La main a plusieurs muscles. Certains font des mouvements larges et fluides, et d’autres font de petits mouvements finis. C’est la combinaison des muscles extérieurs et profonds de la main et de l’avant-bras qui permet à la main d’effectuer des tâches aussi détaillées.
Certains des muscles, tendons et ligaments de la main, ainsi que ceux de l’avant-bras qui affectent le mouvement de la main, comprennent :
- Extenseur des doigts: Ce muscle de l’avant-bras est responsable de l’extension de tous les doigts de la main à l’exception du pouce.
- Palmaris longus: Il s’agit d’un mince tendon en forme de triangle, une bande fibreuse qui relie les muscles aux os, sur la paume. Environ 14 % de la population n’ont pas ce tendon, mais il n’a pas été démontré que son absence nuit à la fonction de la main.
- Rétinaculum des fléchisseurs: Cette bande solide de ligament fibreux (matériau qui relie l’os à l’os) s’étend à l’arrière du poignet. Elle affecte les muscles qui aident à fléchir la main.
- Rétinaculum des extenseurs: Près du rétinaculum des fléchisseurs, ce ligament affecte les muscles qui aident à étendre les doigts et d’autres parties de la main.
- Long abducteur du pouce: Ce muscle de l’avant-bras aide à éloigner le poignet et le pouce du corps.
- Court extenseur du pouce: Également situé dans l’avant-bras, ce muscle agit en conjonction avec le long abducteur du pouce pour étendre et enlever le pouce.
- Fléchisseur profond des doigts: Ce long muscle de l’avant-bras fléchit le poignet et les doigts.
- Pronateur rond: Ce muscle commence au sommet de l’humérus, traverse l’avant-bras et se connecte à l’ulna. Il aide à tourner la paume vers le bas.
Syndrome du canal carpien est une condition qui peut être causée par des mouvements répétitifs, comme l’utilisation régulière d’un clavier ou d’une souris d’ordinateur. Les symptômes comprennent des picotements et des engourdissements dans les mains ou les doigts. Ce syndrome provoque une pression sur le nerf médian, qui traverse le poignet du côté du pouce de la main. Des appareils spéciaux, tels que des accolades ou des claviers spécialisés peuvent aider. L’utilisation de différentes techniques pour certains mouvements peut également améliorer la condition. Cependant, une intervention chirurgicale est parfois nécessaire pour soulager la pression.
Dans opération du canal carpienun chirurgien coupe le ligament carpien palmaire, une bande de matériau fibreux qui s’étend sur le poignet comme un bracelet de montre. Cette coupe soulage la pression sur le nerf médian sans endommager la main.
