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Boire beaucoup de liquides est essentiel pour éliminer les calculs rénaux et empêcher la formation de nouveaux calculs. Non seulement le liquide élimine les toxines, mais il aide également à déplacer les calculs et les gravillons dans les voies urinaires.
Bien que l’eau seule puisse suffire à faire l’affaire, l’ajout de certains ingrédients peut être bénéfique.
Discutez avec un médecin avant de commencer avec l’un des remèdes maison énumérés ci-dessous. Ils peuvent évaluer si ces stratégies vous conviennent ou si elles pourraient entraîner des effets indésirables supplémentaires.
Assurez-vous de boire un verre d’eau de 8 onces immédiatement après avoir bu un remède aromatisé. Cela peut aider à déplacer les ingrédients dans votre système.
Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, évitez d’utiliser des remèdes. Un médecin peut déterminer si un jus peut provoquer des effets secondaires pour vous ou votre bébé.
Lorsque vous passez une pierre, augmenter votre consommation d’eau peut aider à accélérer le processus. Efforcez-vous de boire 12 verres d’eau par jour au lieu des 8 habituels.
Une fois la pierre passée, vous devez continuer à boire 8 à 12 verres d’eau chaque jour. La déshydratation est l’un des principaux facteurs de risque de calculs rénaux, et la dernière chose que vous voulez, c’est que d’autres se forment.
Faites attention à la couleur de votre urine. Il doit être d’un jaune pâle très clair. L’urine jaune foncé est un signe de déshydratation.
Vous pouvez ajouter des citrons fraîchement pressés à votre eau aussi souvent que vous le souhaitez. Les citrons contiennent du citrate, qui est un produit chimique qui empêche la formation de calculs calcaires. Le citrate peut également briser les petites pierres, leur permettant de passer plus facilement.
Une grande quantité de jus de citron serait probablement nécessaire pour faire un effet énorme, mais certains peuvent aider un peu.
Le jus de citron a de nombreux autres avantages pour la santé. Par exemple, il aide à inhiber la croissance des bactéries et fournit de la vitamine C.
Le basilic est plein de nutriments. Ce remède a été
Il y a des antioxydants et des agents anti-inflammatoires dans le jus de basilic, donc il pourrait maintenir la santé des reins. Mais il y a peu de preuves pour soutenir ce remède.
Pour l’essayer, utilisez des feuilles de basilic fraîches ou séchées pour faire un thé et buvez plusieurs tasses par jour. Vous pouvez également presser du basilic frais dans un presse-agrumes ou l’ajouter à un smoothie.
On ne sait pas si le jus de basilic peut être consommé en toute sécurité en grande quantité ou sur de plus longues périodes. Sans plus de recherche, les effets à long terme restent flous.
Bien qu’il y ait très peu de recherches sur l’efficacité du basilic pour les calculs rénaux, il a propriétés anti-oxydantes et anti-inflammatoires.
Le vinaigre de cidre contient de l’acide acétique. L’acide acétique aide à dissoudre les calculs rénaux.
En plus de rincer les reins, le vinaigre de cidre de pomme peut aider à soulager la douleur causée par les calculs.
Une étude en laboratoire ont découvert que le vinaigre de cidre de pomme était efficace pour aider à réduire la formation de calculs rénaux. Mais d’autres études sont nécessaires pour voir si le vinaigre a le même effet sur les calculs rénaux à l’intérieur du corps humain.
Pour essayer ce remède, ajoutez 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme à 6 à 8 onces d’eau potable.
Vous ne devriez pas consommer plus d’un verre de 8 onces de ce mélange par jour. Vous pouvez également saupoudrer de vinaigre de cidre de pomme sur des salades ou l’ajouter à votre vinaigrette préférée.
S’il est ingéré en plus grande quantité, le vinaigre de cidre de pomme peut causer des problèmes tels que des dommages à l’émail des dents, des reflux acides et des maux de gorge.
Les personnes atteintes de diabète doivent faire preuve de prudence lorsqu’elles boivent ce mélange. Surveillez attentivement votre glycémie tout au long de la journée.
Vous ne devriez pas boire ce mélange si vous prenez certains médicaments, y compris l’insuline ou des diurétiques comme la spironolactone (Aldactone).
Le céleri est utilisé dans certaines médecines traditionnelles comme remède contre les calculs rénaux.
Une étude ont constaté que les participantes souffrant de calculs rénaux mangeaient moins de céleri en moyenne que les participantes sans calculs rénaux.
Et un
Mélangez une ou plusieurs branches de céleri avec de l’eau et buvez le jus.
Comme d’autres extraits de plantes, il est possible que le céleri interagisse avec d’autres médicaments ou traitements, ce qui peut provoquer des effets indésirables. Il est toujours préférable de consulter un médecin avant d’essayer de nouveaux remèdes.
Le jus de grenade est utilisé depuis des siècles pour améliorer la fonction rénale globale. Il éliminera les calculs et autres toxines de votre système. Il regorge d’antioxydants, qui aident à garder les reins en bonne santé et peuvent jouer un rôle dans la prévention de la formation de calculs rénaux.
Il abaisse également le niveau d’acidité de votre urine. Des niveaux d’acidité plus faibles réduisent votre risque de futurs calculs rénaux.
L’effet du jus de grenade sur la prévention des calculs rénaux doit être mieux étudié, mais sur la base d’une étude animale de 2014, il pourrait y avoir certains avantages en prenant de l’extrait de grenade. Dans l’étude, il a réduit le risque de calculs.
La quantité de jus de grenade que vous pouvez boire en toute sécurité tout au long de la journée n’est pas claire, mais une portion ou deux par jour est probablement raisonnable pour la plupart des gens.
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Le bouillon de haricots rouges cuits est un plat traditionnel, souvent utilisé en Inde. Certaines personnes prétendent que cela peut améliorer la santé urinaire et rénale, mais il y a peu de preuves pour dire si ce remède est efficace. Pour l’essayer, filtrez simplement le liquide des haricots cuits et buvez-le plusieurs fois par jour.
Les remèdes maison suivants peuvent contenir des ingrédients qui ne se trouvent pas déjà dans votre cuisine. Vous devriez pouvoir les acheter dans votre magasin d’aliments naturels local ou en ligne.
La plante de pissenlit a longtemps été utilisée comme aide à la digestion. On pense que diverses parties de la plante aident à éliminer les déchets, à augmenter la production d’urine et à améliorer la digestion. Les pissenlits contiennent des vitamines A, B, C et D et des minéraux tels que le potassium, le fer et le zinc.
Vous pouvez faire du jus de pissenlit frais à partir des feuilles de la plante ou acheter les racines sous forme de thé ou d’extrait.
Si vous le faites frais, vous pouvez également ajouter du zeste d’orange, du gingembre et de la pomme au goût.
Bien que de petites quantités de pissenlit soient probablement sans danger pour la plupart des gens, on ne sait pas s’il est sûr de consommer des produits à base de pissenlit en grande quantité. Certaines personnes peuvent être allergiques au pissenlit, surtout si vous êtes allergique à l’herbe à poux, aux soucis, aux chrysanthèmes ou aux marguerites.
Des doses élevées de pissenlit peuvent être dangereuses pour les personnes atteintes de certains problèmes de santé, tels que :
- maladies cardiaques
- pression artérielle élevée ou basse
- affections hépatiques ou rénales
- Diabète
- gonflement
Discutez avec un médecin avant de prendre de l’extrait de racine de pissenlit, car il peut interagir avec certains médicaments. Si vous prenez des diurétiques, le pissenlit n’est généralement pas recommandé.
L’herbe de blé contient de nombreux nutriments et est utilisée depuis longtemps pour améliorer la santé. Agropyre augmente le débit d’urine pour aider à évacuer les calculs. Il contient également des nutriments essentiels qui aident à nettoyer les reins.
Vous pouvez boire 2 à 8 onces de jus d’herbe de blé par jour. Pour éviter les effets secondaires, commencez par la plus petite quantité possible et progressez progressivement jusqu’à 8 onces.
Si vous n’avez pas de jus d’agropyre frais, vous pouvez prendre des suppléments d’agropyre en poudre comme indiqué.
Prendre de l’agropyre à jeun peut réduire votre risque de nausées. Dans certains cas, cela peut entraîner une perte d’appétit et de la constipation.
La prêle est utilisée comme diurétique pour augmenter le débit urinaire. Il possède des propriétés antibactériennes et antioxydantes qui pourraient contribuer à la santé urinaire globale. Il peut également réduire l’inflammation. Au total, ces effets pourraient potentiellement aider votre corps à éliminer les calculs rénaux.
L’Union européenne Agence européenne des médicaments note que la prêle ne doit pas être utilisée par les personnes souffrant de graves problèmes cardiaques ou rénaux. Il est possible d’avoir des effets secondaires digestifs lors de l’utilisation de la prêle, et des allergies ont également été signalées.
La prêle n’est pas recommandée pour les enfants ou les personnes enceintes, qui allaitent ou qui allaitent.
Consultez un médecin si vous ne parvenez pas à évacuer votre calcul dans les 6 semaines ou si vous commencez à ressentir des symptômes graves, notamment :
Un médecin déterminera si vous avez besoin de médicaments ou de toute autre thérapie pour vous aider à passer la pierre.
Bien que cela puisse être inconfortable, il est possible de transmettre un calcul rénal par vous-même.
Vous pouvez prendre des analgésiques en vente libre (OTC) pour atténuer la douleur que vous pourriez ressentir. Ceux-ci comprennent l’acétaminophène (Tylenol), l’ibuprofène (Advil) ou le naproxène (Aleve).
Assurez-vous de continuer à suivre les instructions d’un médecin jusqu’à ce que la pierre passe et ne buvez pas d’alcool.
Une fois que vous avez éliminé un calcul rénal, vous voudrez peut-être le conserver pour l’emmener chez un médecin pour un test. Pour sauver la pierre, vous devez filtrer votre urine.
Vous pouvez le faire en utilisant un écran d’urine, que vous pouvez obtenir auprès du cabinet du médecin. Un médecin peut déterminer de quel type de pierre il s’agit et aider à élaborer un plan de prévention ciblé.
Discutez avec un médecin des changements de mode de vie que vous pouvez apporter pour aider à prévenir la formation de plus de calculs. Consultez toujours un médecin avant d’essayer des remèdes maison, des herbes ou des suppléments.
La qualité et la pureté des herbes ne sont pas réglementées par la Food and Drug Administration (FDA), alors recherchez vos choix et vos sources d’achat.
UN analyse récente de 27 suppléments différents pour la santé rénale a constaté que les deux tiers d’entre eux incluaient des ingrédients pour lesquels aucune recherche n’étayait leur utilisation.
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