Les preuves suggèrent que l’avortement ne conduit pas à une mauvaise santé mentale – mais la restriction de l’accès à l’avortement le fait.
Dans de nombreux États, les professionnels de la santé sont légalement tenus de vous dire que l’avortement entraîne une mauvaise santé mentale.
Vous avez peut-être entendu dire que l’avortement provoque des tendances suicidaires, la dépression ou une affection appelée « syndrome post-avortement ». Ce sont tous des mythes.
Des décennies de recherche rigoureuse ont montré que l’avortement ne cause pas de problèmes de santé mentale ni de symptômes.
Cependant, se voir refuser un avortement alors que vous le souhaitez peut avoir un impact négatif sur votre bien-être général.
La recherche suggère massivement que recevoir des soins d’avortement n’a pas d’effet négatif sur votre santé mentale.
Cette conclusion est soutenue par de nombreuses organisations réputées, notamment :
On vous a peut-être dit que de nombreuses personnes souffrent du «syndrome post-avortement» ou du «syndrome de stress post-avortement» – une condition dans laquelle vous présentez des symptômes de type trouble de stress post-traumatique (SSPT) après un avortement. Mais il y’à aucune preuve que cela existe réellement.
Le syndrome post-avortement n’est pas reconnu par la Classification internationale des maladies ou l’édition la plus récente du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, cinquième édition. Ces manuels sont largement utilisés pour classer et diagnostiquer les problèmes de santé mentale.
Le Étude de rejetune analyse historique menée par Advancing New Standards in Reproductive Health, a recueilli des données sur les personnes qui ont cherché à avorter sur une période de plusieurs années.
Des études antérieures ont comparé le bien-être des personnes qui avaient voulu des grossesses avec des personnes qui avaient voulu des avortements.
Parce que l’expérience d’être enceinte et vouloir avoir un enfant est intrinsèquement différent d’être enceinte et pas vouloir d’avoir un enfant, les données sont biaisées. C’est comparer des pommes avec des oranges.
Au lieu de cela, l’étude Turnaway a examiné les résultats de santé mentale pour les personnes qui avaient voulu se faire avorter par rapport aux personnes qui voulaient se faire avorter mais ne pouvaient pas y accéder.
Des études basées sur les données de l’étude Turnaway ont révélé que :
- Avoir un avortement ne mène pas à une aggravation des résultats en matière de santé mentale.
- Qu’elles aient bénéficié ou non d’un avortement, les participantes améliorations expérimentées dans leur santé mentale 5 ans après avoir demandé des services d’avortement.
- Les personnes qui ont avorté étaient pas plus probable se sentent suicidaires que celles qui se sont vu refuser un avortement, ni immédiatement après avoir demandé un avortement, ni des années plus tard.
- Les personnes qui ont avorté étaient pas plus probable à développer un SSPT que celles qui se sont vu refuser un avortement, ni immédiatement après avoir demandé un avortement, ni des années plus tard.
- Avoir un avortement ne conduit pas à augmentation de la consommation d’alcool, de tabac ou d’autres substances.
En termes d’émotions, une étude a enregistré ce que les gens ressentaient à propos de leur avortement sur une période de 5 ans. De toutes les émotions, les gens rapportent le plus souvent se sentir soulagé sur leur avortement.
Certaines personnes regrettent d’avoir avorté, bien que cela se produise dans très peu de cas. Dans la même étude, 99% des personnes qui ont avorté estiment avoir pris la bonne décision 5 ans plus tard.
Tout le monde se sent différent après un avortement. Et bien que la plupart des gens semblent avoir une opinion positive de leur avortement des années plus tard, il est courant d’être aux prises avec des sentiments négatifs ou compliqués.
Si vous recherchez un soutien émotionnel après un avortement, envisagez de contacter Toutes les options (888-493-0092) ou Exhaler (appelez le 866-439-4253 ou envoyez un SMS au 617-749-2948) pour des conseils post-avortement compatissants et sans jugement.
L’accès aux soins d’avortement est interdit dans de nombreux États. Dans les États où l’avortement est légal, vous devrez peut-être faire face à des restrictions telles que des périodes d’attente obligatoires entre le moment où vous demandez des soins d’avortement et le moment où vous recevez des services d’avortement.
La recherche suggère que les périodes d’attente obligatoires peuvent causer détresse émotionelle et la charge financière, en particulier pour les personnes issues de ménages à faible revenu et celles qui vivent plus loin des professionnels de l’avortement.
Certains États exigent des conseils obligatoires avant l’avortement. Dans de nombreux États, les professionnels de la santé sont légalement tenus de partager des informations inexactes ou trompeuses destinées à convaincre les gens de ne pas avorter.
Cela inclut des informations inexactes sur les conséquences sur la santé mentale d’un avortement.
La recherche a également montré que les personnes qui sont stigmatisées lorsqu’elles demandent un avortement – qu’elles se fassent avorter ou non – sont plus susceptibles d’éprouver des résultats psychologiques négatifs des années plus tard.
Dans l’ensemble, le fait de vouloir des soins d’avortement et de ne pas pouvoir y accéder est associé à de moins bons résultats en matière de santé mentale, selon un revue systématique 2021.
Cette revue a également conclu que les personnes qui se sont vu refuser l’avortement étaient plus susceptibles de faire face à de mauvais résultats financiers.
UN étude 2016 sur la base de données d’enquête recueillies sur une période de 60 ans, a examiné les conséquences des grossesses non désirées.
La plupart des participantes étaient dans la cinquantaine et la plupart de leurs grossesses ont eu lieu avant la légalisation de l’avortement.
Il a conclu que les grossesses non désirées sont fortement associées à de mauvais effets sur la santé mentale – en particulier la dépression – plus tard dans la vie.
UN étude sur la base des données de l’étude Turnaway, ont constaté que, par rapport aux personnes qui avaient un avortement souhaité, les personnes qui se sont vu refuser l’avortement ont connu :
Recherche montre que les personnes qui se sont vu refuser un avortement sont également plus susceptibles de :
UN étude 2019 ont constaté que les personnes qui se sont vu refuser un avortement et qui ont continué à accoucher étaient plus susceptibles de faire face à de mauvais résultats en matière de santé physique. Ils ont signalé plus de maux de tête chroniques, de migraines et de douleurs articulaires.
UN étude 2015 ont constaté qu’elles étaient plus susceptibles de souffrir d’éclampsie et d’hémorragie post-partum.
Un autre étude de 5 anspublié en 2021, s’est penché sur le bien-être émotionnel des personnes qui se sont vu refuser l’avortement.
Bien que les participantes aient déclaré ressentir à la fois des émotions négatives et positives une semaine après s’être vu refuser un avortement, leur état émotionnel s’est progressivement amélioré pendant la grossesse et après l’accouchement.
Cela suggère que bien que le refus de l’avortement puisse causer une détresse émotionnelle, il est possible de se sentir mieux avec le temps.
Si vous avez voulu mais n’avez pas pu vous faire avorter, vous ressentez peut-être toute une gamme d’émotions.
Dans l’ensemble, se voir refuser un avortement est associé à de moins bons résultats en matière de santé mentale. Mais cela ne signifie pas que vous développerez inévitablement un problème de santé mentale ou que vous serez aux prises avec des difficultés émotionnelles pour toujours.
La plupart des études susmentionnées notent que votre santé mentale dépend de votre situation.
Vous pouvez être plus à risque de développer un problème de santé mentale après un refus d’avortement si vous :
Votre santé mentale peut s’améliorer si vous recevez du soutien. Cela peut inclure parler avec des êtres chers qui vous soutiennent et obtenir des conseils empathiques et sans jugement.
Les groupes de soutien pour les personnes dans votre situation – que vous ayez plus tard un avortement, une fausse couche ou un accouchement – peuvent vous aider à trouver un soutien social.
Lorsque les gens ont voulu se faire avorter, leurs enfants existants et les enfants suivants (enfants nés après leur avortement) s’en sortent mieux.
Des études ont montré que les enfants existants de personnes qui se sont vu refuser l’avortement sont plus susceptibles d’avoir des scores de développement de l’enfant inférieurs à ceux des enfants existants de personnes qui se sont fait avorter.
Un étude de 5 ans ont comparé le bien-être des enfants nés de personnes qui se sont vu refuser l’avortement (enfants index) avec le bien-être des enfants nés de personnes après qu’elles aient eu un avortement souhaité (enfants suivants).
Elle a révélé que les enfants index étaient plus susceptibles d’éprouver des liens maternels médiocres et de vivre dans la pauvreté.
Il existe de nombreux mythes sur la santé mentale et l’avortement. La recherche montre de manière écrasante que le fait d’avoir un avortement n’entraîne pas de mauvais résultats en matière de santé mentale – mais le fait de se voir refuser un avortement le fait.
Que vous vous soyez fait avorter, qu’on vous ait refusé un avortement ou que vous envisagiez d’avorter, c’est une bonne idée d’obtenir un soutien émotionnel si vous sentez que vous en avez besoin.
Peu importe ce que vous ressentez – que ce soit du soulagement, de la tristesse, de la culpabilité, de la colère, du bonheur ou autre chose – vous méritez un soutien empathique et sans jugement.
Vous pouvez trouver un soutien psychologique après un avortement à :
Vous pouvez également essayer de contacter Parentalité planifiéequi offre services de santé mentale et peut être en mesure de vous référer à un service de conseil près de chez vous.
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Sian Ferguson est une rédactrice indépendante sur la santé et le cannabis basée à Cape Town, en Afrique du Sud. Elle se passionne pour donner aux lecteurs les moyens de prendre soin de leur santé mentale et physique grâce à des informations scientifiques et transmises avec empathie.
