La masturbation est une façon saine et naturelle d’explorer vos fantasmes et de découvrir ce qui vous fait vous sentir bien. De plus, en plus d’obtenir une libération sexuelle, le jeu en solo présente de nombreux avantages pour la santé, notamment :
- soulagement du stress
- amélioration de l’humeur
- amélioration du sommeil
Il n’y a pas de quantité « normale » en matière de masturbation. Vous devriez profiter d’un peu de temps en tête-à-tête avec votre corps aussi souvent que vous le souhaitez.
Ne vous attardez pas sur la fréquence à laquelle vous jouez en solo, tant que cela ne gêne pas d’autres domaines de votre vie. Mais si la masturbation commence à interférer avec le travail ou à affecter votre vie sexuelle avec votre partenaire, vous voudrez peut-être consulter un sexologue.
Expérimentez ces stratégies pour vous aider à faire de votre prochaine session solo une session torride.
1. Créez l’ambiance
La masturbation n’a pas à être un coup rapide dans la salle de bain ! Vous pouvez planifier votre temps seul comme vous le feriez pour n’importe quoi d’autre et vous préparer à passer du temps pour vous.
Vous pouvez rendre la masturbation plus agréable en :
- éteindre les lumières
- jouer votre vidéo érotique préférée
- se taquiner lentement
- rester détendu et présent
2. Changer de poste
Il n’y a aucune raison de s’en tenir à la même routine en se masturbant. Au lieu de cela, ajoutez de l’excitation en changeant de position.
Si vous êtes toujours debout, essayez de vous appuyer contre un comptoir ou contre un mur, les hanches poussées vers l’avant. Si vous êtes toujours allongé, essayez de vous asseoir, soit sur votre lit, soit sur une chaise. Vous pouvez même profiter d’une séance en solo à quatre pattes.
Différentes positions signifient différentes sensations – et cela peut signifier plus de satisfaction.
3. Changez de main
Changer de main, tout comme changer de position, peut provoquer différentes sensations pouvant entraîner une éjaculation intense. Vous pourrez peut-être élargir votre zone de plaisir en utilisant votre main non dominante pour vous masturber.
Ou, si vous vous sentez fringant, vous pouvez essayer « The Stranger » – vous savez, cette technique où vous vous asseyez sur votre main jusqu’à ce qu’elle s’endorme, puis l’utilisez pour simuler la sensation d’une autre personne qui vous branle ? Tout le monde l’a essayé au moins une fois que.
Vous cherchez quelque chose de plus aventureux ? Essayez de tenir votre pénis contre votre ventre et de caresser rapidement le dessous de votre pénis avec votre main non dominante.
4. Essayez différents coups
Bouger votre main dans un mouvement de haut en bas est une technique de masturbation éprouvée – et pour de nombreuses personnes ayant un pénis, cela conduit presque toujours à un orgasme. Mais pourquoi garder le jeu solo ennuyeux ? Expérimentez avec différents mouvements pour une expérience plus profonde et plus puissante.
Vous pouvez utiliser de longs coups de torsion de la base à la pointe. Vous pouvez paumer et tirer la tête de votre pénis tout en vous masturbant avec une prise à pleine main. Vous pouvez également ajouter un peu de frottement à la prise classique à trois doigts.
Jouez simplement avec différents styles de caresses pour trouver celui qui vous semble le plus agréable.
5. Bougez vos hanches
Bien sûr, il est facile d’oublier de bouger les hanches en se masturbant. Après tout, ce n’est pas comme si vous jouiez avec un partenaire. Mais saviez-vous que la giration et la poussée peuvent aider à augmenter l’intensité et conduire à plus de plaisir ? Ouais!
La prochaine fois que vous jouez en solo, bougez vos hanches dans un mouvement circulaire ou de va-et-vient, ou de la manière qui vous convient le mieux. Augmentez la vitesse à mesure que vous vous rapprochez de l’apogée.
6. Allez au-delà du pénis
Vos organes génitaux ne se limitent pas à votre pénis, alors montrez un peu d’amour au reste ! Si vous aimez que votre partenaire joue avec vos testicules, votre hampe et votre périnée – c’est-à-dire votre souillure – alors pourquoi vous priver lors d’une séance solo ?
Vos testicules, par exemple, ont presque autant de terminaisons nerveuses que votre pénis. Si vous voulez intensifier votre plaisir, pensez à tirer sur vos couilles juste avant de jouir.
Vous pouvez également masser ou jouer avec votre teinte pour créer des sensations intenses. Et à travers tout cela, n’oubliez pas de caresser tout votre arbre pour vraiment vous préparer à ce « Big O ».
7. Explorez d’autres zones érogènes
Vous voulez avoir un orgasme sensationnel sur tout le corps ? Alors explorez vos zones érogènes ! Jouer avec vos zones érogènes – c’est-à-dire vos oreilles, vos mamelons, votre cou, votre bouche et vos lèvres – peut déclencher des étincelles de plaisir dans tout votre corps.
Vous pouvez frotter, pincer, tirer, presser ou tirer sur ces parties de votre corps pour intensifier votre orgasme lors d’une séance solo particulièrement excitante ! N’oubliez pas de jouer avec différentes touches pour découvrir ce qui vous fait du bien.
8. N’oubliez pas la prostate !
Votre prostate – autrement connue sous le nom de « point G masculin » – est votre billet d’or pour une expérience intense et complète du corps. Donc, si vous ne l’avez pas encaissé, c’est le moment.
Vous pouvez commencer lentement en utilisant un doigt pour frotter doucement l’extérieur et l’intérieur de votre ouverture anale, puis insérer votre doigt progressivement pour masser votre prostate. Augmentez la vitesse et le mouvement au fur et à mesure que le plaisir commence à monter jusqu’à ce que vous soyez prêt à terminer.
Si utiliser votre doigt n’est pas votre tasse de thé, il existe des jouets avec lesquels vous pouvez jouer. N’ayez pas peur d’expérimenter.
9. Ajoutez un jouet ou deux
Il existe un certain nombre de jouets disponibles pour les personnes ayant un pénis qui peuvent ajouter beaucoup de plaisir à une session en solo.
Les options les plus courantes incluent :
- le frappeur automatique
- Lampes de chair
- coups de poche
- stimulateurs prostatiques
- perles anales
Envisagez d’ajouter un jouet – ou deux ! – pendant le jeu en solo si vous voulez augmenter votre orgasme.
10. Essayez la bordure
Vous voulez prolonger votre date de jeu ? Incorporez la méthode start-and-stop dans votre prochaine session solo. Le contrôle de l’orgasme, également connu sous le nom de «bordure», fait ressortir le plaisir afin que vous puissiez vivre une expérience plus longue et plus explosive.
Essayez-le en caressant votre pénis jusqu’au bord de l’éjaculation, puis arrêtez-vous complètement. Recommencez lentement à vous masturber, en augmentant la vitesse jusqu’à ce que vous soyez prêt à terminer, puis reculez à nouveau. Répétez ce processus autant que vous le souhaitez.
11. Allez au-delà de la vidéo porno
Bien sûr, tout le monde aime une vidéo sexy, mais ce n’est pas le seul type d’érotisme qui existe. Si vous avez l’habitude de regarder des vidéos, pensez à changer ! Lire ou écouter de l’érotisme est amusant, divertissant et vous permet d’explorer vos fantasmes de manière sûre et sexy.
Pour de la littérature érotique excitante, consultez kennywriter.com. Vous voulez de l’érotisme audio? Dirigez-vous ensuite vers audiobooks.com. Mais si vous voulez vous en tenir aux vidéos, sautez les sites de tubes et payez pour votre porno. Vous serez surpris par le genre de fantasmes qui se cachent derrière le paywall.
12. Prenez votre temps
La masturbation n’a pas à être « go, go, go » – à moins, bien sûr, que ce soit ce que vous aimez. N’hésitez pas à ralentir et à explorer ce qui vous fait du bien. Vous pouvez expérimenter la vitesse, les coups, les positions, les mains, les jouets et plus encore lors d’une séance en solo.
Prendre votre temps pour découvrir ce qui vous excite pourrait conduire à un meilleur orgasme.
