Bien qu’il soit utile d’avoir une gamme d’options de contrôle des naissances, cela peut rendre le choix un peu difficile.
Mais il peut être utile de décider d’abord si vous préférez une méthode hormonale ou non hormonale.
Le contrôle hormonal des naissances diminue les chances de grossesse en réduisant ou en empêchant l’ovulation. Il épaissit également la glaire cervicale pour empêcher les spermatozoïdes d’atteindre l’ovule et amincit votre muqueuse utérine pour empêcher un ovule fécondé de se fixer.
Le contrôle des naissances non hormonal empêche physiquement les spermatozoïdes viables d’atteindre un ovule. Par exemple, les méthodes de barrière comme les préservatifs empêchent le sperme de pénétrer dans votre col de l’utérus.
Votre choix est personnel et peut différer de celui d’un ami ou d’un membre de votre famille. Cela peut changer en fonction de votre situation.
Il a un taux de réussite élevé
Lorsqu’elle est utilisée correctement, la contraception hormonale a un effet taux d’efficacité.
La pilule contraceptive est 99% efficace lorsqu’il est utilisé conformément aux instructions. Si vous oubliez parfois de prendre une pilule, elle est efficace à environ 91 %.
Selon le Administration des aliments et des médicaments (FDA)plusieurs autres méthodes hormonales (dont le patch, l’anneau et la piqûre) sont également efficaces à plus de 90 % avec une utilisation typique.
Il existe un large éventail d’options
Si vous êtes intéressé par le contrôle hormonal des naissances mais que vous ne voulez pas prendre de pilule quotidienne, les options alternatives incluent :
Si cela ne vous dérange pas de prendre une pilule quotidienne, vous avez le choix entre plusieurs types :
Cela peut aider avec d’autres conditions
Si vous avez des règles irrégulières, la contraception hormonale peut stabiliser votre cycle menstruel. Vous pourriez également remarquer une réduction d’autres symptômes comme les maux de tête et les crampes.
Les contraceptifs hormonaux atténuent parfois les symptômes de syndrome prémenstruel (SPM) et trouble dysphorique prémenstruel (TDPM). UN étude 2016 ont constaté que la contraception hormonale combinée peut être efficace pour traiter ces affections.
Vos règles peuvent s’alléger ou s’arrêter
Si vous vivez avec des règles abondantes (ménorragies) chaque mois, la contraception hormonale pourrait être une solution pour réduire les saignements menstruels abondants, selon un bilan 2016.
Certains contraceptifs hormonaux vous donnent la possibilité d’arrêter complètement vos règles.
Il peut réduire le risque de certains cancers
Les contraceptifs oraux, un type de contraception hormonale, peuvent réduire votre risque de développer certains types de cancer :
Il y a des effets secondaires potentiels des hormones
Certaines personnes ressentent des effets secondaires du contrôle hormonal des naissances. Ceux-ci peuvent inclure :
- nausée
- maux de tête
- repérage
- sensibilité des seins
- gain de poids
- Kystes de l’ovaire
- menstruations irrégulières
- douleur, ecchymose ou infection au site de l’implant (à cause de l’implant contraceptif)
- douleur, crampes et maux de dos pendant ou pendant quelques jours après l’insertion (à partir d’un DIU)
- dépression ou changements d’humeur
- réaction cutanée, où vous appliquez le patch
- augmentation de l’humidité vaginale (à cause d’un anneau de contrôle des naissances)
Habituellement, les effets secondaires disparaissent une fois que votre corps s’est adapté. Si vous ressentez un inconfort persistant, votre médecin peut vous suggérer une autre option de contraception.
Il peut augmenter certains risques pour la santé
Certaines complications rares sont associées à la contraception hormonale, notamment :
- accident vasculaire cérébral
- crise cardiaque
- tumeurs du foie
- caillots sanguins
- ponction utérine (à partir d’un stérilet)
- fièvre, frissons, difficulté à respirer
Si vous consommez du tabac et avez plus de 35 ans, les contraceptifs contenant des œstrogènes peuvent ne pas être sûrs.
Vous devriez également éviter les contraceptifs hormonaux si vous avez déjà eu :
- cancer du sein
- un trouble de la coagulation
- crise cardiaque ou accident vasculaire cérébral
- auras migraineuses
- hypertension artérielle
- inflammation veineuse
- maladie du foie
- diabète non contrôlé
Votre médecin peut discuter de ces risques avec vous plus en détail.
Il peut augmenter le risque de certains cancers
Selon le Institut national du cancerla contraception hormonale peut augmenter vos risques de développer un cancer du sein et du col de l’utérus.
Ce n’est pas immédiatement efficace
Le contrôle hormonal des naissances peut ne pas être immédiatement efficace. Selon le moment où vous démarrez et la méthode que vous utilisez, vous aurez peut-être besoin d’une méthode de barrière comme solution de secours pour 7 jours.
Il y a des retards de fertilité possibles
Certaines personnes peuvent concevoir peu de temps après avoir arrêté la contraception hormonale, mais ce n’est pas toujours le cas. Vous pouvez rencontrer un retard de fertilité pendant que vous attendez que votre cycle menstruel reprenne son calendrier d’ovulation habituel.
Il n’offre pas de protection contre les IST
Le contrôle hormonal des naissances n’offre pas de protection contre les infections sexuellement transmissibles. La Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC) recommande l’abstinence de relations sexuelles vaginales, anales et orales comme le meilleur moyen d’éviter les IST.
Cela peut coûter cher
Si votre assurance ne couvre pas le coût des contraceptifs hormonaux, cela peut représenter jusqu’à 240 $ à 1 000 $ chaque année selon la méthode que vous utilisez.
Il existe une variété de méthodes disponibles
Selon votre situation et vos préférences personnelles, il y a un gamme d’options pour le contrôle des naissances non hormonal:
Il n’y a pas d’effets secondaires des hormones
Le contrôle des naissances non hormonal fonctionne en bloquant les spermatozoïdes via une barrière ou en les désactivant à l’aide d’un spermicide, il n’y a donc pas d’effets secondaires liés aux hormones.
Vous pouvez l’utiliser au besoin
Vous pouvez utiliser une contraception non hormonale au besoin. Vous n’avez pas à vous souvenir d’une pilule quotidienne ou à demander à un médecin d’implanter un dispositif qui reste dans votre corps.
C’est efficace tout de suite
Étant donné que les méthodes non hormonales sont des barrières ou contiennent des spermicides, elles sont efficaces immédiatement. Il n’y a pas de temps d’attente pour que les hormones aient un impact sur votre cycle de reproduction.
Il n’y a pas d’impact sur le cycle de fertilité
Le contrôle des naissances non hormonal n’a pas d’impact sur votre cycle de reproduction. Cela signifie que si vous décidez de tomber enceinte, vous pouvez commencer à essayer dès que vous arrêtez d’utiliser votre contraception.
Certaines méthodes offrent une protection contre les ITS
L’abstinence et les préservatifs sont deux méthodes de contraception non hormonales qui offrent également une protection contre les IST.
L’efficacité varie
Selon Parentalité planifiéeil existe un large éventail d’efficacité parmi les options de contraception non hormonale, allant de 100 % d’efficacité (voie externe et abstinence) à 71 % à 86 % d’efficacité (cape cervicale).
Cela peut nécessiter des changements de style de vie ou de comportement
Par exemple, l’abstinence signifie ne pas avoir de relations sexuelles. C’est un moyen efficace de prévenir une grossesse, mais cela nécessite des sacrifices et un éventuel changement de mode de vie.
L’utilisation de méthodes de sensibilisation à la fertilité nécessite de suivre votre cycle menstruel et de s’abstenir de relations sexuelles (ou d’utiliser un contraceptif) certains jours de votre cycle.
Cela peut coûter cher
Lorsque le contrôle des naissances non hormonal n’est pas couvert par l’assurance, le coût peut varier de 2 $ (préservatif) à environ 6 000 $ (ligature des trompes).
Les contraceptifs barrières comme les diaphragmes, les éponges et les capes cervicales sont plus efficaces avec un spermicide, mais cela augmente également le coût.
Il y a encore des effets secondaires
Les méthodes de contraception non hormonales ont des effets secondaires potentiels à prendre en compte :
Il nécessite une utilisation régulière
Contrairement aux méthodes hormonales de contraception telles que les implants et les injections, les options non hormonales nécessitent une certaine planification car elles doivent être utilisées à chaque rapport sexuel.
Chaque fois que vous ignorez la méthode que vous avez choisie, vous risquez de tomber enceinte.
Aucune question n’est trop petite pour être posée à votre médecin, qui est une ressource précieuse dans votre processus décisionnel. Les requêtes possibles incluent :
- La contraception hormonale est-elle sûre avec mes antécédents médicaux ?
- À quelle fréquence devrai-je renouveler mon ordonnance?
- Existe-t-il un type de médicament qui peut rendre le contrôle des naissances moins efficace ?
- Comment puis-je gérer les effets secondaires?
- Puis-je passer d’une option hormonale à une autre ?
Si vous écrivez vos questions au fur et à mesure que vous y réfléchissez, il est plus facile de vous en souvenir lors de votre rendez-vous.
Les types hormonaux et non hormonaux de contraception présentent des avantages et des inconvénients. Il y a une gamme d’options à choisir.
Avoir une compréhension claire de vos priorités pourrait faciliter le choix. Par exemple, si vous ne voulez pas de pilule quotidienne ou d’appareil qui reste dans votre corps, le patch pourrait être la seule option hormonale à envisager.
Vous pouvez essayer une méthode de contraception, puis changer d’avis. Vous pouvez en essayer plusieurs avant de choisir votre préféré.
L’avis de votre médecin est une ressource précieuse. Il peut être utile d’apporter une liste de questions à votre prochain rendez-vous.
