournit un bouclier contre les rayons UV nocifs.
Avec SPF 30+, cet écran solaire offre une protection solaire jusqu’à 80 minutes. Il est également résistant à l’eau et offre une protection à large spectre.
