Le monde complexe de la parole et du langage peut parfois s’avérer difficile si vous vivez avec le TDAH, mais le traitement peut vous aider.
Lorsque vous naviguez dans le flux animé de la vie quotidienne, la communication est votre boussole. C’est votre moyen d’exprimer vos pensées, de vous connecter avec les autres et de donner un sens au monde qui vous entoure. Mais que se passe-t-il si cette boussole ne pointe pas tout à fait vrai ?
Si vous vivez avec un trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH), cela pourrait vous intéresser. Vous constaterez peut-être que le TDAH n’influence pas seulement votre capacité d’attention ou vos niveaux d’énergie. Cela peut également affecter votre parole et votre langage.
Cela pourrait être une tournure inattendue, mais comprendre le lien entre le TDAH et la parole peut ouvrir de nouvelles voies pour surmonter les défis et améliorer vos compétences en communication.
Le TDAH peut causer des problèmes d’élocution. Si vous souffrez de TDAH ou êtes le parent d’un enfant atteint de TDAH, il est important de savoir que les difficultés d’élocution sont un commun aspect de cette condition.
Bien que le TDAH n’altère pas la capacité de parler, il peut affecter la capacité d’organiser vos pensées et de vous concentrer sur la conversation, entre autres.
De quelles manières le TDAH affecte-t-il la parole ?
Le TDAH peut affecter la parole de plusieurs façons. L’un des effets les plus notables peut être le rythme de la parole. Étant donné que l’une des caractéristiques du TDAH est l’hyperactivité, vous pourriez parler trop vite, par exemple.
Vous pouvez également rencontrer des difficultés à contrôler le volume de votre voix. En règle générale, cela signifie parler trop fort, surtout lorsque vous êtes excité.
Le TDAH peut également entraîner des difficultés avec langage pragmatique. C’est la partie du langage qui consiste à comprendre les règles tacites de la conversation, comme se relayer ou rester sur le sujet.
Les signes de problèmes d’élocution liés au TDAH peuvent varier d’une personne à l’autre. Si vous vivez avec le TDAH, vous n’avez peut-être pas l’impression qu’il y a des problèmes avec votre façon de parler, mais d’autres peuvent ne pas être d’accord.
Les problèmes d’élocution dans le TDAH peuvent parfois ressembler à :
- parler rapidement et sans arrêt
- pensées désorganisées
- interrompre ou parler au-dessus des autres
- sujets changeant fréquemment
- difficulté à se rappeler des mots ou des détails spécifiques
Le TDAH peut affecter à la fois ce que vous dites et la façon dont vous comprenez ce que les autres disent. Celles-ci sont connues sous le nom de expressif et réceptif langue.
En ce qui concerne le langage expressif, le TDAH peut rendre difficile la recherche des mots justes et l’expression cohérente de vos pensées. Vous pourriez également trouver plus difficile de raconter des histoires de manière ordonnée ou de former des phrases.
Du côté réceptif, le TDAH peut rendre difficile la compréhension de ce que quelqu’un d’autre dit. Vous pouvez également avoir des difficultés à suivre les instructions et vous retrouver à faire des erreurs grammaticales.
Cela peut également affecter votre capacité à comprendre des indices subtils, comme le ton de la voix, les expressions faciales et le langage corporel. Cela peut parfois conduire à des malentendus dans les interactions sociales.
Le traitement des problèmes d’élocution du TDAH peut impliquer une combinaison de stratégies adaptées à vos besoins. Certaines approches de traitement comprennent:
Thérapie de la parole et du langage
Un orthophoniste peut jouer un rôle clé dans l’amélioration de vos compétences en communication. Ils peuvent fournir des exercices ciblés pour améliorer le rappel des mots et aider à développer des stratégies pour organiser les pensées avant de parler.
Cela peut également faciliter la recherche des mots justes et la construction de phrases logiques, ce qui conduit finalement à une communication plus efficace.
Thérapie comportementale
La thérapie comportementale peut vous aider à apprendre à contrôler les comportements impulsifs. Cela peut également aider à améliorer les capacités d’écoute et à enseigner l’importance de se relayer pendant les conversations. Cela peut rendre les conversations plus agréables et productives pour vous et les autres.
Vous pouvez également apprendre intervention d’autosurveillance Stratégies lors d’une thérapie comportementale. Cela implique d’évaluer votre propre comportement et d’enregistrer vos progrès. Un professionnel peut vous aider à identifier vos principaux points faibles et à développer un système d’autosurveillance.
Médicament
Certains médicaments peuvent traiter le TDAH. Ces médicaments peuvent atténuer certaines difficultés d’élocution et de langage en améliorant la concentration et en réduisant l’impulsivité.
Si vous envisagez de prendre des médicaments, il est important de consulter un professionnel de la santé qui pourra vous guider dans le choix et le suivi de l’utilisation des médicaments pour le TDAH.
Ce type de formation peut vous aider à améliorer votre compréhension des signaux sociaux et la pragmatique du langage. Une session peut impliquer des exercices de jeu de rôle pour pratiquer et améliorer ces compétences. Les exemples peuvent inclure l’interprétation du langage corporel, le ton de la voix ou des subtilités, comme le sarcasme ou l’humour.
Les thérapeutes comportementaux, les orthophonistes ou les psychologues peuvent être en mesure de fournir ce type de formation ou avoir des suggestions sur l’endroit où le trouver.
Pratiques d’auto-soins
Parallèlement aux traitements ci-dessus, les pratiques d’auto-soins sont essentielles.
Par exemple, l’exercice régulier peut aider à gérer les niveaux d’énergie et à améliorer la concentration. Une alimentation équilibrée peut favoriser la santé globale du cerveau. Un sommeil suffisant peut aider à réduire l’impulsivité et à améliorer la concentration.
Le TDAH peut causer divers problèmes d’élocution et de langage. Il n’est pas rare d’éprouver des difficultés à organiser ses pensées, à suivre le rythme de la conversation et à comprendre les indices subtils du langage.
Mais rappelez-vous, ces défis ne sont pas impossibles à surmonter. Une variété de traitements sont disponibles qui peuvent aider à améliorer vos capacités d’élocution et de communication.
Un bon point de départ est de parler avec un professionnel de la santé qui peut adapter un plan de traitement à vos besoins. Avec l’aide et le soutien appropriés, vous pouvez résoudre avec succès les problèmes d’élocution liés à votre TDAH.
