Chez les personnes atteintes de diabète, la surveillance quotidienne des pieds peut réduire les risques de développer des affections du pied pouvant entraîner de graves complications.
Vous devez être vigilant dans de nombreux domaines de votre santé si vous êtes diabétique. Cela inclut de prendre l’habitude d’examiner quotidiennement les pieds, de surveiller votre glycémie, d’avoir une alimentation saine et équilibrée, de prendre les médicaments prescrits et de rester actif.
Prendre soin de vos pieds et suivre des mesures préventives peut aider à prévenir les complications graves du pied comme les infections. Cela implique des auto-examens quotidiens des pieds et des évaluations professionnelles annuelles.
Des soins appropriés des pieds sont essentiels à la santé des personnes atteintes de diabète.
Si vous souffrez de neuropathie diabétique, les lésions nerveuses peuvent entraîner des difficultés ou une incapacité à sentir vos pieds ou d’autres extrémités. Vous pouvez vous blesser au pied et ne pas le remarquer tant que les symptômes ne sont pas graves.
La neuropathie est fréquente chez les personnes atteintes de diabète. Une glycémie élevée endommage les fibres nerveuses de votre corps.
Les personnes atteintes de diabète de type 2 et de neuropathie diabétique ont un
Les problèmes de pieds liés à la neuropathie peuvent entraîner des blessures aux pieds dont vous ne vous rendez peut-être pas compte. Selon le
Le diabète peut également réduire le flux sanguin vers vos extrémités telles que vos pieds. Cela peut rendre les plaies ou les infections plus longues à guérir.
D’autres affections graves du pied qui peuvent se développer chez les personnes atteintes de diabète peuvent inclure :
Prendre soin de vos pieds et demander une intervention pour une maladie en développement peut aider à prévenir l’aggravation des symptômes et des traitements plus graves comme l’amputation.
Les personnes atteintes de diabète doivent surveiller leurs pieds quotidiennement pour maintenir la santé de leurs pieds. Les aspects de base d’un auto-examen des pieds incluent la recherche de changements aux pieds, tels que :
- coupures, fissures, cloques ou plaies
- infection
- callosités ou cors
- verrues
- orteils en marteau ou oignons
- changements de couleur des pieds
- changements de température des pieds, tels que des points chauds au toucher
- rougeur, sensibilité ou gonflement
- ongles incarnés
- modifications de la taille ou de la forme du pied
- pied d’athlète
Si vous avez de la difficulté à voir vos pieds, essayez d’utiliser un miroir pour vous aider à les examiner ou demandez à un ami ou à un être cher de vous aider.
La surveillance quotidienne des pieds peut aider à réduire les conditions plus compliquées qui peuvent se développer en raison du diabète.
Contactez un médecin ou un podiatre si vous remarquez des changements au niveau de vos pieds. Si vous êtes diabétique, vous ne devriez pas traiter les modifications de vos pieds à la maison.
Un médecin peut évaluer la condition et effectuer les tests nécessaires pour établir un diagnostic. Diagnostiquer la maladie peut aider à réduire le risque de complications supplémentaires.
Les personnes atteintes de diabète devraient également consulter un médecin chaque année pour un examen préventif des pieds. Lors d’un examen annuel, le médecin procédera comme suit :
Prenez votre histoire
Cela comprendra des informations sur votre état de santé général. Le médecin vous posera également des questions sur votre diabète, notamment sur la façon dont vous le gérez et si vous avez eu des complications.
Le médecin peut vous demander vos antécédents de tabagisme et si vous fumez actuellement. Le tabagisme peut entraîner d’autres complications du pied, comme des problèmes de circulation et des lésions nerveuses, selon le
Effectuer un examen physique
Cela peut inclure un examen général de vos pieds, ainsi que des examens spécifiques de ces aspects de vos pieds :
- peau
- composants musculo-squelettiques
- système vasculaire
- nerfs
Les résultats du test peuvent aider le médecin à déterminer votre risque de complications aux pieds et à élaborer un plan d’action.
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Comprendre les risques et les résultats possibles de votre examen des pieds peut vous aider à éviter les complications.
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Les auteurs de la revue poursuivent en disant que l’éducation sur les soins des pieds peut réduire le risque d’amputation de 85 %.
Les affections des pieds causées par le diabète peuvent varier en gravité. La prévention est la meilleure défense pour le traitement des affections du pied, mais cela n’est pas toujours possible.
La détection précoce des affections du pied peut signifier avoir moins d’options de traitement invasif. Le médecin peut vous référer à un spécialiste pour déterminer votre plan de traitement.
Si elles sont détectées tôt, les affections graves du pied impliquant une déformation osseuse ou des ulcères peuvent être traitées avec un plâtre qui aide à protéger votre pied afin qu’il puisse guérir. Les plâtres peuvent aider à guérir les ulcères du pied en répartissant la pression sur le pied. Ces plâtres vous permettront de continuer à marcher pendant que vous êtes traité.
Un médecin peut également recommander une attelle ou des chaussures spécialisées pour aider à traiter les ulcères. Des chaussures orthopédiques peuvent être disponibles auprès de certains régimes d’assurance.
Des ulcères plus graves peuvent nécessiter une intervention chirurgicale. Ces ulcères sont traités par le retrait et le nettoyage de la zone touchée. La récupération peut prendre plusieurs semaines ou mois.
Les complications graves des affections du pied causées par le diabète, comme les ulcères, peuvent inclure l’amputation. Cela implique l’ablation de votre orteil, de votre pied ou même de votre jambe si la condition ne peut être traitée d’aucune autre manière.
La gestion de votre diabète réduira les risques que vous développiez de graves problèmes de pieds. L’autogestion comprend :
- surveiller votre glycémie
- gérer son alimentation
- prendre les médicaments nécessaires
- s’engager dans l’exercice quotidien
- effectuer des examens quotidiens des pieds
D’autres pratiques qui peuvent réduire le risque de complications peuvent inclure:
- vérifier vos pieds et vos chaussures quotidiennement
- se nettoyer les pieds quotidiennement
- éviter de marcher pieds nus
- garder les ongles coupés
- éviter les frottements aux pieds dus aux chaussures ou aux outils abrasifs
- chercher des soins rapides auprès d’un professionnel pour les blessures au pied
- avoir des examens réguliers des pieds par un médecin formé aux soins des pieds diabétiques
Il existe de nombreuses façons de prévenir les affections des pieds si vous êtes diabétique.
D’autres pratiques qui peuvent réduire le risque de complications peuvent inclure :
- vérifier vos pieds et vos chaussures quotidiennement
- nettoyer vos pieds quotidiennement et mettre du talc ou de la fécule de maïs entre vos orteils
- éviter de marcher pieds nus ou uniquement en chaussettes
- garder les ongles coupés
- éviter les frottements aux pieds dus aux chaussures ou aux outils ou produits abrasifs
- chercher des soins rapides auprès d’un professionnel pour les blessures au pied
- avoir des examens réguliers des pieds par un médecin formé aux soins des pieds diabétiques
- arrêter de fumer, si vous fumez
- porter des chaussures bien ajustées ou demander à un médecin de vous demander des chaussures ou des orthèses sur mesure
- porter des chaussettes qui évacuent l’humidité
Si vous souffrez de diabète, il est important de surveiller vos pieds quotidiennement.
Signalez immédiatement tout changement dans vos pieds à votre médecin afin de réduire la gravité potentielle de la maladie.
Des mesures préventives, telles que le port de chaussures et de chaussettes bien ajustées, l’examen quotidien de vos pieds et la consultation d’un médecin en cas de changement dans la santé de vos pieds peuvent aider à prévenir les complications.
