La meilleure technologie pour vieillir chez soi en 2023

Tôt ou tard, nous allons tous vieillir et ce processus sera différent pour chacun.

Certaines personnes peuvent avoir des conditions physiques affectant leur vie quotidienne, tandis que d’autres peuvent avoir des conditions affectant leur mémoire, comme la maladie d’Alzheimer ou la démence.

Le niveau de revenu, la situation de vie et les relations peuvent également affecter le processus global de vieillissement.

Aujourd’hui, de nombreuses personnes âgées intègrent la technologie dans leur vie pour améliorer la socialisation, la sécurité lorsqu’elles vivent seules et même leur santé physique à mesure qu’elles vieillissent.

Ici, nous décomposons les meilleurs produits technologiques pour vieillir sur place en 2023.

Selon le Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC)le terme « vieillir chez soi » signifie « la capacité de vivre dans sa propre maison et sa propre communauté en toute sécurité, de manière indépendante et confortable, quel que soit son âge, son revenu ou son niveau de capacité ».

Essentiellement, cela signifie rester dans votre maison, par opposition à emménager dans une maison de retraite ou une résidence-services.

Vieillir sur place n’est pas réaliste pour tout le monde. Ce n’est peut-être pas une bonne option pour les personnes atteintes de maladies dégénératives ou de problèmes de mémoire, qui auraient avantage à avoir une infirmière ou une aide à proximité.

Il existe différents types de technologies qui sont utiles pour vieillir sur place. Il s’agit notamment de systèmes d’alerte médicale, de montres intelligentes et de rappels de médicaments.

Systèmes d’alerte médicale

Un système d’alerte médicale notifiera un contact d’urgence prédéterminé ou des services médicaux d’urgence. Certains systèmes détectent automatiquement les problèmes, comme les chutes, et envoient immédiatement un message. Avec d’autres, vous devez appuyer manuellement sur un bouton ou effectuer une action quelconque pour obtenir de l’aide.

Montres connectées

Une montre intelligente ou un autre appareil portable peut aider les personnes vivant seules, en particulier. Les montres intelligentes incluent des fonctionnalités telles que la surveillance de la fréquence cardiaque, la détection des chutes et des systèmes d’alerte médicale intégrés.

Rappels de médicaments

Pour les personnes âgées qui prennent des médicaments quotidiennement mais qui peuvent avoir du mal à se rappeler quand les prendre, un rappel de médicaments basé sur la technologie peut aider. Cet appareil peut ressembler à un réveil, une application pour smartphone ou un pilulier.

Alors que nous recherchions la meilleure technologie pour vieillir sur place, nous avons soigneusement examiné la facilité d’utilisation de chaque produit ou service, en veillant à ce qu’il soit simple à utiliser pour les personnes qui ne maîtrisent peut-être pas la technologie.

Parce que le revenu peut souvent être une préoccupation ou un obstacle pour vieillir chez soi, nous avons également sélectionné des articles adaptés à une gamme de budgets. Nous lisons également les avis des clients pour voir comment ces produits fonctionnent vraiment.

Idéal pour les contacts d’urgence

Apple Watch série 7

• Prix: commence autour de 270 $
• Caractéristiques: tracker de fitness, applications d’oxygène sanguin et d’ECG, écran Retina toujours allumé, résistant à l’eau
• Pour qui c’est : les personnes à haut risque de chute
• Installation: se connecte à l’iPhone

L’Apple Watch est désormais un dispositif médical approuvé par la Food and Drug Administration (FDA). Il peut être particulièrement utile pour vieillir sur place car il détecte automatiquement les chutes. Il peut également détecter certains types d’événements cardiaques et envoyer immédiatement de l’aide.

Vous aurez besoin d’un iPhone pour utiliser l’Apple Watch, et cette option est plus chère que les smartwatches comparables. Mais la tranquillité d’esprit et les milliers d’avis 5 étoiles peuvent être inestimables pour certains.

Idéal pour la commodité

Expédition

• Prix: 10,99 $ par mois
• Pour qui c’est : les personnes incapables de faire l’épicerie ou les soignants occupés
• Caractéristiques: livraison le jour même, grande variété de magasins parmi lesquels choisir, possibilité de demander des acheteurs préférés
• Installation: télécharger l’application mobile

Shipt est un service de livraison d’épicerie, et cela peut être une excellente option pour les personnes qui ne peuvent pas faire leurs courses seules ou pour les soignants occupés qui ont besoin de temps.

Considérez ce service comme Uber pour l’épicerie : vous passez une commande en ligne dans votre épicerie préférée, choisissez une fenêtre de livraison et un acheteur Shipt obtiendra les articles pour vous et les apportera à votre porte. Vous paierez ensuite via l’application.

Les avis Shipt indiquent que les coûts sont légèrement plus élevés qu’ils ne le seraient si vous achetiez en magasin. Cependant, les utilisateurs apprécient la possibilité de communiquer directement avec leur client.

Le meilleur pour la sécurité

Anneau Sonnette

• Prix: 69 $
• Pour qui c’est : les personnes dont les membres de la famille sont éloignés
• Caractéristiques: vidéo haute définition (HD) et conversation bidirectionnelle, détection de mouvement avancée et alertes de téléphone intelligent en temps réel, compatibles avec Alexa et Ring Chime, pour que vous sachiez quand quelqu’un s’arrête
• Installation: obtenir de l’aide professionnelle avec configuration ou faire du bricolage

La Ring Doorbell peut vous offrir encore plus de tranquillité d’esprit. Il vous permet de voir qui est à la porte d’entrée ou de surveiller si vous attendez la livraison d’un colis, même si vous n’êtes pas chez vous.

Le plan de protection en option offre également des alertes plus intelligentes, y compris des capacités de détection humaine. Alors que les critiques de la sonnette elle-même sont largement positives, les utilisateurs disent que vous finirez par payer plusieurs frais d’abonnement mensuels en plus de l’achat initial de la sonnette.

Idéal pour gérer la maison

Trousse Google Nest

• Prix: varie
• Pour qui c’est : toute personne gérant une maison
• Caractéristiques: haut-parleurs, écrans, services de streaming, compatibilité Wi-Fi, détecteur de fumée, serrure de porte, caméras, sonnettes, thermostats

Avec le kit Google Nest, vous pouvez contrôler chaque partie de votre maison à partir d’un seul hub. Cela peut être une option intéressante pour les personnes âgées qui privilégient la commodité. Au lieu d’apprendre une demi-douzaine de nouveaux appareils, ils n’ont qu’à en apprendre un.

Avec le kit, vous pouvez surveiller les fonctions du thermostat, les serrures de porte, les haut-parleurs et plus encore par voix ou par téléphone portable, que vous soyez chez vous ou loin.

Google Nest propose trois forfaits différents : Audio Anywhere, Home Security et Around the House. Vous pouvez également prends et choisis quels produits fonctionnent le mieux pour vous ou votre proche.

Idéal pour l’aide à la préparation des repas

BonjourFresh

• Prix: varie
• Pour qui c’est : les personnes qui ont besoin d’aide pour faire leurs courses ou planifier leurs repas
• Caractéristiques: choisissez vos types de repas, le calendrier de livraison, le nombre de repas par semaine
• Installation: inscrivez-vous en ligne

HelloFresh, un service de livraison de kits de repas, est une excellente option pour les personnes âgées qui veulent cuisiner mais qui n’aiment pas l’agitation de l’épicerie ou de la planification des repas.

HelloFresh expédie des ingrédients et des recettes à votre porte chaque semaine. Les plans sont hautement personnalisables et peuvent être ajustés pour répondre à tous les besoins alimentaires. Les critiques indiquent que les repas sont assez faciles à préparer, mais vous devrez avoir la dextérité pour hacher les ingrédients.

Idéal pour cuisiner en toute sécurité

FireAvert

• Prix: varie
• Pour qui c’est : cuisiniers à domicile
• Caractéristiques: Gestion 24h/24 et 7j/7 des événements de fumée et de l’activité du poêle, apprenez les dangers avant qu’ils ne surviennent, exécutez les ordres de travail à distance, économisez sur l’assurance
• Installation: FireAlert fournit un vidéo d’instructions pour vous aider à configurer votre appareil

FireAvert est un système de surveillance basé sur le cloud qui aide à protéger votre maison contre les feux de cuisson grâce à la technologie d’arrêt automatique du poêle et à la surveillance du poêle et des détecteurs de fumée basée sur le cloud.

Grâce à FireAvert, vous pouvez acheter un dispositif de sécurité incendie pour une cuisinière électrique, une cuisinière à gaz ou un micro-ondes. Votre poêle s’éteindra automatiquement s’il y a un feu dans la cuisine. Il y a quatre produits différents disponibles selon le type d’avertisseur de fumée que vous recherchez. Les prix commencent à 28,95 $ et vont jusqu’à 79,95 $.

Selon les critiques, l’appareil est efficace, mais il est trop grand pour être placé facilement derrière le poêle.

Idéal pour accéder aux soins médicaux

Télésanté sécurisée

• Prix: varie selon les assurances
• Pour qui c’est : les personnes qui ne peuvent pas conduire ou qui veulent plus de flexibilité avec les visites chez le médecin
• Caractéristiques: Hotline 24 heures sur 24 pour l’assistance technique, conforme HIPAA, cyber-sécurité

Secure Telehealth est un logiciel de visioconférence conforme à la loi HIPAA que vous pouvez utiliser sur un Mac, un PC ou un appareil mobile. Il vous permet de rencontrer vos médecins sans vous déplacer. Ce service est un moyen sûr et sécurisé de planifier et d’héberger des rendez-vous de télésanté.

Selon les critiques, vous n’avez besoin d’aucun logiciel spécifique pour utiliser le service, et il est convivial même pour les personnes qui ne sont pas férues de technologie.

Idéal pour se connecter avec ses proches

Zoom

• Prix: libre
• Pour qui c’est : les personnes souhaitant maintenir des liens avec leur famille et leurs amis
• Caractéristiques: Vidéo et audio HD, outils de collaboration, fonctionnalité de chat, système téléphonique cloud d’entreprise
• Installation: télécharger l’application et créer une connexion

Entretenez des relations avec vos amis et votre famille en utilisant un service de visioconférence comme Zoom. Les séances de moins de 40 minutes sont gratuites pour tous les utilisateurs.

De nombreux clients déclarent que Zoom est devenu une nécessité dans leur vie, les aidant à rester en contact avec leurs proches via des appels vidéo en face à face.

Acheter pour un proche

Si vous cherchez à acheter de la technologie pour un être cher, discutez honnêtement avec lui de ce dont il a réellement besoin. Écoutez leurs sentiments et leurs besoins et faites des suggestions sur différents types de technologies qui pourraient les aider.

Proposez-leur de mettre en place la nouvelle technologie et aidez-les à apprendre à l’utiliser. S’ils refusent, prenez du recul et laissez-les découvrir eux-mêmes l’appareil.

Acheter pour soi

Si vous achetez de la technologie pour vous-même, recherchez des articles qui peuvent prendre en charge les routines et les habitudes que vous avez déjà en place. Il n’est pas nécessaire de réinventer la roue. Si vous avez des routines qui fonctionnent déjà, votre objectif devrait être de les améliorer, pas de les changer.

Envisagez de demander à un membre de votre famille ou à un ami de vous aider à accomplir des tâches telles que l’épicerie ou la lessive. Une autre option consiste à embaucher un aide pour quelques heures chaque semaine.

Si cela ne rentre pas dans votre budget, contactez des organismes de services communautaires ou des services gouvernementaux de votre région. Votre comté peut offrir des transports en commun gratuits ou à faible coût pour les personnes âgées. Si votre maison a besoin de modifications comme des barres d’appui ou une rampe, un programme d’État peut aider à couvrir les coûts.

Vous pouvez trouver des ressources en recherchant des services comme Localisateur de soins aux personnes âgéesle Conseil national sur le vieillissementou alors USAvieillissement.

De nombreuses épiceries et pharmacies prennent les commandes par téléphone et les livrent directement à votre porte. Les services de livraison de repas peuvent également être une excellente option si vous ne pouvez pas faire vos courses.

Un centre pour personnes âgées local, un lieu de culte, une bibliothèque ou d’autres établissements communautaires peuvent vous mettre en contact avec des ressources supplémentaires et vous fournir un endroit pour socialiser et entretenir des relations.

Enfin, assurez-vous de respecter les rendez-vous chez le médecin et les médicaments, les changements de régime, les programmes d’exercices ou les traitements recommandés par vos médecins. Plus vous êtes en bonne santé, plus il vous sera facile de continuer à vieillir sur place.

Comment savoir si j’ai besoin d’aide pour les activités quotidiennes ?

Vous pourriez avoir besoin d’aide si vous éprouvez des difficultés dans les activités suivantes au quotidien : prendre un bain ou entretenir votre hygiène personnelle, vous habiller, manger, rester continent et être mobile.

Que signifie vieillir sur place ?

Vieillir chez soi signifie rester chez soi à mesure que l’on vieillit, plutôt que de déménager dans une maison de retraite ou une résidence-services. Bien que vieillir chez soi ne soit pas réaliste pour tout le monde, cela peut être un bon moyen de conserver son indépendance jusqu’à un âge avancé.

Un spécialiste du vieillissement sur place existe-t-il vraiment ?

Oui. Si vous avez besoin d’aide pour vieillir chez vous, recherchez un spécialiste certifié du vieillissement chez vous dans votre région.

Il s’agit d’un professionnel formé – souvent un travailleur de la santé ou un rénovateur de maison – qui a effectué le travail pour recevoir le titre de spécialiste certifié du vieillissement sur place du Conseil des rénovateurs de l’Association nationale des constructeurs d’habitations (NAHB).

Comment devenir un spécialiste du vieillissement chez soi ?

Vous pouvez devenir un spécialiste certifié du vieillissement sur place en suivant la formation nécessaire pour recevoir cette désignation.

Vous aurez besoin de suivre trois cours: Stratégies de marketing et de communication pour le vieillissement et l’accessibilité (CAPS I), Concevoir/Construire des solutions pour le vieillissement et l’accessibilité (CAPS II) et Gestion d’entreprise pour les professionnels du bâtiment.

Après cela, vous remplirez les documents nécessaires pour terminer le programme. Pour maintenir la certification, vous devrez suivre au moins 12 heures de formation liée à l’industrie tous les 3 ans.