La plupart des gens pensent que les chaussettes de compression sont quelque chose que les personnes âgées portent. Mais lorsque vous êtes enceinte, surtout à mesure que vous avancez, les chaussettes de compression deviennent votre meilleure amie, aidant à soulager l’enflure douloureuse de vos jambes et de vos pieds.
Alors, quand opter pour des chaussettes de compression et quelles sont les meilleures options pour la grossesse ? Plongeons dedans.
Si vous n’avez jamais acheté de chaussettes de compression, vous pourriez avoir du mal à choisir le bon niveau de compression pour vos jambes de grossesse douloureuses. Pour sélectionner nos meilleurs choix, nous nous sommes concentrés sur les fonctionnalités suivantes :
- compression douce
- facilité de mise en place
- Avis des clients
- le prix
Guide des prix
Toutes ces chaussettes coûtent moins de 35 $, la majorité étant inférieure à 20 $.
- $ = moins de 20 $
- $$ = 20 $ à 35 $
- $$$ = plus de 35 $
Les meilleures chaussettes de compression économiques
Chaussettes de compression Charmking
- Prix: $
- Matériel: nylon
- Niveau de pression : 15–20 mmHg
- Tailles : petit/moyen ou grand/très grand
Ces chaussettes sont livrées dans un pack de trois abordable qui présente les 15 à 20 mmHg de compression recommandés. Il existe une large gamme de motifs et de couleurs parmi lesquels choisir, vous donnant la liberté de rester élégante jusque dans vos chaussettes.
Les meilleures chaussettes de compression faciles à enfiler
Chaussettes de compression zippées Lemon Hero
- Prix: $
- Matériel: spandex, nylon et lycra
- Niveau de pression : 15–20 mmHg ou 20–30 mmHg
- Tailles : moyen, grand, très grand, 2X, 3X, 4X, 5X
Les chaussettes de compression sont connues pour être difficiles à enfiler. Mais Lemon Hero a créé une solution de contournement avec une conception à bout ouvert qui s’appuie sur des fermetures à glissière pour les monter en toute sécurité et confortablement autour de vos mollets. Plutôt que de les enrouler, vous pouvez simplement y glisser vos pieds et les fermer. Ils ont également une fermeture éclair pour protéger vos jambes contre les pincements.
Chaussettes de compression à hauteur de genou Comrad
- Prix: $$
- Matériel: nylon (certains contiennent également du coton recyclé et du spandex)
- Niveau de pression: 20–30 mmHg
- Tailles : petit moyen grand
Les chaussettes de compression de Comrad sont disponibles dans des couleurs chics et des motifs subtils, pour que vous puissiez vous sentir à la mode tout en portant une paire.
Ils contiennent également des éléments antimicrobiens dans le tissu pour éloigner les odeurs. Après tout, vous les portez probablement plusieurs jours – donc pas de jugement si vous ne vous lavez pas entre les utilisations. Si la durabilité est une priorité pour vous, Comrad fabrique également une gamme de chaussettes de compression en coton recyclé.
Meilleures chaussettes de compression infusées de cuivre
Chaussettes de compression en cuivre FuelMeFoot
- Prix: $
- Matériel: nylon, polyester et fibre de cuivre
- Niveau de pression : 15–20 mmHg
- Tailles : petit/moyen ou grand/très grand
Tout le monde ne veut pas une paire de chaussettes de compression qui crie ennuyeuse et ressemble à quelque chose qui sort d’une pharmacie. Les chaussettes de compression en cuivre FuelMeFoot sont élégantes et efficace – score ! Vous pouvez opter pour un noir simple ou l’un des imprimés les plus forts de la marque. Nous apprécions également le fait que ces mi-bas présentent une légère compression et des ions de cuivre infusés pour aider à réduire les odeurs.
Les meilleures chaussettes de compression à motifs
Chaussettes de compression Aoliks
- Prix: $–$$
- Matériel: nylon et polyester
- Niveau de pression : 20–30 mmHg
- Tailles : petit/moyen ou grand/très grand
Canalisez l’enfant des années 80 qui sommeille en vous avec trois paires de chaussettes de compression aux motifs brillants entièrement tubulaires. Ces chaussettes à compression graduée présentent 15 à 20 mmHg mais un tissage léger, elles conviennent donc à tout moment de l’année et à ceux qui préfèrent passer la plupart de leur temps à l’extérieur.
Les meilleures chaussettes de compression dignes de folies
Chaussettes de compression en coton VIM & VIGR
- Prix: $$$
- Matériel: coton, nylon et spandex
- Niveau de pression : 15–20 mmHg
- Tailles : 1, 2, 3, 4, 5 (basé sur la largeur du mollet, guide des tailles disponible ici)
Bien qu’elles soient l’option la plus chère de notre guide, ces chaussettes sont très confortables, vous pouvez donc les porter toute la journée. Nous apprécions particulièrement qu’ils s’enroulent facilement et se déclinent dans de nombreuses couleurs et motifs uniques ou en noir simple.
VIM & VIGR proposent également des chaussettes de compression de qualité médicale. La société basée au Montana s’est associée à des chirurgiens vasculaires pour développer leurs chaussettes de compression.
En plus de choisir un niveau de compression doux, gardez à l’esprit ce qui suit lors de vos achats :
Dimensionnement
Les chaussettes de compression ont une taille similaire aux chaussettes ordinaires. Vous constaterez qu’ils sont généralement proposés dans des tailles avec lettres qui correspondent à votre pointure. Dans notre guide, la majorité des chaussettes sont disponibles en deux tailles : petite/moyenne et grande/très grande.
Assurez-vous de consulter le tableau des tailles de l’entreprise avant d’acheter une paire de chaussettes de compression.
Confort
Le but de toute chaussette de compression est un soutien et une pression doux. Si vos jambes sont comprimées de manière inconfortable ou si le tissu s’enfonce dans votre peau et laisse des traces (aïe !), la compression est trop forte. Dans ce cas, optez pour un niveau de compression plus léger ou sautez complètement ces chaussettes. Les chaussettes ne doivent jamais être trop serrées pour ne pas provoquer d’engourdissements ou de picotements dans les jambes, les pieds ou les orteils.
Gardez à l’esprit : bien que les chaussettes de compression soient conçues pour un port prolongé tout au long de la journée, il n’est généralement pas conseillé aux femmes enceintes de les porter au lit. C’est probablement sûr, mais généralement inutile.
Facilité d’utilisation
Normalement, vous ne pouvez pas mettre des chaussettes de compression comme vous le feriez avec une paire de chaussettes normale. La plupart des chaussettes de compression doivent être roulé sur tes jambes, un peu comme vous le feriez avec une paire de collants. Gardez cela à l’esprit, car se pencher et rouler sur une paire de chaussettes ou de bas deviendra beaucoup plus difficile à mesure que vous atteignez la fin de votre grossesse !
Certaines marques proposent des styles à enfiler qui incluent des fermetures éclair – une excellente alternative pendant la grossesse !
Coût vs valeur
Par rapport aux chaussettes ordinaires, les chaussettes de compression coûtent beaucoup plus cher. Mais même dans notre guide, vous constaterez que certaines marques proposent des multipacks, tandis que d’autres ne peuvent être achetées que par paires.
Bien que vous n’ayez peut-être pas besoin de chaussettes de compression au début de votre grossesse, vous devez certainement les porter en toute sécurité à la fin de votre deuxième trimestre et tout au long de votre troisième trimestre. Les chaussettes de compression peuvent aider à faire ce qui suit :
Réduire l’enflure
Considérant que votre corps produit environ
Les chaussettes ou les bas de compression peuvent aider à réduire l’enflure des jambes en serrant doucement. Ils peuvent réduire l’inconfort, surtout si vous êtes debout toute la journée.
Améliorer la circulation
Lorsque vous êtes enceinte, des changements dans vos hormones peuvent rendre votre sang plus susceptible de coaguler et entraîner d’autres affections telles que la thrombose veineuse profonde (TVP). Ce risque est également accru parce que votre utérus en croissance peut exercer plus de pression sur vos veines. Mais les chaussettes de compression peuvent aider à prévenir les caillots sanguins en empêchant votre sang de s’accumuler dans le bas de vos jambes et de vos pieds.
Soulager les douleurs
Une plainte courante pendant la grossesse – surtout à mesure que les gens avancent – est que leurs jambes sont constamment douloureuses ou douloureuses. En améliorant la circulation, les chaussettes de compression peuvent également aider à soulager les maux et les douleurs.
Minimiser les varices
Les varices – les veines violettes ou bleues foncées qui apparaissent sur vos jambes – se produisent lorsque les valves de vos veines ne fonctionnent pas correctement. Ils sont un effet secondaire courant de la grossesse. Mais les chaussettes et les bas de compression sont conçus pour améliorer la circulation et aider à minimiser ou à prévenir l’apparition de varices.
La grossesse s’accompagne de nombreux changements corporels qui ne peuvent souvent pas être évités. L’enflure fait partie de ces choses qui font généralement partie de l’expérience de la grossesse.
Le gonflement devrait cependant être assez léger dans l’ensemble. Il peut s’aggraver vers la fin de votre grossesse, aux deuxième et troisième trimestres, à mesure que votre bébé grandit.
Cependant, il y a des moments où le gonflement devient anormal et vous devriez demander un avis professionnel. Ceux-ci inclus:
- un gonflement important des mains, du visage ou du contour des yeux qui survient soudainement ou s’aggrave progressivement (peut être un symptôme de prééclampsie, une maladie rare mais dangereuse)
- lorsque l’enflure n’affecte qu’une jambe (peut être un symptôme de thrombose veineuse profonde, une affection rare mais dangereuse)
Il peut y avoir d’autres conditions liées à l’enflure pendant la grossesse, donc si jamais vous avez l’impression que quelque chose ne va pas ou si vous êtes préoccupé par un gonflement, sentez-vous toujours autorisé à contacter un médecin.
Quand commencer à porter des chaussettes de compression pendant la grossesse ?
Vous pouvez porter des chaussettes de compression à partir du premier trimestre, mais vous en aurez peut-être davantage besoin au cours des deuxième et troisième trimestres. Le gonflement des pieds est le plus courant au troisième trimestre, car il devient plus difficile pour votre sang de remonter dans votre corps.
Comment puis-je réduire l’enflure de mes pieds pendant la grossesse?
Plus tard au cours de la grossesse, la voie habituelle à double sens qu’est votre circulation sanguine – allant de votre cœur à vos pieds puis en remontant – devient un peu un embouteillage. Comme il devient plus difficile pour votre sang de remonter, vos pieds gonflent naturellement.
Mais vous n’avez pas à vivre avec. Les remèdes pour les pieds enflés comprennent le port de chaussettes de compression, la limitation du sodium dans votre alimentation, la consommation de plus de potassium, l’hydratation et l’élévation de vos pieds.
Puis-je dormir dans des chaussettes de compression ?
La réponse courte est oui, mais vous n’en aurez peut-être pas besoin. Vous êtes plus enclin à gonfler lorsque vous êtes debout, donc les chaussettes de compression ont tendance à être plus bénéfiques lorsque vous êtes debout et que vous vous déplacez. Si vous essayez de dormir dans des chaussettes de compression, assurez-vous qu’elles ne sont pas trop serrées. Vos orteils et vos pieds ne devraient jamais être engourdis ou picoter à cause de vos chaussettes.
Il n’y a aucune raison d’être à l’agonie à cause d’un gonflement douloureux ou de jambes douloureuses. Les chaussettes ou les bas de compression peuvent grandement contribuer à soulager ce type de douleur pendant la grossesse, à condition que vous choisissiez le bon niveau de compression et que vous les portiez correctement.
