Essayer d’obtenir une évaluation psychiatrique peut être un processus accablant. Mais avec votre soutien, votre proche peut s’engager sur la voie du traitement.
À peu près 20% des adultes aux États-Unis vivent avec un problème de santé mentale, il y a donc de fortes chances que vous, un être cher ou quelqu’un que vous connaissez soit l’une des personnes touchées. Les problèmes de santé mentale peuvent avoir un effet profond non seulement sur la vie quotidienne d’une personne, mais aussi sur ses relations avec ses proches.
Si vous avez remarqué qu’une personne qui vous est chère présente des symptômes d’un problème de santé mentale, vous pourriez être curieux de savoir comment l’aider à être évalué et traité. Nous partagerons ce que vous devez savoir sur la façon d’aider votre proche à obtenir une évaluation psychiatrique, ainsi que quelques conseils sur la meilleure façon de le soutenir tout au long de son traitement.
UN évaluation psychiatrique est une évaluation effectuée par un professionnel de la santé mentale qualifié qui peut aider à diagnostiquer les problèmes de santé mentale. Les évaluations psychiatriques sont un outil bénéfique pour les personnes atteintes de troubles mentaux, car elles offrent un diagnostic, ce qui ouvre la possibilité d’un traitement.
Chaque année, des millions de personnes choisissent de suivre un traitement de santé mentale, non pas parce qu’elles y sont obligées, mais parce qu’elles le souhaitent. Et même si vous pensez que votre proche devrait subir une évaluation psychologique, il est important de se rappeler qu’il a le droit de prendre ses propres décisions médicales.
Alors, que pouvez-vous faire si un proche ou un membre de votre famille traverse une crise de santé mentale ?
- Offrez votre soutien : L’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour une personne vivant avec un problème de santé mentale est d’offrir du soutien. Soyez encourageant envers eux, proposez d’écouter ce qu’ils vivent et retenez tout jugement que vous pourriez avoir sur la façon dont votre proche aborde son traitement.
- Demandez-leur ce qu’ils veulent : Considérez que votre proche, autant que n’importe qui d’autre, est autonome sur sa propre santé mentale. Même si vous estimez qu’ils bénéficieraient d’une évaluation, c’est finalement leur choix. Cependant, leur demander comment ils se sentent et ce qu’ils veulent peut les aider à se sentir plus confiants pour obtenir de l’aide.
- Aidez-les à faire des recherches : Lorsque vous vivez avec un problème de santé mentale, il peut être difficile de prendre ces mesures initiales pour aller mieux. Si votre proche a décidé de se faire évaluer, aidez-le à rechercher où et comment il peut le faire. Même faire des recherches avant de demander peut être utile, tant qu’il n’y a pas d’attentes.
- Parlez avec leur médecin : Si vous êtes préoccupé par la santé mentale de votre proche, il peut parfois être utile d’avoir une conversation honnête avec son médecin ou son thérapeute. Mais n’oubliez pas que leur vie privée est également importante, alors même si vous pouvez signaler votre expérience de leurs symptômes, ne demandez jamais de détails personnels au thérapeute de quelqu’un d’autre.
Même avec le bon soutien, votre bien-aimé reste peut-être pas demander de l’aide, et c’est OK. Cela ne signifie pas que vous les avez laissé tomber, et cela ne signifie pas que vous devez cesser de les soutenir.
Au lieu de cela, essayez d’accepter qu’ils ont le droit de prendre leurs propres décisions concernant leurs soins et que la meilleure chose toi peut faire est d’essayer de comprendre et de soutenir ces décisions.
Comment obtenir une évaluation psychologique pour un enfant
Selon le
Si votre enfant montre des signes de problèmes émotionnels ou comportementaux, envisagez de contacter un professionnel de la santé mentale pédiatrique. Non seulement ils sont formés pour reconnaître quand un enfant pourrait avoir besoin d’aide, mais ils peuvent aussi offrir un évaluation psychiatrique pour diagnostiquer tout problème de santé mentale afin que votre enfant puisse obtenir le traitement dont il a besoin.
Si vous avez remarqué que votre proche présente des signes de crise de santé mentale, cela peut justifier une évaluation et un traitement psychiatrique d’urgence. Parfois, une personne peut rechercher volontairement un traitement d’urgence. D’autres fois, ils peuvent ne pas être en mesure de le faire.
Dans les deux cas, voici les situations les plus courantes qui nécessitent des services d’urgence :
- Symptômes de psychose : Lorsqu’une personne souffre de psychose, elle peut vivre la réalité différemment des autres personnes. Ils peuvent éprouver des signes et des symptômes comme une anxiété et une dépression accrues, un retrait social, de la confusion, des hallucinations et des délires, entre autres.
- Risque de se blesser ou de blesser autrui : Lorsqu’une personne devient un risque pour elle-même, vous pouvez remarquer des signes comme parler de suicide, écrire des notes de suicide, donner des biens et prendre des mesures pour mettre fin à ses jours. Certaines personnes peuvent également devenir violentes envers les autres et menacer ou créer des plans pour nuire à d’autres personnes.
Les signes et symptômes comme ceux décrits ci-dessus nécessitent une attention médicale immédiate, il est donc important d’amener votre proche à l’hôpital psychiatrique le plus proche pour obtenir de l’aide ― si cela peut être fait en toute sécurité.
Si une personne représente un danger immédiat pour elle-même ou pour les autres et que vous ne pouvez pas l’amener à l’hôpital en toute sécurité, vous pouvez appeler une unité mobile de crise ou le 911 et demander de l’aide à la place.
En savoir plus sur la prévention du suicide ici.
Il peut être difficile de voir votre proche éprouver des symptômes de santé mentale sans chercher de traitement, mais il y a tant de raisons pourquoi quelqu’un pourrait hésiter à obtenir de l’aide. La stigmatisation sociale, les croyances personnelles, l’expérience passée, la peur de l’inconnu et même les obstacles financiers peuvent tous empêcher une personne d’obtenir l’aide dont elle a besoin.
Mais même si vous ne pouvez pas forcer quelqu’un à obtenir de l’aide, vous peut Encouragez-les. Comprenez pourquoi ils ne veulent peut-être pas obtenir d’aide et faites-leur savoir que vous êtes là pour les soutenir, à quelque titre que ce soit. Proposez-leur de prêter une oreille attentive, explorez les options de traitement avec eux ou passez simplement du temps à pratiquer des passe-temps communs.
Les personnes qui vivent une crise de santé mentale peuvent également avoir de la difficulté à accomplir la multitude de tâches quotidiennes inscrites sur leur liste. Parfois, la chose la plus utile que vous puissiez faire est de passer avec un repas chaud ou de proposer de vous aider à faire la lessive.
Comprenez que le traitement de la santé mentale peut être un long chemin et que les progrès ne sont pas toujours linéaires. Mais avec de la persévérance et du soutien, la vie peut ― et ― s’améliorer.
Vivre avec un problème de santé mentale n’est pas toujours facile, et il y a des jours où cela peut être difficile pour toutes les personnes concernées. Mais de la même manière qu’il est de la responsabilité de votre proche de gérer sa santé mentale, il est également de votre responsabilité de prendre soin de votre propre santé mentale ― surtout si vous êtes leur soignant.
Si vous avez commencé à remarquer que la santé mentale de votre proche affecte votre propre santé mentale, vous pouvez prendre du recul et obtenir de l’aide. Parfois, ce soutien peut ressembler à consacrer du temps à des activités saines, comme faire de l’exercice, cuisiner un repas nutritif et pratiquer la relaxation. D’autres fois, cela peut ressembler à une rencontre avec votre propre thérapeute ou système de soutien.
Lorsque vous êtes le parent, le partenaire ou la parenté d’une personne atteinte d’une maladie qui affecte sa santé mentale, il peut être difficile, et parfois même effrayant, de la regarder évoluer dans son traitement.
Cependant, la meilleure chose que vous puissiez faire pour quelqu’un qui vit avec un problème de santé mentale est de le soutenir de toutes les manières possibles. Qu’il s’agisse de lui offrir un espace sécuritaire pour se défouler ou de l’aider à trouver un professionnel qui peut effectuer une évaluation psychiatrique, avec votre soutien et le bon traitement, votre proche pourra mieux apprendre à gérer sa santé mentale.
