Une MPOC modérée peut signifier que l’activité physique est plus difficile et que vous pouvez cracher du mucus plus régulièrement. Les personnes atteintes de MPOC modérée peuvent prendre des mesures pour améliorer leur espérance de vie en empêchant la progression vers une MPOC sévère.
La maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) est un type de maladie pulmonaire qui rend la respiration difficile. La condition est progressive, ce qui signifie qu’elle peut s’aggraver progressivement avec le temps.
Mais tous les cas ne sont pas identiques. Votre plan de traitement exact peut varier selon que vous souffrez de MPOC légère, modérée ou sévère. Si un professionnel de la santé vous a récemment dit que votre MPOC est à un stade modéré, voici les informations clés que vous devez connaître.
Selon le Initiative mondiale pour la maladie pulmonaire obstructive chronique (GOLD)une BPCO modérée signifie que vous :
- peut tousser régulièrement
- peut cracher du mucus régulièrement
- se sentir essoufflé après avoir travaillé dur ou marché rapidement
- peut avoir de la difficulté à effectuer un travail acharné ou des tâches ménagères
- peut prendre des semaines pour se remettre d’une infection pulmonaire ou d’un rhume
Vous entendrez peut-être un professionnel de la santé utiliser d’autres termes pour décrire votre MPOC.
Les médecins classent la MPOC en quatre grades en fonction de votre niveau d’obstruction ou de blocage du flux d’air. Ils déterminent cela sur la base d’un test de volume expiratoire forcé (FEV1). Ce test mesure la quantité d’air que vous êtes capable d’expirer lorsque vous soufflez dans un spiromètre.
La MPOC de grade 1 signifie que vous avez une légère obstruction des voies respiratoires. Le grade 4 signifie que votre obstruction est très grave. Dans le passé, les médecins définissaient la MPOC de grade 2 comme « modérée ». C’est alors que votre FEV1 est de 50 % à 79 % de votre valeur attendue.
Un médecin peut également classer votre risque d’exacerbations (poussées) de MPOC dans l’un des groupes A à D. Votre groupe est basé sur vos symptômes et le nombre d’exacerbations que vous avez par an.
En plus de la stadification clinique, un médecin peut utiliser l’indice BODE, une échelle de 0 à 10, pour décrire votre état et vos perspectives. Il évalue les informations suivantes, quel que soit votre stade, grade ou groupe de MPOC :
Plus votre score BODE est bas, moins votre BPCO est sévère. Une
Les symptômes de la MPOC modérée sont les mêmes que ceux de la MPOC légère. Mais vous remarquerez peut-être que les symptômes sont plus graves à ce stade.
Dans l’ensemble, vous remarquerez peut-être une aggravation :
- toux, devenant plus chronique tout au long de la journée et de la nuit
- production de mucus, qui peut également changer d’épaisseur et de couleur
- essoufflement, surtout lorsque vous faites une activité physique
- oppression thoracique
- respiration sifflante
- fatigue
Une MPOC modérée peut entraîner une augmentation du nombre d’infections respiratoires. Vous pouvez également avoir des doigts ou des lèvres bleuâtres, qui sont des signes de faibles niveaux d’oxygène dans votre sang.
Puisqu’il n’y a pas de remède contre la MPOC, le traitement à des stades modérés vise à empêcher votre état de progresser vers des formes plus graves.
Le traitement de la MPOC modérée impliquera probablement une combinaison des méthodes suivantes :
- Bronchodilatateurs : Ces médicaments inhalés vous aident à respirer plus facilement en relaxant les muscles de vos voies respiratoires.
- Modifications du mode de vie : Arrêter de fumer, éviter la fumée secondaire et faire de l’exercice figurent parmi les changements les plus importants.
- Antibiotiques : Bien qu’ils ne soient pas destinés à une utilisation à long terme, un médecin peut les prescrire pour certaines infections pulmonaires bactériennes.
- Rééducation pulmonaire : Ce programme combine un entraînement physique, des techniques de respiration et des conseils nutritionnels pour améliorer votre qualité de vie globale avec la MPOC.
Contrairement à la MPOC modérée, les cas plus graves peuvent nécessiter des traitements supplémentaires, notamment des corticostéroïdes inhalés, une oxygénothérapie ou une intervention chirurgicale.
Quel que soit le stade de la MPOC qu’un médecin vous diagnostique, il vous recommandera de rester à jour sur vos vaccinations, telles que celles contre la grippe, la pneumonie et le COVID-19. La MPOC vous expose à un risque plus élevé de maladie grave et de complications connexes.
Les facteurs qui affectent l’espérance de vie avec la MPOC varient considérablement. Mais en général, plus le stade est bas et plus tôt vous cherchez un traitement, meilleures sont vos perspectives globales.
Une étude de 2020 a révélé que les personnes atteintes de BPCO de grade 2 pouvaient s’attendre à perdre environ 6,2 ans de vie à partir de leur espérance de vie.
Ce nombre peut être plus élevé pour les fumeurs. Fumer avec la MPOC est l’un des principaux facteurs pouvant réduire l’espérance de vie, avec une moyenne de 6 à 9 ans perdu une fois que vous avez atteint des stades sévères de MPOC.
Selon le Association pulmonaire américaineles femmes ayant des antécédents de tabagisme sont 13 fois plus susceptibles de mourir de la MPOC et les hommes sont 12 fois plus susceptibles de mourir de la MPOC que les hommes qui n’ont jamais fumé.
La MPOC est une maladie évolutive, ce qui signifie qu’elle est susceptible de s’aggraver avec le temps. Les objectifs du traitement de la MPOC modérée sont de vous aider à vous sentir mieux et à participer aux activités quotidiennes tout en réduisant le taux de progression vers les stades sévères.
Plutôt que de vous concentrer sur votre stade clinique de MPOC, il est important de prêter attention à vos symptômes quotidiens.
Si vous remarquez une aggravation des symptômes qui limitent vos activités quotidiennes, vous pourriez développer une MPOC sévère et devriez envisager de parler à un médecin. De plus, les stades sévères peuvent provoquer :
Recherche de 2018 montre que, mis à part un traitement précoce, l’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour empêcher la progression de la MPOC est d’arrêter de fumer, si vous fumez actuellement.
La MPOC modérée est-elle considérée comme un handicap ?
Comme d’autres maladies respiratoires qui affectent considérablement vos activités quotidiennes, la MPOC est considérée comme un handicap. L’admissibilité aux prestations d’invalidité dépend de votre âge, de votre sexe et d’une preuve documentée d’insuffisance respiratoire chronique (échange de gaz).
Étant donné que la MPOC modérée peut avoir plus d’impact sur votre vie quotidienne que la MPOC légère, vous pouvez également envisager des aménagements sur votre lieu de travail, comme indiqué par l’Americans with Disabilities Act (ADA).
Quelles activités dois-je éviter avec une MPOC modérée ?
En raison des effets de la fumée de cigarette sur vos poumons, il est important d’éviter de fumer, ainsi que la fumée secondaire et tertiaire, dans la mesure du possible. Envisagez de faire de votre maison, de votre lieu de travail et de votre véhicule des zones sans fumée.
Un médecin peut également recommander d’éviter d’autres irritants pulmonaires connus, tels que les vapeurs chimiques et la pollution de l’air. Envisagez de rester à l’intérieur les jours où les niveaux d’ozone sont élevés dans votre région. Vous pouvez vérifier les niveaux d’ozone sur AirNow.gov.
La BPCO modérée peut-elle être inversée ?
Il n’y a pas de remède pour la MPOC, et vous ne pouvez pas inverser les dommages aux poumons et aux sacs aériens associés à cette condition, même à des stades modérés. Au lieu d’inverser la MPOC modérée, un médecin peut vous aider à trouver des moyens de l’empêcher d’évoluer vers des formes plus graves.
La MPOC est une maladie chronique et progressive qui rend la respiration difficile. Un diagnostic de MPOC modérée signifie que votre état a progressé au-delà des formes bénignes, mais n’est pas encore suffisamment grave pour justifier des traitements plus agressifs.
Si vous avez des inquiétudes au sujet de votre respiration ou si vous avez récemment reçu un diagnostic de MPOC modérée, discutez avec un médecin de toutes vos options de traitement et des éventuelles modifications de votre mode de vie que vous devrez peut-être apporter. Ceux-ci peuvent aider à empêcher votre état de progresser rapidement.
