Si vous avez troqué de mauvaises habitudes (bonjour, plats à emporter le soir et visionnage de votre émission préférée) pour de bonnes comme aller faire du jogging et cuisiner un repas sain à la maison, vous êtes sur la bonne voie pour maintenir ou obtenir votre taux de cholestérol. niveaux dans une fourchette normale.
Mais parfois, faire des ajustements de style de vie ne suffit pas pour réduire votre cholestérol. C’est alors que votre médecin peut recommander des médicaments.
Les statines sont des médicaments sur ordonnance qui abaissent le cholestérol et préviennent les maladies cardiovasculaires, qui sont la principale cause de décès aux États-Unis. Souvent la première ligne de traitement après des changements de mode de vie, les statines peuvent réduire le risque d’accident vasculaire cérébral, de crise cardiaque et même de décès par maladie cardiovasculaire de 25 % ou plus. Si vous avez déjà vécu un événement cardiovasculaire, les statines sont un pilier du traitement préventif à long terme pour réduire le risque que cela se reproduise.
Bien que les statines profitent aux personnes les plus à risque de maladies cardiovasculaires, de nombreuses personnes s’inquiètent de la prise de cette classe de médicaments. « En général, il y a eu une exagération des dangers des statines », déclare Seth Martin, MD, MHS, professeur agrégé de médecine à la Johns Hopkins University School of Medicine et directeur du Advanced Lipid Disorders Center. « Les statines ont un solide bilan. En surveillant les personnes prenant des statines pendant des décennies, nous avons constaté qu’elles sont sûres et que la plupart des gens les tolèrent bien sans aucun problème. Mais encore, ces idées fausses persistent.
Mythe 1 : La prise de statines mène au diabète à l’improviste
Vérité: Dans les essais cliniques, les statines semblent accélérer le diagnostic de diabète de l’adulte car elles provoquent une légère élévation de la glycémie. Cependant, les personnes souffrant de cet effet secondaire ont déjà une glycémie supérieure à la normale, ou prédiabète, explique Martin. Pour ceux qui sont à la limite du diabète, la légère augmentation de la glycémie peut conduire à un diagnostic de diabète environ cinq semaines plus tôt qu’il ne le serait autrement.
La recherche indique que les statines n’induisent pas le diabète chez une personne qui n’est pas déjà sur le point de recevoir un diagnostic de diabète. « De plus, les avantages de la réduction des événements cardiaques chez une personne atteinte de prédiabète ou de diabète l’emportent largement sur la légère augmentation qui pourrait survenir de sa glycémie », déclare Martin.
Mythe 2 : Les statines provoquent fréquemment des pertes de mémoire
Vérité: En 2012, la FDA a modifié les étiquettes des statines pour inclure des informations selon lesquelles certaines personnes avaient subi des pertes de mémoire et de la confusion lors de la prise des médicaments.
« Malheureusement, ce changement était basé sur des études et des preuves de mauvaise qualité », explique Martin. Les gens se sont sérieusement inquiétés du fait que des niveaux de cholestérol plus bas pourraient affecter le fonctionnement du cerveau. Mais en fait, le cerveau fabrique son propre cholestérol. Cela ne dépend pas du cholestérol dans le sang.
« Mes collègues et moi à Johns Hopkins avons spécifiquement étudié la question des statines ayant un impact sur le dysfonctionnement cognitif ou la démence », explique Martin. «Nous avons passé en revue toutes les études qui avaient été réalisées et avons constaté que les études les plus rigoureuses montrent que les statines ne provoquent généralement pas de perte de mémoire. Au contraire, l’utilisation à long terme des statines pourrait avoir un effet bénéfique sur le cerveau, car elles aident à prévenir les accidents vasculaires cérébraux et à protéger la santé des artères du cerveau.
Mythe 3 : Vous pourriez avoir des cataractes en prenant des statines
Vérité: Certaines études ont indiqué qu’il pourrait y avoir une relation entre les statines et un risque accru de développer des cataractes. Cependant, ces recherches ont été menées soit sur des animaux, soit dans le cadre d’études peu rigoureuses.
Les meilleures preuves dont nous disposons proviennent d’essais cliniques de haute qualité chez l’homme, qui ont montré que les statines n’augmentent pas le risque de formation de cataracte, rapporte Martin. En fait, certaines études ont même effectué des examens de la vue chez des personnes au fil du temps et n’ont montré aucune différence dans la santé oculaire entre ceux qui prennent et ceux qui ne prennent pas de statines.
L’essentiel
Les conclusions et les lignes directrices médicales ne sont pas écrites sur la base d’une seule étude qui fait du bruit, dit Martin, mais en examinant de nombreuses études pour voir toutes les informations. « Il existe de nombreuses études sur les statines car elles existent depuis si longtemps et sont utilisées par un grand nombre de personnes. Certaines études ne sont pas aussi scientifiquement rigoureuses que d’autres. L’important est d’examiner les preuves les plus solides et de parler à votre fournisseur de soins de santé de toute préoccupation que vous pourriez avoir.
