Le trouble bipolaire est un problème de santé mentale qui provoque des changements dans l’humeur et les niveaux d’énergie d’une personne. Selon le type de trouble bipolaire d’une personne, elle peut rapidement passer d’un sentiment très « haut » à très « bas ».
Des médicaments comme les stabilisateurs de l’humeur et les antidépresseurs combinés à une thérapie par la parole peuvent aider à soulager les symptômes du trouble bipolaire. Les stratégies d’auto-soins sont également importantes dans la gestion du trouble bipolaire. Ceux-ci peuvent inclure la pratique d’une bonne hygiène de sommeil et la recherche d’un soutien social.
Votre proche en fait-il assez pour prendre soin d’eux-mêmes ? Répondez à ce questionnaire simple pour apprendre à reconnaître les comportements positifs de soins personnels chez une personne atteinte de trouble bipolaire.
