Changements de comportement courants après un AVC : identification et traitement

Un accident vasculaire cérébral est un événement de santé majeur. En conséquence, les gens peuvent avoir des comportements différents pour des raisons physiques et psychologiques.

• Causes physiques : Les causes physiques des changements de comportement à la suite d’un AVC sont liées à une lésion cérébrale et à d’autres changements chimiques qui se produisent dans le cerveau après un AVC.
• Causes psychologiques : Les causes psychologiques des changements de comportement après un AVC sont liées à des troubles de l’humeur comme la dépression.
• Autres causes : D’autres causes de changements de comportement après un AVC peuvent être liées à la frustration, à la peur ou à un large éventail d’émotions auxquelles vous faites face en raison des séquelles et des complications de votre AVC.

Il n’y a pas deux survivants pareils en ce qui concerne leur expérience après un AVC. Certaines personnes peuvent ne pas avoir de changements de comportement notables. D’autres peuvent sembler être des personnes complètement différentes. Et d’autres se situeront quelque part entre ces deux extrêmes.

Certains des changements de comportement peuvent inclure :

Affect pseudobulbaire (PBA)

L’affect pseudobulbaire (PBA) est une affection causée par un schéma spécifique de lésions cérébrales. L’APP est commun après un accident vasculaire cérébral, après une lésion cérébrale, dans la démence et dans d’autres maladies neurologiques. Des changements d’humeur qui ne correspondent pas au contexte d’un événement ou d’une situation peuvent se produire avec la PBA, mais ce phénomène est rare lorsque quelqu’un n’a pas de PBA.

Changements d’humeur

Toutes les émotions imprévisibles et les changements d’humeur à la suite d’un AVC ne sont pas des PBA.

Les extrêmes et les changements d’humeur sont commun après un AVC. La « labilité émotionnelle » est le terme utilisé pour décrire l’expérience d’émotions particulièrement intenses ou imprévisibles. Par exemple, vous pouvez être très heureux une minute et pleurer sans raison particulière la suivante.

Vos émotions peuvent ne pas correspondre au contexte d’une situation, ou elles peuvent ne pas sembler caractéristiques des émotions que vous auriez ressenties avant votre AVC. Les quarts de travail peuvent durer quelques secondes ou quelques minutes.

La dépression, la colère, l’anxiété et la peur sont toutes courantes après un AVC, et il est courant d’avoir plus d’une de ces émotions.

Apathie

Vous pouvez avoir l’impression que vous ne vous souciez plus des choses comme vous le faisiez autrefois. Vous n’aurez peut-être plus la même motivation que vous aviez autrefois pour vaquer à vos occupations quotidiennes. Vous pouvez même vous sentir un peu engourdi face à des extrêmes, comme la joie ou la tristesse.

Un autre mot pour ce sentiment est « apathie ». Cela peut survenir si vous avez de graves problèmes physiques ou cognitifs après votre AVC. L’apathie peut également être une caractéristique de la dépression.

Colère

D’autres fois, vous pouvez avoir l’impression d’avoir un fusible court. Peut-être que vous répondez aux autres de manière agressive. La colère peut être un sentiment que vous ressentez à l’intérieur de votre corps, ou cela peut être quelque chose que vous exprimez en criant, en jetant des objets ou en bouleversant les gens autour de vous.

La colère est un autre symptôme qui peut être associé à la dépression, en particulier chez les personnes désignées de sexe masculin à la naissance.

L’égocentrisme

De nombreux les survivants d’un AVC peuvent se replier sur eux-mêmes et accorder la plus haute importance à leurs propres activités ou émotions. Ils peuvent sembler ne pas se soucier des sentiments ou célébrer les réalisations des autres, ou ils peuvent sembler impolis ou manquer d’empathie.

Cependant, ce comportement est souvent associé à un AVC du lobe frontal. Les personnes atteintes de ce type d’AVC ne sont pas conscientes d’elles-mêmes et ont souvent besoin d’un niveau élevé de soins.

Anxiété

Se sentir nerveux ou anxieux est également courant après un AVC. En fait, experts partager que l’anxiété affecte autour de vous 1 sur 4 personnes après un AVC et est liée à de moins bons résultats.

Vous ne pourrez peut-être même pas identifier exactement ce qui vous met mal à l’aise. Ce type d’anxiété est appelé anxiété généralisée. Alternativement, vous pouvez vous focaliser sur certains problèmes ou situations et développer une peur irrationnelle. Ce type d’anxiété s’appelle une phobie.

Certains changements de comportement, comme la dépression, peuvent répondre au traitement. D’autres changements, comme la colère et l’anxiété, mai s’améliore avec le temps.

La patience avec vous-même ou avec la personne qui a subi l’AVC est essentielle dans ces cas. Cela n’arrivera peut-être pas du jour au lendemain, mais grâce à des médicaments et à une thérapie, vous pouvez surmonter des sentiments de dépression, de colère et d’anxiété.

Certains changements de comportement peuvent être permanent. En fin de compte, il n’y a aucun moyen de savoir combien de temps dureront différents comportements.

Cela dépend de la personne, de l’effet de l’AVC sur le cerveau et d’un certain nombre d’autres facteurs individuels, notamment l’accès à une aide médicale, votre système de soutien et votre état de santé général.

Parlez à un médecin si vous constatez des changements dans votre comportement après un AVC. Il vous faudra peut-être un certain temps pour vous sentir à nouveau vous-même, mais un professionnel de la santé peut vous orienter vers des soins plus spécialisés pour traiter des problèmes spécifiques.

• Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) : La TCC est un traitement psychologique qui aide les gens à identifier les schémas de pensée ou les comportements indésirables et à trouver des moyens de les modifier ou de résoudre des problèmes.
• Autres types de thérapie : La gestion de la colère et d’autres formations sur la gestion du comportement peuvent également être utiles pour des problèmes de comportement plus spécifiques.
• Médicaments : Les antidépresseurs peuvent être un autre outil utile pour traiter la dépression après un AVC. Si vous prenez déjà des antidépresseurs et qu’ils ne vous aident pas, vous pouvez demander à un médecin d’évaluer ce que vous prenez et de suggérer des alternatives.

Il est important de noter que le PBA ne peut pas être guéri. Cependant, il peut être géré avec des médicaments tels que le dextrométhorphane, la quinidine ou des antidépresseurs.

Il peut être difficile de s’adapter aux changements de comportement, que vous ayez subi un AVC ou que votre ami ou un membre de votre famille ait subi un AVC. Voici des conseils pour vous aider, vous ou votre proche, à faire face aux changements de comportement après un AVC.

Faire face aux changements de comportement si vous avez eu un AVC

En plus du traitement médical, vous pouvez faire certaines choses pour faire face à vos changements de comportement après un AVC.

• Perdre la culpabilité : Essayez d’éviter de qualifier vos émotions de «bonnes» ou de «mauvaises» ou d’autres manières qui vous font vous sentir coupable ou négatif.
• Entourez-vous de soutien : Si les gens dans votre vie ne vous élèvent pas, trouvez des gens qui le font ou demandez à un médecin des groupes de soutien dans votre communauté.
• Bouge ton corps: Faire de l’exercice et participer à d’autres activités gardera votre corps et votre esprit actifs et moins enclins à s’attarder sur les changements de comportement.
• Célébrez les petites choses : Si vous faites des progrès grâce à la thérapie ou autrement, prenez le temps de reconnaître vos efforts, qu’ils soient grands ou petits.
• Reposez-vous suffisamment : Votre cerveau travaille dur. Assurez-vous de dormir suffisamment la nuit et de vous reposer tout au long de la journée, au besoin.

Faire face aux changements de comportement si un être cher a eu un accident vasculaire cérébral

Ce ne sont pas toutes les personnes qui ont subi un AVC qui réalisent que leur comportement est différent. Non seulement cela, mais les survivants d’un AVC ont également tendance à montrer leur le plus grand changements de comportement aux personnes les plus proches d’eux ou à leurs soignants. Comprenez que vous n’êtes pas seul malgré la façon dont vous vous sentez isolé dans votre situation.

Quelques conseils:

• Résistez à l’envie de comparer le comportement que vous rencontrez aux comportements de la personne avant son AVC.
• Ne prenez pas les comportements personnellement. N’oubliez pas qu’ils font partie des séquelles de l’AVC et qu’il existe des traitements pour vous aider.
• Entourez-vous de votre propre réseau d’amis et de famille. Vous avez aussi besoin de votre propre système de soutien !
• Faites de votre mieux pour prendre soin de vous – faites de l’exercice, mangez bien et dormez régulièrement – ​​afin d’éviter l’épuisement professionnel. Faites une pause ou divisez les tâches de soins si possible.
• Recherchez un soutien supplémentaire par le biais de groupes de soutien locaux ou en ligne pour les aidants naturels.

Qu’est-ce qui cause le PBA ?

La PBA survient lorsqu’il y a des dommages entre le lobe frontal du cerveau, le cervelet et le tronc cérébral. Le lobe frontal est responsable du contrôle des émotions, tandis que le tronc cérébral contrôle les réflexes. Lorsque ces zones ne fonctionnent pas ensemble, vos émotions peuvent sembler erratiques même sans déclencheurs.

Comment puis-je savoir si ce que je vis est une dépression ou un autre changement de comportement ?

Les symptômes peuvent se chevaucher entre la dépression et d’autres changements de comportement courants après un AVC. Un médecin peut vous aider à déterminer si vos changements sont dus à des facteurs psychologiques ou biologiques. Cela dit, il est possible d’expérimenter les deux, donc la création d’un plan de traitement personnalisé avec un médecin peut vous aider.

La zone de lésions cérébrales causées par un AVC est-elle corrélée à certains changements de comportement ?

Cela pourrait. Par exemple, les personnes qui subissent des dommages au côté droit du cerveau peuvent se sentir trop confiantes pour faire des choses (conduire, marcher, etc.) pour lesquelles elles peuvent encore avoir besoin d’aide après leur AVC.

Cet excès de confiance peut sembler négligent, impulsif, voire dangereux. Ils peuvent également avoir du mal à lire les signaux émotionnels des autres.

Si vous avez connu des changements de comportement, soyez indulgent avec vous-même. Bien que cela puisse sembler troublant, il se peut que vous ne reveniez pas toujours à vous-même après un AVC. Vous avez traversé quelque chose d’important et qui a bouleversé votre vie.

Tout changement n’est pas mauvais. Il peut être plus utile de recadrer votre façon de penser afin que vous puissiez accepter certains changements (qui ne sont pas nocifs pour vous-même ou pour les autres) comme une « nouvelle normalité ».

Si vous êtes l’aidant d’une personne qui a récemment subi un AVC, contactez-le si vous vous sentez stressé. Visiter le Association américaine des accidents vasculaires cérébraux pour trouver un groupe de soutien près de chez vous.