Vous pouvez réduire le risque de préjudice pour votre adolescent en fournissant des informations médicalement exactes pour soutenir et encourager des décisions saines et éclairées en matière de sexualité.
Il est important de se rappeler que le terme « adolescent » représente une large tranche d’âge.
Il décrit de nombreux âges, stades de développement et niveaux de préparation différents, explique l’éducateur sexuel Erica SmithM.Ed, créateur de Abandon de la culture de puretéun programme pour les personnes qui ont été élevées avec des croyances évangéliques sur la sexualité.
Après tout, le terme peut décrire des jeunes de 13 ans qui sont encore au collège et des jeunes de 19 ans qui sont bien à l’université.
« Sexe » est un autre mot qui peut signifier différentes choses en fonction de qui le dit. Certaines personnes disent que le sexe pénis-dans-vagin et pénis-dans-anus sont les seuls types de sexe, tandis que d’autres disent que le sexe est tout acte de plaisir significatif.
Il ne fait aucun doute qu’il peut être physiquement ou émotionnellement dangereux pour une personne de s’engager dans une activité sexuelle lorsqu’elle n’est pas suffisamment informée ou préparée aux conséquences potentielles.
Mais malgré toutes les campagnes de peur autour des adolescents qui ont des relations sexuelles, les adolescents qui le font ne sont pas toujours apocalyptiques. Certaines recherches suggèrent que le sexe peut non seulement être une expérience neutre, mais qu’il peut également être bénéfique pour certains adolescents.
Un étude 2007 dirigé par des psychologues cliniciens ont analysé les données de la Étude longitudinale nationale sur la santé des adolescentsune étude représentative à l’échelle nationale évaluant la santé des adolescents et les comportements à haut risque aux États-Unis.
Bien que des milliers de participants de la 7e à la 12e année aient été interrogés à trois moments différents entre 1994 et 2002, les chercheurs se sont spécifiquement concentrés sur les données recueillies auprès de 534 paires de jumeaux de même sexe.
Cela a permis aux chercheurs d’éliminer les variables génétiques et socio-économiques susceptibles d’influencer leur comportement.
Les chercheurs ont découvert que, contrairement à la croyance populaire, les adolescents qui ont des relations sexuelles à un âge précoce peuvent être moins tendance à présenter un «comportement délinquant» – y compris des problèmes émotionnels, la toxicomanie et la criminalité – plus tard dans la vie.
La plupart des adolescents sexuellement actifs ont des relations sexuelles avec des personnes avec lesquelles ils entretiennent une relation amoureuse. Et ces relations leur apprennent l’intimité, la communication et les émotions, tout en les gardant trop occupés pour enfreindre la loi.
Les chercheurs notent que bien qu’il y ait des inconvénients à l’activité sexuelle chez les jeunes adolescents – à savoir les grossesses non planifiées et les infections sexuellement transmissibles (IST) – ces risques ne sont pas inévitables.
D’autres pays occidentaux ont tarifs similaires et les modèles d’activité sexuelle chez les adolescentes, mais des taux de grossesse chez les adolescentes considérablement inférieurs.
La différence? La majorité des programmes d’éducation sexuelle aux États-Unis
« Avant même de demander : ‘Y a-t-il des études qui montrent qu’il est nocif pour les adolescents d’avoir des relations sexuelles ou non ?’ nous devrions aussi penser, ‘Adolescents où? Des ados préparés ou non ? Des adolescents qui reçoivent une éducation sexuelle basée sur des tactiques alarmistes ou des adolescents qui sont élevés dès la naissance pour croire que le sexe est une partie normale et saine des relations? », Dit Smith.
« Les résultats de l’étude seront très différents selon le contexte », explique Smith.
Si vous faites votre propre analyse approfondie, notez qui sont les chercheurs et qui finance la recherche.
La recherche écrite ou financée par des personnes ayant un investissement financier dans l’éducation à l’abstinence ou la culture du célibat, y compris les affiliés religieux, n’est probablement pas objective.
L’autonomie corporelle, dans sa forme la plus distillée, est votre droit de prendre des décisions concernant votre corps.
Pour les enfants et les adolescents, l’autonomie corporelle ressemble à :
- être capable de porter ce qu’ils veulent porter
- choisir s’ils veulent garder, enlever ou autrement modifier leurs poils du visage ou du corps
- être capable de se teindre les cheveux, de se maquiller ou de modifier temporairement son apparence
- avoir l’espace pour explorer leur identité de genre et prendre des décisions sur les soins d’affirmation de genre
- être encouragé à accepter ou à refuser tout contact physique, y compris les poignées de main et les câlins, avec les membres de la famille
Lorsque vous permettez à votre enfant d’être autonome sur ces choses, vous lui apprenez à remarquer et à honorer la façon dont son cœur, son esprit, son corps et son âme se sentent ou réagissent lorsqu’il veut ou ne veut pas quelque chose.
Par exemple, ils ressentent peut-être de la chaleur et des picotements dans leur corps lorsqu’ils font, portent ou ressentent quelque chose de bien, mais ressentent une sensation sombre et vide lorsque le contraire est vrai.
En fin de compte, ces informations les aideront à décider avec quels types de personnes ils veulent ou ne veulent pas être intimes.
Si vous ne l’êtes pas déjà, commencez à parler de sexe avec votre enfant. Le plus tôt sera le mieux.
Bien que certaines écoles proposent une éducation sexuelle, celle-ci peut ne pas être médicalement exacte et elle n’est probablement pas complète.
Seul 22 États américains exigent que, si elle est dispensée, l’éducation sexuelle soit médicalement, factuellement ou techniquement exacte. Cela laisse beaucoup de place à la désinformation.
Vous devez compléter tout ce que votre adolescent apprend à l’école en mettant à sa disposition des informations médicalement exactes, dit Jesse KahnLCSW-R, CST, directrice et sexothérapeute à Le centre de thérapie de genre et de sexualité a New York.
Il est important d’avoir plusieurs conversations adaptées à l’âge de votre enfant tout au long de la vie, dit Smith.
« Cela aide les parents et les tuteurs à créer une atmosphère dans laquelle leurs enfants se sentent à l’aise de leur poser des questions et des préoccupations sur des questions liées au sexe, sachant qu’ils n’auront pas d’ennuis ou qu’ils n’auront pas honte de le faire », explique-t-elle.
Au fil du temps, ces conversations peuvent aider à créer un sentiment de sécurité émotionnelle.
« Un sentiment de sécurité émotionnelle avec les parents et les tuteurs permet aux adolescents d’être mieux préparés aux émotions intenses des relations sexuelles et amoureuses, et d’avoir des capacités d’adaptation et un soutien lorsque ces relations se produisent », ajoute Smith.
Dans « Activisme de plaisir : la politique du bien-être», écrit Adrienne Maree Brown,« Le plaisir est le but. Se sentir bien n’est pas frivole, c’est la liberté.
Qu’il s’agisse de savourer le goût des aliments, d’admirer la beauté d’un coucher de soleil ou de faire la fête avec des amis, considérer le plaisir comme une poursuite valable et encourager votre enfant à faire de même peut changer sa vie.
Le plaisir pour le plaisir, sexuel ou non, est une forme valable de découverte et d’exploration. Parler avec votre adolescent du plaisir sexuel est tout aussi important que de parler des risques sexuels.
Selon les actes sexuels en jeu, l’activité sexuelle peut entraîner :
Comprendre ces risques – et disposer des outils pour les atténuer – est essentiel pour prendre des décisions éclairées concernant l’activité sexuelle en solo ou en couple.
« Donner des préservatifs à votre enfant ou les emmener chez le médecin pour le contrôle des naissances est utile, mais pas suffisant », déclare Smith. « Vous devriez aussi leur parler. »
Cela signifie passer en revue toutes les formes de contraception, comment utiliser chaque méthode correctement et comment accéder à chaque méthode selon les besoins. Consultez un professionnel de la santé affirmatif pour en savoir plus.
«Le sexe n’est pas exclusivement un processus biologique», explique Smith. « C’est aussi profondément émotif, et ils devraient également être préparés à cela. »
Aidez votre adolescent à comprendre qu’il peut ressentir un certain nombre d’émotions avant, pendant et après un rapport sexuel, telles que :
- excité
- détendu
- satisfait
- euphorique
- neutre
- vulnérable
- maladroit
- honteux
- de regret
De même, il est important de leur apprendre que plusieurs facteurs peuvent influencer ce qu’ils ressentent, notamment :
- leur niveau global de stress, d’hydratation ou de faim
- la stabilité et la profondeur émotionnelle de leur relation avec leur partenaire sexuel
- à quel point ils sont physiquement, sexuellement ou romantiquement attirés par leur partenaire sexuel
- la quantité et la qualité du temps qu’ils passent avec leur partenaire sexuel avant et après les rapports sexuels
- à quel point ils se sentent en sécurité avec leur partenaire sexuel
« Parlez à votre adolescent du fait que la culpabilité et la pression ne sont pas des ingrédients acceptables dans le sexe », déclare Kimberly Vered Shashoua, LCSW, avec Conseils Veredun fournisseur de thérapie en ligne pour les adolescents en Caroline du Nord et au Texas.
« Faites-leur savoir que ce n’est pas parce qu’ils ont dit qu’ils fantasmaient sur quelque chose ou qu’ils ont dit « oui » auparavant que leur partenaire ne devrait pas supposer que c’est ce qu’ils veulent maintenant », explique Shashoua.
Assurez-vous que votre adolescent sait que si quelque chose d’indésirable se produit, il peut s’adresser à vous, à un thérapeute ou à un autre adulte de confiance, dit-elle.
Ces conversations ne sont pas toujours faciles. Ils peuvent attiser votre propre négativité sexuelle intériorisée, votre homophobie, votre cis-normativité, etc.
« Si vous ne vous sentez pas prêt à avoir ces conversations en tant que soignant, vous pouvez consulter des éducateurs sexuels et des sexothérapeutes qui peuvent vous aider à désapprendre ce que vous ne voulez pas transmettre, créer des scripts adaptés à l’âge pour communiquer avec votre adolescent. , et gagnez en confiance et en confiance en parlant de sexe en général et avec votre adolescent », explique Kahn.
Les autres ressources (gratuites) auxquelles les soignants peuvent se référer incluent :
Rassurez-vous : vous n’avez pas à être la seule source d’éducation sexuelle médicalement exacte et positive pour votre adolescent.
En plus des sites Web ci-dessus, il existe de nombreux livres, podcasts et autres outils que vous pouvez recommander ou acheter pour votre adolescent.
Pour n’en nommer que quelques-uns :
Vous pouvez trouver encore plus de ressources via ce triable liste par familles sexuellement positives.
Fournir à votre adolescent des informations médicalement exactes sur la santé sexuelle et reproductive – y compris l’anatomie, le consentement, le plaisir, la grossesse et les IST – peut faire la différence entre une activité sexuelle adolescente plus sûre et moins sûre.
L’utilisation de tactiques basées sur la honte et la peur pour enseigner aux adolescents le sexe ne les empêchera pas de s’engager dans une activité sexuelle. Mais cela les empêchera d’en parler avec vous, même s’ils ont besoin de votre aide.
La création d’un environnement sûr et exempt de jugement peut permettre à votre adolescent de s’appuyer sur vous pour obtenir du soutien et des conseils.
Gabrielle Kassel (elle) est une éducatrice sexuelle queer et une journaliste du bien-être qui s’engage à aider les gens à se sentir le mieux possible dans leur corps. En plus de Healthline, son travail est apparu dans des publications telles que Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist, et plus encore ! Pendant son temps libre, Gabrielle peut être trouvée en train de coacher du CrossFit, de passer en revue des produits de plaisir, de faire de la randonnée avec son border collie ou d’enregistrer des épisodes du podcast qu’elle co-anime intitulé Mauvais au lit. Suivez-la sur Instagram @Gabriellekassel.
