L’urine est généralement jaune et aqueuse, et l’écoulement est généralement blanc ou pâteux. Les pertes excessives et les fuites d’urine ont des causes sous-jacentes différentes, et des soins médicaux peuvent être nécessaires pour le diagnostic et le traitement.
Votre corps libère des sécrétions à travers votre ouverture vaginale. Les écoulements contiennent des cellules cutanées, des bactéries, du mucus et d’autres fluides créés dans le col de l’utérus, l’utérus et les ovaires.
Selon l’endroit où vous vous trouvez dans votre cycle menstruel et si vous avez récemment eu une activité sexuelle, les pertes peuvent également contenir du sang, du lubrifiant ou du liquide séminal.
La décharge est généralement un signe que le vagin est suffisamment autolubrifiant et autonettoyant, explique le spécialiste de la santé reproductive Felice Gersh, MD, auteur de «SOS SOPK : la bouée de sauvetage d’un gynécologue pour restaurer naturellement vos rythmes, vos hormones et votre bonheur.”
Votre corps libère de l’urine à travers votre urètre. L’urine contient de l’eau et de l’urée, une substance créée lorsque les protéines se décomposent dans votre foie.
Votre corps ne libère généralement de l’urine que lorsque votre cerveau signale à votre urètre de se détendre – lorsque vous prenez la décision consciente d’uriner.
Une fuite d’urine inattendue et non gérée est connue sous le nom d’incontinence.
Cohérence
« En règle générale, l’urine est beaucoup plus fluide que l’écoulement », déclare Monte Swarup, MD, OB-GYN, fondateur du principal site d’information sur la santé. Centre de santé vaginale.
Bien que la décharge puisse être aqueuse, elle est généralement gluante, collante ou pâteuse. Vous pouvez comparer la consistance à celle du yogourt ou des crottes de nez.
L’urine, en revanche, est presque toujours aqueuse. S’il semble épais, cela pourrait être le signe d’une infection des voies urinaires (IVU) ou d’une affection rénale.
Un écoulement volumineux – pensez au fromage cottage – ou mousseux est généralement le signe d’un problème de santé sous-jacent.
Odeur
« Dans la plupart des situations, l’urine a l’odeur distincte de l’urée », explique Swarup. L’urée est ce qui donne à l’urine une odeur vaguement chimique ou semblable à celle de l’ammoniac.
Un écoulement sain peut avoir de nombreuses odeurs, selon l’endroit où vous vous trouvez dans votre cycle menstruel, votre régime alimentaire et votre degré d’hydratation.
Par exemple, la décharge peut sentir:
- cuivré
- doux
- fermenté
- piquant
- terreux
- musqué
Un écoulement qui sent le poisson ou pourri peut être le signe d’un élément piégé, comme un tampon oublié, ou d’une infection sous-jacente, comme la vaginose bactérienne (VB).
Les infections sexuellement transmissibles (IST), comme la chlamydia et la gonorrhée, peuvent également provoquer une odeur nauséabonde.
Couleur
« Généralement, l’urine a une teinte jaunâtre, tandis que les sécrétions ont une teinte blanchâtre », explique Gersh. Un écoulement sain peut également être clair ou rose si vous êtes à la fin de vos règles, dit-elle.
Un écoulement qui a une teinte jaune foncé, verte, grise ou brune est généralement le signe d’une infection sous-jacente.
« La quantité de décharge considérée comme normale peut varier d’une personne à l’autre, d’un jour à l’autre », explique Gersh. Par exemple, il est courant de libérer plus de sécrétions que d’habitude pendant l’ovulation ou l’éveil.
Libérer plus d’une cuillère à café (environ la taille d’un centime) de décharge sur une période de 24 heures est considéré comme excessif, selon Swarup.
Un changement inattendu de volume, de consistance, d’odeur ou de couleur peut survenir à cause de :
Les fuites déclenchées par le rire, la toux, les éternuements ou l’exercice sont appelées incontinence d’effort.
Cela se produit lorsque les muscles de votre plancher pelvien sont incapables de supporter une augmentation de la pression intra-abdominale, dit Heather Jeffcoatthérapeute du plancher pelvien spécialisée dans l’incontinence et la dyspareunie.
Cela pourrait être dû au fait que les muscles du plancher pelvien ne sont pas assez forts ou sont trop serrés, courts ou hyperactifs pour fonctionner correctement, explique-t-elle.
L’incontinence par impériosité implique un besoin soudain et intense de faire pipi et se produit généralement en raison d’un muscle du détrusor hyperactif.
Des fuites peuvent se produire quelques instants avant que vous ne soyez sur le point d’utiliser la salle de bain, dit-elle. Vous pourriez être en train de vous garer dans votre allée, de mettre votre clé dans la porte ou de marcher activement vers les toilettes lorsque cela se produit.
Lorsque des symptômes d’incontinence à l’effort et par impériosité apparaissent, on parle d’incontinence mixte.
L’incontinence par regorgement survient à cause d’un blocage de la vessie ou d’une faiblesse des muscles de la vessie. Il en résulte que votre vessie est incapable de se vider complètement lorsque vous ressentez l’envie d’y aller.
Votre vessie finira par devenir trop pleine et fuira, note Jeffcoat.
Si vous avez une limitation physique qui vous empêche d’aller aux toilettes avant qu’une fuite ne se produise, on parle d’incontinence fonctionnelle.
Une décharge inhabituelle ou une autre fuite due à une condition sous-jacente ne se résoudra pas d’elle-même. Il est important de parler à un médecin ou à un autre professionnel de la santé qui pourra évaluer vos symptômes et vous conseiller sur les prochaines étapes.
Votre clinicien peut vous prescrire des antibiotiques ou des médicaments antifongiques pour traiter une infection sous-jacente. Votre décharge devrait revenir à son état habituel après avoir terminé le traitement complet.
Selon la cause sous-jacente, l’incontinence urinaire peut être traitée avec un ou plusieurs des éléments suivants :
« Un bilan complet et le bon programme de rééducation peuvent donner des résultats étonnants », déclare Jeffcoat. « Même les personnes souffrant d’incontinence urinaire sévère peuvent devenir 100 % sans fuite »
Vous pouvez réduire vos risques de pertes inhabituelles ou excessives en procédant comme suit pour réduire vos risques d’infections vaginales :
Mis à part l’abstinence, il n’y a aucun moyen infaillible de garantir que vous ne contracterez pas d’IST. Mais utiliser une barrière de protection, parler avec vos partenaires du statut des IST et rester à jour sur vos vaccinations peut vous aider.
Pour réduire votre risque d’incontinence urinaire, Jeffcoat recommande de faire un travail de « préhab » du plancher pelvien.
Les muscles de votre plancher pelvien, comme tout autre muscle, ont besoin d’exercice. Sinon, ils pourraient s’affaiblir avec le temps.
Un thérapeute du plancher pelvien peut vous aider à développer une routine pour renforcer et soutenir votre plancher pelvien.
Gabrielle Kassel (elle) est une éducatrice sexuelle queer et une journaliste du bien-être qui s’engage à aider les gens à se sentir le mieux possible dans leur corps. En plus de Healthline, son travail est apparu dans des publications telles que Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist, et plus encore ! Pendant son temps libre, Gabrielle peut être trouvée en train de coacher du CrossFit, de passer en revue des produits de plaisir, de faire de la randonnée avec son border collie ou d’enregistrer des épisodes du podcast qu’elle co-anime intitulé Mauvais au lit. Suivez-la sur Instagram @Gabriellekassel.
