L’incontinence de la vessie ou de l’intestin signifie un problème de rétention d’urine ou de selles. Vous pouvez avoir un passage indésirable d’urine ou de selles que vous ne pouvez pas contrôler. Ces conditions peuvent être stressantes à gérer. Mais ne vous sentez pas gêné de parler à votre fournisseur de soins de santé. Ils sont habitués à traiter ces problèmes et peuvent vous aider à gérer le problème.
Pourquoi l’incontinence urinaire et fécale se produit-elle ?
Lorsque la vessie et les intestins fonctionnent normalement, les nerfs indiquent à certains muscles quand se tendre et quand se détendre. Les nerfs de la moelle épinière envoient des messages du cerveau à la vessie. Les muscles du sphincter contrôlent le flux d’urine. Les muscles du rectum et de l’anus contrôlent ou libèrent les selles. Ces processus nerveux et musculaires permettent d’éliminer l’urine et les matières fécales quand vous le souhaitez.
L’incontinence fécale peut être causée par des facteurs tels que :
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Diarrhée
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Constipation
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Dommages au système nerveux causés par une maladie ou une blessure
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Accouchement vaginal
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Rectum renflé dans l’anus (prolapsus rectal)
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Poussée du rectum dans le vagin (rectocèle)
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Maladie de Crohn ou colite ulcéreuse
Les deux types d’incontinence peuvent être causés par des facteurs tels que :
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Effets secondaires des médicaments
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Stresser
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Sclérose en plaques
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Accident vasculaire cérébral
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La maladie d’Alzheimer
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Diabète
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Infections, y compris les infections de la moelle épinière ou du cerveau
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Les hémorroïdes
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Problèmes avec le plancher pelvien
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Dommages après la chirurgie
Prise en charge de l’incontinence urinaire et fécale
Certains traitements courants sont :
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Changements dans les aliments ou les boissons. Augmenter votre apport en fibres peut aider à gérer la diarrhée et la constipation. Boire beaucoup de liquides peut également soulager la constipation. Ne pas boire de liquides à certains moments peut aider à gérer l’hyperactivité vésicale et l’incontinence urinaire.
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Des exercices. Les exercices de Kegel peuvent renforcer les muscles du sphincter et le plancher pelvien. Cela peut vous aider à avoir un meilleur contrôle.
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Médicaments. Certains médicaments peuvent aider à contrôler l’incontinence fécale. Les médicaments antidiarrhéiques peuvent aider à gérer la diarrhée. Et les médicaments peuvent aider les muscles de la vessie à se détendre pour vous donner un meilleur contrôle.
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Tenir un horaire de salle de bain. L’établissement d’un horaire régulier pour l’utilisation des toilettes peut vous donner un meilleur contrôle. Cela comprend la tentative d’uriner ou de déféquer à la même heure chaque jour.
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Stimulation électrique. Cette thérapie peut stimuler les nerfs endommagés. Cela peut vous permettre de mieux contrôler les muscles de votre vessie ou de vos intestins.
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Opération. Dans de rares cas, vous pourriez avoir besoin d’une intervention chirurgicale pour réparer les dommages aux muscles ou aux nerfs.
Votre fournisseur de soins de santé travaillera avec vous pour créer un plan de traitement.
