Une toux persistante peut résulter de nombreuses affections, notamment la bronchite, l’asthme, le reflux acide ou les allergies chroniques. Les remèdes naturels, comme boire du thé avec du miel ou inhaler des huiles essentielles, peuvent aider. Vous pouvez également avoir besoin de médicaments en vente libre ou sur ordonnance, selon la cause.

Lorsque vous êtes malade ou que vos poumons sont irrités, votre corps réagit en toussant. Il s’agit du mécanisme de défense de votre corps pour éliminer tout mucus, allergènes ou polluants afin que vous ne continuiez pas à les respirer.

Lisez la suite pour savoir pourquoi une toux peut persister et ce que vous pouvez faire pour vous sentir mieux.

La toux n’est généralement pas préoccupante. Lorsqu’une toux est un symptôme du rhume, elle a tendance à disparaître d’elle-même dans 3 semaines.

Une toux persistante ou chronique non provoquée par un rhume récent peut indiquer une affection plus grave. Toux qui dure plus de 8 semaines pour les adultes ou 2 semaines pour les enfants sont considérés comme chroniques.

La durée d’une toux peut varier considérablement, mais des toux plus longues peuvent être plus courantes que vous ne le pensez.

Une toux peut disparaître en aussi peu que 2 ou 3 jours, mais une étude a révélé que la durée médiane d’une toux causée par une maladie est d’environ 9 à 11 jours.

Des conditions telles que les maladies pulmonaires chroniques ou l’asthme peuvent augmenter la durée moyenne d’un symptôme de toux. La toux peut être le dernier symptôme à disparaître lorsque vous vous remettez d’un rhume ou d’une grippe.

Certains types de toux peuvent durer plus longtemps que la toux que vous pourriez ressentir avec le rhume. Voici quelques causes possibles d’une toux persistante.

Bronchite

La bronchite est un type d’infection ça cause les voies respiratoires des poumons, connues sous le nom de bronches, deviennent irritées et enflammées.

Cela peut provoquer une toux sèche, qui peut également faire apparaître du mucus clair, vert ou jaune-gris. Il peut également provoquer des symptômes similaires à un rhume, notamment un mal de gorge, un écoulement nasal ou des maux de tête.

Les facteurs de risque, tels que le tabagisme et l’exposition à des vapeurs, des produits chimiques ou des polluants, peuvent vous rendre plus probable développer une bronchite chronique, qui peut entraîner une toux chronique.

Pneumonie

La pneumonie est une infection des poumons qui peut être causé par des virus, des champignons ou des bactéries.

La toux est un symptôme courant de la pneumonie et Peut être sèchent ou produisent du mucus vert, jaune ou sanglant. D’autres symptômes possibles incluent la fièvre, la transpiration et l’essoufflement.

Asthme

L’asthme est une maladie chronique qui affecte les voies respiratoires, provoquant qu’ils deviennent enflés et enflammés. Cela rend également les poumons plus susceptibles d’être affectés par des irritants ou des allergènes, ce qui peut entraîner la toux.

Dans certains cas, une toux chronique peut être le seul symptôme de l’asthme. C’est ce qu’on appelle l’asthme variant de la toux. Il faut généralement prendre des médicaments contre l’asthme sur ordonnance, comme un inhalateur, pour ressentir un soulagement de la toux.

Allergies

Les allergies peuvent irriter les voies respiratoires, résultant en une toux sèche chronique.

La toux liée aux allergies peut être pire à certaines saisons ou dans certains environnements. Il peut également accompagner d’autres symptômes tels que les éternuements, la congestion et les démangeaisons cutanées.

Reflux d’acide

Le reflux gastro-oesophagien (RGO), également connu sous le nom de reflux acide, se produit lorsque le contenu de l’estomac retourne dans l’œsophage, entraînant des brûlures d’estomac, des nausées et des difficultés à avaler.

Cette condition peut également créer une irritation prolongée de la gorge, entraînant une toux continue.

Certains médicaments

Certains types de médicaments, y compris antihypertenseurs, peuvent avoir pour effet secondaire une toux persistante.

Fumeur

Fumer peut irriter la gorge, entraînant une toux chronique. Ça peut aussi empirer ou prolonger les symptômes de nombreux problèmes qui provoquent la toux, y compris l’asthme et les infections respiratoires.

De plus, l’exposition à la fumée secondaire peut causer toux, respiration sifflante et essoufflement.

Maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC)

La maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) est une affection qui bloque le flux d’air et peut entraîner des difficultés respiratoires. Le tabagisme, l’exposition aux polluants atmosphériques et des facteurs génétiques seraient impliqués dans son développement.

La toux fréquente est l’un des Le plus commun symptômes de la MPOC, ainsi qu’une respiration sifflante, une production excessive de mucus et un essoufflement.

Cancer du poumon

Cancer du poumon peut causer toux qui ne disparaît pas ou s’aggrave avec le temps. Certaines personnes peuvent également ressentir des douleurs thoraciques, une respiration sifflante, un essoufflement ou une perte de poids involontaire, tandis que d’autres peuvent ne remarquer aucun symptôme jusqu’à ce que le cancer soit avancé.

Si votre seul symptôme est une toux persistante et que vous vous sentez par ailleurs en bonne santé, gardez un œil sur sa durée. Toute toux qui dure plus longtemps que 8 semaines est une raison de contacter un médecin ou un professionnel de la santé.

Prenez rendez-vous avec un médecin si vous présentez des symptômes supplémentaires tels que :

  • mucus sanglant quand vous toussez
  • essoufflement
  • perte de poids
  • mucus excessif
  • fièvre

Vous pourriez avoir besoin d’un traitement sur ordonnance ou d’un test de diagnostic pour déterminer la cause de vos symptômes.

Chez les enfants et les bébés

Si votre enfant a une toux persistante, portez une attention particulière au son de la toux. Tout sifflement, aboiement ou respiration sifflante avec toux signifie que vous devez emmener votre enfant chez un pédiatre immédiatement.

S’il n’y a pas d’autres symptômes que la toux, contactez un médecin si la toux dure plus de 2 à 3 semaines.

La coqueluche, également connue sous le nom de coqueluche, est une infection grave qui peut être danger de mort, surtout pour les nourrissons.

Consultez immédiatement un médecin en cas de toux sévère accompagnée de fièvre ou d’essoufflement chez un enfant. Les nourrissons de moins d’un an devraient consulter un pédiatre s’ils toussent pour exclure la coqueluche ou d’autres affections pulmonaires graves.

Une toux chronique peut apporter complications qui entraînent d’autres problèmes de santé. Les quintes de toux peuvent :

  • vous réveiller de dormir
  • vous couper le souffle
  • causer des nausées ou des étourdissements
  • provoquer des vomissements
  • vous faire perdre le contrôle de votre vessie
  • interférer avec les activités quotidiennes telles que parler, chanter ou faire de l’exercice

La toux peut même entraîner l’évanouissement si votre toux est grave et continue.

Si vous avez une toux qui ne disparaît pas, envisagez de la traiter en utilisant un ou plusieurs de ces remèdes maison soutenus par la recherche. Cependant, ceux-ci ne doivent pas remplacer les traitements ou les médicaments recommandés par un médecin.

Thé à la menthe poivrée au miel

Thé à la menthe poivrée a été étudié pour son effet relaxant sur divers systèmes corporels. Cela peut aider à calmer votre système respiratoire et à soulager la toux persistante.

Il peut également être combiné avec du miel, qui a également été montré avoir des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires.

Thym et feuille de lierre

Une préparation à base de plantes de thym et de feuilles de lierre a été trouvée dans une étude pour diminuer la gravité de la toux et améliorer la qualité de vie liée à la santé.

Les huiles essentielles de thym et de feuille de lierre peuvent être inhalées à travers un diffuseur à la maison. Ils peuvent également être achetés sous forme de teinture de thym et de feuilles de lierre dans un magasin d’aliments naturels local.

Bromélaïne

La bromélaïne se trouve dans l’ananas et est souvent obtenue à partir de la tige plutôt que du fruit de l’ananas.

Chez certains animaux études, cet ingrédient a été montré pour aider à l’irritation allergique des voies respiratoires. Le prendre en complément peut aider à lutter contre la toux due aux allergies.

Lisez la suite pour obtenir des réponses à d’autres questions sur une toux persistante.

Qu’est-ce qu’une toux persistante indique?

Une toux qui dure plus de 8 semaines peut être le symptôme de plusieurs affections, y compris l’asthme, les allergies, le reflux acide ou certaines affections respiratoires. Elle peut également être causée par le tabagisme ou l’utilisation de certains médicaments.

Quand devrais-je m’inquiéter d’une toux persistante?

Si vous avez une toux persistante qui dure plus longtemps que 8 semaines, il peut être préférable de parler avec un médecin pour déterminer la cause et le meilleur traitement. Vous devriez également consulter un médecin si vous remarquez d’autres symptômes tels que du mucus sanglant, un essoufflement, de la fièvre ou une perte de poids involontaire.

Comment se débarrasser d’une toux qui ne disparaît pas ?

Se reposer suffisamment et rester hydraté est généralement conseillé pour aider à soulager la toux. Vous pouvez également essayer des remèdes naturels, comme le thé à la menthe poivrée avec du miel, ou discuter avec un professionnel de la santé des options de traitement en vente libre ou sur ordonnance.

Une toux qui ne disparaît pas peut être inconfortable, mais elle peut généralement être traitée à la maison. Une toux qui dure 8 semaines ou plus est considérée comme chronique. Vous pourriez avoir besoin d’un traitement sur ordonnance ou d’une évaluation plus approfondie.

Certains symptômes, tels que le mucus sanglant, la respiration sifflante ou l’essoufflement, doivent être traités par un médecin. Obtenez toujours des soins médicaux pour les symptômes qui interrompent votre sommeil ou interfèrent avec vos activités quotidiennes.